Wirbelsäule Und Sport
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
18. Januar 2026
Deutscher Ärzteverlag
Wirbelsäule und Sport: Empfehlungen von Sportarten aus orthopädischer und sportwissenschaftlicher Sicht
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Wirbelsäule: Manuelle Untersuchung und Mobilisationsbehandlung für Ärzte und Physiotherapeuten
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FITMIT-Verlag
Wirbelsäulen-Geisteskräfte: A4 - Übersichtskarte (Lehrtafeln: Übersichtskarten)
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Sport-Tec
Sport-Tec Wirbelsäule Mini-Poster Anatomie 34x24 cm medizinische Lehrmittel
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Neuer Sportverlag
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining: Teil 1: Mobilisation, Streckung und Stabilisation der Wirbelsäule
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Elsevier
Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt Wirbelsäule
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Elsevier
Wirbelsäule: Manuelle Untersuchung und Mobilisationsbehandlung für Ärzte und Physiotherapeuten
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Gräfe und Unzer
Wirbelsäulen-Workout: Übungsprogramm mit großer Wirkung
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EVEREST FITNESS
EVEREST FITNESS Faszienrolle Wirbelsäule 30 cm mittel-hart in schwarz/blau inkl. Booklet - Professionelle Faszien Rolle für Rücken - Foam Roller - Massagerolle - Fitness Rolle - Yoga Massageroller
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VERSCHIEDENE MUSKELBEREICHE ENTSPANNEN – Mit der Rolle können Sie Ihre Muskeln im Nacken, Rücken, an den Oberschenkeln oder Beinen entspannen. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess, zum Beispiel nach körperlicher Belastung, zu unterstützen. Das Material ist federleicht, äußerst robust, geruchlos und wasserbeständig.
BOOKLET UND TRANSPORTTASCHE: Im enthaltenen Booklet finden Sie Hintergrundinfos und Übungen zum Faszientraining mit der Massagerolle. In der praktischen Transporttasche ist die Rolle bei Bedarf Ihr Begleiter und zu Hause immer gut verstaut.
VIELSEITIGE ANWENDUNG - Sie können die Rückenrolle für alle Körperteile benutzen und bekommen somit das All-in-one Paket. Dazu ist die foam roll auch für das Warm-up und Stretching in jeder Sportart geeignet.
SELBSTMASSAGE: Die Gymnastikrolle Standard Mittel-Hart kann helfen, die Durchblutung der Muskeln zu verbessern. Durch die glatte Oberfläche ist sie perfekt für eine Massage am gesamten Körper geeignet.
EINSATZ IM SPORT UND FÜR DIE BEWEGUNG: Faszienrollen können dabei helfen, bestimmte Punkte am Körper zu bearbeiten. Mit der Rolle für die Wirbelsäule können Sie sich selbst massieren und so Ihre Flexibilität und Beweglichkeit fördern.
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Core Balance
Core Balance Faszienrolle Rücken Wirbelsäule und Ganzkörper für Tiefengewebemassage - Texturierter Sport Foam Roller zur Massage von Triggerpunkten - Faszienrolle Wirbelsäule für Fitness, Gym, Physio
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MUSKELSCHMERZEN LINDERN UND DIE REGENERATION BESCHLEUNIGEN: Lindern Sie mit der texturierten Rücken Rolle von Core Balance Schmerzen und Verspannungen. Lösen Sie mit der Faszienrolle Rücken und Körperverspannungen und behandeln Sie schmerzhafte Muskelverklebungen an Triggerpunkten (Muskelknoten), die nach dem Training entstehen können.
FITNESS ROLLE FÜR TIEFENWIRKSAME MYOFASZIALE ENTSPANNUNG: Die Rolle für Rücken und Ganzkörper verfügt über einen hohlen Kunststoffkern mit einem Schaumstoffgitter auf der Außenseite, für eine tiefergehende myofasziale Entspannung. Die Noppen der Massage Rolle wirken wie die Hände und Finger eines Masseurs, um Verspannungen effektiver zu behandeln, zu lockern und zu lösen.
ERHÖHEN SIE IHRE LEISTUNGSFÄHIGKEIT FÜR MAXIMALE ERGEBNISSE: Durch die Behandlung Ihrer Muskeln mit der Sport Rolle werden Giftstoffe abgebaut und der Blut- und Sauerstofffluss in den Zielbereich erhöht. Verwenden Sie zur Leistungssteigung die Faszien Rolle vor dem Training oder wenden Sie sie nach dem Training an, um Ihre Regenerationszeit zu verkürzen und sich vor Verletzungen zu schützen.
FITNESS ROLLER MIT EVA-SCHAUMSTOFF FÜR MEHR KOMFORT: Die Yoga Rolle und Pilates Rolle wurde aus EVA-Schaumstoff entwickelt, der fest genug ist, um eine tiefe Muskelmassage zu ermöglichen, ohne sich dabei zu hart anzufühlen. Ein weiterer Vorteil des EVA-Schaums ist, dass er auch nach intensivem Gebrauch seine Form beibehält, wodurch sich die Rolle mit der Zeit nicht abnutzt.
GERINGES GEWICHT & LEICHT ZU TRANSPORTIEREN: Die Rolle misst 33 cm x 14 cm x 14 cm. Dank des leichten und kompakten Designs können Sie sie mühelos aufbewahren und ins Fitnessstudio, zu Yogakursen, Pilatesstunden und vielem mehr mitnehmen. Der Roller kann auch abgewischt werden, um eine langjährige und hygienische Verwendung zu gewährleisten.
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wirbelsäule sport
sport und freizeithose
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sport und bewegungserziehung
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