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Hammer Ab&back Trainer

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 13. Juni 2025
HAMMER
HAMMER
HAMMER Bauch Rückentrainer Ab And Back Trainer Bauch-rückentrainer, schwarz,
17% Rabatt
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • MULTIFUNKTIONALES TRAININGSGERÄT: Der HAMMER Ab&Back Trainer bietet vielseitiges Training für Bauch, Rücken, Rumpf und Arme. Perfekt für ein effektives Workout zu Hause.
  • 7-FACH VERSTELLBARE RÜCKENLEHNE: Anpassbar für verschiedene Trainingswinkel, inklusive „Negativ“-Übungen. Ideal für individuelles und zielgerichtetes Training.
  • ERGONOMISCHES DESIGN: Die 6-fach verstellbare Arm- und Beinarretierung sowie rutschfeste Metalltrittplatten sorgen für sicheren Stand und optimale Körperhaltung.
  • PLATZSPAREND KLAPPBAR: Nach dem Training lässt sich der Ab&Back Trainer einfach zusammenklappen und platzsparend verstauen. Perfekt für kleine Wohnräume.
  • VIELSEITIGE ÜBUNGSMÖGLICHKEITEN: Rückenstrecker, Bauchtraining, Bankdrücken, Armcurl, Trizeps und mehr. Der Ab&Back Trainer unterstützt eine Vielzahl von Übungen für ein ganzheitliches Training.
  • 199,00 € AUF AMAZON
HAMMER
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HAMMER Rückentrainer Tricon Flex, 3 in 1 Rücken-Komplett-Trainer für spürbare Wirbelsäulen- und Ischiasentlastung
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • Effektives Rückentraining für jede Altersgruppe: Der Tricon Flex mit patentiertem Dehnelement kann bei akuten Rückenbeschwerden eine kurzfristige und nachhaltige Schmerzerleichterung erzielen.
  • Spürbare Wirbelsäulen- und Ischiasentlastung: Der Tricon Flex kombiniert gezielte Hyperextensions mit geführter Wirbelsäulendehnung. Dies entlastet Bandscheiben und stärkt den Rücken.
  • Individuelle Dehnintensität: Die Wirbelsäule muss sich beugen, strecken und neigen können. Drei Dehnintensitäten durch eine Veränderung der Griffposition machen das Training für jeden Anwender effektiv.
  • Spezielle Ischias- und Bein-Dehnungen: Dank einer einzigartigen Technik mobilisiert Tricon Flex den Ischias-Nerv und lindert Verspannungen im unteren Rücken.
  • Schnelle Erfolge & besseres Wohlbefinden: Spüre nach kurzer Zeit die Verbesserung: Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und ein gestärktes Körpergefühl.
  • 169,00 € AUF AMAZON
HAMMER
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Hammer Ab Bench Perform One Hantelbank, Anthrazit/Schwarz, 160 x 32 x 119 cm
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TOP QUALITÄT

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#3

  • 3 in 1 - Flachbank, Schrägbank, Bauchtrainingsbank
  • Fußpolster für umfangreiches Bauchtraining
  • Einklappbarer Standfuß für negativen Winkel
  • Haltegriff für perfekten Einstieg und Oberkörperstabilität
  • 4-fache Verstellung der Rückenlehne (bis 88 Grad)
  • 167,99 € AUF AMAZON
FF Finer Form
FF Finer Form
FF Finer Form Multifunktionale Hantelbank für Ganzkörpertraining - Hyper Rückenverlängerung, Römischer Stuhl, verstellbare Bauchmuskelbank, Schrägbank, Flachbank
32% Rabatt Kostenloser Versand
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TOP QUALITÄT

