Fitness Fibel 2.0: 10 besten von Oktober 2025

▼ Mehr anzeigen▲ Weniger anzeigen

Es ist nicht annähern so schwer einen starken, definierten und gesunden Körper zu bekommen, wie es uns immer erzählt wird
Man muss nicht ständig seinen Trainingsplan wechseln, um seine Muskeln zu "verwirren". Man muss auch nicht ständig nur verzichten und sich mit Low-Carb Diäten abmagern, endlos Joggen gehen und sein Leben auf dem Laufband verbringen, um sein Bauchfett schmelzen zu lassen und einen Six-Pack zu bekommen.
Das Geheimnis sind auch ganz sicher nicht Wunderpillen oder Supplemente der Hollywood-Stars, die zwar überteuert sind, in Wahrheit aber keinen Nutzen haben und besten direkt in den Müll geworfen werden sollten. Man muss nicht sein gesamtes Leben auf den Kopf stellen, seine Freundschaften beenden und plötzlich nur Sport machen und Kalorien zählen.
Man muss nicht nur noch ausschließlich Grünzeug essen und sich nur noch "sauber" ernähren, was so niemals für den Rest deines Lebens funktionieren wird. Diese und viele weitere schädliche Lügen sind dafür verantwortlich, dass die meisten Männer und Frauen noch immer unzufrieden mit ihren Resultaten sind, sich noch Jahre im Kreis drehen werden und im schlimmsten Falle frustriert aufgeben werden
Sjard ist Athlet, Autor aus Leidenschaft, Verfasser der Female Fitness Fibel und hauptberufliches Fitnessmodel. Jedoch war das bei weitem nicht immer so... Nicht nur legte ihm das Leben viele Steine in den Weg, sondern auch die gesamte Fitnessindustrie, als er versuchte seinen eigenen Körper zu verändern und zu verbessern.
34,00 € AUF AMAZON

Fitness Fibel 2.0

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025

Letzte Aktualisierung: 19. Oktober 2025

S. Roscher

Die Fitness Fibel 2.0 - Der wahre Weg zum Muskelaufbau, der effektiven Fettverbrennung und wie man nachhaltig seine Traumfigur erreicht - Sjard Roscher

99

MAXIMALE QUALITÄT

Amazon.de

Die Fitness Fibel 2.0 - Der wahre Weg zum Muskelaufbau, der effektiven Fettverbrennung und wie man nachhaltig seine Traumfigur erreicht.

98

MAXIMALE QUALITÄT

Amazon.de

Die Fitness Fibel 2.0 - Dein Weg zum Traumkörper

96

BESTE QUALITÄT

Amazon.de

FFA GmbH

Fettverlust Fibel: Die simple Wissenschaft zum ewigen Fettverlust

88

HOHE QUALITÄT

Amazon.de

FFA GmbH

Female Fitness Fibel, der wahre Weg zum Traumkörper. Sjard Roscher

88

HOHE QUALITÄT

Amazon.de

Generisch

Die Fitness Fibel 2025 Sjard Roscher Hardcover neu Muskelaufbau Training Sport NEUAUFLAGE

82

SICHERE QUALITÄT

Amazon.de

Generisch

Fitness Fibel: Home Fit – Mit Widerstandsbändern & Körpergewicht zum Traumkörper | Buch von Sjard Roscher

80

GUTE QUALITÄT

Amazon.de

Sjard Roscher

Fitness Fibel HOME FIT Sjard Roscher Der wahre Weg zum Traumkörper mit Widerstandstraining, Körpergewicht. (Sport, Ernährung)

75

GUTE QUALITÄT

Amazon.de

Independently published

Fitness Ernährung: Das Fitness Kochbuch mit 112 Rezepten für Muskelaufbau und Fettverbrennung. + Bonus: Gesündere Ernährungsgewohnheiten in 30 Tagen

72

GUTE QUALITÄT

Amazon.de

Brieselang CJ Marketing GbR

Fitness Fibel Kochbuch von Sjard Roscher

65

GUTE QUALITÄT

Amazon.de