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20kg Stange

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 17. Oktober 2025
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympia Langhantelstange 50mm | 20kg, 220cm | Weightlifting und Powerlifting Langhantel Profi Allrounder Langhantel | Komplett Schwarzer E-Coat
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • ✅𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗮𝗻𝘁𝗲𝗹𝘀𝘁𝗮𝗻𝗴𝗲 - Mit einer Länge von 7,2 Fuß/2,2 m, einem Schaftdurchmesser von 28 mm und einem Gewicht von 44,1 lbs/20 kg entspricht diese Langhantel den Standard-Spezifikationen für das olympische Gewichtheben. Sie eignet sich für ein breites Spektrum an Trainingsroutinen - vom Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zum Umsetzen, Stoßen und allem dazwischen. Mit dieser Hantel können Sie Ihr gesamtes Krafttrainingsprogramm mit einer einzigen, leistungsstarken Langhantel bewältigen.
  • ✅𝗙ü𝗿 𝗘𝘅𝘇𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘇 𝗚𝗲𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝘁 - Hergestellt aus kaltgewalztem Vollstahl kann diese olympische Langhantel sicher bis zu 750 lbs /340 kg tragen, was die Anforderungen der meisten Heber übertrifft. Die Endkappe ist mit einem Sicherungsring fixiert, was die Servicefreundlichkeit und die Gesamtlebensdauer der Langhantel erhöht.
  • ✅𝗛𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴 - Mit einer beeindruckenden Zugfestigkeit von 150.000 PSI gewährleistet diese Langhantel eine zuverlässige Leistung auch bei schwersten Gewichten. Das Ärmeldesign dieser Langhantel integriert ein Hybridlagersystem, das spezialisierte Innenringlager und Standard-Nadellager kombiniert. Diese fortschrittliche Konfiguration fördert eine außergewöhnlich glatte, gleichmäßige Ärmelrotation für ein optimales Gefühl während dynamischer Hebevorgänge.
  • ✅𝗗𝗼𝗽𝗽𝗲𝗹𝘁𝗲 𝗥ä𝗻𝗱𝗲𝗹𝗺𝗮𝗿𝗸𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗢𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲𝗺 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳 - Diese Langhantel verfügt über IWF-Rändelmarkierungen, damit Sie eine korrekte und konsistente Handplatzierung für Ihre Hebevorgänge sicherstellen können. Ohne Mittelrändelung weist diese Stange 1,2 mm tiefe olympische und Kraftdreikampf-Rändelringe auf, die einen festen, kontrollierten Griff bieten, ohne Ihre Hände zu belasten.
  • ✅𝗡𝗶𝗲𝗱𝗿𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹, 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗶𝗹 𝗔𝘂𝘀𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 - Die schwarze E-Coat-Beschichtung erhöht die Korrosions- und Stoßfestigkeit. Diese spezielle Behandlung sorgt dafür, dass die Hülsen ihr elegantes, professionelles Aussehen im Vergleich zu herkömmlichen matten Oberflächen viel länger behalten.
  • 169,00 € AUF AMAZON
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS
GORILLA SPORTS® Langhantelstange - Ø 30mm, 120/150/170 cm Länge, mit 2 Federverschlüssen, bis 200kg Belastbar, Chrom - Langhantel, Hantelstange, Hantel, Langhantel-Stange (120 cm)
18% Rabatt
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97

