Vibrationsplatte Training Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
25. Dezember 2025
verlag4you
Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen: Optimale Trainingserfolge in puncto Muskelaufbau, Leistungssteigerung, Hautstraffung, Bodystyling
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#1 GEWINNER
Draksal Fachverlag GmbH
Handbuch Vibrationstraining: Schwingen Sie mit
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WVG Medien
10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim
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Hofmann GmbH & Co. KG
Vibrationstraining: Ein praxisorientieres Handbuch (Gesundheit und Fitness)
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WVG Medien GmbH
Vibrationsplatte Slim
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Draksal Fachverlag
Handbuch Vibrationstraining - Grundlagen - Wirkungsweisen - Trainingssteuerung
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LifePro
Lifepro Übungsposter für den ganzen Körper – Umfassende Vibrationsplatte, Übungsmaschinentrainingsvorschläge & detaillierte Anleitung in praktischer Trainingstabelle
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Trainer-zertifizierte Positionen zur Schmerzlinderung, Schwellungsreduzierung und schnelleren Erholung: Ergänze dieses Vibrationsplatten-Übungsposter zu deinen Trainingspostern und folge den detaillierten Beispielen für schnelle Erholungs- und Massagesitzungen (evtl. nicht in deutscher Sprache)!
Steigere deine Energie, dein Gleichgewicht und deine Flexibilität: Übungsposter sind eine große Hilfe beim Training. Fördere deine Durchblutung, den Lymphabfluss und mehr, indem du den Ganzkörper-Vibrationsübungen auf dem Fitnessposter einfach folgst.
Jetzt gerollt und geschützt, dank deiner Bewertungen: Das 48,3 x 68,6 cm große, nicht laminierte Poster wird jetzt aufgerollt in einer Röhre geliefert, um Knicke zu vermeiden! Lerne, die Programme der Vibrationsplatten-Trainingsgeräte zu nutzen, um deine Ausdauer, Knochendichte und Kalorienverbrennung zu verbessern.
Trainingsposter (evtl. nicht in deutscher Sprache) zur Straffung von Oberkörper, Armen und Schultern: Löse Spannungen und stärke Arme, Schultern und Oberkörper mit den detaillierten Positionsbeispielen für jede Lifepro-Vibrationsplatte.
Perfekte Übungen zum Aufbau der Körpermittenkraft und zur Formung deiner Bauchmuskeln: Wähle eine Crunch-Variante aus den Ganzkörper-Vibrationsübungen und verbessere deine Rumpfstabilität, während du deine Traum-Bauchmuskeln aufbaust.
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WeightWorld
Vibrationsplatte - Fitnessgeräte für Zuhause - 99 Intensitätsstufen - 5 Trainingsprogramme - Massagegerät & Sportgerät mit Bluetooth für Home Workout - Mit Widerstandsbändern - WeightWorld
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#8
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Weightworld Vibrationsplatte - Die Vibrationsplatte hat eine Spannung von 50 bis 60 Hz. Dieses Sportgerät hat eine Gewichtsgrenze von 120 kg. Kombinieren Sie Vibrationsplattengeräte mit Widerstandsbändern für ein noch erfolgreicheres Training.
99 Intensitätsstufen & 5 Modi der Trainingsfunktion - Das Fitnessgerät verfügt über 99 Intensitätsstufen und 5 Programme für ein individuell anpassbares Home Workout. Außerdem enthalten sind 5 Extra Fitnessbänder, EU- und UK-Stecker und ein Paar Widerstandsbänder.
Trainingsgeräte für Zuhause - Eine Option für den Heimgebrauch mit verschiedenen Trainingsmodi für unterschiedliche Vorlieben. Das integrierte LED-Display erleichtert die Anzeige wichtiger Informationen während der Nutzung des Geräts. Dank seines benutzerfreundlichen Designs lässt es sich leicht in den Alltag integrieren.
Fitness- & Sportgerät - WeightWorld Vibrationsplatte hat ein Gewicht von 7,5 kg und benötigt wenig Platz. Außerdem kommt es mit einer Fernbedienung und LED-Anzeige. Mit den eingebauten Bluetooth-Lautsprechern kann die Lieblingsmusik gehört werden. Dank ihrer rutschfesten Unterseite bietet die Platte optimalen Nutzen bei der Verwendung. Es hat eine praktische und schlanke Form und lässt sich leicht verstauen.
Entdecke WeightWorld - Aus einer Leidenschaft für Nahrungsergänzungen entstand WeightWorld im Jahr 2006. Es begann als eine kleine Marke und wächst weiter, ohne die Aufmerksamkeit zum Detail zu verlieren. Mit über 18 Jahren Erfahrung verfügt die Marke über ein breites Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln und Geräten. Der Fokus liegt auf der Entwicklung von Produkten, die sich mit den Bedürfnissen weiterentwickeln und gleichzeitig die bestehenden Werte beibehalten.
