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Fitnessgerät Mit Eigenem Körpergewicht

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 26. Dezember 2025
Sportstech
Sportstech
Sportstech einzigartiger 3in1 Rücken- & Bauchtrainer, Schrägbank Hantelbank klappbar, Multifunktion Hantelbank mit Beincurler, Rückentrainer für Zuhause, Deutsche Qualitätsmarke, BRT200 (silber)
20% Rabatt
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ✅𝟯𝗜𝗡𝟭 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗧𝗔𝗟𝗘𝗡𝗧: Ersetzen Sie mit unserem Bauch-rückentrainer 3 verschiedene Trainingsgeräte – unglaublich vielseitig und einzigartig. Etwas Vergleichbares finden Sie nicht auf dem Markt. 3in1 Multifunktionsgerät: Bauchtrainer, Rückentrainer & Sit-Up Bank. Starten sie Ihr Krafttraining neu durch mit der verstellbaren Trainingsbank für Ihr Home Gym Equipment.
  • ✅ 𝗞𝗨𝗡𝗗𝗘𝗡𝗡𝗔̈𝗛𝗘: Bei Sportstech steht Deine Zufriedenheit an erster Stelle. Als deutsche Qualitätsmarke bieten wir langlebige und zuverlässige Produkte, die mit patentierter Technologie entwickelt wurden – ideal für Dein Home Gym und effektives Sport zu Hause. Bestelle jetzt und profitiere von einer zweijährigen erweiterten Garantie. Um Dir den Einstieg zu erleichtern, stellen wir umfassende Videoanleitungen auf Deutsch bereit, die einen einfachen und schnellen Aufbau Deiner Fitnessgeräte für Training zu Hause gewährleisten. Unser deutscher Kundenservice ist zudem 24/7 für Dich erreichbar.
  • ✅𝗘𝗥𝗚𝗢𝗡𝗢𝗠𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗟𝗦𝗧𝗘𝗥: Das extra große, ergonomische Polster passt sich Deinem Körper an und garantiert sicheren Halt bei allen Übungen – optimal für Sport zu Hause und ein komfortables Workout.
  • ✅𝗤𝗨𝗜𝗖𝗞 𝗥𝗘𝗟𝗘𝗔𝗦𝗘: Dank des Quick Release Mechanismus lässt sich die Fitnessbank in nur 2 Sekunden zusammenklappen. Perfekt für Sport zu Hause – schnell verstaut und jederzeit einsatzbereit.
  • ✅𝗔𝗡𝗧𝗜-𝗥𝗨𝗧𝗦𝗖𝗛 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡: Dank der rutschfesten Füße bleibt die Fitnessbank stabil, schützt den Boden und ermöglicht ein sicheres Workout zu Hause.
  • ✅𝟱 𝗡𝗘𝗜𝗚𝗨𝗡𝗚𝗦𝗪𝗜𝗡𝗞𝗘𝗟: Die 5 Neigungswinkel ermöglichen ein vielseitiges Training zu Hause. Extra Griffe garantieren Stabilität und Sicherheit beim Home Gym Training.
  • 104,00 € AUF AMAZON
EXERPEUTIC
EXERPEUTIC
Exerpeutic Back Stretch Traction Inversions Tisch mit 136kg Gewichtskapazität, sehr Platz sparend
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • 【350 LBS Gewichtskapazität: Unser Traktionstisch ist mit einem robusten Stahlrahmen und einer Massivholzkonstruktion gebaut und bietet eine Tragkraft von bis zu 159 kg.
  • Nicht kopfüber hängen: Erleben Sie die vollen Vorteile einer strapazierfähigen Inversionsstrecke, die Rücken, Brustwirbel und Bandscheiben dehnt, ohne dass Sie sich über Kopf hängen müssen. Genießen Sie Dekompression ohne Blutrausch auf den Kopf oder Druck auf Ihre Augäpfel, nur Komfort und Erleichterung.
