Zyklus Tracker
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
11. Juni 2025
Easy@Home
Easy@Home Basalthermometer Fruchtbarkeitsthermometer Ovulationstest zur Zykluskontrolle und Eisprung-Tracking mit Premom APP, Digitales Thermometer mit blauer Hintergrundbeleuchtung LCD-Anzeige (Lila)
Kostenloser Versand
99
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
❤ ÜBERWACHEN SIE IHREN OVULATIONSZYKLUS: Das Easy@Home hochempfindliche Thermometer kann als Basalthermometer zur Verfolgung des Eisprungs oder als normales Fieberthermometer verwendet werden. Es handelt sich um einen präzisen und zuverlässigen Ovulationsmonitor für die natürliche Familienplanung.
❤ Großer blauer Bildschirm mit Hintergrundbeleuchtung: Auch im Dunkeln gut lesbar. Speichert 30 Temperaturaufzeichnungen. Die Premom-App kann automatisch BBT-Kurven erstellen, um Ihnen zu helfen, zwischen präovulatorischen und postovulatorischen Tagen zu unterscheiden.
❤KLINISCH HOHE GENAUIGKEIT (± 0,05 °C / ± 0,09 °F): Misst die Basalkörpertemperatur (BBT) auf 1/100tel Grad genau (z.B. 36,34℃) in Celsius oder Fahrenheit. Präzise und schnelle Messungen. Empfohlen von der Klinik.
❤ WASSERDICHTE UND BENUTZERFREUNDLICHE DESIGN: Das Thermometer verfügt über eine flexible, wasserdichte Spitze für einfache Handhabung und Reinigung. Ein leiser Piepton signalisiert das Ende der Messung (ca. 90 Sekunden), was die Bedienung besonders komfortabel gestaltet.
❗❗❗Hinweis: ① Dieses Thermometer verfügt nicht über Bluetooth (keine Bluetooth-Funktion). Die Basaltemperatur muss manuell in die Premom-App eingegeben werden. ② Bitte setzen Sie die Batterie mit der richtigen Polung (+/-) ein.③ Messen Sie die Körpertemperatur vor jeglicher Aktivität und halten Sie den Mund während der Messung geschlossen. Körperliche Bewegung kann zu erhöhter Temperatur und ungenauen Ergebnissen führen.
❤ UMFASSENDER KUNDENSERVICE: Easy@Home wird strengen Produktqualitätstests unterzogen. Wenn Sie auf Probleme stoßen oder das Gerät nicht verwendet werden kann, kontaktieren Sie uns bitte rechtzeitig, um es durch ein neues Produkt zu ersetzen.
15,99 € AUF AMAZON
Clearblue
Clearblue Kinderwunsch Ovulationstest Kit Digital, 30 Tests + 1 digitale Testhalterung, Fruchtbarkeitstest für Frauen / Eisprung, nachweislich schneller schwanger werden
Kostenloser Versand
98
MAXIMALE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
“Form und Farbe der Produktverpackung können geringfügig von den Produktbildern abweichen
Bestimme deine 2 Tage maximaler Fruchtbarkeit: Urintest zur Heimanwendung, der deine 2 fruchtbarsten Tage erkennt. 30 Teststäbchen erhöhen deine Chance, deine fruchtbarsten Tage zu bestimmen, wenn deine Zykluslänge variiert oder wenn du nicht weißt, wie lange dein Zyklus dauert
Teste unsere KOSTENLOSE Perioden- & Zyklus-Tracker-App: Sieh dir an, wo in deinem Zyklus du dich befindest und wie die Wahrscheinlichkeit maximaler Fruchtbarkeit bei Frauen mit der gleichen Zykluslänge variiert. Verwende Clearblue Ovulationstests, um deine Tage maximaler Fruchtbarkeit basierend auf deinen Hormonen zu bestimmen.
