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Weiche Einlagen Arthrose Fuss

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2025
SULPO
SULPO
SULPO SPORT Orthopädische Einlegesohlen ideal für Sport und Alltag - Atmungsaktive, weiche, stoßdämpfende Einlegesohlen Herren und Damen - Einlegesohlen Arbeitsschuhe - 38-39 / S - Schwarz
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98

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • GANZFUSSSCHUTZ: SULPO SPORT Einlegesohlen schützen sowohl den Mittelfuß als auch die Ferse. Die Gelenke werden durch Stoßdämpfung und die Aufnahme übermäßiger Belastungen geschützt. Ihre Füße werden einen entscheidenden Unterschied spüren. Sie werden keine Ausreden mehr haben, um nicht zum Training zu gehen. Ziehen Sie unsere Einlegesohlen an und gehen Sie an die Arbeit.
  • SICHERE UNTERSTÜTZUNG: SULPO SPORT Einlagen bieten dank ihrer hochwertigen Konstruktion ergonomische Unterstützung bei Bewegung. Die Luftkissen sorgen für eine sanfte Massage. Dank unserer Einlagen können Sie bei intensiven Workouts oder langer Arbeit schmerzfrei bleiben.
  • CLEVERE BELÜFTUNG: Unsere Einlegesohlen sind bewusst mit Lüftungslöchern und Freiräumen ausgestattet, um die Luftzirkulation im Schuh zu fördern – perfekt an heißen Tagen und gegen Geruch.
  • DEN GANZEN TAG BEQUEM: Lange Tage in unbequeme Schuhe ist jetzt kein Problem mehr. Unsere Einlegesohlen sind leicht, bequem und unterstützen die anatomische Struktur Ihrer Füße. Jede Minute, Stunde oder Tag mit unseren Einlegesohlen ist ein Genuss für Sie, Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden.
  • 6 ANPASSBARE GRÖSSEN: Um bestmöglichen Tragekomfort zu gewährleisten, bieten wir unsere Sohlen in 6 Größen (XXS / 35-36, XS / 36,5-37, S / 38-39, M / 40-41, L / 41,5-42, XL / 43-44) an. Die einfache und angenehme Handhabung der Einlegesohlen von SULPO SPORT ermöglicht es Ihnen, jeden Schuhtyp anzupassen. Es spielt keine Rolle, ob es sich um Arbeits-, Sport- oder Freizeitschuhe handelt.
  • 8,99 € AUF AMAZON
riemot
riemot
riemot Orthopädische Einlegesohlen Für Herren Hohe Fußstütze Fersensporn Einlagen Komfort Schuheinlagen für Plattfüße,Plantarfasziitis,Fußschmerz Grau Gr.45
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • Optimale Fußpositionierung und Stabilität: Unsere Herren orthopädische Einlegesohlen mit tiefem Fersenbecher sorgen für eine korrekte Fußpositionierung und Stabilität. Ideal für Personen, die nach orthopädischen Einlagen für Fußstabilität suchen.
  • Einlegesohlen zur Linderung von Fußproblemen: Orthopädische schuheinlagen bieten eine starke Unterstützung für hohe Fußgewölbe, lindern Fuß- und Beinermüdung, reduzieren Rückenschmerzen und sorgen für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung. Helfen bei der Linderung von Plantarfasziitis, Fersensporn, plattfuß und Hallux valgus im Fußgewölbe.
  • Effektive Stoßdämpfung und Komfort: Der stabile TPU-Bogensupport unserer Einlagen bietet Stabilität und Unterstützung für Ihren Fuß. Gleichzeitig sorgt der weiche EVA-Schaumstoff und die Polsterung im Fersenbereich für eine ausgezeichnete Stoßdämpfung. Egal ob beim Sport, Stehen oder Gehen, Ihre Füße sind optimal geschützt.
  • 35mm Fußgewölbestütze: Riemot herren Einlegesohlen verfügen über eine 35mm Fußgewölbestütze, die dazu beiträgt, das Gewicht gleichmäßig über den Fuß zu verteilen. Dadurch wird der Druck auf bestimmte Bereiche reduziert und Entlastung geschaffen. Spüren Sie die spürbare Erleichterung und verbesserte Fußbalance.
  • Atmungsaktive Wabenstruktur: Riemot Herren fersensporn Einlagen sind mit einer Honigwabenstruktur ausgestattet, die eine gute Luftdurchlässigkeit gewährleistet. Dadurch wird eine optimale Belüftung ermöglicht und Ihre Füße bleiben den ganzen Tag über frisch und trocken.
  • 7,99 € AUF AMAZON
VALSOLE
VALSOLE
VALSOLE Orthopädische Einlegesohlen Für Damen & Herren Hohe Fußstütze Weiche Funktionelle schuheinlagen Insert für Plattfüße, Plantar Fasciitis, Fußschmerz
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BESTE QUALITÄT