  • Gibt Ihnen volle Kontrolle während der Dekompression: Mit unserem einzigartig gestalteten Steuerrad strecken Sie sich in präzisen Schritten von 0,1 cm auf unserem Wirbelsäulen-Dekompressionstisch aus. Erhalten Sie beispiellose Kontrolle über Ihre Dekompression und sorgen Sie für ein sicheres und maßgeschneidertes Dehnungserlebnis ohne Angst vor Überdehnung.
  • Kein Jarring oder Stöße wie andere Tische: Unser Inversionsstrecker sorgt für einen reibungslosen Übergang von Dehnung zu Entspannung ohne plötzliche Stöße, schützt Ihren Rücken und verbessert den Dekompressionsprozess. Genießen Sie eine sanfte und effektive Dehnungsroutine, die Ihren Körper schont.
  • Bequem und verstellbar für jeden Körper: Die weichen Armpolster unseres Rückendehners verfügen über 4 verstellbare Breitenpositionen, die eine bequeme Unterstützung für verschiedene Körpertypen gewährleisten. Kombiniert mit verstellbaren Beinhaltern bietet unser Tisch Platz für größere und kleinere Füße, was ihn zu einer vielseitigen Wahl für alle, die Rückenentlastung und Fitness-Unterstützung suchen.
  • Geringes Gewicht und passt unter ein Bett: Mit nur 13,6 kg und 17,8 cm Höhe (wenn gelagert) passt es unter die meisten Betten. Kommt mit einem mit Schaumstoff überzogenen Griff für einfachen Transport.
  • Trainierend: Da Bewegung therapeutisch sein kann, haben wir über eine halbe Million Kunden geholfen, ihre Gesundheit wiederzugewinnen. Schauen Sie sich auch unsere anderen Produkte an, einschließlich Heimtrainer, Laufbänder, voll motorisierte Fahrräder und mehr.
  • 149,00 € AUF AMAZON
Gymform
Gymform
GYMFORM Heimtrainer Multigym (7-TLG., mit Beinzubehör, mit Seilzug), Kraftstation, Ganzkörpertraining in kürzester Zeit, Fitness Bank, Vollständig, Praktisch und Sehr Wirksam
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BESTE QUALITÄT

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#3

  • ✅ 【 LÖSUNG FÜR IHR TRAINING 】Mit der Gymform Kraftstation können Sie praktisch jede Übung ausführen, die Sie auch im Fitnessstudio machen können.
  • ✅ 【 ES AKTIVIERT DEN GANZEN KÖRPER 】Gymform Multi Gym ist ein Rudergerät für: Kraftplanke, schnelle Cardio- und Fettverbrennungsübungen, Brustpresse zur Formung der Brust. Außerdem gibt es eine Curl-Maschine, um den Bizeps zu trainieren, eine Trizeps-Extension-Maschine, um die schlaffen Arme zu straffen, und eine Bauchmuskelmaschine für ein perfektes Sixpack.
  • ✅ 【 HIGH-TECH 】Mit der verschiebbaren Bank und den Trainingsbändern ist das Gymform Multi Gym so konzipiert, dass Sie in Sekundenschnelle von einem Training zum anderen wechseln können, indem Sie einfach den Winkel Ihrer Arme oder die Position Ihres Körpers ändern. Sie können buchstäblich Ihren ganzen Körper in wenigen Minuten trainieren.
  • ✅ 【 FORTSCHRITTLICHES SYSTEM 】Indem Sie den Winkel der Schienen verändern, nutzt das Gymform Multi Gym Ihr eigenes Körpergewicht, um den Widerstand zu erhöhen oder zu verringern. Erhöhen Sie einfach die Steigung, um den Widerstand zu erhöhen, und klappen Sie sie nach unten, um den Widerstand zu verringern - ideal für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.
  • ✅ 【 INKLUSIVE 】Gebrauchsanweisung, Übungsanleitung, Beinbefestigung. Das Produkt wird komplett montiert geliefert und ist faltbar.
