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Gym Ball Übungen

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 13. November 2025
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figgrs® Gymball - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für vielseitiges Ganzkörper Training mit Gymnastikball I Workout Sport Karten zuhause & überall I von Anfänger bis Profi
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#1 GEWINNER

  • ERFOLGREICH TRAINIEREN MIT FITNESSBALL - Fördert Stabilität, Gleichgewicht und Koordination im ganzen Körper und sorgt für Wohlbefinden, eine gute Körperhaltung und eine straffe und schöne Muskulatur.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten / Ball NICHT enthalten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Das Training mit dem Gymnastikball ist vielseitig und motivierend, freuen Sie sich schon jetzt auf einen nachhaltigen Trainingserfolg und eine schöne Figur.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
  • 13,50 € (0,24 € / Stück) AUF AMAZON
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NEU: figgrs® Gleichgewicht - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für wirkungsvolles Balance- und Kräftigungstraining, Körperkontrolle und Sturzprophylaxe
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • GLEICHGEWICHTSTRAINING - Mit ausgewählten Balance- und Kräftigungsübungen für ein gutes Gleichgewichtsgefühl, eine optimale Körperkontrolle und eine gesunde und starke (Tiefen-)Muskulatur.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
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  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs. Freuen Sie sich auf ein effektives & motivierendes Balance und Stabilisationstraining.
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  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
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Auidy_6TXD 2 Stück Gymnastikball Klein,25cm Pilates Ball Übung Ball,Soft Rutschfester Gymnastikball mit Aufblasvorrichtung für Yoga, Pilates, Balance, Physiotherapie
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TOP QUALITÄT

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#3

  • Weicher Pilatesball, klein: Der Yogaball hat eine runde Form, der 25 cm große kleine Yoga-Pilatesball ist für die Stärkung der Rumpfmuskulatur, das Gleichgewicht, die Rückenrehabilitation und die Formung zusammen mit Pilates, Yoga oder anderen Fitnessübungen konzipiert.
  • Hochwertiges Material: Der kleine Gymnastikball besteht aus umweltfreundlichem, hypoallergenem PVC-Material, das nicht nur weich, sondern auch geruchslos, explosionssicher, langlebig, flexibel, rutschfest, nicht saugfähig und leicht zu reinigen ist. Der Yogaball bleibt elastisch, wenn er vollständig aufgeblasen ist, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass er während der Praxis platzt oder sich verformt.
  • Leicht und tragbar: Die Größe des Yogaballs beträgt 25 cm und das Gewicht des Balls beträgt 100 g, was kompakt und leicht zu tragen ist. Sie können ihn überallhin mitnehmen. Und er hat eine besondere Wirkung auf den Körperkern, und der Trainingseffekt ist besser, geeignet für Pilates, Yoga, Ganzkörperübungen, Physiotherapie und zur Verbesserung des Gleichgewichts zu Hause, im Fitnessstudio und im Büro.
  • Einfach aufzublasen: Wir haben eine Luftpumpe eingebaut, um den weichen Pilatesball ohne zusätzliche Ballpumpe aufzublasen. Sie können den Gymnastikball in 20 Sekunden problemlos mit Luft füllen. Er ist bequemer und flexibler zu verwenden, wenn Sie Sport treiben. Im leeren Zustand wird Ihr Yogaball kompakt und bequem.
  • Multifunktional: Der 25 cm große Yogaball ist eines der besten Hilfsmittel zum Üben von Yoga. Der Mini-Yogaball kann auf dem Rücken, dem Bauch und den Beinen verwendet werden, um Muskeln aufzubauen und das Gleichgewicht zu verbessern. Außerdem verbessert er die Durchblutung und verbrennt Fett für die perfekte Körperform, jeder kann den Gymnastikball verwenden.
  • 7,99 € (4,00 € / Stück) AUF AMAZON
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jjshund Pilates Ball, 25 cm Gymnastikball Kleiner Weicher Yoga Ball mit Aufblasbarem Strohhalm, Pilates Fitnessball für Zuhause Gym Yoga Balance Training
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • 【Rutschfester Gymnastikball】Dieser Gymnastik Ball besteht aus PVC-Material, der weich und elastisch ist und Ihnen während Ihres Trainings bequeme Unterstützung bietet. Das rutschfeste Design auf der Oberfläche des Balls sorgt dafür, dass er nicht leicht abrutscht, wenn Sie verschiedene Bewegungen machen.
  • 【Einfach zu Benutzen】Im Paket gibt es ein aufblasbarer Strohhalm, damit Sie den Pilates Ball einfach aufblasen können. Nach dem Aufblasen muss der Stöpsel des Balles schnell eingesteckt werden. Es wird empfohlen, den Yoga Ball bis zu 4/5 aufzublasen, um die Elastizität zu gewährleisten und gleichzeitig einfach zu greifen und zu verwenden. Dieser Pilatesball kann ein maximales Gewicht von ca. 100 kg belasten.
  • 【Ganzkörpertraining】Dieser kleine Fitnessball eignet sich für verschiedene Körperhaltungen. Er trainiert Ihre Bauch-, Rücken-, Taillen- und Beinmuskulatur sowie andere Körperteile, verbessert Ihre Flexibilität, Koordination, Ihr Gleichgewicht und Ihre Beweglichkeit, verbrennt Kalorien und formt Ihren idealen Körper.
  • 【Klein und Tragbar】Nach dem Aufblasen hat der Fitnessball einen Durchmesser von ca. 25 cm/9,8 Zoll und wiegt ca. 100g, was kompakt und leicht ist, so dass Sie ihn leicht mitnehmen können, wenn Sie auf Reisen oder auf Geschäftsreisen sind, und Sie können das Training jederzeit und überall genießen.
  • 【Breite Anwendung】Dieser Gymnastikball mit aufblasbarem Strohhalm eignet sich sehr gut für Pilates, Yoga, Gymnastik, Fitness, Balance Training, Core-Training, Schwangerschaftstraining usw. Er ist ein ideales Fitnessgerät für Zuhause, Büro, Fitnessstudio und andere Orte.
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#5

