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Das 5 Minuten Faszientraining

Die 7 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 14. Oktober 2025
Humboldt Verlag
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Das 5-Minuten-Faszientraining: In 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern. Give me five! Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching
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Das 5-Minuten-Rückentraining: In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.
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Faszien-Training für den Rücken: In 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
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Faszien lösen: 5 Minuten einfach zwischendurch  
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figgrs® Faszientraining I 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für straffes und gesundes Bindegewebe I Sport und Workout für zuhause und überall
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  • FLEXIBEL, STRAFF UND GESUND - Faszientraining ist eine einfache Investition in die Gesundheit, gezielte Gewebepflege und die perfekte Basis für ein straffes, leistungsfähiges und gesundes Bindegewebe.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für motivierendes Workout zuhause oder im Studio.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause oder unterwegs, wer die Faszien trainiert, der trainiert den ganzen Körper!
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Gräfe und Unzer
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Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte (mit DVD): Das Übungsprogramm ist für die mobile Anwendung auch Online über einen Zugangscode abrufbar (GU Fitness)
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Generisch
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Faszien Massagering,5-Stufen Tiefengewebe Faszien Lockerung | Tragbarer Roller mit Massagegürtel für Beine Oberschenkel Bauch Yoga Fitness Training Reise Büro Fitnessstudio Läufer
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  • Effiziente Motortechnik: Sorgfältig entwickelt für leisen Betrieb und starke Leistung – das präzise Übertragungssystem garantiert sanfte Vibrationen und effektive Tiefenmassagewirkung
  • Sicherer Komfortgriff: Durch vibrationsreduzierende Struktur und rutschhemmende Silikonbeschichtung gewährleistet der Fascia Ring ermüdungsfreies Arbeiten bei langem Gebrauch, mit stabiler Leistung in jeder Einsatzsituation.
  • Faszienentspannung verbessern: Profitieren Sie von der Tiefengewebsmassage-Wirkung und dem Doppelring-Körperformungssitz zur Unterstützung der Cellulite-Reduzierung mit verstellbarer Gurtposition für optimale Ergebnisse.
  • Ununterbrochene Stromversorgung: Integrierter USB-C Anschluss ermöglicht schnelles Nachladen. Batteriewechsel entfällt vollständig bei voller Kompatibilität mit üblichen Ladestandards für durchgängigen Einsatz.
  • Fünfstufige Intensitätskontrolle: Optimieren Sie Ihre Erholung mit fünf präzisen Stufen für fokussierte Tiefenmassage, ideal zur Lockerung verspannter Muskeln und anpassbar an unterschiedliche Massagebedürfnisse bei hoher Effektivität.
  • 18,59 € AUF AMAZON
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