  • 299,00 € AUF AMAZON
NEOLYMP
NEOLYMP
NEOLYMP Schlingentrainer mit Türanker & Befestigungsgurt – Verstellbarer Sling Trainer für Zuhause, Outdoor & Reisen – Widerstandsbänder Set für funktionelles Ganzkörpertraining (Schlingentrainer Set)
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Effektives Ganzkörpertraining - Mit dem NEOLYMP Schlingentrainer verwandelst du jeden Ort in dein Gym: Zuhause, im Park oder auf Reisen. Für funktionelles Ganzkörpertraining mit Resistance Bands – Sling Trainer ideal für Core-Stabilität, Krafttraining & Muskelaufbau.
  • Hochwertige Materialien für maximale Performance - Das Resistance Bands Set überzeugt mit reißfesten Nylonriemen, robusten Metallschnallen & atmungsaktiven Griffen. Das schweißresistente Widerstandsbänder Set ist langlebig, hautfreundlich, waschbar & perfekt für intensives Krafttraining zuhause.
  • Individuell einstellbar – für jedes Trainingslevel - Der Sling Home Trainer lässt sich in Länge und Winkel flexibel anpassen. Aktiviere gezielt Bizeps, Rücken, Core, Beine & Trizeps. Ob Anfänger oder Profi – optimiere dein Training mit hochwertigen Sport Bändern für zuhause.
  • Stabil & sicher – auch bei harten Workouts - Schlingentrainer dank hochfester Karabiner, einem Türanker und Anti-Rutsch-Griffen bietet der Home Trainer höchste Stabilität. Dein Strength Training Equipment bleibt zuverlässig – egal ob beim Home Workout, Calisthenics oder Outdoor-Training.
  • Kompakt & mobil – dein Gym to go - Der Schlingentrainer wird inklusive E-Book, Türanker, Befestigungsgurt & Oxford-Tragetasche geliefert. Fitness Bänder Set schnell verstaut & überall einsatzbereit – für Home Fitness, Travel Workout oder als Trainingsgerät fürs Büro.
  • 44,99 € AUF AMAZON
Bad Company
Bad Company
Bad Company Latissimus-Pumpe I Hometrainer für Rückentraining mit dem eigenen Körpergewicht I BCA-110
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Klassiker ✓ Bereits seit den 90er Jahren ist die Lat-Pumpe dank ihrer Vielseitigkeit ein beliebtes Trainingsgerät zur Definition und Stärkung der kompletten Rückenmuskulatur.
  • Natürliches Training ✓ Als Trainingswiderstand dient bei diesem Fitnessgerät das eigene Körpergewicht und es werden keine zusätzlichen Gewichte benötigt.
  • Muskelaufbau ✓ Durch das Verändern der Griffposition oder der Wiederholungen kann die Intensität der Übung gesteigert und der Reiz auf den Muskel verstärkt werden.
  • Gesund ✓ Ein durchtrainierter Rücken kann Fehlhaltungen und Verspannungen, die durch tägliches langes Sitzen entstehen können, entgegenwirken und beugt damit Rückenschmerzen vor.
  • Homegym ✓ Durch die schwarzen Gummi-Endkappen steht der Hometrainer auf glatten oder unebenen Böden stabil und ermöglicht somit ein sicheres und professionelles Workout.
  • 89,95 € AUF AMAZON
YOLEO
YOLEO
YOLEO 300kg Klappbare Hantelbank Multifunktion mit Erweiterte Rücken und Kopf und Wirbelsäulenstütze, Training Fitness Bank Bauchtrainer Schrägbank mit 10-Fach Verstellbarer Rückenlehne
42% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • 🔸 300kg Belastbarkeit 🔸 YOLEO Hantelbank ist mit handelsüblichem Hochleistungsstahl gefertigt und konzentriert sich auf die Bereitstellung der Stabilität und Sicherheit für Sie. Sie brauchen sich keine Sorgen über die Qualität dieser Trainingsbank zu machen, die eine Gewichtskapazität von 300 kg aufnehmen kann.
