Achtsamkeit Therapie
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
10. November 2025
Beltz
Therapie-Tools Achtsamkeit: Mit Online-Material (Beltz Therapie-Tools)
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Hogrefe Verlag GmbH + Co.
Achtsamkeit üben: Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln (Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie)
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Beltz
Therapie-Tools Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen: Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial (Beltz Therapie-Tools)
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Beltz
Achtsames Arbeiten: 60 Impulse für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Stressbewältigung im Arbeitsalltag. Kartenset mit 60 Karten und 12-seitigem ... 9,8 x 14,3 cm (Beltz Therapiekarten)
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Beltz
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten: MBCT in der Praxis. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
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Schattauer
Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie bei Zwangsstörungen: Das Behandlungsmanual
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Beltz
Achtsamkeit: 60 Übungskarten für Therapie und Beratung. Mit 12-seitigem Booklet (Beltz Therapiekarten)
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#7
Schattauer
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl bei chronischen Schmerzen
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#8
Embracing Mindfulness
52 Achtsamkeitskarten: Vielfältg einsetzbar, z.B. in der Gesprächsführung oder zum Ausbau von Soft Skills, als Teambuildungstool oder Eisbrecher, für Coachings oder Führungstrainings
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#9
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Erfahren Sie mehr über sich selbst und/oder Ihre Gruppe. Das Kartenset besteht aus 52 Achtsamkeitskarten. Jede Karte behandelt eine Frage die Gedanken und Gespräche anregt um in Gruppen, Teams, Familien oder Coachings das Eis zu brechen und Gespräche anzuregen.
Die Fragen sind so konzipiert, dass sie zum Nachdenken anregen und dazu beitragen, die Achtsamkeit zu erhöhen.
Sehr gut als Eisbrecher geeignet. Gerade persönliche oder ungemütliche Themen können so behutsam und spielerisch erarbeitet werden. Z.B. in Coachings, im Mentoring, aber auch generell, wenn Sie sich und Ihrer Gruppe den Einstieg ins Gespräch erleichtern möchten.
Das Set eignet sich hervorragend als Geschenk. Sie können es aber auch für sich selbst nutzen um eine Starthilfe in Sachen Achtsamkeit zu erhalten. Die Achtsamkeitskarten geben schöne Denkanstöße. Sie helfen Ihnen, sich mit Themen auseinanderzusetzen die im Alltag oft untergehen, die aber Ihr Wohlempfinden und Ihr Selbstbewusstsein maßgeblich verbessern können.
52 hochwertige Einzelbilder auf festem Material (300 g/m² Papier) gedruckt. Die Maße der Karten sind 15 cm x 10 cm.
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Schattauer
Das achtsame Selbst: Achtsamkeitsinformierte integrative Psychotherapie
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