Über 99 % zuverlässig in der Erkennung des Anstiegs des luteinisierenden Hormons (LH). Hormone sind ein zuverlässigeres Anzeichen für den Eisprung als die Basaltemperatur (BT), die erst nach dem Eisprung ansteigt
Einfach abzulesen: die einzige Marke, die einen eindeutigen, digitalen, lächelnden Smiley anzeigt, wenn in deinem Urin der LH-Anstieg vor dem Eisprung erkannt wurde
Wenn du in den 48 Stunden nach der Erkennung deines LH-Anstiegs Geschlechtsverkehr hast, maximierst du deine Chancen, schwanger zu werden
Nr. 1 – die von Gynäkologen meistempfohlene Marke in Deutschland
1 Testhalterung Digital und 30 Clearblue Ovulationsteststäbchen Digital enthalten
Konsumentenberatung: Solltest du Fragen zu diesem Produkt haben, steht dir unser Team zur Verfügung von 8.00 bis 16.00 Uhr Mo–Fr, außer an Feiertagen
38,59 € (1,29 € / stück) AUF AMAZON
trackle
trackle - Zyklus- und Verhütungscomputer nach NFP, mit gratis App, TÜV zertifiziert
Kostenloser Versand
92
TOP QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
WISSENSCHAFTLICH bewiesen: trackle bestimmt anhand der symptothermalen Methode präzise, ob Du schwanger werden kannst oder nicht. Doppelt gesichert: Temperatur- UND Zervixschleimauswertung. Zur Verhütung zugelassen!
EINFACHE Zykluskontrolle: Der trackle Sensor ist etwa tampongroß. Er wird nachts vaginal getragen und misst verlässlich Deine Körperkerntemperatur.
SICHERE Handhabung: mit der Griffmulde kannst Du den trackle morgens einfach entfernen. Aus seiner Box sendet trackle die Temperaturdaten zur App, in der Du auch die Beschaffenheit Deines Zervixschleims erfasst.
KOSTENGÜNSTIGER: trackle funktioniert mindestens 30 Monate und ist als hormonfreie Alternative sogar kostengünstiger als herkömmliche Methoden der Familienplanung und Verhütung.
DEIN BEGLEITER: einfach, digital und sicher. Egal ob für Kinderwunsch, zur Zykluskontrolle oder als hormonfreie Verhütungsmethode.
269,90 € AUF AMAZON
Clearblue
Clearblue Kinderwunsch Fertilitätsmonitor, Ovulationstest/Fruchtbarkeitstest für Frauen, 1 Touchscreen-Monitor, Zykluscomputer Eisprung, 89% erhöhte Chance schwanger zu werden
28% Rabatt
Kostenloser Versand
91
HOHE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Erhöht nachweislich um 89 % die Chancen, auf natürliche Weise schwanger zu werden (1)
Misst 2 wichtige Fruchtbarkeitshormone – entwickelt, um alle fruchtbaren Tage zu erkennen
Erkennt mehr fruchtbare Tage als traditionelle Eisprung-Vorhersage-Kits, für mehr Möglichkeiten schwanger zu werden (traditionelle Eisprung-Vorhersage-Kits messen nur das LH)
Der einzige Monitor, mit dem Sie auch einen Schwangerschaftstest durchführen können
Der fortschrittlichste Fruchtbarkeitstest für die Zykluskontrolle der Frauen, bestätigt durch Ultraschall. (Die Clearblue Eisprungstudie zeigte eine Übereinstimmung von 97 % mit dem im Ultraschall beobachteten Eisprung
Hormone sind ein zuverlässigeres Anzeichen für den Eisprung als die Basaltemperatur, die sich erst nach dem Eisprung ändert
Nr. 1 – die von Gynäkologen meistempfohlene Marke in Deutschland
Erhöht erwiesenermaßen die Chancen, auf natürliche Art schwanger zu werden, um 89%.*
Misst 2 wesentliche Fruchtbarkeitshormone - entwickelt, um ALLE fruchtbaren Tage zu erkennen
Der einzige Monitor, mit dem Sie auch einen Schwangerschaftstest durchführen können
Touchscreen Bildschirm mit personalisierter Zusammenfassung von 6 Zyklen
Der fortschrittlichste Fertilitätsmonitor, mit Ultraschall bestätigt.**
99,99 € AUF AMAZON
Beurer
Beurer OT 30 BasalControl Smart, digitales Basalthermometer mit Bluetooth, Zykluskontrolle und natürliche Familienplanung mit Ovy App, präzise Temperaturmessung, Schwangerschaftsplanung
34% Rabatt
Kostenloser Versand
86
SICHERE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
PRÄZISE BASALTEMPERATURMESSUNG: Hochgenaue Messung mit 2 Nachkommastellen und einer Messgenauigkeit von 0,05 °C für zuverlässige Zyklusüberwachung - für eine natürliche Familienplanung
OVY APP: Automatische Datenübertragung via Bluetooth Low Energy Technology für einfache Auswertung in der Ovy App – als Medizinprodukt zur Empfängnisverhütung verwendbar
KOMFORTABLE UND FLEXIBLE ANWENDUNG: Flexible Messspitze für angenehme orale und vaginale Messung, wasserdicht und desinfektionsfähig für höchste Hygiene
