Weighted Push Up
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
8. Dezember 2025
AmazeFan
AmazeFan Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze
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98
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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【Körper mit hoher Tragfähigkeit】Unser Push-up-Bar handstand barren hat einen dickeren und dickeren Karbonstahlrohrkörper, der langlebig und robust ist, sich weigert zu biegen und in Zement, Fliesen, Leder, Teppich, Holzböden, verschiedenen Szenen ohne Einschränkungen genutzt werden kann.
【Rutschfeste und stabile Füße】Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
【Schützen Sie Ihr Handgelenk】 Das ergonomische Design der handstand griffe mit einem dickeren rutschfesten Griff reduziert den Stress auf das Handgelenk und bietet einen stabilen und bequemen Griff. Die gepolsterte Schaumstoffgriff minimiert Handgelenksmüdigkeit und ermöglicht eine bessere Leistung.
【Einfach und tragbar】 Die Größe der Parallettes beträgt: 17 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht: 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
【Oberkörpertraining】calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.
35,99 € AUF AMAZON
KRAFTPULS
KRAFTPULS® Liegestützbrett - ideal für das Krafttraining zuhause - Push Up Board
17% Rabatt
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97
BESTE QUALITÄT
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#2
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✅ Vielseitig einsetzbar – für dein Training zuhause: Perfekt geeignet als Fitnessgeräte für zuhause, ob für klassische Liegestütze, gezieltes Push Up-Training oder dein persönliches Workout im Home Gym.
✅ Hochwertige Ausführung für maximale Stabilität: Unsere Liegestützgriffe und Liegestützbretter sorgen für sicheren Halt und optimale Belastbarkeit – ideal für intensives Training zuhause.
✅ Kompakt & platzsparend: Ideal als Sportgeräte für zuhause, lässt sich das Equipment leicht verstauen und ist sofort einsatzbereit – ob für schnelle Einheiten oder umfassende Fitnessgeräte-Workouts.
✅ Unterstützt deine Fitnessziele: Egal ob Kraftaufbau, Muskeldefinition oder Ausdauer – unsere Trainingsgeräte für zuhause bringen dich deinem Ziel näher, ohne teures Fitnessstudio.
✅ Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten: Nutze das Set als Push Up Board, kombiniere es mit weiteren Fitnessgeräten oder ergänze dein Home Gym Equipment für ein ganzheitliches Training.
9,99 € AUF AMAZON
HSYFUNA
HSYFUNA Liegestützgriffe Holz - Push Up Bars Parallettes für Calisthenics, Handstand, Liegestütze & Dip - gelenkschonende Fitness Equipment für Indoor und Outdoor
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93
TOP QUALITÄT
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#3
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SUPERIOR WEIGHT BURDENING - HSYFUNA Liegestützgriffe Holz können bis zu 300kg aushalten, geeignet für alle Fitness-Enthusiasten.
SICHER UND RUTSCHFEST - Die liegestütze griff hat eine rutschfeste Behandlung an der Unterseite, die gut für rutschfest auf verschiedenen Materialien wie glatten Fliesenboden oder Holzboden ist.
MEHR EFFIZIENTE FITNESS - Die handstand griffe kann frei in der Breite verstellt werden, so dass ein multidirektionales Muskeltraining möglich ist, egal ob es sich um reguläre Liegestütze, kniende Liegestütze, Handstand- oder Schwerpunkttraining und andere Fitnessbewegungen handelt, die leicht ausgeführt werden können.
UMWELTFREUNDLICHES MATERIAL - Die parallettes calisthenics sind aus hochwertigem Buchenholz, Buchenholz ist dichter, mehr ausgezeichnete Tragfähigkeit, haltbarer und langlebig zur gleichen Zeit die Oberfläche ist glatt und zart, fühlen sich bequemer.
EINFACH UND DIREKT - HSYFUNA calisthenics griffe sind sehr einfach zu bedienen, keine Installation erforderlich ist, müssen Sie nur auf einer ebenen Fläche zu platzieren, um es zu benutzen.
25,99 € AUF AMAZON
Parex
Parex Parallettes aus Stahl, gelenkschonende & rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Push-Up Bars, ideal für Handstand & Liegestütze Large
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88
HOHE QUALITÄT
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#4
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VIELSEITIGES FITNESSGERÄT FÜR ZUHAUSE & OUTDOOR – Unsere robusten Parallettes sind das perfekte Calisthenics Equipment für Push Ups, L-Sits, Handstand oder Liegestütze. Damit trainierst du unabhängig und flexibel – egal ob zuhause im Wohnzimmer, im Fitnessstudio oder draußen im Park – und nutzt die volle Bandbreite funktionellen Bodyweight-Trainings.