  • Yoga Ball aufblasbares Bett Pool Luftstopper Stopfen.
  • Passend für die meisten Gymnastikbälle, z. B. passend für: 45 cm, 55 cm, 65 cm, 75 cm und 85 cm Gymnastikbälle.
  • Einfach zu installieren und abzunehmen.
  • Material: Kunststoff; Größe: Länge 5 cm; Oberer Durchmesser: 1,2 cm.
  • Paket enthalten: 5 X Fitness Übung Sport Yoga Ball Aufblasbares Bett Pool Air Stopper Plug Pin.
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#6

  • 【Perfektes Fußball-Trainingserlebnis】 Mit dieser volleyball rebounder-Netztasche behalten Sie Ihren Fußball im Blick. This Fußballkick-Trainingsgerät wird Ihre Fähigkeiten maximieren. Es eignet sich sehr gut für Einzeltraining und macht Sie von Kopf bis Fuß fit. Kontrollieren Sie den Ball, bauen Sie Fertigkeiten wie Kicken, Schieß.
  • 【Hochwertiges Material】Unsere fußball trainingsset Solo bestehen aus hochwertigem Nylon Material, stark und robust, reißt nicht leicht und ist ein idealer Trainingspartner, der eine vollständige Fußball-Trainingsmöglichkeit bietet, wenn Sie Ihre Freizeit haben.Unser trainer geschenke fußball passt für Ballgrößen 3, 4 und 5 und ist ideal für verschiedene Fußballspieler.
  • 【Vielseitige Verwendung】Diese Fußballnetztasche ist für den Innen- und Außenbereich geeignet. Es kann weit verbreitet in Hof, Haus, Park, Fußballplatz, Schulspielplatz, Fitnessstudio und anderen Orten angewendet werden. Ohne Hilfe können Sie in Ihrer Freizeit selbst üben.Dieser Fußball Netztasche kann auch als Netztasche zur Aufbewahrung Ihrer Volleyball-, Basketball-, Fußball- und anderen Bälle verwendet werden
  • 【Einfach zu bedienen】Egal, ob Sie ein Fußball-Anfänger oder ein Fußballveteran sind, die fussball zubehör ist ein ausgezeichnetes Übungswerkzeug für Sie. Übung macht den Meister, die Fußball-Netztasche kann Ihnen helfen, Kick-, Schieß-, Pass- und Dribbling-Fähigkeiten zu meistern.Stecken Sie die Fußball-Trainingsnetztasche in Ihre Tasche, Sie können jederzeit und überall Fußballfähigkeiten üben. Es ist platzsparend und bequem zu tragen.
  • 【Ein wunderbares Geschenk】Wenn Ihre Freunde, Klassenkameraden Fußballliebhaber sind, wäre die fussball kick trainer kinder ein tolles Geschenk für sie. Sie können Ihre Fürsorge für ihn oder sie durch die Fußball-Trainingsnetztasche ausdrücken und Ihre Beziehung stärken.
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FFITNESS Total Body Balance Ball für Schwangerschaftsgymnastik | Big Gymball (55 65 75 85 95 cm)
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#7

