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Workbook 90 Tage Challenge Sjard

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 12. Juni 2025
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Das Gym Workbook für deine 90 Tage Challenge: Verliere nie wieder Fokus und Motivation auf dem Weg zur erfolgreichen Body Recomposition - Für mehr Progression und nachhaltigere Fitness
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Die Fettverlust Fibel - Die simple Wissenschaft zum ewigen Fettverlust
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Sjard Roscher
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Fitness Fibel HOME FIT Sjard Roscher Der wahre Weg zum Traumkörper mit Widerstandstraining, Körpergewicht. (Sport, Ernährung)
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#5

  • Es ist nicht annähern so schwer einen starken, definierten und gesunden Körper zu bekommen, wie es uns immer erzählt wird
  • Man muss nicht ständig seinen Trainingsplan wechseln, um seine Muskeln zu "verwirren". Man muss auch nicht ständig nur verzichten und sich mit Low-Carb Diäten abmagern, endlos Joggen gehen und sein Leben auf dem Laufband verbringen, um sein Bauchfett schmelzen zu lassen und einen Six-Pack zu bekommen.
  • Das Geheimnis sind auch ganz sicher nicht Wunderpillen oder Supplemente der Hollywood-Stars, die zwar überteuert sind, in Wahrheit aber keinen Nutzen haben und besten direkt in den Müll geworfen werden sollten. Man muss nicht sein gesamtes Leben auf den Kopf stellen, seine Freundschaften beenden und plötzlich nur Sport machen und Kalorien zählen.
  • Man muss nicht nur noch ausschließlich Grünzeug essen und sich nur noch "sauber" ernähren, was so niemals für den Rest deines Lebens funktionieren wird. Diese und viele weitere schädliche Lügen sind dafür verantwortlich, dass die meisten Männer und Frauen noch immer unzufrieden mit ihren Resultaten sind, sich noch Jahre im Kreis drehen werden und im schlimmsten Falle frustriert aufgeben werden
  • Sjard ist Athlet, Autor aus Leidenschaft, Verfasser der Female Fitness Fibel und hauptberufliches Fitnessmodel. Jedoch war das bei weitem nicht immer so... Nicht nur legte ihm das Leben viele Steine in den Weg, sondern auch die gesamte Fitnessindustrie, als er versuchte seinen eigenen Körper zu verändern und zu verbessern.
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90 Tage Fitness Challenge Ernähungs & Sport Tagebuch: Diät und Sporttagebuch für 90 Tage - Integriertes Diagramm und Ernährungstagebuch als Motivation beim Abnehmen
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#6
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Die Fitness Fibel 2.0 - Der wahre Weg zum Muskelaufbau, der effektiven Fettverbrennung und wie man nachhaltig seine Traumfigur erreicht - Sjard Roscher
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#7

  • Enthält keine Übungen und Workouts.
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#8

  • [Wie wird es verwendet] Beginnen Sie Ihre Sparreise mit motivierenden und unterhaltsamen Sparherausforderungen. Wählen Sie jeden Tag einen Bargeldumschlag, zahlen Sie einen bestimmten Betrag ein und markieren Sie den angegebenen Tracking-Code jedes Mal, wenn Sie einen bestimmten Betrag sparen, und Sie haben die Sparherausforderung abgeschlossen! In 100 Tagen können Sie problemlos mehr als 5.050 € in bar ansammeln.
  • [Lieferumfang] Sie erhalten 1 A5-Ordner aus PU-Leder, 25 Seiten mit vorgedruckten (1-100) Bargeldumschlägen, 1 bedruckten Euro-Papptracker (1-100). Dieses Geldspar-Herausforderungsbuch und der Budgetordner können Ihnen dabei helfen, Ihre Sparziele leicht zu erreichen.
  • [Fortschrittsverfolgung] Jeder Umschlag kann mit dem Datum und dem eingezahlten Betrag beschriftet werden, sodass der Benutzer seinen Fortschritt leicht verfolgen und seine Erfolge dokumentieren kann.
  • [Design des Herausforderungsbuchs] Das Herausforderungsbuch ist in der Regel für die Mobilität konzipiert, sodass Benutzer es leicht mit sich führen und ihre Sparbemühungen aufzeichnen können.
  • [Bestes Geschenk] Der Ordner mit 100 Umschlägen zur Geldspar-Challenge ist das beste Geschenk für Ihre Familie. Meistern Sie die Geldspar-Challenge mit Ihrer Familie auf eine unterhaltsamere Art und Weise!
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  • 📗【Budgetplanungstool】: Dieses 100 envelope saving challenge ist mehr als nur ein Buch, es ist Ihr Begleiter, um Ihre finanziellen Ziele zu erreichen. Nutzen Sie den strukturierten Rahmen, um Ihr Budget effektiv zu planen und zu verwalten und so finanzielle Stabilität und Erfolg sicherzustellen. (Einschließlich: 25 Stück Vier-Raster-Papier + ein Stück 100-Tage-Papier + A5-Ordner)
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  • 📙【Magnetischer Knopfverschluss für Sicherheit】: Pocket saver verfügt über einen magnetischen Knopfverschluss, um sicherzustellen, dass Ihre Finanzdokumente sicher aufbewahrt werden. Die vertrauliche und leicht zugängliche Aufbewahrung von Budgetdetails ist bequem und problemlos.
  • 📔【Karten-Organizer】: Dieser budget planner deutsch verfügt über einen praktischen Karten-Organizer, der ausgewiesenen Platz zum Aufbewahren von Karten oder anderen wichtigen Finanzgegenständen bietet. Diese Funktion verbessert die Gesamtfunktionalität von geldsparmappe und hält alles, was Sie brauchen, an einem zugänglichen Ort.
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  • Stärkt eure Bindung: Taucht mit den anregenden Herausforderungen in tiefere Gespräche ein und erlebt, wie eure Verbindung gestärkt wird und ihr unvergessliche Momente miteinander teilt.
  • Perfektes Geschenk für den Partner: Bereite deinem Partner oder deiner Partnerin eine Freude mit diesem einzigartigen Buch, das eure Beziehung bereichern wird. Verschenke mit dem Challenge-Buch Liebe, Zeit und Aufmerksamkeit.
  • Inspirierende Herausforderungen: Lasst euch von den spannenden Challenges in unserem Buch zu neuen Aktivitäten und Abenteuern inspirieren. Mit unserem Date Buch könnt ihr eure schönsten Momente als Paar festhalten!
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