STABIL & SICHER MIT 170 KG BELASTBARKEIT – Die extra starke Stahlkonstruktion mit breitem Standfuß sorgt für maximale Stabilität und Langlebigkeit. Dank der rutschfesten Gummifüße trainierst du selbst auf glattem Boden oder Outdoor-Untergründen ohne Verrutschen oder Wackeln – für ein absolut sicheres Workout in jeder Umgebung.
SCHONEND FÜR DIE HANDGELENKE – Durch den ergonomischen Griffwinkel trainierst du in einer neutralen Handposition und entlastest effektiv deine Handgelenke. Besonders bei Liegestützen, Handstand-Übungen oder längeren Trainingseinheiten bleibst du schmerzfrei, verbesserst deine Technik und erzielst nachhaltige Fortschritte.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT – Mit den Push Up Bars / Calisthenics Griffen erweiterst du deinen Bewegungsradius deutlich und eröffnest dir zahlreiche Übungen wie Push-Ups, Handstand, Planche oder L-Sit. So baust du gezielt Brust, Schulter, Arme & Core-Muskeln auf, während du gleichzeitig Balance, Körperspannung und Koordination schulst.
KOMPAKT & FLEXIBEL EINSETZBAR – Das leichte, aber extrem robuste Design macht die Parallettes einfach zu transportieren und sofort einsatzbereit. Sie lassen sich schnell verstauen, platzsparend lagern und überall mitnehmen – ideal für alle, die ohne großen Aufwand regelmäßig und effektiv trainieren möchten.
39,90 € AUF AMAZON
flintronic
Flintronic Liegestützgriffe Push Up Stand Bars, 2er Set Push Up Bars, Rutschfeste Liegestützgriffe, Liegestütze Griff für Muskeltraining und Krafttraining
19% Rabatt
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84
SICHERE QUALITÄT
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#5
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💪【OBERKÖRPERÜBUNG】 Mit den Push-up-Stangen können Sie sich näher an den Boden absenken, wodurch sich die Muskelarbeit bei jeder Wiederholung erhöht. Die Verwendung dieser Stangen hilft dabei, Ihre Oberkörpermuskeln wie Arme, Schultern und Brust zu entwickeln! Es ist für Mann oder Frau geeignet.
💪【H-RAHMEN-DESIGN】 Der Push-up-Rahmen hat ein H-förmiges Design mit ausgezeichneter Stabilität. Der speziell entwickelte Neigungswinkel reduziert den Druck auf das Handgelenk und hilft Ihnen, effektivere Liegestütze auszuführen, ohne Schmerzen am Handgelenk zu verursachen.
💪【STABIL UND Rutschfest】 Die rutschfeste Basis verhindert, dass Sie sich während des Trainings bewegen oder kollabieren, und schützt Ihren Körper effektiv vor Verletzungen während des Trainings.
💪【KOMFORTABLE&Keine Gelenkschmerzen】Unsere Liegestütze haben einen gepolsterten Schaumstoffgriff, der die Belastung Ihrer Handgelenke verringert und Ihnen hilft, effektivere Liegestütze ohne Schmerzen am Handgelenk auszuführen.
💪【LASTLAGER & LEICHT】 Hergestellt aus hochwertigem PVC, das nicht bricht oder reißt. Die Krafttrainingsstangen können bis zu 150 kg tragen, um mehr Haltbarkeit und Sicherheit zu gewährleisten. Sein Gewicht beträgt 1,1 lbs. Tragbare, leichte Fitnessgeräte, die sich perfekt für Liegestütze zu Hause, im Fitnessstudio, im Büro oder auf Reisen eignen.
7,28 € AUF AMAZON
flintronic
flintronic Liegestützgriffe Liegestütze Brett, 28 in 1 Faltbare Tragbare Pushup Ständer, Multifunktions Elite Rack Fitness-Board für Ganzkörper-Training & Effektive Liegestützen
15% Rabatt
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81
GUTE QUALITÄT
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#6
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【Hochwertig und sicher】Das Liegestützbrett besteht aus hochwertigem ABS-Material mit einer maximalen Belastung von 150 kg, was es sehr langlebig und robust macht. Die Unterseite ist mit rutschfesten Silikonpads ausgestattet, damit es während des Trainings sicher und stabil bleibt.
【Rutschfester Griff】Der Griff ist ergonomisch gestaltet und mit reinem Naturkautschuk umwickelt, was eine gute Rutschfestigkeit bietet. Im Vergleich zu herkömmlichen Liegestützen ist es sicherer und gesünder, es zu verwenden, um den Druck auf Ihre Hände während des Trainings zu verringern und Ihre Gelenke zu schützen. Sorgen Sie für ein angenehmeres Erlebnis beim Muskeltraining!