  • 🔸 Erweiterte Kopf- und Wirbelsäulenstütze 🔸 YOLEO Hantelbank entwirft eine längere Kopfstütze und kurvige Rückenlehne mit Wirbelsäulenstütze für Komfort und Wirbelsäulenschutz. Diese verstellbare Trainingsbank hilft auch, Nacken-, Lenden- und oberen Rückenbelastungen zu reduzieren, was ideal für größere Bodybuilder ist.
  • 🔸 16 verstellbare Optionen und 90 Grad vertikal 🔸 Unsere verstellbare Hantelbank hat 10 Rückeneinstellungen, 3 Sitzeinstellungen und 3 Beineinstellungen mehr als andere Hantelbänke für Ihr Ganzkörpertraining. Mit einer vertikalen 90-Grad-Rückenlehne bringt diese faltbare Hantelbank eine großartige Erfahrung für Ihre Kurzhantel-Schulterpresse.
  • 🔸 Schnell faltbar und platzsparend 🔸 Bei nur 11.9KG mit einem angebrachten Griff, ist diese Sitzbank einfach in 3 Sekunden zu falten und zu bewegen, so dass Sie Ihr Training fast überall nehmen können. Mit den Maßen 81'' L x 43.4'' L x 22'' cm im gefalteten Zustand ist sie tragbar und kompakt mit weniger Platz in Ihrem Heim-Fitnessstudio.
  • 🔸 Stabile Struktur und Qualitätsmaterial 🔸 Mit dem breiteren Beinrohr und der stabileren Dreiecksstruktur ist sie robust genug, um Sie und das Gewicht, das Sie heben werden, zu unterstützen. Die Füße sind mit rutschfestem Gummi ausgekleidet, was bedeutet, dass die YOLEO Gymnastikbank stabil und sicher ist, um auf verschiedenen Böden zu verwenden. Die Sitzfläche ist mit weichem Schaumstoff gefüllt und mit strapazierfähigem Kunstleder überzogen, was sie sowohl bequem als auch leicht zu reinigen macht.
  • 🔸 Vielseitiges Training 🔸Sie können es auf 60 verschiedene Arten einstellen, um ein vielseitiges Training zu absolvieren und eine Vielzahl von Bankübungen zu machen, die Ihren Rücken, Ihre Beine oder Ihre Brust ansprechen.
  • 75,99 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH
MERACH Hüfttwister, Twist Waist Disc Borad für Frauen, Bauchmuskeltrainer mit 2 Widerstandsbändern für Schlanke Taille & Core-Training, Max 136KG, Geräuschloses Heim-Fitnessgerät-Grau
23% Rabatt
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#7

  • Präzise Muskelformung & Ausdauertraining - Unser Twister-Scheibe aktiviert durch gelenkschonende Drehbewegungen schräge Bauchmuskeln und Hüftbeuger, strafft die Taille, formt Hüftkonturen und löst Verspannungen durch langes Sitzen. Mit 2 abnehmbaren 10 KG Widerstandsbändern zur Steigerung der Rumpfstabilität und Armstraffung. Perfekt für Multitasking beim Fernsehen – macht das Training mühelos und unterhaltsam.
  • 3 Anti-Rutsch & 136KG Max - Dieser Pilates-Taillentrainer für Frauen hat eine H-Rahmenbasis mit mehr Stabilität und 30 % größerer Kontaktfläche als herkömmliche Modelle. Er ist mit 4 rutschfesten Saugnäpfen und strukturierten Pedalen für alle Bodenarten ausgestattet. Trägt bis zu 136 kg (300 lbs) – sicher für Senioren und schwerere Benutzer gleichermaßen.
  • Leise - Der Merach Whisper Waist Twister nutzt eine präzise hydraulische Welle und einen integrierten Drehseilzug, was zu einem Betriebsschalldruck von ≤30 dB führt, leiser als Blätterrauschen. Trainieren Sie nachts, ohne Nachbarn zu stören oder den Kinderschlaf zu unterbrechen - Genießen sie entspannt ihr figurtraining.