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#3

  • Arch Supports + Stoßdämpfende Fersenschale - Bietet sofortige und ganztägige Schmerzlinderung im Bogen, verbessert den Komfort und lindert Stress und Schmerzen, die durch Plattfüße (Pronation), Achillessehnenentzündung, Schmerzen am Fußballen, Ballen, Osteoarthritis verursacht werden. Die ganztägige Linderung von Fersenschmerzen, die durch Plantarfasziitis oder Fersensporn verursacht werden, lindert auch Schmerzen bei wiederholtem Stress oder Fersenschock und Osteoarthritis.
  • Verwenden Sie Orthoctics-Einlegesohlen oder -Einsätze in voller Länge - bieten Sie eine Kombination aus Stoßdämpfung, Dämpfung und Unterstützung für Ihre Füße. Dämpfen Sie den Schock beim Laufen.
  • Oberschicht Mit hautfreundlichem, rutschfestem Samtgewebe und hochdichtem EVA-Schaum ist sie weich und atmungsaktiv. Halten Sie Ihre Füße den ganzen Tag über angenehm kühl.
  • Passt zu den meisten Schuhen wie Freizeitschuhen, Turnschuhen und Arbeitsschuhen. Passen Sie die Schuhgröße an. Tragen Sie am besten einige Stunden am Tag VALSOLE-Einlegesohlen, bis sich die Füße an eine bessere Unterstützung gewöhnt haben, und tragen Sie sie dann ganztägig.
  • BILDEN FÜR SIE FREUNDLICH REMINDER ▶: VALSOLE Schuheinlagen sind in wiederverschließbaren Reißverschlussbeuteln verpackt, frei zu öffnen und Dichtung, halten Bitte bewahren Sie die Verpackung vor der Rucksendung intakt auf, Amazon Ihrer Rückkehr Antrag ablehnt wegen Beeinträchtigung der Verpackung führen, bitte nicht Schere verwenden, um es zu öffnen ◀
  • 24,99 € AUF AMAZON
SOLO ACTFIT
SOLO ACTFIT
SOLO ACTFIT Einlegesohlen Komfort Memory Foam Herren Damen Sport Schuheinlagen Orthopädische Einlegesohlen Fuß Schmerzlinderung Plantarfasziitis Plattfuß Sohlen Schuhe Einlegesohlen Weich Dämpfung
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TOP QUALITÄT

