Yogananda Lehrbriefe
Die 7 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
31. Dezember 2025
FIT BALANCED
YOGA Karten, für Anfänger und Fortgeschrittene, mit 60 Yogaübungen, mit Online-Einführungs-Kurs, mit Meditationen und Atemübungen zum Anhören, Yoga Box (neue Verpackung)
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>>> über 60 YOGAÜBUNGEN mit einfachen, verständlichen Beschreibungen
>>> mit 100 gedruckten KARTEN, da dir Verbindungskarten Yoga noch einfacher machen: Damit verbindest du 2 Übungen in idealer Weise.
>>> für ANFÄNGER und FORTGESCHRITTENE zugleich: Die cleveren Kategorien zeigen dir wie du perfekt startest und dein Übungen stetig erweiterst.
>>> mit MEDITATIONEN und ATEMÜBUNGEN zum Anhören, Vorlesen, Mitmachen für deine ruhige Auszeit vom Alltag und Stressabbau
>>> mit ONLINE-EINFÜHRUNGSKURS mit Video-Workouts und Video-Anleitungen zu den Karten
>>> in neuer hochwertiger Schiebeschachtel. Die alte Faltschachtel wird abgelöst, daher sieht das Set nun anders aus. Der Inhalt bleibt gleich.
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Generisch
Lehrstuhl Yoga Diagramm Illustriertes Programm 5 Stück Yoga Übungskarten Fitness Training Poster Laminierter Leitfaden Ideal für Fitnessstudio, Zuhause, Reisen
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#2
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Nicht leicht zu beschädigen: Diese laminierte Trainingstabelle dient auch als tragbare Trainingshilfe und Mehrzweck-Aktivitätstabelle und fördert die Zugänglichkeit und Benutzerfreundlichkeit für Senioren, die konsistente körperliche Aktivität in verschiedenen Umgebungen wie Parks, Wohnzimmern oder Wellness-Workshops verfolgen
Strukturierte Gesundheitshinweise: Mit einer 30-tägigen Fitness-Herausforderung und detaillierten täglichen Übungsplänen unterstützt die Stuhl-Trainingstabelle den progressiven Kraftaufbau und Gleichgewichtstraining, um sicherzustellen, dass Benutzer sich ihren langfristigen Gesundheitszielen verpflichtet bleiben, egal ob beim Training im Innenbereich oder in den Pausen bei der Arbeit
【Training mit sitzender Entlastung】 Diese Stuhl-Yoga-Diagramm für Senioren unterstützt Trainingsroutinen mit geringer Belastung und fördert die Gelenkflexibilität durch sanfte Bewegungen, was hilft, Beschwerden bei längeren Sitzzeiten zu Hause oder in Gemeindezentren zu lindern
Illustriertes Ausrichtungskorrekturwerkzeug: Mit einer illustrierten Übungstabelle liefert das Yoga-Poster Sitztrainingsanweisungen sowie eine Schritt-für-Schritt-Trainingsanleitung, die Benutzern hilft, präzise Positionen zu erreichen, während sie Yoga an jedem geeigneten Ort üben
Zugängliche Fitness-Ressource: Die Flexibilitätstrainingshilfe funktioniert nahtlos sowohl als Anfänger-Fitnessdiagramm als auch als Übungsanleitung für Senioren. Sie liefert bebilderte Anweisungen, die sichere Workouts vereinfachen und Benutzern helfen, eine stetige körperliche Verbesserung durch zugängliche stuhlbasierte Routinen zu erreichen
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Générique
Asanas Yoga-Poster – Flexibilitätstrainingstabelle, tägliche Yoga-Grafiken | Anleitung zur Dehnung des gesamten Körpers, Studio- für Männer Anfänger für Frauen Anfänger, C
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#3
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【Yoga Guide zu Hause】: Das Yoga-Poster wurde als visuelle Hilfe erstellt, um Yoga-Liebhabern zu helfen, ihren ganzen Körper mit traditionellen Körperpositionen zu dehnen.
【Zuverlässig und langlebig】: Das Yoga-Poster mit Posen verwendet eine hochwertige Leinwand, die lebendige Farben und Bilder auf den Oberflächen ermöglicht.