BESTE QUALITÄT

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#2

  • 💪 VERWENDUNG: Diese Hanteln sind perfekt für ein umfassendes Krafttraining, um den ganzen Körper zu stärken, im Fitnessstudio oder zu Hause. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Kniebeugen, Bizeps-Trizeps-Training, diese Hanteln können alles tun.
  • 💪 QUALITÄT: Unsere Langhantelstange ist aus Stahl gefertigt und verfügt über eine hervorragende Verarbeitung und hochwertige Gelenke, die zusammen dafür sorgen, dass Sie diese Stange jahrelang nutzen können.
  • 💪 SICHER: Die Hantelstange hat eine Rändelung mit doppelter Griffmarkierung für einen perfekten Griff und ein stabiles Drehlager für mehr Gleichgewicht und Sicherheit beim Training. Darüber hinaus hält sie einem Gewicht von bis zu 200 Kilogramm stand.
  • 💪 PRAKTISCH: Die beiden mitgelieferten Schnellverschlüsse ermöglichen ein schnelles und unkompliziertes Wechseln der Gewichte, ohne lästige Pausen.
  • 💪 LEFERUMFANG: In diesem Set erhalten Sie eine verchromte Langhantel von 120 cm / 150 cm / 170 cm länge, mit zwei Schnappverschlüssen.
  • 32,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech
Yaheetech 20 kg SZ Curlset Langhantel-Set, SZ-Stange mit 6 Scheiben, Hantel-Set für Krafttraining, Curl-Stange mit Gewichten, Hantelstangenset SZ-Hantelset Curlset
15% Rabatt
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96

BESTE QUALITÄT

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#3

  • Robust & dauerhaft: Diese Stange besteht aus dem strapazierfähigen Metall mit der verchromten Lackierung. Die Scheiben sind auch beschichtet und ideal für den langfristigen Gebrauch
  • Sicherer und komfortabler Griff: Die gerändelte SZ-Stange sorgt für einen sicheren und komfortablen Griff. Die rutschfeste Oberfläche ist so gestaltet, dass ein versehentliches Ausrutschen durch Schweiß verhindert wird
  • Sternverschlüsse für Sicherheit: Die Hantel ist mit den Sternverschlüssen ausgestattet. Dadurch wird verhindert, dass die Betonscheiben während des Trainings herunterfällt oder verrutscht
  • Ergonomische Curlstange: Im Vergleich zu einer geraden Langhantelstange ist diese Curlstange angenehmer in der Verwendung und reduziert die Belastung der Handgelenke
  • Multifunktionell: Verstellbare Gewichte für Bizepscurls, Rudern im Stehen, French-Presses, Skull-Crusher und dergleichen. Krafttraining für den Oberkörper
  • 40,78 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympia Langhantelstange 50mm | 20kg, 220cm | Weightlifting und Powerlifting Langhantel Profi Allrounder Langhantel | Helle Hülsen, Schwarzer Schaft
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • ✅𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗮𝗻𝘁𝗲𝗹𝘀𝘁𝗮𝗻𝗴𝗲 - Mit einer Länge von 7,2 Fuß/2,2 m, einem Schaftdurchmesser von 28 mm und einem Gewicht von 44,1 lbs/20 kg entspricht diese Langhantel den Standard-Spezifikationen für das olympische Gewichtheben. Sie eignet sich für ein breites Spektrum an Trainingsroutinen - vom Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zum Umsetzen, Stoßen und allem dazwischen. Mit dieser Hantel können Sie Ihr gesamtes Krafttrainingsprogramm mit einer einzigen, leistungsstarken Langhantel bewältigen.
  • ✅𝗙ü𝗿 𝗘𝘅𝘇𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘇 𝗚𝗲𝗳𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴𝘁 - Hergestellt aus kaltgewalztem Vollstahl kann diese olympische Langhantel sicher bis zu 750 lbs /340 kg tragen, was die Anforderungen der meisten Heber übertrifft. Die Endkappe ist mit einem Sicherungsring fixiert, was die Servicefreundlichkeit und die Gesamtlebensdauer der Langhantel erhöht.
  • ✅𝗛𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗿𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗟𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴 - Mit einer beeindruckenden Zugfestigkeit von 150.000 PSI gewährleistet diese Langhantel eine zuverlässige Leistung auch bei schwersten Gewichten. Das Ärmeldesign dieser Langhantel integriert ein Hybridlagersystem, das spezialisierte Innenringlager und Standard-Nadellager kombiniert. Diese fortschrittliche Konfiguration fördert eine außergewöhnlich glatte, gleichmäßige Ärmelrotation für ein optimales Gefühl während dynamischer Hebevorgänge.
  • ✅𝗗𝗼𝗽𝗽𝗲𝗹𝘁𝗲 𝗥ä𝗻𝗱𝗲𝗹𝗺𝗮𝗿𝗸𝗶𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗢𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲𝗺 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳 - Diese Langhantel verfügt über IWF-Rändelmarkierungen, damit Sie eine korrekte und konsistente Handplatzierung für Ihre Hebevorgänge sicherstellen können. Ohne Mittelrändelung weist diese Stange 1,2 mm tiefe olympische und Kraftdreikampf-Rändelringe auf, die einen festen, kontrollierten Griff bieten, ohne Ihre Hände zu belasten.
  • ✅𝗡𝗶𝗲𝗱𝗿𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹, 𝗔𝗯𝗲𝗿 𝗚𝗲𝗶𝗹 𝗔𝘂𝘀𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 - Die schwarze E-Coat-Beschichtung erhöht die Korrosions- und Stoßfestigkeit. Diese spezielle Behandlung sorgt dafür, dass die Hülsen ihr elegantes, professionelles Aussehen im Vergleich zu herkömmlichen matten Oberflächen viel länger behalten.
  • 169,00 € AUF AMAZON
PhysKcal
PhysKcal
PhysKcal Olympia Langhantelstange Ø50 mm| 15kg, 201cm | Weightlifting und Powerlifting Langhantel für Frauen, Profi Allrounder Langhantel| Women's Barbell
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88