【Tragbar und faltbar】Dieses Liegestützbrett ist praktisch und faltbar gestaltet und kann nach dem Zusammenfalten zum einfachen Tragen in einen Rucksack gesteckt werden. Egal, ob Sie auf Reisen sind oder zu Hause trainieren, dieses tragbare Fitnessgerät hält Sie jederzeit fit.
【Muskeltraining an mehreren Stellen】 Mit unterschiedlichen Farbcodierungen zum gezielten Trainieren bestimmter Muskeln trainiert dieses multifunktionale Liegestützbrett effektiv Ihre Brust- und Bauchmuskeln, Arme und den Latissimus dorsi nach Bedarf. Mit 13 Löchern auf jeder Seite und 28 Kombinationen kann es unterschiedliche Fitnessbedürfnisse erfüllen und gleichzeitig Ihren gesamten Rumpf trainieren.
【Ideal für alle Fitnesslevel】 Das Liegestützbrett ist für Anfänger und Fortgeschrittene einstellbar. Es kann drinnen, im Fitnessstudio, draußen und mehr verwendet werden. Sie können mit einfacheren Variationen beginnen und dann schrittweise schwierigere Übungen durchführen, während Sie an Kraft gewinnen, um fitter zu werden.
9,34 € AUF AMAZON
adidas
adidas Push Up Bars – extra stabile Liegestützgriffe für Krafttraining, maximales Gewicht 250 kg, Fitness-Equipment für zuhause, Bodyweight Training
80
GUTE QUALITÄT
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#7
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Die adidas Push-Up-Stangen wurden entwickelt, um jede Wiederholung zu verbessern. Sie werden von Sportlern auf der ganzen Welt verwendet, um die Kraft des Oberkörpers und die überlegene Schulterbeweglichkeit zu verbessern. Die 12 cm hohe Stange erhöht Ihr Training weiter und verleiht Ihren Bewegungen mehr Tiefe für ein stärkeres Training
Die Stangen sind breit und stabil konstruiert und liefern gleichmäßige und stärkere Wiederholungen mit max. Eine Belastung von 250 kg bildet eine solide Trainingsgrundlage für Liegestütze, Wandspaziergänge, Handstände und mehr
Der neutrale Griff und der sanfte Flex der Stangen sorgen für zusätzliches Vertrauen und entlasten Ihre Handgelenke
Die gepolsterten Schaumstoffgriffe ermöglichen einen natürlichen und bequemen Griff beim Festhalten der Stangen
Mit einer gepolsterten Basis für zusätzliche Stabilität und Sicherheit verhindern die schaumbedeckten Bereiche auch eine Beschädigung Ihrer Trainingsoberfläche
22,95 € AUF AMAZON
Müller & Blum
Müller & Blum Parallettes Holz, rutschfeste Liegestützgriffe, Premium Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, gelenkschonende Push Up Bar Krafttraining, belastbare Handstand Griffe, Liegestütze
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78
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#8
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HOCHWERTIGES MATERIAL – Unsere Liegestützgriffe sind aus deutschem Buchenholz gefertigt, welches extrem langlebig ist. Die Standbeine der Low Parallettes sind bewusst aus Stahl, anstatt aus Plastik angefertigt, um maximale Stabilität und Belastbarkeit garantieren zu können. Die Belastbarkeit liegt bei 300 kg pro Griff, wodurch sich das Training sehr sicher gestaltet!
CALISTHENICS TRAINING - Die Low Parallettes eignen sich sowohl für Anfänger, als auch für fortgeschrittene Athleten. Baue Muskeln auf, indem du gezielt deine Brust, Arme und Schultern trainierst. Profitiere von dem verlängerten Bewegungsradius, welcher es dir z. B. bei einem Push Up ermöglicht eine größere Abwärtsbewegung zu erzielen. Gestalte dein Training In-, wie auch Outdoor.
RUTSCHFESTER & GELENKSCHONENDER GRIFF - Die ergonomischen Holzgriffe sind perfekt auf deine Hand abgestimmt, wodurch Handgelenke und Bänder geschont werden und die Muskelpartien optimal getroffen werden können. Ein weiterer Vorteil der Push Up Bar ist der gute Grip zwischen deinen Händen und dem Griff, wodurch das Wegknicken der Handgelenke nahezu ausgeschlossen ist. Selbst bei Schweißhänden besteht ein rutschfester Stand im Vergleich zu Griffen aus Plastik oder Metall.
FESTER STAND - Die Anti-Rutsch Gummis an den Füßen bieten nachgewiesen einen sicheren Stand sogar bei Nässe! Zudem wird der Boden von Kratzern geschützt, wodurch du auch zu Hause oder im Gym unbeschwert trainieren kannst.