  • FFitness Total Body Balance Ball stimuliert und stärkt die Kernmuskulatur, verbessert das Gleichgewicht, fördert den Gewichtsverlust
  • Verbessern Sie Ihre Körperstabilität: Ideal für Yoga, Pilates, Brustkompression, Bauchmuskeln, Lendenwirbeln, Sit-ups und andere Workouts
  • Geeignet für vorweihnachtliche Übungen während der Schwangerschaft, hilft das Becken zu öffnen und das Baby in der besten Weise für die Geburt zu positionieren. Hilft auch bei Rückenschmerzen und Schwangerschaftsschmerzen zu reduzieren, wodurch die Bewegungen einfacher werden
  • Hergestellt aus PVC-Material, bruchsicher (wenn das Gewicht zu stark ist, wird es langsam entleeren)
  • Erhältlich in verschiedenen Farben, die in guter Stimmung stimulieren und die Aktivität während des Trainings erleichtern. Maße: Durchmesser 55 cm / 600 g (für Personen bis 155 cm); 65 cm / 800 g (für Personen von 156 bis 165 cm); 75 cm / 900 g (für Personen von 166 bis 175 cm); 85 cm / 1000 cm. (für Personen ab 10 g 75 bis 185 cm); 95 cm / 1200 g (für Personen über 185 cm); in kurzer Zeit aufblasbar (es wird empfohlen, den Ball zu 80 % aufzublasen und nach 2 Tagen wieder aufzublasen; Dutzende von Übungen
  • 18,72 € AUF AMAZON
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Cikyner Gymnastikball Klein, 23-25 cm Soft Pilates Ball mit aufblasbarem Strohhalm für Pilates, Yoga, Ganzkörpertraining, Verbesserung des Gleichgewichts zu Hause im Fitnessstudio und im Büro
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#8