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#4

  • Vielseitige, verstellbare Hantelbank für das Ganzkörpertraining – Trainieren Sie Ihre Arme, Ihren Rücken, Ihre Brust, Ihre Gesäßmuskulatur, Ihre Oberschenkelrückseite und Ihre Körpermitte. Nutzen Sie diese Hantelbank für Bankdrücken, als Rückentrainer oder als Schrägbank für Hunderte anderer Krafttrainingsübungen. Ein unverzichtbares Fitnessgerät für Zuhause, das mehrere Geräte ersetzt.
  • Trainieren Sie mit Vertrauen – Unsere multifunktionale Trainingsbank eignet sich hervorragend für das Training mit Hantelsets und besteht aus hochfestem Stahl für intensive Workouts. Perfekt als Kraftstation für Zuhause und für anspruchsvolle Krafttrainingseinheiten.
  • Komfortabel und stabil – Diese klappbare Hantelbank verfügt über eine dreieckige Basisunterstützung und eine dicke Polsterung, die außergewöhnlichen Komfort und Stabilität bietet. Sie übertrifft die meisten anderen Fitnessgeräte für Zuhause in ihrer Kategorie.
  • Einfach zu montieren – Die Kraftstation lässt sich in etwa 30 Minuten zusammenbauen. Diese Hantelbank mit Gewichten kann auch als Sit-Up-Trainingsgerät verwendet werden, ideal für Bauchmuskeltraining.
  • Perfekt für Rückenstreckung und Bauchmuskeltraining – Diese verstellbare Hantelbank ermöglicht Hunderte von Übungen und kann eine vollständige Kraftstation für Zuhause ersetzen. Sie ist stabil, langlebig und zählt zu den besten Hantelbänken für das Home Gym.
  • Reaktionsschneller Kundenservice – Wir kümmern uns um alle Anliegen zu unseren Hantel- und Fitnessbänken sofort. E-Mails und Serviceanfragen beantworten wir so schnell wie möglich, damit Sie Ihr Training ohne Unterbrechung fortsetzen können.
  • Kostenlose Trainingsübersicht enthalten – Verbessern Sie Ihr Training mit dieser Hantelbank für das Home Gym. Eine kostenlose Trainingsübersicht führt Sie durch effektive Übungen auf der Hyperextension-Bank, um Ihren gesamten Körper gezielt zu stärken.
  • 149,99 € AUF AMAZON
HAMMER
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Hammer Bauchtrainer AB Roller                    
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Klappbar
  • Maße: 71 x 73 x 71cm
  • Gewicht: 3,0 kg
  • mit Kopfstütze und Armauflagen
  • für sensationelle Bauchmuskeln und sexy Taille
  • 59,95 € AUF AMAZON
HAMMER
HAMMER
HAMMER Kraftstation Ferrum TX2, Trainingsstation mit Seilzugsystem, umfangreiches Zubehörset, Übungen für Bauch, Rücken & Co, über 45 Übungsmöglichkeiten, 150 x 120 x 198 cm
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • KRAFTTRAINING FÜR ZU HAUSE: Ganz ohne Fitnessstudio kannst du an dieser multifunktionalen Kraftstation die Muskulatur effektiv trainieren: Rücken, Beine, Bauch, Schultern, Brust und Arme
  • 160 GRAD-ROLLENSYSTEM: Ein 160 Grad drehbares, höhenverstellbares Rollensystem sorgt für maximale Bewegungsamplitude, freies Training und Core-Training
  • BRUST- UND RÜCKENTRAINING: Wer eine breite und muskulöse Brust möchte, trainiert mit der Butterfly-Bankdrück-Einheit - oder nutzt den Latissimus-Zug & den Ruderzug für ein effektives Rückentraining
  • STARKE ARME: Egal ob für Bizeps oder Trizeps, Muskelaufbau oder Straffung der Arme - das höhenverstellbare Curl-Pult, die Curl-Stange & der Trizepszug ermöglichen ein abwechslungsreiches Armtraining
  • LIEFERUMFANG: Kraftstation Ferrum TX2 inkl. Power-Lat.-Bar, Curlstange & Fußschlaufe mit bis zu 80 kg max. Widerstand von HAMMER und Gewicht-Schutzverkleidung aus Textil für Lärmdämmung, inkl. Aufbau-Video, hier abrufbar
  • 699,00 € AUF AMAZON
HAMMER
HAMMER
HAMMER Ultra Kraftstation, schwarz, 167 x 105 x 200 cm - Fitnessgeräte für Zuhause, Krafttraining, Fitnessstation, Home Gym
29% Rabatt
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80

