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Widerstandsbänder Lang Set

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 8. Juni 2025
Fokky
Fokky
Fokky Fitnessbänder Widerstandsbänder mit 5 Stufen, Resistance Bands mit Türanker, 2*Griffen, Übungsanleitung&Tragebeutel, Gymnastikband Klimmzugband Fitnessband für Muskelaufbau,Yoga,Pilates 5er Set
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 5 Widerstandsstufen Fitnessbänder --- Fokky Widerstandsbänder haben 5 Widerstandsstufen. Gelb: Leicht/5–15 lbs (2–7 kg); Rot: Mittel/15–35 lbs (7–16 kg); Schwarz: Schwer/25–65 lbs (11–30 kg); Lila: Schwer/35–85 lbs (16–38 kg); Grün: Extraschwer/50–125 lbs (23–57 kg). Fitnessbänder kann einzeln oder in Kombination verwendet werden und ist für Sportbegeisterte mit unterschiedlichen Trainingsanforderungen geeignet.
  • Hochwertige Fitnessbänder --- Widerstandsbänder-Set für Männer und Frauen besteht aus langlebigem thermoplastischem Elastomer (TPE). TPE hat eine höhere Elastizität und Haltbarkeit, fühlt sich weich an und verformt oder bricht nicht. Fokky-Widerstandsbänder enthalten kein Talk, sind hautfreundlich und rutschfest.
  • Multifunktionale Widerstandsbänder ---- Widerstandsband Fitness zusätzliches Sportzubehör. Das Fitnessband ist mit einem Griff ausgestattet, um Handbeschwerden während des Trainings wirksam vorzubeugen. Das mit dem Türanker kombinierte elastische Band kann alle Trainingsanforderungen von Anfängern und erfahrenen Benutzern erfüllen und Ihnen helfen, den ganzen Körper zu dehnen und die Beweglichkeit von Beinen, Hüften, Taille, Armen, Rücken und anderen Körperteilen zu verbessern.
  • Krafttraining jederzeit und überall---Fitnessbänder sind kompakt und leicht, ausgestattet mit einer Tasche für einfaches Tragen. Sie können sie problemlos zum Fitnessstudio, nach Hause, ins Hotel, ins Büro, nach draußen oder sogar auf Reisen mitnehmen, um jederzeit und überall zu trainieren. Fokky fitnessbänd sie eignen sich perfekt für Yoga, Pilates, Fitness, Gewichtsabnahme, Therapie, Krafttraining, Rehabilitation und Bodybuilding.
  • Exzellenter Kundenservice---Das Fitnessbänder enthält: 5 Widerstandsbänder, 2 Griffe, 1 Türanker, 1 Übungsposter, 1 Tragetasche. Dies ist das sinnvollste Geschenk für Familie und Freunde während der Feiertage! Wenn Sie während der Verwendung der Widerstandsbänder auf Probleme stoßen, kontaktieren Sie uns bitte, und wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden helfen, das Problem zu lösen.
  • 25,99 € AUF AMAZON
Haquno
Haquno
Haquno Fitnessband 3er-Set 2m lang Fitnessbänder Widerstandsbänder in 3 Stärke, Gymnastikband Resistance Band Trainingsband für Crossfit, Muskelaufbau, Yoga, Pilates für Männer und Frauen
20% Rabatt Kostenloser Versand
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • 【Haltbarkeit und Elastizität】Widerstandsbänder sind aus 100% umweltfreundlichem Naturlatex und haben eine weiche Haut. Sie haben dauerhafte Haltbarkeit und Elastizität. Im Gegensatz zu Bändern mit Kunststoffgriffen bieten diese Widerstandsbänder Ihnen einen natürlicheren Halt und sind bequem und sicher.
  • 【Verschiedene Widerstandsstufen】Bietet eine Menge Vielseitigkeit mit 3 Widerstandsstufen: Gelb -6,8 kg, Rot - 9 kg, Blau - 11,3 kg. Egal ob Sie Anfänger oder erfahrener Benutzer sind, Sie können Ihr Training ganz einfach nach Ihrer Kraft, Fähigkeit und Komfort anpassen. Es ist eine perfekte Wahl für Yoga, Pilates, Fitness und Stretchtraining, Gewichtsverlust, Physiotherapie, Krafttraining, Rehabilitation, Ringen, Bodybuilding und/oder Flexibilität.