BENUTZERFREUNDLICH: Leuchtender LED-Ring zur Bluetooth-Anzeige, Signalton bei Messende (ausschaltbar), 30 Speicherplätze und automatische Abschaltung
PRAKTISCHES ZUBEHÖR: Inklusive Aufbewahrungskappe, austauschbarer Batterie mit Wechselanzeige und umschaltbarer Anzeige zwischen °C und °F
39,99 € AUF AMAZON
Daysy
Daysy Zykluscomputer 2.0 I Hormonfrei & über 99% genau I Medizinprodukt I Eisprung Messgerät bei Kinderwunsch I Fruchtbarkeitstracker zur Zyklusbeobachtung mit App
17% Rabatt
81
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
SICHER & ZUVERLÄSSIG: Daysy ist ein Medizinprodukt mit über 30 Jahren Forschung. Anders als herkömmliche Basalthermometer, die nur die aktuelle Temperatur messen, nutzt Daysy einen innovativen Algorithmus, der deine individuellen Zyklusdaten der letzten Monate einbezieht. Auf Basis deiner Daten und einer umfangreichen Datenbank von 10 Millionen Menstruationszyklen berechnet Daysy mit einer Genauigkeit von 99,4% deine fruchtbaren Tage.
EINFACHE ANWENDUNG: Miss einfach täglich deine Basaltemperatur mit Daysy unter der Zunge. In nur 30–60 Sekunden zeigt dir Daysy als Fertilitätsmonitor deinen aktuellen Fruchtbarkeitsstatus an. Ganz ohne manuelles Tracking.
NATÜRLICHE FAMILIENPLANUNG: Daysy ist die perfekte Begleiterin für deine natürliche Familienplanung. Sie ist ein Zykluscomputer und unterstützt dich nicht nur aktiv bei deinem Kinderwunsch, sondern bietet dir auch präzises Zyklustracking. Indem sie deinen individuellen Zyklus lernt, zeigt sie dir zuverlässig, wann du fruchtbar bist und wann nicht.
KOSTENLOSE APP: Du kannst deine Messwerte automatisch in die "DaysyDay" App übertragen. So kannst du deine Zyklusdaten jederzeit einsehen und diese mit deinem Partner, Arzt/Ärztin oder unserem Expertenteam teilen.
LANGFRISTIGE INVESTITION: Daysy ist eine nachhaltige Entscheidung für deine hormonfreie Zukunft. Dank langlebiger Technik und hochwertiger Materialien begleitet dich unser Zyklus Tracker über Jahre hinweg durch alle Lebensphasen. Ohne Folgekosten oder Abonnements.
TECHNISCH AUSGEREIFT: Mit einer benutzerfreundlichen Bedienung, Bluetooth zur Datenübertragung und einem wiederaufladbaren Akku mit USB-Kabel ist Daysy ein innovatives Basaltemperatur Thermometer, das du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst.
248,62 € AUF AMAZON
Clearblue
Clearblue 33 Tests Kinderwunsch Fertilitätsmonitor, Zykluscomputer Nachfüllpackung, 30x Ovulationstest und 3x Schwangerschaftstest, Fruchtbarkeitstest für Frauen zur Bestimmung des Eisprung
36% Rabatt
Kostenloser Versand
79
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
“Form und Farbe der Produktverpackung können geringfügig von den Produktbildern abweichen
30 Fruchtbarkeitstests und 3 Schwangerschaftstests für die Verwendung mit dem Clearblue Fertilitätsmonitor Advanced. Bitte beachten Sie, dass der Monitor NICHT in diesem Paket enthalten ist, sondern separat erhältlich ist
Der Clearblue Fertilitätsmonitor Advanced (nicht enthalten) erhöht nachweislich die Chancen, auf natürliche Weise schwanger zu werden, um 89 % (1)
Der Clearblue Fertilitätsmonitor Advanced misst 2 wesentliche Fruchtbarkeitshormone – entwickelt, um alle fruchtbaren Tage zu erkennen
Hormone sind ein zuverlässigeres Anzeichen für den Eisprung als die Basaltemperatur (BT), die sich erst nach dem Eisprung ändert
Der Clearblue Fertilitätsmonitor Advanced ist der einzige Monitor, mit dem Sie auch einen Schwangerschaftstest durchführen können
Der fortschrittlichste Fruchtbarkeitstest für die Zykluskontrolle der Frauen, klinisch bestätigt durch Ultraschall (Die Clearblue Eisprungstudie zeigte eine Übereinstimmung von 97% mit dem im Ultraschall beobachteten Eisprung
99 % zuverlässig in der Erkennung des LH-Anstiegs und mehr als 99 % zuverlässig in der Bestimmung einer Schwangerschaft ab dem Fälligkeitstag der Periode
47,25 € (1,43 € / stück) AUF AMAZON
femometer
Femometer Smart Ring für Fruchtbarkeits- und Eisprungverfolgung (Nummer 8)
Kostenloser Versand
76
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
𝗔𝗣𝗣 𝗗𝗢𝗪𝗡𝗟𝗢𝗔𝗗 𝗛𝗜𝗡𝗪𝗘𝗜𝗦: Android-Nutzer müssen 𝗙𝗲𝗺𝗼𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁 in Google play suchen und herunterladen, IOS-Nutzer müssen 𝗳𝗲𝗺𝗼𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿 in APP store suchen und herunterladen.