GUTE QUALITÄT

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#7

  • KRAFTTRAINING FÜR ZU HAUSE: Die Fülle an verschiedenen Übungen, die die Kraftstation Ultra abdeckt, ist enorm, so dass eine Vielzahl von Muskelgruppen in einem Workout mit der Ultra angesprochen werden können. Sie haben ein vollständiges Training für einen minimalen Platzaufwand – das perfekte Gerät für zuhause!
  • EFFEKTIVER BEINTRAINER: Für den Aufbau der Beinmuskulatur bietet das Gerät eine Beincurl-Einheit, wodurch Sie optimal Ihre Oberschenkel trainieren können
  • BRUST- UND RÜCKENTRAINING: Die Drückeinheit kann sowohl nach vorne (Bankdrücken), als auch nach hinten (Rudern) justiert werden. Durch die Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen wird sich Ihre Leistung im Hinblick auf Muskelaufbau und Fettabbau deutlich verbessern und es können in naher Zukunft beeindruckende Ergebnisse zu bewundern sein
  • HOCHWERTIGE VERARBEITUNG: Die Stahlrohr-Konstruktion ergibt ein sehr wertiges Bild, das Ihren Fitnessraum/-bereich optisch aufwerten wird. Die hochwertige Verarbeitung und stabile Konstruktion bietet ein ruckfreies Training und ermöglicht volle Konzentration auf die Übungsausführung.
  • LIEFERUMFANG: Multigym Ultra mit bis zu 80 kg Widerstand (60 kg Gewichtsblock) mit gummierter Latzugstange, hochwertiger Curlstange und 3 Qualitäts-Karabiner
  • 569,00 € AUF AMAZON
Bad Company
Bad Company
Bad Company Gym War Hammer aus Gusseisen in verschiedenen Gewichtsklassen I 8 kg
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75

GUTE QUALITÄT

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#8

  • Vielseitig ✓ Der aus der US Army bekannte Strength Hammer ist multifunktional einsetzbar. Beim Workout werden nicht nur verschiedene Muskelpartien, sondern auch die Ausdauer trainiert.
  • Qualität ✓ Der Gym-Hammer in extra feinporiger Guss-Ausführung ist für Freizeitsportler genauso geeignet wie für Profis und hat mit der eingeprägten kg-Anzeige ein ansprechendes Design.
  • Workout ✓ Der Hammer wird auf einen Reifen geschlagen, welcher die Kraft aufnimmt und den Hammer zurückfedert. Dabei werden Kondition, Koordination und Kraft gleichzeitig trainiert.
  • Homegym ✓ Besonders geeignet ist der Hammer für ein Outdoor-Workout, das zudem noch viel Spaß bringt. Aber auch für das Homegym oder im Fitnessstudio sorgt er für Abwechslung.
  • Universal ✓ Der Zweihandhammer ist ein idealer Trainingspartner für alle, die ihre Muskelkraft und Leistungsfähigkeit auf sämtlichen Ebenen weiter ausbauen wollen.
  • 59,90 € AUF AMAZON
HAMMER
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HAMMER Finnlo Ergometer Exum, anthrazit/Silber, 3157
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72