  • 【2 m verlängerte Widerstandsbänder】Im Vergleich zu anderen Bändern helfen unsere 2 m langen Übungsbänder Ihnen dabei, eine Ganzkörperverlängerung zu erreichen und das Training in Ihren Beinen, Hüfte, Taille, Armen und Rücken effektiver zu verbessern.
  • 【Stärke & Flexibilität】Widerstandsbänder bieten ein sicheres und effektives Training, das Ihnen eine bessere Spannungskontrolle in mehrere Richtungen ermöglicht und fast jeden Muskel und Gelenk stärkt. Es ist ideal für die Verbesserung der Flexibilität, Körperhaltung und Rumpfstärke.
  • 【Leicht und tragbar】 Widerstandsbänder sind einfach in der mitgelieferten Tasche zu tragen und Sie können überall und jederzeit trainieren. Nichts sollte dich davon abhalten, deine Fitnessziele zu erreichen. Es ist perfekt für das Training zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio, im Freien oder auch auf Reisen.
  • 7,99 € AUF AMAZON
TOMSHOO
TOMSHOO
TOMSHOO Resistance Bands Set, Widerstandsbänder Fitnessbänder Klimmzugband Trainingsband mit Türanker, Aufbewahrungstasche, Mehreren Widerstandsstufen, für Krafttraining, Stretching
19% Rabatt Kostenloser Versand
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TOP QUALITÄT

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#3

  • [Mehrere Widerstandsstufen]: 4 Bänder mit verschiedenen Farben, jede ist deutlich mit der Gewichtsangabe für verschiedene Spannungen gekennzeichnet: Gelb 5-15 lb, Rot 15-35 lb, Schwarz 30-60 lb, Violett 40-80 lb. Verwenden Sie ein einzelnes Band oder kombinieren Sie mehrere Bänder für unterschiedliche Zugfestigkeit
  • [STARK UND LANGLEBIG]: Die Fitnessbänder von TOMSHOO bestehen zu synthetischem Kautschuk, der sehr abrieb- und reißfest, langlebig, bequem, nicht allergen, hautfreundlich ist. Sie behalten ihre Festigkeit und Elastizität nach kontinuierlicher Dehnung und verhindern Sportverletzungen.
  • [VIELSEITIGER EINSATZ]: Fitnessbänder können für eine Vielzahl von Kraftübungen verwendet werden, wie z. B. unterstützte Klimmzüge, erhöhter Liegestütz-Widerstand, Schnelligkeitstraining, Bankdrücken, tiefe Kniebeugen, Schulterdrücken und so weiter. Widerstandsbänder eignen sich auch hervorragend für das Flexibilitätstraining, z. B. für Dehnübungen, die Rückbildung nach der Geburt, Physiotherapie, Yoga, Pilates usw.
  • [Einfache Bedienung]: Mit der mitgelieferten Aufbewahrungstasche ist das gesamte Aufbewahrungsvolumen kompakt und nimmt nicht viel Platz in Anspruch; die einfach zu verwendende Anleitung in der Tasche kann Ihnen helfen, die allgemeine Verwendung von Widerstandsbändern zu erlernen und zu beherrschen
  • [Lieferumfang]: Sie erhalten 4 Widerstandsbänder, 1 Türanker, 1 Produktbroschüre, 1 Aufbewahrungstasche, wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte!
  • 16,14 € AUF AMAZON
CORTNOE
CORTNOE
CORTNOE Assisted Pull Up Bands Set - Klimmzugband Set Lang Widerstandsband Fabric Resistance Bands Set mit 10 Fitnessbänder Lang mit Türanker, Griffen
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Stärkere Widerstandsbänder-Set: Der äußere Teil der Stoff-Widerstandsbänder ist aus natürlichem Stoff, der keine Panne oder Dehnungsstreifen aufweist, wenn gedehnt wird, wodurch es eine starke Verschleißfestigkeit und perfekte Elastizität aufweist. Im Gegensatz zu gummierten Widerstandsbänder-Sets haben Cortnoe Klimmzughilfen nicht den Latexgeruch von Gummibändern. Rutschfestes Material, das während des Trainings nicht verrutscht oder herunterrollt, seine weichen Strickoberflächen reiben nicht auf der Haut.
