Yoga Rückenschmerzen
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
8. Januar 2026
Trias
Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken: Die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden
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Knaur MensSana TB
Yoga for EveryBody - Gesunder Rücken: Die 20 wirksamsten Übungen bei Rückenschmerzen
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GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Yoga für den Rücken (GU Yoga & Pilates)
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Allegria
Kundalini Yoga als Seelenreise: Das Praxisbuch zur Psychosomatik der Wirbelsäule | Ein neuer Ansatz im Kundalini-Yoga: Wirbel für Wirbel gesünder werden | Mit Übungen und Erfahrungsberichten
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Trias
Das große Rücken-Yoga-Buch: Schmerzursachen erkennen – Anatomie verstehen – rückengerecht üben
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Naumann & Gbel Verlagsg.
Yoga für Ungelenkige: In 3 Schritten vom Anfänger zum Geübten
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Librero b.v.
Schmerz lindern mit Yoga: Über 100 einfache Übungen, die schnelle Hilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten leisten
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Trias
Heilendes Yin Yoga: Asanas & Akupressur wirksam kombiniert: Mit fernöstlicher Heilkunst die Yoga-Praxis vertiefen
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Yoga. 33 effektive Übungen für die 10 häufigsten Rückenschmerzen
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