GUTE QUALITÄT

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#9

  • TESTSIEGER-QUALITÄT: Der Testsieger mit Bestnote bei Stiftung Warentest (Heft 1/2015) besticht durch seine moderne Technik und seinen großen Umfang. Der Ergometer wird von einem wartungsfreien Rillenriemen angetrieben, den wiederum ein Induktions-Bremssystem reguliert. Ein sehr flüssiger Bewegungsablauf sowie eine präzise Leistungssteigerung werden Ihr Training spürbar aufwerten.
  • MODERNER TRAININGSCOMPUTER: Das Herzstück des Exum ist der Trainingscomputer. Sein übersichtliches Blue-Backlight-Display offenbart viel Detailliebe: Trainingsfakten wie Distanz, Zeit, Geschwindigkeit, Trittfrequenz und Kalorienverbrauch sind auf einen Blick ersichtlich. Damit das Training auf dem Exum nie langweilig wird, können Sie zwischen 12 unterschiedlichen Berg- und Talprofilen und 4 Pulsprogrammen wählen.
  • SPORTGERÄT FÜR JEDERMANN: Der Fahrradtrainer kann von 25 bis 400 Watt Widerstand eingestellt werden - so eignet er sich sowohl für Senioren, die sich fit halten möchten, sowie für sportliche Herausforderungen
  • GESUNDHEITSGERECHTE HALTUNG: Durch die flexible Sattel- und Lenkerverstellung ist es möglich eine gesundheitsgerechte Körperhaltung während des Trainings einzuhalten, die Ihnen ein komfortableres Ausdauerworkout ermöglicht. Durch das Erreichen einer perfekten Trainingsergonomie können Sie lange und ausdauernd Ihr Workout bestreiten, um somit noch mehr von den positiven Effekten des Ergometer-Trainings zu profitieren.
  • LIEFERUMFANG: Elektrischer Home-Trainer Exum in Silber/Schwarz von FINNLO mit der Testsieger-Qualität!
  • 549,00 € AUF AMAZON
HAMMER
HAMMER
HAMMER Ergometer Heimtrainer Cardio 5.0, tiefer und breiter Einstieg, App-Steuerung für Smartphone/Tablet, Bluetooth Anbindung, kompatibel mit: Kinomap, iConsole+ und BitGym, 12 Programme
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • BEQUEM AUFSATTELN: Der tiefe und breite Einstieg ermöglicht ein schnelles und vor allem komfortables Aufsitzen auf den HAMMER Cardio 5.0 Ergometer. Auch das Absitzen nach dem Training wird mit der cleveren Bauweise enorm erleichtert
  • VORINSTALLIERTE PROGRAMME: Trainieren Sie mit individuellen Vorgabewerten, zum Beispiel Watt und Zeit oder wählen Sie eines der 12 verschiedenen fest einprogrammierten Programme aus, die in Beginner, Fortgeschrittener und Sportler unterteilt sind. Jede Menge Abwechslung im Training sind vorprogrammiert!
  • BLUETOOTH UND FITNESS-APPS: Auf Ihrem Tablet installierte Fitness-Apps, wie iConsole, BitGym und Kinomap verwandeln via Bluetooth im Live-Streckenerlebnis Ihr Ergometer-Training zum virtuellen Fitnessspaß. Spielen Sie Ihre Playlist über Tablet/Smartphone ab, dann läuft das Training noch leichter und motivierender. Sie bekommen garantiert keine Langeweile! Das Tablet oder Smartphone befindet sich dabei sicher in der Tabletablage (Tablet im Lieferumfang nicht enthalten)
  • SATTELFEST UND KOMFORTABEL: Ihr Ergometer bietet Ihnen einen Komfort-Sattel, den Sie horizontal in 10 cm und vertikal 9-fach mit einem Schnellverstellknopf auf Ihre Körpergröße anpassen können. Es ist wichtig gut zu sitzen, besonders bei längeren Trainingseinheiten. Nur wenn Sie gut sitzen, trainieren Sie auch gerne!
  • BOMBENFESTER STAND: Egal ob der kompakte Cardio 5.0 Ergometer steht oder rollt, er macht immer eine gute Figur. Für einen stabilen Stand nutzen Sie einfach die einstellbaren Fußkappen, um bei Bodenunebenheiten einen Höhenausgleich vorzunehmen. Mit den zwei Transportrollen bewegen Sie den Cardio 5.0 ganz bequem an die gewünschte Trainings- oder Abstellfläche
  • 499,00 € AUF AMAZON
ab back trainer ab&back trainer ab trainer