  • 【 4 Stufen lange Bänder für das Training 】 Dieses Set von Crossfit-Bändern für das Training mit 4 Stärken von 4,5 kg bis 36,3 kg: rosa (leicht) Klimmzugbänder, lila (mittel) unterstützte Klimmzugbänder, grau (schwer) Übungsbänder mit befestigten Griffen, schwarz (extra-schwer) Klimmzughilfe. Sie können sie einzeln oder in Verbindung verwenden, um insgesamt 36,3 kg Widerstand zu erhalten. Die langen Trainingsbänder sind für Anfänger und erfahrene Fitnesssportler geeignet.
  • 【Multifunktionales Zughilfebänder-Set】Das Set aus elastischen Bändern für Übungen kann Ihnen helfen, verschiedene Übungen durchzuführen, Fett zu verbrennen und die Körperflexibilität zu verbessern. Diese Widerstandsbänder für Männer und Frauen können den gesamten Körper oder bestimmte Muskelgruppen gezielt trainieren, um Muskeln zu trainieren, einschließlich Kraftaufbau, Muskelaufbau, Physiotherapie, Pilates, Dehnen usw.
  • 【Perfektes Zubehör und Leichtgewicht】Im Vergleich zu anderen langen Power-Bänder-Sets haben Cortnoe Trainingsbänder Widerstands-Set 2 Griffe, Metallschnallen und 1 Türanker, Stahl-Metallschnalle für stärkere Stärke. Die breiteren rutschfesten Griffe sind aus bequemem Schaumstoff und sind leicht zu greifen. Es kann in Kombination mit Widerstandsbändern für verschiedene Übungen verwendet werden. Durch das leichte Gewicht der Widerstandsbänder mit Griffen können Sie es überall hin mitnehmen, um es für das tägliche Training zu verwenden.
  • 【Sorgenfreie Unterstützung nach dem Verkauf】 Dieses lange Widerstandsbänder-Set enthält 4 farbige lange Körperbänder, 2 gepolsterte Griffe, 2 Metallschnallen, 1 Türanker, 1 wasserdichte Tasche und 1 Bedienungsanleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache). Wenn die langen Schlaufen Widerstandsbänder für das Training aus irgendeinem Grund nicht zu Ihnen passen, kontaktieren Sie uns bitte, wir kümmern uns um es in 12 Stunden.
  • 24,99 € AUF AMAZON
Pump Bros
Pump Bros
Pump Bros Premium Fitnessbänder 5er Set + Türanker und 2 Handgriffe | Resistance Bands | Fitnessband | Widerstandsbänder Set | Fitness Bänder für Muskelaufbau, Krafttraining, Calisthenics
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HOHE QUALITÄT

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#5

  • Leicht Zu Transportieren Und Immer Zur Hand - Unsere langen Widerstandsbänder sind leicht zu verstauen und zu transportieren, so dass du jederzeit kosteneffizient trainieren kannst. Die Unterstützungsbänder können gefaltet und in der mitgelieferten Tasche aufbewahrt werden. Du kannst die Resistance Bands verwenden, um deinen Körper beim Training zu Hause zu formen oder sie mitnehmen, wenn du auf Reisen bist, zur Arbeit, ins Fitnessstudio oder an den Strand gehst
  • Hochwertiges, Rutschfestes Material, Inklusive Zubehör - Die langen Fitnessbänder bestehen aus einer Mischung aus Baumwolle und Polyester, die dafür sorgt, dass sie beim Training nicht verrutschen. Das Material stellt auch sicher, dass deine Haut nicht durch Reibung gereizt wird und macht sie auch hygienisch im Vergleich zu anderen Bands, weil sie leicht in der Wäsche gewaschen werden können. Im Set enthalten sind ein Türanker und zwei gepolsterte Griffe.