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#4

  • Bequeme Dämpfung: weiche und bequeme memory foam einlegesohlen für Männer und Frauen sind aus hochwertigem, elastischem Schaumstoff gefertigt, der Stöße und Druck absorbieren, den Fuß entlasten und eine gute Dämpfungsleistung bieten kann. Speziell entwickelt für Personen, die eine Vielzahl von Übungen durchführen, die die Fuß- und Beinmuskulatur ermüden
  • Schweißabsorption und Atmungsaktivität: Die bequeme und atmungsaktive einlegesohlen sport besteht aus rutschfestem Stoff und ist speziell mit einzigartigen Wabenlöchern versehen, die für Luftzirkulation, Feuchtigkeitsaufnahme und schnelles Trocknen sorgen, wodurch Atmungsaktivität und Komfort erhalten bleiben, Fußgeruch wirksam verhindert wird und jeden Tag bequeme und gesunde Füße gewährleistet werden
  • Lindert Fußschmerzen: Das Design der bequemen U-förmigen einlegesohlen weich für Männer und Frauen passt sich unseren Füßen besser an, stabilisiert und stützt sie, verbessert die Fußbalance, beugt Fußdruck und -schmerzen, die durch häufige Krankheiten wie Plantarfasziitis verursacht werden, wirksam vor oder lindert sie und schützt beide Füße vor Sportverletzungen
  • Freier Schnitt: Die schaumstoff einlegesohlen für Damen und Herren kann auf verschiedene Schuhtypen und -größen zugeschnitten werden, so dass die Gel-Einlegesohle besser zu den Schuhen passt und einen besseren Anti-Rutsch-Effekt und ein angenehmeres Fußgefühl bietet
  • Weit verbreitet: memory foam insoles sind für Menschen geeignet, die lange Zeit arbeiten oder stehen müssen. Sie eignen sich für verschiedene Alltagsschuhe und können als Sporteinlagen, Freizeiteinlagen, Laufeinlagen, Basketballeinlagen, Tenniseinlagen, etc. verwendet werden
  • 10,44 € AUF AMAZON
SOLO ACTFIT
SOLO ACTFIT
SOLO ACTFIT Komfort Einlegesohlen Memory Foam Herren Damen Sport Schuheinlagen Orthopädische Einlegesohlen Fuß Schmerzlinderung Plantarfasziitis Plattfuß Sohlen Schuhe Einlegesohlen Weich Dämpfung
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SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Dämpfende Schaumstoffeinlage: Hochwertiger, hochdichter Dämpfungsschaum wird als einlegesohlen sport. Die Polsterung ist bequem und gepolstert, absorbiert Stöße und Druck, mildert den Fußaufprall und bietet eine gute Dämpfungsleistung. Gleichzeitig wird der Druck auf Fersen, Knie und Knöchel reduziert, es ist ein perfekter Ersatz für Einlegesohlen, als würde man auf einer Wolke gehen
  • Bequem und atmungsaktiv: Die weiche einlegesohlen für Männer und Frauen sind aus atmungsaktivem, rutschfestem Stoff gefertigt. Ein atmungsaktives Loch mit Wabenstruktur im unteren Teil der Einlegesohle absorbiert und entfeuchtet effektiv den Schweiß, gewährleistet die Luftzirkulation und verhindert das Wachstum von Bakterien, so dass die Füße den ganzen Tag über kühl und trocken bleiben. Die atmungsaktive Behandlung der Laufsohle kann die Temperatur kontrollieren und Gerüche verhindern
  • Fußmassage: Diese Art von Mittelfuß-, Fußgewölbe- und Ferseneinlage hat unterschiedlich geformte Vorsprünge und ist speziell für jeden Akupunkturpunkt auf der Unterseite des Fußes konzipiert, die die Füße stimulieren und entspannen, die Füße effektiv massieren und unterstützen, den Druck auf das Fußgewölbe verringern und Fußschmerzen lindern können. Halten Sie Ihre Füße von Fußschmerzen, Achillessehnenentzündung, Fußvalgus und Rückenschmerzen fern
  • U-förmige Fersenkonstruktion: memory foam einlegesohlen mit U-förmiger Fersenkonstruktion, die sich der Krümmung der Ferse anpasst und dazu beiträgt, den Schwerpunkt des Fußes auszugleichen. Die hervorragende Stabilität verhindert oder lindert Druckstellen und Schmerzen, die durch häufige Erkrankungen wie Plantarfasziitis verursacht werden, und schützt die Füße vor Sportverletzungen
  • Vielseitig einsetzbar: Die einlagen für arbeitsschuhe für Männer und Frauen sind für verschiedene Schuhtypen geeignet und können als Sporteinlagen, Freizeiteinlagen, Arbeitseinlagen, Basketballeinlagen, Laufeinlagen, Schuheinlagen usw. verwendet werden. Sie können frei nach der Form Ihres Fußes und der Form Ihres Schuhs schneiden, so dass es besser für Ihre Füße geeignet ist. Geeignet für Menschen, Angestellte, Sportler, ältere Menschen oder alle Patienten mit Fußschmerzen, die den ganzen Tag stehen und arbeiten
  • 12,99 € AUF AMAZON
PCSsole
PCSsole
PCSsole Orthopädische Einlegesohlen, Fersensporn, Plattfüße, Fußschmerz, Verteilt Fußdruck, Bogen Unterstützung, Komfort Einlegesohlen für Herren und Damen
16% Rabatt
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SICHERE QUALITÄT