  • Platzsparend & Zeit flexibel - Diese Taillenformer-Scheibe lässt sich platzsparend unter Sofa, Bett, Schreibtisch oder Tür verstauen (Größe: 44,7 x 27,5 x 12,9 cm) und ist jederzeit zum Training verfügbar. Nutzen Sie Ihre knappe Zeit mit nur 15 Minuten pro Tag, um Ihren "Rettungsringe"-Stress zu reduzieren.
  • Kundenservice - Merach als professionelles Unternehmen für Fitnessgeräte bieten wir auf alle Produkte einen 1-jährigen Garantieservice. Bei Fragen zum Produkt steht Ihnen unser Kundenservice jederzeit gerne zur Verfügung.
  • 53,99 € AUF AMAZON
JOYTOUR
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JOYTOUR Bauchmuskeltrainer EMS Trainingsgerat, Bauchtrainer, Sicher Effektiv Schneller EMS Trainingsgerät Ganzkörper Muskeltrainer, 8 Modi und 15 Intensitäten, 10 Stück Ersatz-Hydrogels (Blau)
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#8

  • Fortschrittliche Ems-Technologie – Unser Abs-Trainer Nutzt Fortschrittliche Ems-Technologie, Um Ihre Muskeln Zu Stimulieren Und Ihnen Dabei Zu Helfen, Effektiv Zu Trainieren. Mit Dieser Wissenschaftlich Erprobten Und Sicheren Technologie Können Sie Problemlos Die Gewünschten Ergebnisse Erzielen.
  • Nachhaltig – Unser Ems-Muskelstimulator Ist Sehr Einfach Anzubringen Und Zu Verwenden, Sodass Sie Zu Hause Trainieren Können, Ohne Ins Fitnessstudio Gehen Zu Müssen. Sie Müssen Lediglich Die Verpackung Abreißen Und Das Produkt Auf Die Haut Kleben. Sie Können Ihre Muskeln Auch Im Liegen Trainieren, Was Es Zur Perfekten Wahl Für Ein Entspanntes Fitnessprogramm Macht. Das Ist Die Ultimative Faulenzer-Fitness!
  • Tragbar – Unser Abs-Stimulator Passt Problemlos In Ihre Handtasche. Ganz Gleich, Ob Sie Bei Der Arbeit, Auf Reisen Oder Unterwegs Sind, Sie Können Es Nutzen, Um Ihre Fitnessziele Aufrechtzuerhalten Und Ihre Zeit Zu Maximieren. Damit Ist Es Die Perfekte Fitnesslösung Für Alle, Die In Form Bleiben Möchten, Ohne Zeit Zu Verschwenden Oder Energie Zu Opfern.
  • Anpassbar – Unser Abs-Trainer Verfügt Über 8 Modi Und 15 Intensitätsstufen, Um Menschen Mit Unterschiedlichem Ausdauerniveau Gerecht Zu Werden, Sodass Sie Ihr Training An Ihre Spezifischen Bedürfnisse Und Vorlieben Anpassen Können. Egal, Ob Sie Ein Fitness-Enthusiast Sind Oder Gerade Erst Anfangen, Unser Produkt Ist Perfekt Für Menschen Aller Fitnessniveaus.
  • Ganzkörpertraining – Unser Ems-Muskeltrainer Kann Für Eine Vielzahl Unterschiedlicher Muskelgruppen Eingesetzt Werden, Darunter Arme, Oberschenkel, Bauch, Gesäß Und Rücken. Mit Nur Einem Produkt Können Sie Mehrere Bereiche Ihres Körpers Gezielt Trainieren Und Im Handumdrehen Ein Ganzkörpertraining Absolvieren.