  • Geeignet Für Jedes Fitnesslevel - Die PumpBros Pull Up Bänder gibt es in 5 verschiedenen Stärken, die sich leicht in jede Phase deiner Trainingsroutine integrieren lassen. Sie sind für Anfänger, erfahrene Sportler und Profis geeignet. Die verschiedenen Intensitätsstufen machen sie perfekt für ein abwechslungsreiches Workout und sorgen dafür, dass du das meiste aus deinem Training herausholen kannst. Die Widerstandsstufen haben unterschiedliche Farben
  • Der Pump Bros. Code: Wir stehen für hohe Qualitätsstandards um dir ein sorgloses Trainieren zu ermöglichen. Unser Ziel ist es dir hochwertige Geräte für dein Workout zu bieten, damit du das maximale aus deinem Training mit unserem Equipment herausholen kannst.
  • 39,90 € AUF AMAZON
Zacro
Zacro
Zacro Resistance Bands, Fitnessbänder Widerstandsbänder Set mit Türanker, für Yoga, Pilates, Training, Physiotherapie, Klimmzughilfe, Krafttraining für Männer und Frauen
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GUTE QUALITÄT

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#6

  • Verschiedene Widerstandsstufen: Entdecken Sie unser Resistance Bands mit 6 verschiedenen farbcodierten Bändern, die jeweils eine unterschiedliche Widerstandsstufe bieten: Lila (15–25 lbs), Cyan (20–35 lbs), Gelb (30–50 lbs), Orange (40–80 Pfund), Rot (50–125 Pfund) und Grün (60–170 Pfund). Passen Sie Ihr Training individuell an, indem Sie ein einzelnes Band verwenden oder mehrere kombinieren, um die Herausforderung zu erhöhen. Fitnessbänder Konzipiert für Personen mit einem Gewicht von 90 bis 300 Pfund
  • Hochelastisches Material: Diese Resistance Bands sind hautfreundlich, rutschfest und fühlen sich weich an.Fitnessbänder Erleben Sie eine bemerkenswerte Elastizität, die sich bis zum Dreifachen ihrer ursprünglichen Länge dehnen lässt. Widerstandsbänder wurden streng auf Haltbarkeit getestet und bieten außergewöhnliche Widerstandsfähigkeit ohne Kompromisse bei der Qualität
  • Umfassendes Ganzkörpertraining: Kollektion aus 6 Widerstandsbändern ermöglicht ein Ganzkörpertraining. Egal, ob Sie mehr Flexibilität, Schulterrehabilitation, Kniebeugen, Bankdrücken, Klimmzüge oder mehr anstreben, es gibt das Widerstandsbänder für Ihre Bedürfnisse. Sie können Ihre Beine, Ihren Rücken, Ihre Arme, Ihr Gesäß oder Ihre Bauchmuskeln stärken, unsere Widerstandsband Set bieten vielseitige Möglichkeiten, Ihre Fitnessziele zu erreichen
  • Für bequemes Training: Erhöhen Sie Ihr Trainingserlebnis mit dem Türanker, der es Ihnen ermöglicht, Widerstandsbänder an einer stabilen Tür für eine Vielzahl vielseitiger Trainingseinheiten zu befestigen. Widerstandsband Set So wird ein effektives Training überall dort ermöglicht, wo Sie einen geeigneten Türrahmen finden, und eine sorgenfreie Verwendung gewährleistet Beim Entfernen hinterlässt es keine Spuren oder Schäden
  • Tragbar und benutzerfreundlich: Unsere auf Komfort ausgelegten Trainingswiderstandsbänder sind kompakt und leicht. Resistance Bands Komplett mit einem professionellen Türanker für Übungen, einem Trainingsposter und einer Aufbewahrungstasche können Sie Ihren Trainingsraum überall in nur 60 Sekunden einrichten
  • 28,04 € AUF AMAZON
Shuniu
Shuniu
Fitnessbänder mit 4 Widerstandsstufen, Resistance Bands Set mit Griffen, Türanker, Schutzhülle, Tragetasche und Trainingsanleitung, Widerstandsbänder für Fitness, Stretching, Yoga, Krafttrain
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • 💪【4 Stück Resistance Bands Set】Fitnessbänder mit 4 verschiedenen Spannungen: gelb 5–15 lbs, rot 15–35 lbs, schwarz 25–65 lbs, lila 35–85 lbs, einzeln oder in Kombination verwendet, Kann einzeln oder in Kombination mit Widerstandsbändern verschiedener Gewichte verwendet werden, Gestalten Sie Ihr Fitnessprogramm abwechslungsreicher und mit mehr Spaß!
