Buch Tai Chi

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Tai Chi für Senioren: Sanftes 28-Tage-Programm für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Selbstständigkeit mit täglichen 10-Minuten-Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft

Kobayashi Publishing

T'ai Chi Ch'uan Ein praktisches Handbuch zum Selbststudium

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Das Komplette Tai Chi für Anfänger: Illustrierte Übungen, Um Sich in Unter 10 Minuten Täglich Jünger zu Fühlen - Bewährte Routinen Für Sturzprävention Und Mehr Beweglichkeit | Großdruck

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Tai Chi für absolute Anfänger: Illustrierte Übungen & Video-Tutorial zur Verbesserung des Gleichgewichts – 10-Minuten-Tagesleitfaden zur Wiedergewinnung von Kraft & zur Stressreduzierung

Mankau Verlag

Tai Chi für zwischendurch. Kompakt-Ratgeber: Neue Energie durch einfache Übungen

Tai Chi Gehen – Eine Einführung in achtsame Bewegung und lebenslanges Wohlbefinden: Mit illustrativen Grafiken

Meyer & Meyer

Tai Chi: Das komplette Trainingsbuch            

CREATESPACE

Tai Chi: Die 24-Bilder Beijingform              

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Tai Chi für Anfänger: In nur 10 Minuten täglich zu mehr Beweglichkeit und innerer Ruhe. Illustrierte Übungen, um Stress abzubauen, Gelenkschmerzen zu lindern und sich 15 Jahre jünger zu fühlen

Tai Chi zum Abnehmen: Das 28-Tage-Programm, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen und Bauchfett zu reduzieren | Tägliche 10-Minuten-Routine mit einfachen, gelenkschonenden Übungen