Wellness Buch Nathan Hill: 10 besten von Dezember 2025

▼ Mehr anzeigen▲ Weniger anzeigen

✅ 116 GEFÜHRTE MEDITATIONEN FÜR MEHR ACHTSAMKEIT & DANKBARKEIT: Täglich erwartet dich eine neue geführte Meditation per QR-Code – perfekt, um morgens entspannt zu starten, zwischendurch zur Ruhe zu kommen oder abends vor dem Einschlafen. Du stärkst deine Dankbarkeit, lenkst deine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche und findest im anschließenden Schreiben Klarheit – ein ideales Tagebuch für Erwachsene und junge Leute.
✅ MEDITATION & JOURNALING KOMBINIERT: Die Methode vereint die Ruhe aus der Meditation mit der Reflexion des Journalings. Somit bringst du langfristig mehr Achtsamkeit in dein Leben. Das Achtsamkeitstagebuch kombiniert beide Techniken und die Vorteile wirken noch intensiver und tragen zu einem langfristigen Wohlbefinden und Stressabbau bei. Du kannst deine Gedanken nicht nur wahrnehmen, sondern auch verstehen.
✅ ACHTSAMKEIT & ENTSPANNUNG: Entwickle dir in nur 10-15 Minuten am Tag deine neue Anti Stress Achtsamkeitsroutine, die dein Leben nachhaltig bereichert. Das Journal unterstützt dich dabei Stress abzubauen und deine innere Balance zu finden. Durch die tägliche Dankbarkeit und Selbstreflexion lernst du dich besser kennen und bekommst innere Klarheit.
✅ VON MINDLOOK & KOALA MIND ENTWICKELT: Über 2 Millionen Menschen haben bereits mit unseren Podcasts Entspannung gefunden. Unsere Meditationen wurden über 35 Mio. mal gehört und wir helfen täglich vielen Menschen Ruhe und Achtsamkeit in ihr Leben zu bringen.
✅ IDEALES GESCHENK: Unsere Bücher sind FSC zertifiziert und werden Co2-neutral in Deutschland produziert. Ein ideales Geschenk für deine Herzensmenschen.
34,90 € AUF AMAZON

Wellness Buch Nathan Hill

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025

Letzte Aktualisierung: 26. Dezember 2025

PIPER

Wellness: Roman | Ein großer Ehe-Roman von internationalem Rang

98

MAXIMALE QUALITÄT

Amazon.de

Vintage

Wellness: A novel

96

BESTE QUALITÄT

Amazon.de

Znak

Wellness

93

TOP QUALITÄT

Amazon.de

PIPER

Geister: Roman | Ein fesselnder amerikanischer Familienroman

91

HOHE QUALITÄT

Amazon.de

Picador

The Nix: Nathan Hill

84

SICHERE QUALITÄT

Amazon.de

De Bezige Bij

Welzijn

80

GUTE QUALITÄT

Amazon.de

dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Das kleine Wellness-Buch: Fit und entspannt in 90 Sekunden (dtv Fortsetzungsnummer 45)

80

GUTE QUALITÄT

Amazon.de

Faber & Faber

Vernon God Little: Winner of the Booker Prize

75

GUTE QUALITÄT

Amazon.de

FORGOTTEN HOME APOTHECARY

Forgotten Home Apothecary: 250 Powerful Remedies at Your Fingertips

72

GUTE QUALITÄT

Amazon.de

Meditation Journal

Meditation Journal | Achtsamkeitstagebuch mit geführten Audio Meditationen – Anti Stress Dankbarkeitstagebuch für Entspannung & Achtsamkeit | Mindlook & Koala Mind

66

GUTE QUALITÄT

Amazon.de