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#6

  • Stützeinlagen für schwere Belastungen: Kraftvolle Schuheinlagen mit einem 1,4 Zoll hohen Fußgewölbe für Männer und Frauen über 100 Kilogramm helfen dabei, das Körpergewicht zu verteilen und die Belastung der Füße zu reduzieren.
  • Für den täglichen Gebrauch: Unsere Einlagen bieten maximalen Fußkomfort und halten Ihre Beine und Füße den ganzen Tag über energiegeladen. Sie sind eine ideale Lösung, um die Arbeitsleistung zu verbessern und den ganzen Tag über überlegenen Komfort zu spüren.
  • Einlagen zur Entlastung und Unterstützung der Füße: Diese Einlagen sind speziell entwickelt, um das Längs- und Quergewölbe des Fußes optimal zu stützen. Durch ihre ergonomische Form tragen sie dazu bei, die Belastung der Füße und Wirbelsäule zu verringern – für mehr Komfort bei jedem Schritt.
  • Für alle Schuhtypen geeignet: Unsere anatomisch geformten Einlagen passen in Arbeitsstiefel, Freizeitschuhe, Wanderschuhe, Sneaker, Sportschuhe und mehr. Egal welches Schuhwerk Sie bevorzugen - sie bieten wirksame Unterstützung für mehr Komfort im Alltag.
  • kaufen Sie ohne Risiko & Service-Garantie: Sie können Ihren Kauf mit gutem Gewissen tätigen, da wir eine 1-JAHRE Garantie sowie eine 90-TAGE Rückerstattung oder Umtauschoption bieten, selbst für zugeschnittene Einlagen. Sollten Sie auf einen beschädigten Artikel stoßen, zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren, und wir werden bemüht sein, Ihnen eine angemessene und akzeptable Lösung anzubieten.
  • 26,99 € AUF AMAZON
Bopertrove
Bopertrove
Orthopädische Einlegesohlen für Herren & Damen, Plantar Fasciitis Fußgewölbestütze Einlagen Schuhe für Fersensporn, Plattfuß, Fußschmerz, Komfort Memory Foam Schuheinlagen
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GUTE QUALITÄT

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#7

  • 🦶【Hochwertige Orthopädische Einlegesohlen】: Bopertrove Orthopädische Schuhsohlen Einlegesohlen herren und damen sind für ein Gewicht von über 108kg ausgelegt. Im Vergleich zur Memory Foam Cloud Cushion Comfort Gel-Einlegesohle bietet das Hochleistungsmaterial PORON über eine bessere Dämpfungs- und Rückprallfähigkeit sowie einen dünneren und leichteren doppellagigen EVA-Schaum und eine PU-Polsterung, die eine bessere dämpfung bieten kann.
  • 🦶【Bei Fußschmerzen】: Einlegesohlen gegen Plantarfasziitis bieten festen Halt für hohe Fußgewölbe, werden bei Überdehnung der Plantarfasziitis verwendet, bei Knöchelverletzungen, Knieschmerzen, Rücken- und anderen Gelenkschmerzen, bei Plantarfasziitis, zur Unterstützung des hohen Fußgewölbes, bei Plattfüßen, Hallux valgus, zur Korrektur von Hammerzehen, bei Schmerzen im Fußgewölbe und bei Fersenschmerzen.
  • 🦶【Stabiles und komfortables ergonomisches Design】: Die Einlegesohle für Arbeitsschuhe mit hohem Fußgewölbe ist entsprechend der Fußergonomie konzipiert und bietet Dreipunktunterstützung für Vorderfuß, Fußgewölbe und Ferse. U-förmige Umhüllung und stabiles Fersenschalendesign für Sportverstauchungen und häufige Verstauchungen. Die bequeme Umhüllung verbessert die Stabilität und verringert das Verletzungsrisiko durch langes Stehen.
  • 🦶【Energie-Feedback】: Bopertrove fersensporn einlagen verfügt über einen stoßdämpfenden Rückprall im Millisekundenbereich, absorbiert Druck und reduziert die sportliche Ermüdung. Es reagiert auf die Energie jedes Schrittes und bietet hohen Tragekomfort sowie eine hervorragende Beständigkeit gegen Druckverformung. Die offenzellige Struktur des Mikrosamts sorgt für gute Atmungsaktivität und geruchsabsorbierende Eigenschaften.
  • 🦶【Unser Service】: Kundenzufriedenheit hat für uns oberste Priorität und wir setzen uns dafür ein, ein gutes Einkaufserlebnis zu gewährleisten. Bei Fragen können Sie sich gerne an uns wenden. Wir waren schon immer hier.
  • 26,98 € AUF AMAZON
iFitna
iFitna
Orthopädische Einlegesohlen, volle Länge, für Plattfüße, Plantarfasziitis und lindert Fußkater für Männer und Frauen, geeignet für Sport- und Arbeitsschuhe(Größe:EU43–44,28cm,Unisex,Grün)
10% Rabatt
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#8