HOHE QUALITÄT

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#5

  • ✅MULTIFUNKTIONALE LANGHANTEL - Mit einer Länge von 6,6 Fuß/2,01 m, einem Schaftdurchmesser von 25 mm und einem Gewicht von 33 lbs/15 kg entspricht diese Langhantel den Standard-Spezifikationen für olympisches Gewichtheben und eignet sich somit für eine Vielzahl von Trainingsroutinen - vom Squat, Hip-Thruster und Deadlift bis hin zum Clean, Snatch und allem dazwischen. Mit dieser leistungsstarken Langhantel können Sie Ihr gesamtes Krafttraining-Regime mit nur einer Stange bewältigen.
  • ✅HANDWERK FÜR EXZELLENZ - Hergestellt aus kaltgewalztem massivem No. 45 Stahl kann diese olympische Langhantel sicher bis zu 500 lbs tragen und übertrifft somit die Anforderungen der meisten Gewichtheber. Das Endstück ist mit einem Sicherungsring befestigt, was die Wartungsfreundlichkeit und die Gesamtlanglebigkeit der Langhantel verbessert.
  • ✅AUSSERGEWÖHNLICHE LEISTUNG - Die beeindruckende Zugfestigkeit von 120.000 PSI gewährleistet eine zuverlässige Leistung auch bei schwersten Gewichten. Das Ärmeldesign dieser Langhantel umfasst ein Hybridlagerungssystem, das spezielle Innenlager und Standard-Nadelrollenlager kombiniert. Diese fortschrittliche Konfiguration fördert eine außergewöhnlich reibungslose, gleichmäßige Drehung des Ärmels für ein optimales Gefühl bei dynamischen Hebeübungen.
  • ✅DOPPELTE RIFFELMARKIERUNGEN MIT OPTIMALEM GRIFF - Es verfügt über IWF-Riffelmarkierungen, sodass Sie eine korrekte und konsistente Handplatzierung für Ihre Hebungen sicherstellen können. Trotz des Verzichts auf eine mittlere Riffelung weist diese Stange 1,2 mm tiefe olympische und Powerlifting-Riffelringe auf, die einen festen, kontrollierten Griff bieten, ohne Ihre Hände zu belasten.
  • ✅NIEDRIGES PROFIL, ABER ELEGANTES DESIGN - Die E-Beschichtung in Schwarz verbessert die Beständigkeit gegen Korrosion und Stöße. Diese spezielle Behandlung gewährleistet, dass die Ärmel im Vergleich zu traditionellen matten Oberflächen ihr schlankes, professionelles Aussehen für eine viel längere Zeit beibehalten.
  • 149,00 € AUF AMAZON
HQ Germany
HQ Germany
HQ Germany® Langhantelstange 50mm [220cm, 20kg] - Training Langhantel 20kg - Olympia Langhantel 50mm, Gewichtsstange, Olympic Barbell Bar
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • ✅ 𝗛𝗢𝗖𝗛𝗟𝗘𝗜𝗦𝗧𝗨𝗡𝗚 Unsere Langhantelstange 50mm wurde mit höchster Präzision speziell für deine hoch frequentierten Training-Sessions entwickelt. Sie hat eine maximale Belastbareit von 350kg und ein exaktes Eigengewicht von 20kg; mit einer minimalen Gewichtstoleranz von ±1,0%.
  • ✅ 𝗞𝗡𝗨𝗥𝗟𝗜𝗡𝗚 Ein präzises und nicht zu aggressives Knurling (Rändelung) gibt dir in Kombination mit einem Stangendurchmesser von 28mm den perfekten Halt bei deiner Langhantelstange mit Gewichten.
  • ✅ 𝗡𝗔𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔𝗚𝗘𝗥 Unsere Langhantel Olympia ist mit einer hochwertigen Hartchrom-Beschichtung versehen. 2 Präzisions-Nadellager sowie 1 Gleitlager pro Seite sorgen für ein ausgeglichenes Rotationsverhalten.
  • ✅ 𝗩𝗖𝗜-𝗕𝗘𝗨𝗧𝗘𝗟 Unsere Olympic Barbell Bar wird in unseren robusten HQ Germany Versandröhren versendet. Bitte beachte, dass du zum Auspacken einen Schraubenzieher bzw. Akkuschrauber und eine Zange benötigst. Zusätzlich liefern wir jede Stange mit einem passenden VCI-Korrosionsschutzbeutel.
  • 🇩🇪 𝗛𝗤 𝗚𝗘𝗥𝗠𝗔𝗡𝗬 Wir sind ein exklusiver deutscher Hersteller für professionelles Fitnessequipment. Wenn es um Qualität & Funktionalität unserer Produkte geht, machen wir keine Kompromisse. Auch nicht bei unserer 20kg Hantelstange!
  • 199,90 € AUF AMAZON
Hershii
Hershii
Hershii Teleskopstange aus Metall Garderobenstange ohne Bohren Duschvorhangstange Kleiderstange zum Aufhängen,Rohrdurchmesser 25/22mm,40-60 cm,Loading Capacity 15–20 kg
22% Rabatt Kostenloser Versand
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80