✅✅【Fruchtbarkeitsverfolgung ohne Schlafstörungen】: Sie müssen es nur am Finger tragen, um Ihre Fruchtbarkeitstemperatur in Echtzeit zu überwachen. Die APP synchronisiert automatisch die Daten und erstellt individuelle Fruchtbarkeitsdiagramme, sagt Menstruation und Eisprung voraus, um Sie bei der Vorbereitung auf die Schwangerschaft und bei der Verwaltung Ihrer Schwangerschaft zu unterstützen Zeitraum wissenschaftlicher.
✅✅【Hohe Genauigkeit und Komfort】: Im Vergleich zu herkömmlichen Mundthermometern, die eine einzige Temperaturmessung durchführen, misst der Fingerring die Temperatur kontinuierlich tausende Male am Tag, während Sie schlafen, was den Bedienkomfort und die Genauigkeit der Vorhersage des Eisprungfensters/der Periode erheblich verbessert .
✅✅【Schlafüberwachung und -analyse】: Durch die von der App gesammelten Schlafdaten erhalten Sie ein detailliertes Verständnis Ihres Schlafzustands und der Veränderungen in den einzelnen Phasen. Die App bietet Ihnen außerdem individuelle Schlafanalysen und Vorschläge, die Ihnen helfen Verbessern Sie die Qualität Ihres Schlafes entsprechend dem natürlichen Rhythmus Ihres Körpers.
✅✅【Automatische Datensynchronisierung】: Einfach zu bedienen, Tragen Sie den Ring vor dem Schlafengehen, öffnen Sie die App, um die Daten nach dem Aufwachen zu synchronisieren. Sie können die Vorhersageinformationen und den Verlauf in der App anzeigen.
✅✅【Schnelles Aufladen】: Wenn die Akku des Rings schwach ist, stellen Sie ihn zum Aufladen auf die Basisstation. Der Akku ist in weniger als 2 Stunden vollständig aufgeladen und Sie können ihn mit einer Ladung mindestens 5 Tage lang ununterbrochen verwenden.
✅✅Sie erhalten: 1 x Smart Ring, 1 x Ladestation, 1 x Bedienungsanleitung, 1 x Kurzanleitung, APP Prime (Einkauf vor dem 1. Januar 2025, um lebenslanges Prime zu genießen). Sie können Unterstützung und Beratung von unserem Kundenservice Team erhalten, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben!
129,99 € AUF AMAZON
Ovy
Ovy® Bluetooth Basalthermometer mit EU-zertifizierter Ovy App zur hormonfreien Verhütung und bei Kinderwunsch | Eisprung-Messgerät zur Berechnung fruchtbarer Tage
Kostenloser Versand
73
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Natürliche Empfägnisregelung 𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐡𝐚𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐊𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐰𝐮𝐧𝐬𝐜𝐡? Mit der Ovy App und dem Ovy Bluetooth Basalthermometer kannst du anhand von Temperatur und Körpersignalen deinen Zyklus berechnen.
𝐓𝐚𝐞𝐠𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐤𝐭 𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐦 𝐀𝐮𝐟𝐰𝐚𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐁𝐚𝐬𝐚𝐥𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧. Die Werte werden automatisch via Bluetooth an die App übertragen. Du kannst zudem mehr als 15 weitere Körpersignale eintragen. Ergebnisse von Ovulationstests werden bei Babywunsch berücksichtigt.