  • Langlebige Technologie: Das einzigartige Design der Einlegesohle bietet eine stärkere Unterstützung des Fußgewölbes, längere Lebensdauer und mehr Komfort den ganzen Tag.
  • Doppelschichtige Polsterung: Konstruiert mit hochwertigem, medizinischem, doppelschichtigem EVA-Schaum und PU-Polsterung. Gezielte und kontrollierte Dämpfung mit einem weichen, unterstützenden Gefühl kann helfen, häufige Fußschmerzen zu lindern und bietet maximale Dämpfung beim Laufen und Springen und anderen sportlichen Aktivitäten.
  • Hochwertiger Stoff: Die Plantarfasziitis-Einlegesohlen sind aus atmungsaktivem Gewebe, das garantiert, dass Ihre Füße kühl, trocken und bequem bleiben, indem Sie den Schweiß Ihrer Füße bei anstrengenden Aktivitäten aufsaugen. Gleichzeitig sorgt sie für gesündere Füße.
  • Einlegesohlen zur Unterstützung des Fußgewölbes: Sie können Stress und Schmerzen durch Plattfüße, hohe Fußgewölbe, Ballenzehen, Arthritis und Diabetes lindern. Außerdem bietet es Linderung bei Plantarfasziitis, Achillessehnenentzündung und auch Fußballen bei Plattfüßen und Senkfuß.
  • Bitte beachten Sie: Legen Sie die neuen Einlagen und Ihre aktuellen Einlagen nicht zur gleichen Zeit in die Schuhe, da sie zu dick und breit wären und es dauert normalerweise drei Tage um sich an die Einlagen des Fußgewölbes zu gewöhnen.
  • 17,10 € AUF AMAZON
ICEHOF
ICEHOF
ICEHOF Fußgewölbestütze für Plantarfasziitis & Plattfuß (2 St.) - Verstellbare Mittelfußbandage zur Schmerzlinderung und Unterstützung des Fußgewölbes - Atmungsaktiv - Unisex - Für Sport & Alltag
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • 🌟 GEZIELTE UNTERSTÜTZUNG – Die Fußgewölbestütze ist so konzipiert, dass sie das Fußgewölbe stabilisiert und zusätzlichen Halt im Mittelfußbereich bietet. Sie eignet sich für Personen, die eine strukturierte Unterstützung des Fußes im Alltag, bei längeren Gehstrecken oder bei stehenden Tätigkeiten bevorzugen.
  • 👟 VERSTELLBARE PASSFORM – Die ICEHOF Fußbandage verfügt über einen flexiblen Klettverschluss, mit dem sich der Sitz individuell anpassen lässt. So kann die Bandage je nach Fußform, Schuhwerk oder persönlichem Tragegefühl eingestellt werden und bietet einen sicheren Halt ohne einzuengen.
  • 💨 ATMUNGSAKTIVER KOMFORT – Gefertigt aus leichten, atmungsaktiven Materialien unterstützt die Bandage ein angenehmes Fußklima auch bei längerer Tragedauer. Das Material liegt weich auf der Haut und ist für den täglichen Einsatz im Alltag oder bei Bewegung ausgelegt.
  • 🦶 STABILER HALT IM ALLTAG – Die Fußgewölbestütze unterstützt eine gleichmäßige Druckverteilung unter dem Fuß und kann dazu beitragen, das Tragegefühl in Schuhen zu verbessern. Sie eignet sich für verschiedene Einsatzbereiche wie Gehen, Stehen oder leichte sportliche Aktivitäten.
  • 🏃‍♂️ VIELSEITIG TRAGBAR – Die Bandage kann mit oder ohne Socken getragen werden und ist mit verschiedenen Schuharten kombinierbar, z. B. Sport-, Freizeit- oder Arbeitsschuhen. Dadurch lässt sie sich flexibel in den Alltag integrieren – ob zu Hause, bei der Arbeit oder unterwegs.