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#7

  • Dauerhaft: Hergestellt aus Edelstahl-Verbundrohr / ABS, der Rohrdurchmesser beträgt 25,4/22,2 mm.
  • Einfache Montage: Kein Bohren erforderlich, kein Werkzeug erforderlich, einfach zu installieren,Bitte befolgen Sie strikt die Anleitung zum Zusammenbauen.
  • Große Gewichtskapazität: Kann ca. 15-20 kg Gegenstände halten.
  • Multi-Funktion: Geeignet zum Aufhängen von Kleidung im Schrank, Handtuchhalter im Badezimmer, zum Aufhängen von Fenstervorhängen usw.
  • Kann im Badezimmer, in der Küche, im Schrank, im Kleiderschrank, im Wohnzimmer, im Büro usw. verwendet werden.
  • 14,99 € AUF AMAZON
Sport-Thieme
Sport-Thieme
Sport-Thieme Langhantelstange, ø 50 mm | 160-220 cm, Stahl | 11-20kg Stange für Freihanteltraining, Kniebeuge, Kreuzheben | Studioqualität mit Drehbuchse und Stellring
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75

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#8

  • DIE PERFEKTE HANTELSTANGE FÜR SIE: Unsere Sport-Thieme Langhantelstange ist in 4 verschiedenen Längen verfügbar. Wählen Sie Ihre optimale Größe zwischen 160cm und 220cm.
  • OPTIMALER HALT: Die Langhantelstange eignet sich perfekt für das freie Hanteltraining im Fitnessstudio oder Zuhause. Durch hochwertige Materialien und gerändeltem Griff liegt Sie bei jeder Übung perfekt in der Hand.
  • SICHERHEIT: Zum sicheren Feststellen der Scheiben sind im Lieferumfang zwei Stellverschlüsse enthalten, welche sich mit einem Imbusschlüssel leicht festziehen lassen. Somit müssen Sie sich um Ihre Sicherheit während des Freihanteltrainings keine Gedanken mehr machen.
  • ÜBUNGSVIELFALT: Mit der Langhantelstange lassen sich unterschiedlichste Übungen wie Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeuge, Schulterdrücken oder Curls durchführen.
  • ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST: Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte. Das was Sie von diesen Produkten erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten. Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden immer eine Lösung.
  • 124,89 € AUF AMAZON
vasalat
vasalat
vasalat Kleiderstange ausziehbar 60-90 cm, robust & vielseitig - ausziehbare Kleiderstange, Garderobenstange bis 20kg belastbar - Schrankrohr ausziehbar mit Halterung
18% Rabatt Kostenloser Versand
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#9