【Einfaches Aufhängen】: Mit verschiedenen Größen für Ihre Option, das Übungsposter zu Hause bietet Ihnen auch eine große Bequemlichkeit, es überall aufzuhängen.
【Geeignet für mehrere Gelegenheiten】: Einfach zu befolgen, die Yoga-Asana-Tabelle ist eine ideale Dekoration für Heimgymnastik, Büro, Yogastudio, Freizeitzentrum, Pilates, Hotel-Fitnesscenter usw.
【Ideale Geschenkauswahl】Übungsposter sind perfekte Geschenke für Ihre Lieben, enge Freunde, Nachbarn, Kollegen und diejenigen, die Yoga lieben.
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North Atlantic Books
Teaching Trauma-Sensitive Yoga: A Practical Guide
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#4
Generisch
Yoga-Diagramm für Stuhl, laminiert, 5 Stück, illustrierte Routine für 30 mit Schritt-für-Schritt-Anleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache), Premium-Karton-Fitnesszubehör für
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#5
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Hochwertiges laminiertes Material: resistent gegen verschüttete Flüssigkeiten, Falten und Verschleiß, bietet langlebige Diagramme für wiederholten Gebrauch und unterstützt gleichzeitig eine klare visuelle Referenz für geführte Workouts zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder auf Reisen, ohne Lesbarkeit oder Struktur zu verlieren
Zweck-Fitness-Unterstützung: Geeignet für Anfänger bis fortgeschrittene Erwachsene, verbessert Kraft, Rumpfstabilität, Mobilität und Gelenkgesundheit und fördert gleichzeitig achtsame Bewegung, Stressabbau und allgemeine körperliche Kondition während sitzender Übungen
Kompaktes und tragbares Design: Die leichten laminierten Diagramme sind einfach zu tragen oder auf Stühlen, Wänden oder Desktops zu präsentieren und ermöglichen eine nahtlose Integration in Reise-, Büro- oder Fitnessstudio-Umgebungen für den täglichen Gebrauch während Fitness- oder Dehnübungen
30-Tage-Progressivprogramm: Strukturierte Workouts bieten schrittweise Fortschritte für Kraft, Flexibilität, Balance und Ausdauer, helfen Benutzern, konsistente Trainingsgewohnheiten zu entwickeln und gleichzeitig die richtige Form und Verletzungsprävention über mehrere Fitnessstufen hinweg beizubehalten
Schritt-für-Schritt-Anleitung: Enthält 5 laminierte Diagramme mit detaillierten Yoga-Posen mit klaren Illustrationen und Anweisungen (evtl. nicht in deutscher Sprache), die eine einfache Referenz für Erwachsene während der Morgenroutinen, Reisen, Büro oder Heim-Fitnessübungen unterstützen
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Frfik
Frfik Kernschlüsselwort – 10 in der Stuhl-Yoga-Tabelle | Trainingskarten aus Papier – Set mit 6 Übungspostern und -karten zur Steigerung der Flexibilität, und des Wohlbefindens für den Reisealltag im
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#6
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Verbessern Sie die Muskelbelastbarkeit: Die Stuhl-Yoga-Tabelle ermöglicht es Benutzern, die Muskelbelastbarkeit aufzubauen, indem sie gerätefreie Trainingseinheiten in ihren Tag integrieren und so Möglichkeiten für sitzende Fitnessroutinen für Heimunternehmen schaffen, um das Energieniveau auch bei anspruchsvollen Zeitplänen aufrechtzuerhalten
Anfängerfreundliche Anleitung: Stuhl-Yoga umfasst ein Übungshandbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitung, das den Benutzern hilft, bei der Durchführung der Übungen die richtige Körperhaltung beizubehalten, was besonders für die Entspannung in kleinen Räumen wie Unternehmen von Vorteil ist
