Weniger Stress Mehr Leben

HEYNE

Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Audible

Weniger Stress - mehr Leben: Achtsam leben      

Independently published

Stress oder Gesundheit?: Der Weg in ein gesundes Leben basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Medizin, Ernährung und Genetik

Froh Verlag

Einmal Gelassenheit, bitte. 52 Kurzgeschichten für mehr innere Ruhe: Gelassen durch das Jahr mit inspirierenden, humorvollen Geschichten und kreativen Übungen für weniger Stress & mehr Resilienz

Weniger Stress, mehr Leben: So findest du innere Ruhe und Gelassenheit - 10 einfache Routinen, die deinen Alltag verändern

Independently published

Weniger denken, mehr leben: Wie du Stress loslässt und zur Ruhe kommst – Dein Weg zu innerer Freiheit und mentaler Stärke

Herbst Verlag

Achtsamkeit für Berufstätige: Wie du mit effektiven Übungen und positiver Psychologie Stress spürbar reduzierst. Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit, Resilienz und Lebensfreude.

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Weniger Zeug, mehr Leben: Der einfache Weg zu Ordnung, Klarheit und Gelassenheit im Alltag

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Gelassenheit zum Mitnehmen: Ein Jahr voller Geschichten für weniger Stress und mehr Resilienz

Weniger Stress, mehr Leben: Einfache tägliche Gewohnheiten, um Ihren Geist zu beruhigen, Ihre Stimmung zu verbessern und Ihr Leben zurückzuerobern