  • 【Anti-Burst-Pilates-Ball】 Dieser Soft-Pilates-Ball besteht aus hochwertigem, weichem, geruchsarmem, flexiblem und haltbarem PVC-Material, das 200 kg tragen kann. Es hat auch eine starke Anti-Burst-Fähigkeit, so dass der Gymnastikball in jeder komplizierten Haltung Elastizität und Weichheit bewahren kann.
  • Anti-Rutsch-Pilates-Ball】 Die äußere Schicht des Gymnastikballs ist gefrostet und lässt sich nicht leicht schieben. So sorgen Sie für einen reibungslosen Betrieb verschiedener Sportarten und reduzieren unnötige Verletzungen.
  • 【Geeignet für Erwachsene und Kinder】 Der Gymnastikball kann von jedem benutzt werden. Die Jungen können effektiv die perfekte Figur formen und den Körper entspannen. Für ältere Menschen ist der Ball auch für Wirbelsäulenübungen geeignet. Langzeitanwendung kann Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht, Körperform und Herz-Lungen-Funktion verbessern.
  • 【Tragbar und fit für die meisten Übungen】 Dieser 23-25 cm große Mini-Fitnessball ist ein sehr praktischer Ball, der kompakt und leicht zu tragen ist. Sie können ihn überall hin mitnehmen, wo Sie möchten. Und es hat einen besonderen Effekt auf den Kernkörperteil und der Trainingseffekt ist viel besser, geeignet für Pilates, Yoga, Ganzkörpertraining, Physiotherapie und Verbesserung des Gleichgewichts zu Hause, im Fitnessstudio und im Büro.
  • 【Leicht aufzublasen】 Jedes Produkt ist mit einem Schlauch zum Aufblasen des Pilates-Balls ausgestattet. Sie können den Yoga-Ball in 20 Sekunden leicht mit Luft füllen. Und es ist bequemer und flexibler zu bedienen, wenn Sie sie zum Training herausnehmen. So machen Sie es voll: Wenn Sie das Loch unmittelbar nach dem Aufblasen mit dem Finger abdecken und den Stopfen sofort einstecken, wenn Sie den Finger entfernen, können Sie es voll machen !!!
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ZHUMCCY Squeeze Ball Zur Handkraftstärkung, Handtrainer Mit Anti-Stress Effekt, Fingertrainer Für Kinder Und Erwachsene Anti Stress Ball Fitness Gym Training Physiotherapie
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  • Umfassende Trainingsmöglichkeiten: Kombinieren Sie variable Greiftechniken mit der beidhändigen Druckvariante zur Steigerung der Griffkraft, Fingerkoordination und Handgelenksstabilität für Sportler und Büroangestellte
  • Hochwertiges Material: Weiches PU-Material mit hautfreundlicher Oberfläche bietet schweißresistenten Griff und bleibt auch bei längeren Trainingseinheiten oder Stressbewältigungsübungen angenehm auf der Haut
  • Minimalistisch: Durchdachte kompakte Formgebung ermöglicht diskretes Training - Beansprucht 60% weniger Platz als herkömmliche Handtrainer bei gleicher Effektivität
  • Ganzheitliches Training: Universell einsetzbarer Handtrainer stärkt natürlich die Griffkraft ohne Hilfsmittel - geeignet für Reha-Übungen, Sportler-Training und Kinderhandmotorik-Entwicklung durch sanften Druckwiderstand
  • Ergonomische Ausrichtung: Anatomisch geformte Handfläche mit intuitiver Griffausrichtung für natürliche Handpositionierung, durchdachte Stressdiffusion reduziert Belastung bei längerem Training dank ergonomischem Designprinzip
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beneyu ® Rutschfester & Superleichter Soft Pilates Ball - Gymnastikball Klein - 23cm +Übungen
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  • VIELSEITIGE ÜBUNGEN - Ob Pilates oder Yoga. Mit deinem neuen Fitnessball erreichst du optimale Ergebnisse bei einfacher Anwendung. Der Gymnastik Ball der Oberklasse für den ganzen Körper.
  • HYPOALLERGEN - Sorgenfreier Sportspaß aus zertifiziertem und unbedenklichem Material. Der Gymnastic Ball besteht aus schadstofffreiem und geruchsarmem PVC-Material. Phthalat-frei.
  • ENORM RUTSCHFEST - Sicherer Halt durch die besondere Oberflächentextur der Gymnastikbälle. Damit erhältst du einen Fitness Ball der zugleich griffig und dennoch nicht klebrig ist.
  • SUPER SOFT & ROBUST - Einem vielseitigen Einsatz auf sämtlichen Untergründen hält der Gym Ball problemlos stand. Ein angenehm weicher Einsatz als Yoga Ball oder Pilatesball.
  • EINFACHES AUFBLASEN - Ohne extra Ballpumpe bläst du deinen Mini Pilates Ball ganz einfach mit dem mitgelieferten Blasrohr auf. Beim Luft ablassen wird dein Yogaball klein und handlich.
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