  • AUSZIEHBARE KLEIDERSTANGE 60-90CM: die praktische ausziehbare Kleiderstange passt sich flexibel jeder Schrankgröße von 60 - 90 cm an und hält zuverlässig viele Kleidungsstücke
  • BELASTBARE KLEIDERSTANGE BIS 20KG: diese Teleskop Kleiderstange passt sich nicht nur an die Breite des Kleiderschrankes an, sondern überzeugt zusätzlich mit einer Haltekraft von bis zu 20 kg
  • VIELSEITIG VERWENDBAR: das ausziehbare Schrankrohr überzeugt in Kleiderschränken, Garderoben oder für individuelle Projekte -Schrankstange für die Wandmontage
  • SPEZIFIKATION: Ausführung: Kleiderstange für Schrank - verstellbar | Verstellbereich: 60 - 90 cm | Material: Stahl/Kunststoff | Montagematerial: passgenaues Befestigungszubehör (Schrauben & Dübel)
  • VASALAT PROFI SET: Kleiderstange mit Halterung, Schrauben und Dübel - bis 20kg belastbar, aus hochwertigem Stahl / Kunststoff
  • 14,66 € AUF AMAZON
TREX SPORT
TREX SPORT
TREX SPORT Hanteln Set | 2er Set Kurzhanteln & Langhantel | 20kg 40kg Hantelset Dumbbell Set mit Verbindungsrohr - 40kg (2x20kg)
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67

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#10

  • DIESER ARTIKEL WIRD IN 2 PAKETEN GELIEFERT: Für das Hanteln Set (40kg - 2x20 kg) erfolgt der Versand in zwei separaten Paketen. Diese können an unterschiedlichen Tagen eintreffen – bitte beachten Sie dies bei der Bestellung
  • MEHR FLEXIBILITÄT BEIM TRAINING: Mit diesem Dumbbell Set passt du dein Workout individuell an – es beinhaltet 4 Kunststoff-Gewichtsscheiben (1 kg, 1,5 kg, 2,5 kg, 5 kg), die gezieltes Muskeltraining für Anfänger und Fortgeschrittene ermöglichen
  • ROBUST UND KOMFORTABEL: Die Kurz Hanteln mit Metallkern (44 cm Länge) und Kunststoff-Ummantelung sind langlebig, korrosionsgeschützt und ergonomisch geformt – der rutschfeste Griff sorgt für sicheren Halt auch bei intensiven Sessions
  • SICHERHEIT BEI JEDEM TRAINING: Das Hantel Set enthält 4 verdickte Sternverschlüsse mit doppeltem Sicherheitssystem – die Scheiben bleiben zuverlässig fixiert, selbst bei dynamischen Übungen und schnellen Wechseln
  • 2IN1 TRAININGSPOWER: Mit der mit Schaumstoff überzogenen Verbindungsstange (40 cm Länge) verwandelst du die Kurzhanteln 2er Set blitzschnell in ein Langhantel Set – platzsparend und vielseitig für dein Home Gym
  • BODENSCHONEND UND STABIL: Gewichtsscheiben aus robustem Kunststoff mit Sand-Zement-Füllung (1–5 kg) sind langlebig und schonen den Boden – abgeschrägte Kanten verhindern Wegrollen und erleichtern den schnellen Wechsel
  • 55,99 € AUF AMAZON
hantelbank stange 20kg bankdrücken stange 20kg 20kg