𝐃𝐞𝐫 𝐀𝐥𝐠𝐨𝐫𝐢𝐭𝐡𝐦𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐩𝐩 𝐛𝐞𝐫𝐮𝐡𝐭 𝐚𝐮𝐟 𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐲𝐦𝐩𝐭𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞𝐧 𝐌𝐞𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐛𝐞𝐤𝐚𝐧𝐧𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐍𝐅𝐏 (natürliche Familienplanung). Die Methode ist wissenschaftlich erforscht und wird von Gynäkologen empfohlen.
𝐃𝐢𝐞 𝐎𝐯𝐲 𝐀𝐩𝐩 𝐮𝐧𝐝 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐩𝐟𝐥𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐅𝐮𝐧𝐤𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧 𝐠𝐢𝐛𝐭 𝐞𝐬 𝐛𝐞𝐢𝐦 𝐊𝐚𝐮𝐟 1 Monate 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐈𝐒 𝐝𝐚𝐳𝐮. Zu den Premium Features gehören eine umfassende Zykluskurve, Zyklus-Export für den Arzt, uvw. Passend dazu gibt es für den Mann die Ovy Partner App.
𝐃𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐃𝐚𝐭𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐬𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐢 𝐮𝐧𝐬! Die Ovy App wird in Deutschland entwickelt und deine Gesundheitsdaten werden in Deutschland gespeichert. Die Ovy App ist eine Medizin-App der Klasse 1.
79,90 € AUF AMAZON
preview
Preview Basalthermometer Digitales Basalthermometer zur Zykluskontrolle Fruchtbarkeitsthermometer Eisprung Messgerät Fruchtbarkeits trackle Thermometer
Kostenloser Versand
66
GUTE QUALITÄT
AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10
▼ Mehr anzeigen
▲ Weniger anzeigen
Preview Ovulations-Basalthermometer - Dieses Thermometer wurde speziell für die Natürliche Familienplanung (NFP) entwickelt und hilft dabei, den Menstruationszyklus einer Frau zu verfolgen, um fruchtbare und unfruchtbare Tage zu ermitteln. So können Frauen ihr optimales Fruchtbarkeitsfenster bestimmen und die Empfängnis planen. Es ist auch ein nützliches Instrument für die allgemeine Überwachung der Familiengesundheit.
Anwendung nach dem Lesen des Leitfadens - Es ist wichtig, den Leitfaden vor der Anwendung gründlich zu lesen. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie Ihre Temperatur gleich morgens nach dem Aufwachen messen (jede Bewegung kann die Ergebnisse beeinflussen). Unser Thermometer kann oral, rektal oder unter dem Arm verwendet werden. Für die orale Anwendung wird empfohlen, die Sonde etwa 2 Minuten lang im Mund zu behalten. Unterbrechen Sie den Vorgang nicht, auch wenn Sie einen Piepton hören, da dies die Genauigkeit der Messung beeinträchtigen kann. Weitere Methoden finden Sie im Handbuch.
Missverständnisse bei der Interpretation der Ergebnisse - Wenn Sie das „Bi-Bi-Bi-Bi“-Geräusch hören, nehmen Sie das Thermometer nicht sofort ab. Die Temperatur kann noch ansteigen. Warten Sie daher unbedingt, bis sich der Messwert stabilisiert hat. Nach dem Signalton müssen Sie möglicherweise weitere 2-5 Minuten warten, um sicherzustellen, dass das Ergebnis korrekt ist.
Präzise Zykluskontrolle - Das digitale Basalthermometer bietet hochpräzise Temperaturmessungen mit einer Genauigkeit von ±0,10°C/±0,2°F und hilft Ihnen, Ihren Zyklus genau zu verfolgen und den besten Zeitpunkt für die Empfängnis zu ermitteln. Normalerweise werden Sie 1-2 Tage nach dem Eisprung einen Temperaturanstieg von 0,3-0,5°C feststellen.
Umschalten zwischen °C und °F - Mit diesem Thermometer können Sie ganz einfach zwischen Celsius (°C) und Fahrenheit (°F) umschalten. Halten Sie einfach die Ein/Aus-Taste 2 Sekunden lang gedrückt, um die Maßeinheit zu ändern. Auf dem großen LCD-Display lassen sich die Ergebnisse leicht ablesen, und die Ein-Knopf-Bedienung sorgt für Einfachheit während des gesamten Prozesses.
9,99 € AUF AMAZON
zyklus tracker armband
zyklus tracker speichel
inne zyklus tracker
zyklus tracker clearblue
zyklus tracker uhr
zyklus tracker pflaster
zyklus tracker buch
daysy zyklus tracker
zyklus tracker ring