  • 🔄 WIEDERVERWENDBAR LANGLEBIG – Die Fußbandage ist für eine wiederholte Nutzung konzipiert und kann bei Bedarf gereinigt werden. Die robuste Verarbeitung und die formstabilen Materialien machen sie zu einer langlebigen Ergänzung für den täglichen Gebrauch.
  • ⭐ DURCHDACHTES DESIGN – Das schlanke Design ermöglicht ein unauffälliges Tragen im Schuh, ohne aufzutragen. Die Kombination aus elastischem Material und gezielter Stützstruktur sorgt für eine praktische und alltagstaugliche Lösung.
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Colexy
Colexy
Gel-Fersenkissen Für Schuhe 1 Paar, O/X Typ Bein Korrektor Korrektur Einlagen, Orthopädische Einlegesohlen Gel, Einlegesohlen Korrektur, Fuß Korrektur Einlagen, Für Männer, Frauen (Schwarz, L)
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • 🦶Weich und Rutschfest: Die orthopädischen Einlagen bestehen aus hochwertigem GEL, sind weich und langlebig, waschbar und wiederverwendbar. Die Oberfläche der Einlegesohle besteht aus rutschfester Mikrofaser und ist mit Antirutschpartikeln versehen, die eine hervorragende Rutschfestigkeit und ein angenehmes Tragegefühl bieten
  • 🦶Informationen Spezifikation: Die orthopädischen Einlegesohlen kommen in drei Farben, transparent, schwarz und apricot, jede Farbe umfasst zwei Größen, S und L. Die Höhe der beiden Größen ist im Grunde die gleiche, die Breite der Größe S ist 5.5cm und die Breite der Größe L ist 6.2cm, können Sie nach der Breite Ihrer Schuhgröße wählen. Nur die Farbe der Oberseite jeder Farbe ist anders, die anderen sind genau die gleichen
  • 🦶3 Schichten Einstellbares Design: Die orthopädischen Einlagen haben 3 Schichten, die einzeln oder in Kombination verwendet werden können, so dass Sie den Grad und die Höhe der Neigung durch Hinzufügen von Schichten der Polsterung auf eigene Faust erhöhen können. Der Rand der obersten Schicht kann auf 0.45Zoll erhöht werden, die beiden anderen dünnen Schichten sind 0.2Zoll. Der Höhenunterschied zwischen den inneren und äußeren Schichten korrigiert die Stärke der Innenrotationsmuskeln und verändert die Art und Weise, wie Sie mit Kraft gehen, wodurch sich Ihre Haltung verbessert
  • 🦶Selbstklebend: Orthopädische Einlegesohlen sind einfach zu verwenden, jede Schicht ist selbstklebend, Sie müssen nur das Oberflächenpapier vor dem Gebrauch abziehen? und sie in Ihre Schuhe kleben. Starke selbstklebende kann fest fixiert werden, langlebig, wenn es seine Klebrigkeit verliert, kann es mit Wasser gewaschen werden, und die Klebrigkeit kann nach dem Trocknen wiederhergestellt werden
  • 🦶Korrekturen und Schutz: Die verstellbaren orthopädischen Einlagen können Sie vor Knieschmerzen und Fußdeformitäten bewahren, die durch eine falsche Gehhaltung verursacht werden. Sie haben eine korrigierende Wirkung für die X-Beinform und die O-Beinform. Die Einlage wurde entsprechend der Krümmung der menschlichen Ferse und der wissenschaftlich gemessenen Neigung entwickelt. Sie passt sich Ihren Füßen an und bietet stabile Unterstützung, um gebeugte Beine, Knieschmerzen, Osteoarthritis und andere Probleme zu verbessern.
  • 6,99 € AUF AMAZON
arthrose einlagen einlagen fuss fuss einlagen