  • 💪【Ganzkörper Krafttraining】fitnessbänder sind perfekt für das Training aller Muskeln, Sie können es zum Aufwärmen, Krafttraining, Rehabilitationstraining, Pilates, Yoga usw. WiderstandsbänderEs kann auch für Hilfszwecke verwendet werden, wie die Hilfsmittel von Klimmzügen, Erhöhung des Widerstands in Liegestützen, Kniebeugen, Liegestützen, Schulterdrücken usw.
  • 💪【Fitnessbänder Set mit Zubehör】Unser Widerstandsgurt ist mit zwei Griffen, einer Schutzhülle und einem Türanker ausgestattet, sowie 1 detailliertem Trainingsposter. Diese Widerstandsbänder Es ist nicht nur ein ideales Fitnessgerät zu Hause, sondern kann auch an Orten wie Fitnessstudios, Rasenflächen, Hotels.
  • 💪【Leicht und tragbar】Resistance bands set Kommt mit einer Aufbewahrungstasche, Kann alle fitnessbänder und Zubehör aufbewahren. Sie nehmen keinen Platz in Anspruch und sind leicht zu tragen Sie können jederzeit abreisen, um zu gehen und Ihren Trainingsplan zu starten.
  • 💪【Weit anwendbar】Ob Sie Anfänger oder Profi sind, Alle unsere Fitnessbänder bieten Ihnen eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, Starten Sie jetzt Ihr Trainingsprogramm! Wenn Sie Probleme bei der Verwendung des Produkts auftreten, kontaktieren Sie uns bitte, wir werden Ihnen helfen, das Problem so schnell wie möglich zu lösen!
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TOMSHOO
TOMSHOO
TOMSHOO Widerstandsbänder, 5 Stück, hautfreundliche Latex-Klimmzughilfen für Crossfit, Stretching, Powerlifting, Fitnessstudio, Zuhause, Yoga, Krafttraining, Workout-Bänder für Damen und Herren
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#8

  • [Mehrere Widerstandsstufen]: 4 Bänder mit verschiedenen Farben, jede ist deutlich mit der Gewichtsangabe für verschiedene Spannungen gekennzeichnet: Gelb 8-15 lb, Rot 15-35 lb, Schwarz 25-65 lb, Violett 35-85 lb. Verwenden Sie ein einzelnes Band oder kombinieren Sie mehrere Bänder für unterschiedliche Zugfestigkeit
  • [Qualität und Langlebigkeit]: Resistenzbänder Hergestellt aus natürlichem Latex, die flachen Bänder sind umweltfreundlich und passen sich bequem an Ihren Körper an. Das strapazierfähige Material ist reißfest und entwickelt für eine lange Lebensdauer trotz wiederholter Dehnung.
  • [Robust und Langlebig]: Die Nylonbänder sind eng gestrickt, um zu verhindern, dass sie brechen oder reißen.
  • [Einfach zu Eedienen]: Mit Aufbewahrungstasche für eine praktische Tragbarkeit. Die gesamte Tasche ist kompakt und nimmt nicht zu viel Platz ein und fügt Ihrem Rucksack kein zusätzliches Gewicht hinzu. Es ist perfekt für Sport, Büro oder Reisen.
  • [Vielfältig Einsetzbar]: Regulierung der Unterstützung für Zugübungen an der Stange, Zugübungen zur Förderung des Krafttrainings, zur Entwicklung der Flexibilität des Körpers und der körperlichen Beweglichkeit, geeignet für Männer und Frauen.
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PYHIGH
PYHIGH
Klimmzug-Hilfsband-Set 5 lbs - 100 lbs, Lange Widerstandsbänder für Klimmzüge und Training, Fitnessbänder für Männer zur Muskelkräftigung und Körperformung – Tragetasche Inklusive
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#9

  • Natürliche Sportbänder: Die Widerstandsbänder sind aus 100 % hochwertigem Naturkautschuk hergestellt, das eine hervorragende Elastizität und Verschleißfestigkeit bietet und somit Ihre verschiedenen täglichen Übungsbedürfnisse erfüllen kann.