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MERACH
MERACH Vibrationsplatte, Leise und Kompakte Vibrationsplatte für Körperformung und Entspannung mit Komfortabler Silikonpad, LED-Display und Fernbedienung (Grau)
40% Rabatt
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#9
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【Effiziente Tonisierung und Entspannung】Steigen Sie auf die MERACH vibrationsplatte und formen Sie Ihre ideale Figur im Handumdrehen! Die Hochfrequenzvibrationen stimulieren Ihre Muskeln und fördern Muskelkontraktionen und -aktivierung. Dies hilft, Kalorien zu verbrennen und die Entspannung auf eine effiziente Weise zu verbessern.
【Kompakt und Leise】Dank der kompakten Größe lässt sich die Vibrationsplatte mühelos unter Schreibtischen oder neben Sofas verstauen – ideal für Heimfitness, Wohnzimmer oder Pausen im Büro. Ausgestattet mit Geräuschreduzierungstechnologie arbeitet das Gerät mit weniger als 40 dB, ohne andere zu stören.
【Vielseitige Modi, Effektive Ergebnisse】Die MERACH Vibrationsplatte bietet verschiedene Trainingsmodi, darunter manuelle und automatische Einstellungen, sowie 10 Vibrationsstufen. Sie ermöglicht ein umfassendes Ganzkörpertraining. Bereits 10 Minuten täglich erhöhen die Knochendichte und reduzieren Stress – für eine perfekte Figur mit minimalem Aufwand.
【Einfache Bedienung, Komfortables Bedienfeld】Mit der Fernbedienung lässt sich die Vibrationsplatte bequem steuern. Das LED-Display zeigt deutlich Zeit und Geschwindigkeit an, sodass Sie Ihren Fortschritt verfolgen können. Die Silikonoberfläche fühlt sich angenehm an und schont Ihre Gelenke.
【Hervorragende Qualität, Zuverlässige Garantie】Dank vier rutschfester Saugnäpfe bleibt die Vibrationsplatte stabil und leise während des Trainings. Sie trägt ein maximales Gewicht von 136 kg. Bei Fragen können Sie uns jederzeit kontaktieren.
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Dskeuzeew
Dskeuzeew Vibrationsplatte Vibrationsgerät - Vibrationstrainer Zuhause mit 99 Intensitätsstufen + 5 Vorprogramm für Ganzkörpertraining Gewichtsabnahme Muskelaufbau, Schwarz
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#10
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𝗠𝘂𝗹𝘁𝗶𝗳𝘂𝗻𝗸𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗴𝗲𝗿ä𝘁 - Die Vibrationsplatte fördert den Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion und den Abbau von Cellulite. Durch den enthaltenen elastischen Zugseil gezielt die Oberkörpermuskulatur trainieren, so erzielt man einen umfassenden Trainingseffekt.
𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁ä𝘁𝘀𝗲𝗶𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴 - Der Vibrationstrainer verfügt über 99 Intensitätsstufen und 5 Vorprogramme. Wenn Sie eine feste Intensität wollen, wählen Sie den manuellen Modus, um die Intensität selbst zu erhöhen/verringern. Wenn Sie eine unregelmäßige Vibrationsintensität wollen, können Sie den Automatik-Modus wählen, in dem das Vorprogramm 15 Minuten lang läuft. So können unterschiedliche Trainingsbedürfnisse erfüllt werden.
𝗞𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 & 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗔𝗯𝗹𝗲𝘀𝗯𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵-𝗗𝗶𝘀𝗽𝗹𝗮𝘆 - Die Vibroplatte ist mit einem berührungsempfindlichen Display ausgestattet, das einfach und intuitiv zu bedienen ist, und der Bildschirm ist klar und leicht ablesbar, was Ihr Training bequemer und effizienter macht.
𝗞𝗼𝗺𝗽𝗮𝗸𝘁𝗲𝘀 & 𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻 - Das Vibrationsgerät ist kompakt und spart mehr Platz als die meisten elektronischen Fitnessgeräte, so dass es leicht zu verstauen und zu transportieren ist. Damit können Sie jederzeit und überall ein effizientes Training genießen.
𝗗𝗿𝘂𝗰𝗸𝗽𝘂𝗻𝗸𝘁𝗲 & 𝗠𝗮𝗴𝗻𝗲𝘁𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗳ü𝗿 𝗙üß𝗲 - Der Vibrationsboard verfügt über eine einzigartige Akupressur-Oberfläche, die durch intensive Vibrationen die Druckpunkte an den Fußsohlen stimuliert. Er fördert die Durchblutung, sorgt für ein belebendes Erlebnis und unterstützt Sie dabei, einen aktiven und gesunden Lebensstil zu erhalten.
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