Yoga Muskulatur
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
Dorling Kindersley Verlag
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist (Die Anatomie verstehen)
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Die Yogabox (GU Yoga & Pilates)
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Funktionelle Anatomie Yoga: Muskulatur, Asanas und Bewegungen
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Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
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ATC Handels GmbH Soft Pilates & Yoga Ball Silber
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FÜR IHRE GESUNDHEIT – Nach einer Rehamaßnahme, ergänzend zur Krankengymnastik oder Physiotherapie sowie im Geburtsvorbereitungskurs, der Pilatesball unterstützt Sie in jeder Lebenslage. Therapeuten empfehlen das regelmäßige Training mit dem Pilatesball auch zur Prävention von Rückenschmerzen.
ABWECHSLUNG IM TRAINING – Softbälle sind die ideale Ergänzung für ihr Ganzkörpertraining. Bringen Sie Abwechslung in ihre Fitnessroutine oder intensivieren Sie ihre Übungen beim Pilates und Yoga. Besonders gut eignet sich der Gymnastikball für die Kräftigung Ihrer Muskulatur im Beckenboden, Bauch oder Rücken.
RUTSCHFEST – Das angenehm weiche Oberflächenmaterial sorgt für einen sicheren Halt, auch wenn Sie beim Training mal ins Schwitzen kommen. Der Soft Pilates & Yoga Ball ist leicht und widerstandsfähig. Da keine Verletzungsgefahr besteht können Sie ihn auch für Kinder ab 3 Jahren verwenden.
KEINE BALLPUMPE NOTWENDIG – Verwenden Sie das im Lieferumfang enthaltene Aufblasröhrchen zum Aufpusten des Yogaball. Ist der gewünschte Härtegrad erreicht, entfernen Sie das Aufblasröhrchen aus dem Ball und verschließen Sie die Öffnung mit dem weißen Stöpsel.
VERSCHIEDENE FARBEN – Der Ball ist in den Farben anthrazit, blau, gelb, lindgrün, pink, rot und silber erhältlich. Suchen Sie sich einfach Ihre Lieblingsfarbe aus. Alle Bälle haben einen Durchmesser von ca. 23-26cm.
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