Adhs Achtsamkeit
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
31. Dezember 2025
Beltz
Der ADHS-Survival Guide: 40 einfache Strategien für einen produktiven Alltag
99
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
Independently published
ADHS Wortsuchrätsel für Erwachsene: 55 Entspannende Rätsel zur Verbesserung der Konzentration und Achtsamkeit | Level 1 – Mit Lösungen (6x9 Format) (ADHS Wortsuchrätsel für Achtsame Köpfe)
96
BESTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
Beltz
Therapie-Tools ADHS im Erwachsenenalter: Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial (Beltz Therapie-Tools)
94
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
Independently published
Fantasiereisen für Kinder mit ADHS: Traumreisen zum Entspannen und Einschlafen – Umgang mit Wut und anderen starken Gefühlen fördern
92
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
Gräfe und Unzer
Habe ich AD(H)S?: Selbsthilfe bei ADHS – Tipps für Konzentration, Balance & Kreativität (GU Gesundheit)
85
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Marke:
Habe ich AD(H)S?: ...und wenn ja, was mache ich Gutes draus? (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)
Farbe: White
19,99 € AUF AMAZON
M.S.Lemberg
M.S. Lemberg® Anti Stress Akupressur Ring Set - Finger Massageringe für Entspannung, Fokus & Achtsamkeit - Fidget Ring - 12 Massage Stressringe für Stressabbau, Skill & Wellness Geschenk
33% Rabatt
82
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
SANFTER DRUCK & RUHE – Feine Metallspiralen üben sanften Druck auf die Fingeroberfläche aus. Der Akupressur Ring wirkt spürbar wohltuend – fördert Balance, Fokus und einen Moment innerer Ruhe
MINI-RITUAL FÜR BEWUSSTSEIN – Ring aufsetzen, sanft rollen, ruhig atmen, Schultern locker lassen. Eine bis zwei Minuten genügen – kleine, achtsame Pause für bewusste Wirkung
LEISE BEGLEITUNG IM ALLTAG – Kein Klicken, keine Geräusche. Dezent, unaufdringlich und überall nutzbar – schenkt sanfte Ruhe und neue innere Klarheit, wann immer du sie brauchst
PREMIUM-SET MIT DETAIL – 12 Ringe in Gold, Roségold und Silber. Geschenkbox in Korallen-Orange mit Schaum-Inlay, dazu Anleitung und Geschenkkarte für deinen handschriftlichen Gruß
GESCHENK MIT BEDEUTUNG – Edle Box mit Geschenkkarte für persönliche Worte und Platz für Namen – eine kleine Geste mit großer Wirkung, sofort verschenkfertig für Menschen, die dir wichtig sind
9,99 € AUF AMAZON
Generisch
Abreißkalender 2026 täglich – ADHS & Achtsamkeit – 365 Sprüche & Illustrationen – Tisch- & Wandkalender – Geschenk für Erwachsene & Kinder – Wildes Köpfchen
79
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
✅ Tägliche Motivation für 2026 – 365 humorvolle und positive Sprüche unterstützen Fokus, Struktur und Achtsamkeit im Alltag; ideal auch bei ADHS. ✅ Hochwertiges Naturpapier – Gedruckt auf 80 g weißem Naturpapier mit klarer Lesbarkeit und angenehmer Haptik. Perfekt zum täglichen Abreißen. ✅ Flexibel nutzbar – Durch stabile Rückwand als Tischaufsteller nutzbar oder dank integrierter Stanzung einfach als Wandkalender aufzuhängen. ✅ Perfekt als Geschenk – Jede Einheit einzeln eingeschweißt; ideal für Weihnachten, Geburtstag, Schule, Büro oder als kleine positive Aufmerksamkeit. ✅ Liebevoll illustriert – 365 moderne Designs und Zitate für tägliche Inspiration, Achtsamkeit und mentale Stärke.
23,95 € AUF AMAZON
Achtsamkeit für Erwachsene mit ADHS: Achtsamkeit, die Kraft der Konzentration, entdecken Sie praktische Achtsamkeitsübungen, um inneren Frieden zu erreichen
76
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
Bookmundo
ADHS & Ernährung: Der praktische Ratgeber für Kinder & Erwachsene – Über 100 alltagstaugliche Rezepte für mehr Konzentration,: innere Ruhe & ... für ein achtsames Leben mit ADHS.
73
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
IERO
AD(H)S: Die versteckte Kraft in uns - Die Reise vom Chaos zur Selbstakzeptanz im Kontext der Neurodiversität
70
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
achtsamkeit adhs
achtsamkeit teenager stress adhs
achtsamkeit
#1 GEWINNER
