Achtsamkeit Adhs
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
31. Dezember 2025
HEYNE
Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
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ADHS Wortsuchrätsel für Erwachsene: 55 Entspannende Rätsel zur Verbesserung der Konzentration und Achtsamkeit | Level 1 – Mit Lösungen (6x9 Format) (ADHS Wortsuchrätsel für Achtsame Köpfe)
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#2
Achtsamkeit für Erwachsene mit ADHS: Achtsamkeit, die Kraft der Konzentration, entdecken Sie praktische Achtsamkeitsübungen, um inneren Frieden zu erreichen
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Fantasiereisen für Kinder mit ADHS: Traumreisen zum Entspannen und Einschlafen – Umgang mit Wut und anderen starken Gefühlen fördern
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M.S. Lemberg® Anti Stress Akupressur Ring Set - Finger Massageringe für Entspannung, Fokus & Achtsamkeit - Fidget Ring - 12 Massage Stressringe für Stressabbau, Skill & Wellness Geschenk
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#5
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SANFTER DRUCK & RUHE – Feine Metallspiralen üben sanften Druck auf die Fingeroberfläche aus. Der Akupressur Ring wirkt spürbar wohltuend – fördert Balance, Fokus und einen Moment innerer Ruhe
MINI-RITUAL FÜR BEWUSSTSEIN – Ring aufsetzen, sanft rollen, ruhig atmen, Schultern locker lassen. Eine bis zwei Minuten genügen – kleine, achtsame Pause für bewusste Wirkung
LEISE BEGLEITUNG IM ALLTAG – Kein Klicken, keine Geräusche. Dezent, unaufdringlich und überall nutzbar – schenkt sanfte Ruhe und neue innere Klarheit, wann immer du sie brauchst
PREMIUM-SET MIT DETAIL – 12 Ringe in Gold, Roségold und Silber. Geschenkbox in Korallen-Orange mit Schaum-Inlay, dazu Anleitung und Geschenkkarte für deinen handschriftlichen Gruß
GESCHENK MIT BEDEUTUNG – Edle Box mit Geschenkkarte für persönliche Worte und Platz für Namen – eine kleine Geste mit großer Wirkung, sofort verschenkfertig für Menschen, die dir wichtig sind
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Zingbee
Zingbee 8 Stück Magnetische Fidget Toys, Silikon Magnetkugeln Anti-Stress Bälle, Sensorik Spielzeug für Erwachsene und Kinder, Sensorische Magnetische Kugeln Set, Stressabbau und Entspannung（Grün）
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#6
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Stressabbau: Mit 8 verschiedenen sensorischen Texturen kombiniert dieser Silikon-Magnetball taktile Stimulation mit der beruhigenden Wirkung von Magnetismus. Ideal für den Einsatz bei der Arbeit und in der Schule, um Spannungen abzubauen, zu entspannen und schlechte Gewohnheiten zu reduzieren.
Hochwertiges Silikonmaterial: Hergestellt aus umweltfreundlichem Silikon, bietet es ein angenehmes Gefühl, ist langlebig und leicht zu reinigen. Das Silikongehäuse enthält Magnete, ideal für Rollmassagen zur Entspannung von Körper und Geist.
Optimale Magnetkraft: Diese Silikon-Magnetkugeln wurden mit Fokus auf optimale Magnetstärke entwickelt. Durch gezielte Forschung haften sie zuverlässig, bleiben flexibel kombinierbar – für ein flüssiges, kreatives Spielerlebnis ohne Frust durch zu starke oder schwache Magneten.
Das Paket Enthält: Sie erhalten 8 magnetische Sensorkugeln aus Silikon und eine Samttasche zur einfachen Aufbewahrung und zum Transport. Genießen Sie eine entspannende Zeit und bauen Sie Stress ab, egal ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen.
Vielseitig Einsetzbar: Die Magnetkugel ist geräuschlos und hilft beim Stressabbau. Sie eignet sich für verschiedene Szenarien und ist eine einzigartige Dekoration für Büro, Zuhause oder persönlichen Raum. Auch perfekt als Geschenk für Feiertage oder Geburtstagsfeiern.
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Beltz
Der ADHS-Survival Guide: 40 einfache Strategien für einen produktiven Alltag
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Fidget Toys Sensory Stones 6 Stück, Stressabbau Sensorik Spielzeug Anti Stress Spielzeug, Sensory Toys Für Stress, Angst, Adhs & Autismus
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#8
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SENSORY STONE: Sie erhalten sechs Stile von Sensory Stones, Jeder Sinnesstein verfügt über unterschiedliche Texturen und Formen in 6 Farben. Diese stimming toys autism bieten kindern ein reichhaltiges taktiles erlebnis, das ihre sensorischen bedürfnisse erfüllt, bei der stressbewältigung hilft und die entspannung fördert.
STRESSBEWÄLTIGUNG: Für ältere Kinder und Erwachsene können sie eine lebendige sensorische Erkundung bieten. Reibe diese strukturierten fidget toys wiederholt mit deinen Fingern auf und ab, um unbewusste, sich wiederholende Verhaltensweisen zu ersetzen und Stress abzubauen.
HALTBAR UND EINFACH ZU REINIGEN: Dieses fidget toy ist aus weichem, starkem Silikon hergestellt, das nicht nur haltbar, sondern auch leicht zu reinigen und sofort einsatzbereit ist und robusten Wahl für langanhaltenden Spaß macht.
KOMPAKT UND TRAGBAR: Sie können diese mini sensorik spielzeug in Ihrer tasche aufbewahren, Ihre geringe Größe, sodass man sie zur Schule, zur Arbeit oder überall dort mitnehmen kann, wo man Stress abbauen möchte. Sie können sie jederzeit und überall verwenden, ohne die Menschen um Sie herum zu stören oder abzulenken.
VIELFÄLTIGE EINSATZMÖGLICHKEITEN: Diese sensorischen Fidget Toys eignen sich perfekt als Klassenzimmerpreise, Fidget Party-Geschenke oder Kindergeburtstagsgeschenke, was sie zu einem idealen Geschenk für alle macht, die ein beruhigendes Sinneserlebnis suchen. Sie können Jungen und Mädchen auch in Autos, Flugzeugen, zu Hause, in Restaurants, Bibliotheken und mehr stille Unterhaltung bieten. Ihre erste Wahl für ein angenehmes und beruhigendes Erlebnis.
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ADHS & Ernährung: Der praktische Ratgeber für Kinder & Erwachsene – Über 100 alltagstaugliche Rezepte für mehr Konzentration,: innere Ruhe & ... für ein achtsames Leben mit ADHS.
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Yes Publishing
Leben mit AuDHS: Wenn Autismus und ADHS zusammentreffen. Der erste Guide zum Thema
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