  • 18,04 € AUF AMAZON
Dskeuzeew
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Dskeuzeew Squat Machine Faltbare Kniebeugenmaschine Heimtrainer Fitnessgeräte Kniebeugen mit Widerstandsband Bauchtrainer Fitnessgeräte Trainingsgeräte für Bauch Arme Beine Rücken Squat Max 165KG
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  • PERFEKT für SQUAT MACHINE– Dskeuzeew Squat Machine Kniebeugenmaschine Faltbare hilft beim Aufbau von Muskelkraft und Rumpfstabilität. Durch die ergonomische mechanische Struktur können Beine und Körper den natürlichen Squat-Trainingszustand erreichen, wodurch die Belastung der Knie reduziert und die Squat-Bewegung auf Squat-Fitness- und Trainingsgeräten korrigiert wird.
  • STABIL & SICHER – Dskeuzeew Faltbare Kniebeugenmaschine Power Body aus verdickter Stahlstruktur sorgt für hohe Haltbarkeit und ein komfortables Training. Die maximale Kapazität von 165 KG unterstützt jedes Familienmitglied. 5-Gang-verstellbarer Sitz, um Menschen unterschiedlicher Körpergröße den richtigen Halt zu bieten. Der verbreiterte Sitz ist für ein komfortables Trainingserlebnis konzipiert.
  • EINSTELLBARE WIDERSTANDSSTUFEN –Squat-Heimtrainer-Gerät 2 Widerstandsbänder mit jeweils 30 Pfund, die je nach Fitnessniveau am Sitz oder abgenommen werden können. Bauchmuskeltrainingsgeräte mit elastischen Bändern erhöhen die Intensität Ihrer unterstützten Kniebeugen und helfen dabei, Ihre Gesäß-, Oberschenkel- und Beinmuskulatur zu formen.
  • DIGITALER MONITOR – Der squat Gesäßtrainingsgerät für zuhause Monitor ist Ihr bester Trainingsbegleiter auf dem Squat-Trainer, der während Ihrer Trainingseinheit wichtige Trainingsdaten im Auge behält. Es zeigt Zeit, Schritte/Minute, Scan, Anzahl und verbrannte Kalorien an. Damit können Sie jederzeit den Überblick über Ihren Trainingsfortschritt behalten, Ihre Trainingsintensität anpassen und planen.
  • EINFACH ZUSAMMENBAUBAR und FALTBAR – Ausgestattet mit einer detaillierten Anleitung dauert der Aufbau des Kniebeugentrainer weniger als 10 Minuten. Das faltbare und kompakte Design eignet sich für den Heimgebrauch und kann zur bequemen Aufbewahrung einfach zusammengeklappt werden.
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Vibrationsplatte mit Bluetooth – 99 Intensitätsstufen & 5 Programme, inkl. Widerstandsbänder | Ganzkörpertraining für Muskelaufbau & Gewichtsabnahme
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  • Umfassendes Ganzkörpertraining für Zuhause: Die Vibrationsplatte aktiviert während des Trainings große Muskelgruppen und eignet sich für Übungen zum Muskelaufbau, zur Straffung und zur Unterstützung der Fettverbrennung.
  • Individuelle Anpassung mit 99 Stufen & 5 Programmen: Wählen Sie aus 5 voreingestellten Vibrationsmodi und 99 manuell einstellbaren Intensitätsstufen, um Ihr Training persönlich zu gestalten.
  • Praktisches Set inklusive Widerstandsbänder: Im Lieferumfang sind 2 Widerstandsbänder enthalten, um Ihr Training zu erweitern und gezielt für Arme, Beine und Rumpf zu nutzen.Batterien sind nicht im Lieferumfang enthalten.
  • Benutzerfreundlich mit Fernbedienung & Display: Die intuitive Fernbedienung und das klare LED-Display ermöglichen eine einfache Steuerung aller Funktionen während des Trainings.
  • Stabil & leise mit hoher Tragkraft: Das Gerät verfügt über eine rutschfeste Basis, einen geräuscharmen Motor und eine robuste Konstruktion, die bis zu 150 kg trägt.
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