Yoga Für Ungelenkige Buch

Naumann & Gbel Verlagsg.

Yoga für Ungelenkige: In 3 Schritten vom Anfänger zum Geübten

RIVA

Yoga für Unbewegliche: Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper | Übungen für Ungelenkige, Senioren, bei Bewegungseinschränkungen und Gelenkschmerzen

Bassermann, Edition

So geht Yoga richtig – 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren: Mit perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos

Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen: 28 einfache Übungen gegen Rückenschmerzen, Müdigkeit & Co.

Independently published

Stuhlyoga für Männer ab 50+: Schmerzfrei, beweglich und stark in 4 Wochen – Übungen ohne Matte, ohne Fitnessstudio

RIVA

Das Hatha Yoga Praxisbuch: Für Einsteiger und Fortgeschrittene

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Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln

Yoga für Anfänger: Von der Philosophie über Ausstattung bis zu ersten Übungen – der kompakte Leitfaden für Yoga-Einsteiger

Carlsen

Hör mal (Soundbuch): Yoga für Kinder zum Spielen und Entspannen: Entspannungsübungen mit Musik und Sounds für Kinder ab 2 Jahren

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Asanas in der Box: Das Kartenset mit 60 Übungen aus dem Hatha Yoga und Begleitbuch. Mit Audioanleitungen zu jeder Position