VIELSEITIGE ÜBUNGEN - Verbessere deine Kraft, Balance und Beweglichkeit. Unsere Calisthenics Push Up Bars sind ideal für ein vielseitiges Krafttraining. Man kann Liegestütze in verschiedenen Variationen, sowie Handstand, Dips, L-Sit und viele weitere Übungen auszuführen - das ideale Calisthenics Equipment.
39,99 € AUF AMAZON
AKTJHS
24-in-1 Tragbare Liegestützbrett,faltbare Push Up Ständer für Fitnesstraining mit Griffen,faltbare Liegestütze, Brustmuskeltrainingsgeräte, Krafttrainingsgeräte für Männer und Frauen, Fettverbrennung
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70
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#9
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【Hochwertiges Material und Anti-Rutsch-Design】 Das Liegestützbrett besteht aus hochwertigem ABS-Material mit hoher Haltbarkeit und Tragfähigkeit von bis zu 300 kg. An der Unterseite befinden sich mehrere Anti-Rutsch-Pads aus Silikon, um die Stabilität zu erhöhen. Der Griff ist mit reinem Naturkautschuk umwickelt, der die Rutschfestigkeit erhöht und den Handdruck während des Trainings reduziert, Ihre Gelenke schützt und das Training sicherer und gesünder macht.
【Multifunktional und effizient】 Diese multifunktionale Liegestützstange hat 12 Löcher auf jeder Seite und kann alle Teile Ihrer Muskeln durch eine Vielzahl von Trainingsmethoden präzise trainieren. Indem Sie die angegebene Position einhalten und das Farbcodierungssystem verwenden, können Sie die richtige Haltung sicherstellen, was sehr wichtig ist, um die Wirkung des Trainings zu maximieren und das Verletzungsrisiko zu verringern. Sie ist perfekt für Anfänger und Profis.
【Faltbar & Tragbar】 Dies ist ein faltbarer Liegestützständer mit einer Faltdicke von nur 5 cm. Das abnehmbare Design mit abnehmbarem Griff ist leicht zu tragen und aufzubewahren. Gewicht ca. 1,9 Pfund, kompakte Größe, zusammenklappbar, passt in den Rucksack und ist sehr tragbar. Ob zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio – genießen Sie Ihr Trainingserlebnis! Fett abbauen und Muskeln aufbauen.
【Einfach zu installieren】 Dieses Liegestützbrett ist sehr einfach zu verwenden und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch. Falten Sie es einfach auf einer flachen Fläche auseinander und kleben Sie die Antimatte darauf. Dann können Sie die Übung überall durchführen.
【Praktisches Handbuch & ideales Geschenk】 Das push up board wird mit einer Anleitung geliefert und ist farbcodiert, sodass Sie verschiedene Muskelgruppen trainieren können, indem Sie den Farbhinweisen folgen. Die kostenlosen zusätzlichen Widerstandsbänder können für Übungen im Stehen verwendet werden. Dieses liegestütze brett ist ideal für Benutzer aller Fitnessstufen und ein tolles Geschenk für alle, die gerne fit bleiben und zu Hause oder im Freien trainieren. Überraschen Sie Freunde und Familie mit einem Liegestützbrett
12,89 € AUF AMAZON
LegendAtHome
LegendAtHome Liegestützgriffe [2er-Set] aus Buchenholz – stabile & gelenkschonende Parallettes für Push Ups, Calisthenics, Dips & Fitness Training – rutschfest & tragbar
30% Rabatt
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69
GUTE QUALITÄT
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ERGONOMISCH & GELENKSCHONEND: 4 cm starke Griffe aus Buchenholz sorgen für eine natürliche Handposition und entlasten deine Handgelenke – ideal für intensives Training ohne Schmerzen.
VIELSEITIGES FITNESSGERÄT: Perfekt für Liegestütze, Handstand-Übungen, Dips & Calisthenics – robuste Parallettes für Bodyweight Training, CrossFit & dein Home Gym.
STABIL & TRAGBAR: Massives Buchenholz in Studio-Qualität – langlebig, rutschfest und kompakt. Ideal für dein Training zuhause oder Outdoor-Workouts unterwegs.
GANZKÖRPER-WORKOUT: Kombinierbar mit Klimmzugstange, Turnringen oder Bauchtrainer – erweitere dein Setup für funktionelles Training & maximale Muskelaktivierung.
SICHERER HALT: Variante Small inkl. 9 m rutschfestem Grip-Tape für maximalen Halt bei Push-ups & Dips. Variante Medium ohne Tape – für Puristen mit natürlichem Holz-Griffgefühl.
LEGENDATHOME QUALITÄT: Entwickelt in Österreich, gefertigt aus hochwertigem Buchenholz – unser schneller Support & erweiterte Garantie sorgen für sorgenfreies Training.
27,99 € AUF AMAZON
push up effekt
beedees push up
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