Umfassende Fitnesshilfe: Die Yoga-Stühle für Erwachsene ermöglichen durch Übungen zur Stärkung des Rumpfes eine Ganzkörperbeanspruchung, bieten Nacken- und Schulterentlastung und verbessern gleichzeitig die des Unterkörpers. Sie dienen als praktische Lösung für Personen, die die Auswirkungen inaktiver Routinen zu Hause oder in Geschäftsräumen abmildern möchten
Zeiteffiziente Routine: Stuhl-Yoga wurde für Senioren entwickelt und kombiniert zeiteffiziente Routinen mit kurzen Trainingseinheiten, sodass Pausenübungen den ganzen Tag über problemlos durchgeführt werden können und das Wohlbefinden in kompakten Bereichen wie Wohnzimmern oder Unternehmen ohne zusätzliche Ausrüstung gefördert wird
Mehrere Anlässe: Stuhlübungen für Senioren umfassen ein System zur Fortschrittsverfolgung, das konsequentes Üben durch die visuelle Darstellung von Erfolgen fördert und Benutzer dazu motiviert, bei Gruppenherausforderungen oder täglichen Routinen dauerhafte Fitnessgewohnheiten aufzubauen
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Sghtil
Sghtil Yogatabelle auf dem Stuhl – Wand faltbar – Diagramm für Training mit Stuhl und Pilates-Poster, für ältere Menschen über 60 Home Office Wohnzimmer Schlafzimmer Training Stretching
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#7
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Effizientes Training für Senioren: Diese Yoga-Übungstabelle mit Stuhl ermöglicht es älteren Menschen, effiziente Workouts mit detaillierten gesundheitlichen Vorteilen durchzuführen, die für Anfänger mit Leichtigkeit entwickelt wurden und sich mühelos an kurze Pausen in verschiedenen Umgebungen wie Wohnungen oder Seniorenzentren anpassen und die Benutzersicherheit durch sichtbare und verständliche Warnungen hervorheben.
Platzsparendes Design: Der Yoga-Chart auf dem Stuhl für Senioren verfügt über ein faltbares Design, das bei Nichtgebrauch eine kompakte Aufbewahrung gewährleistet, was es zu einer praktischen platzsparenden Lösung für zu Hause oder Pflegeeinrichtungen macht. Die Schnellmontage-Funktion an der Wand ermöglicht es Ihnen, es einfach in kleinen Räumen zu präsentieren, was die Zugänglichkeit und Bequemlichkeit während älterer Yogasitzungen fördert, Unordnung reduziert und Wohnräume mit diesem praktischen Handbuch optimiert
Entspannende Yoga-Lösung: Dieses Yoga-Board mit Stuhl bietet eine klare visuelle Schritt-für-Schritt-Anleitung mit mehr als 30 süßen Posen auf der Haut, sorgt für sichere Sitzübungen für ältere Menschen und Anfänger und ermöglicht es Ihnen, einen beruhigenden Yoga-Prozess einfach in den Alltag zu integrieren und geistiges und körperliches Wohlbefinden durch sanfte Sequenzen zu fördern und für jeden Kontext geeignet
Einfache Reinigung: Mit widerstandsfähigen und gewellten Eigenschaften sorgt das Yoga-Poster mit Stuhl für eine konstante Bedienbarkeit und eine einfache Reinigung, bietet eine zuverlässige Ressource für Yoga-Übungen ohne Unterbrechung oder Sorgen. Die glatte Oberfläche ermöglicht es Ihnen, das Poster bei minimaler Wartung in einem optimalen Zustand zu halten, um eine gleichmäßige Leistung und eine Yoga-Praxis in verschiedenen Umgebungen zu gewährleisten.
Motivation Stil und Bewegung: Der Yogastuhl dient sowohl als Yoga-Anleitung als auch als Parietalkunst, verbessert die Ästhetik im Raum und fördert die tägliche Bewegung in Wohnräumen oder Studios. Es verbindet minimalistisches Design mit praktischer Wohlfühl-Inspiration, die sich natürlich mit Eleganz und Funktionalität in den Raum integriert. Ideal, um einem modernen Interieur einen Hauch von Motivation und Stil zu verleihen und regelmäßige Fitnessgewohnheiten zu Hause oder im Büro zu fördern
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yogananda
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