  • 4 Widerstandsstufen: Das Paket enthält ein Set mit 4 Widerstandsbändern in verschiedenen Farben: Gelb (5 - 15 lbs), Rot (15 - 30 lbs), Schwarz (30 - 60 lbs), Lila (70 - 100 lbs), mit einer Länge von 81 Zoll. Sie können einzeln oder in Kombination verwendet werden, um den Widerstand und die Intensität Ihrer Übungen zu erhöhen.
  • Ideal für Dehnung und Widerstand: Unsere Sportbänder sind perfekt für Dehnübungen, Krafttraining, Muskelaufbau, Arme, Schultern, Brust, Gesäß, Beindehnung, Klimmzüge und Fettverlustprogramme.
  • Einfach zu transportieren: Das Widerstandsband-Set wird mit einer Aufbewahrungstasche mit zwei Trägern für einfachen Transport geliefert. Sie können Ihr Training überall fortsetzen: zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar auf Reisen.
  • Ihr tragbares Fitnessstudio: Unsere Übungsbänder bieten eine Vielzahl von Trainingseinheiten. Trainieren Sie Ihre Beine, Rücken, Arme und Brust gleichzeitig mit dem Mobilitätsband, ideal für Körpermodellage und Physiotherapie, um gerissene Bänder oder Muskeln zu stärken.
  • 19,99 € AUF AMAZON
Fokky
Fokky
Fokky Fitnessbänder Resistance Bands Set mit 4 Stufen, Widerstandsbänder mit Türanker, Griffen, Schutzhülle, Tragetasche&Trainingsanleitung, Klimmzug Bänder für Stretching/Yoga/Klimmzüge/Krafttraining
33% Rabatt Kostenloser Versand
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#10

  • 【4 Widerstandsstufen Fitnessbänder】Fokky Resistance Bands haben 4 Widerstandsstufen: Gelb/5–15 LBS (2–7 kg), Rot/15–35 LBS (7–16 kg), Schwarz/25–65 LBS (11–30 kg). Lila/35-85 LBS (16-38 kg). Widerstandsbänder sind das perfekte Werkzeug zum Trainieren aller Muskelgruppen und helfen Ihnen beim Training von Armen, Schultern, Brust, Bauch, Hüften, Beinen usw
  • 【Hochwertige Resistance Bands】Die Widerstandsbänder Krafttraining bestehen aus langlebigem TPE-Material, das talkfrei, geruchsfrei, hautfreundlich und weich im Griff ist. Hochwertiges, hochelastisches Material sorgt für optimale Reißfestigkeit und Langlebigkeit der Fitnessbänder
  • 【Multifunktionale Widerstandsbänder】Fitnessbänder können für eine Vielzahl von Kraftübungen verwendet werden, wie zum Beispiel unterstützte Klimmzüge, erhöhter Liegestützwiderstand, Geschwindigkeitstraining, Bankdrücken, Kniebeugen, Schulterdrücken, usw. Resistance Bands eignen sich auch hervorragend für Flexibilitätstraining wie Stretching, Erholung nach der Geburt, Physiotherapie, Yoga, Pilates, usw
  • 【Resistance Bands Set mit Zubehör】Fokky Fitnessbänder Set wird mit 2 Griffen, 2 Schutzhüllen und 1 Türanker geliefert. Dieses Zubehör kann mit Gymnastikband Trainingsbänder verwendet werden, um Ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten und Ihr ganz persönliches Fitnessstudio zu schaffen. Sie können auch eine Kombination dieser Klimmzug Bänder verwenden, wenn Sie die Intensität Ihres Trainings steigern möchten
  • 【Leicht zu Tragen】Das Fitnessbänder Set wird außerdem mit einer Tragetasche geliefert, in die Sie einfach das Widerstandsbänder und das Zubehör stecken. Sie können die Gymnastikband problemlos mitnehmen, sodass Sie jederzeit und überall trainieren können, egal ob zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien oder auf Reisen
  • Resistance Bands Set Enthält: 4 Widerstandsbänder, 2 Griffe, 2 Schutzhüllen, 1 Türanker, 1 TÜbungsposter, 1 Tragetasche
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