main logo

Verstellbare Kurzhanteln Frauen Bis 4 Kg

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 30. Dezember 2025
MERACH
MERACH
MERACH Hanteln, kurzhanteln 2er Set Verstellbar, 4 in 1 Hanteln Frauen set, 1-4KG Gewichte Verstellbare, Dumbbell für Krafttraining, Fitness, Home Gym, Geschenk-Rosa
33% Rabatt
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • [Vier verstellbare Gewichte Hanteln] MERACH hantelset, einzelne können schnell ausgetauscht und in 4 gewichten eingestellt werden: jeweils 2,2 lbs/1 kg, 4,4 lbs/2 kg, 6,6 lbs/3 kg, 8,8 lbs/4 kg (Paar 4,4 lbs/2 kg, 8,8 lbs/4 kg, 13,2 lbs/6 kg, 17,6 lbs/8 kg). Egal ob für Anfänger oder hochintensives Krafttraining, dieses verstellbare dumbbell set passt sich der Intensität Ihres Trainings gut an.
  • [Verbesserte Einstellstruktur, Sichere Hanteln] Die MERACH-Handgewichte verfügen über eine verbesserte V-förmige schwalbenschwanznutstruktur, mit der sie die eingestellten gewichte schnell entfernen können, indem sie das zweite gewicht gedrückt halten und dann die äußersten gewichte wegschieben. Außerdem ist die Einstellung einfach, ohne dass sie hängen bleibt. Dieses Kurzhanteln ist mit einer sicherheitsverriegelung ausgestattet, die die gewichte nicht herunterfallen lässt und so die Sicherheit während des Gebrauchs gewährleistet.
  • [Flaches Seitendesign für Bequeme Lagerung] Dieses gewichte hantel hat eine flache Seite, um zu verhindern, dass die gewichte bei der verwendung wegrollen, was bequem zu lagern und zu verwenden ist. Die Griffe der kurzhantel haben rutschfeste vertikale streifen, damit Sie die hanteln besser halten können, was Ihr nutzungserlebnis erheblich verbessern kann.
  • [Geeignet für Verschiedene Szenarien] Dieses kompakte hanteln-Set aus 2 stück ist klein und tragbar. Kann für das tägliche training zu Hause, im fitnessstudio oder im büro verwendet werden. Durch die kombination unterschiedlicher hantelgewichte mit unterschiedlichen trainingsbewegungen ist ein ganzkörpertraining möglich.
  • [Langlebiges und Geruchsneutrales Hantelset] MERACH hanteln frauen set bestehen aus verschleißfestem material, sind langlebig und geruchsneutral. Es ist ein neuartiges und praktisches geschenk für freundinnen/freunde und fitnessbegeisterte.
  • 39,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Sportneer Verstellbare Hanteln Frauen Set: Kurzhanteln 2er Set je 1-2,5 kg Gewichte, 4-in-1 Adjustable Dumbbell Set, Fitnessgeräte für Zuhause, Home Gym, Krafttraining, Geschenk (Blau)
16% Rabatt
star

96

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • Jedes Paar ist einstellbar: 2 kg (1 kg x 2), 3 kg (1,5 kg x 2), 4 kg (2 kg x 2), 5 kg (2,5 kg x 2)
  • 4-IN-1 GEWICHTVERSTELLUNG: Jede verstellbare Hantel besteht aus 6 Gewichtsplatten à 0,25 kg. Die einstellbaren Gewichte reichen von 1 kg, 1,5 kg, 2 kg bis 2,5 kg. Dies erhöht Ihre Trainingseffizienz erheblich. Wir bieten als Einzige am Markt präzise 0,26-kg-Gewichtseinstellungen mit Zahlenaufdruck für maximale Genauigkeit
  • SCHNELLE GEWICHTSANPASSUNG: Mit dem innovativen Knopf-Klemm-Design können Sie das Gewicht der kurzhanteln verstellbar blitzschnell anpassen. Perfekt für schnelle Wechsel zwischen Übungen, ideal als Geschenk für Familie, Freunde und Fitnessbegeisterte
  • KOMPAKT & PLATZSPAREND: Die kompakte und tragbare Bauweise der adjustable dumbbell set reduziert Ihre Ausgaben und spart Platz. Ideal für den Einsatz zu Hause, im Gym oder im Büro – perfekt für tägliche Workouts
  • PREMIUM QUALITÄT & SICHERHEIT: Diese kurzhanteln 3er set sind aus langlebigem ABS-Material gefertigt und verfügen über rutschfeste Griffe, die Komfort und Sicherheit während des Trainings gewährleisten. Perfekt für Krafttraining und Fitness zu Hause
  • 35,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Hanteln Set, Sportneer Verstellbare Hanteln Frauen Set je 1–2,5 kg, 4-in-1 Kurzhanteln 2er Set, Adjustable Dumbbell Set für Home Gym, Fitness, Krafttraining, Geschenk (Schwarz-Grau)
16% Rabatt
star

92

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • Jedes Paar ist einstellbar: 2 kg (1 kg x 2), 3 kg (1,5 kg x 2), 4 kg (2 kg x 2), 5 kg (2,5 kg x 2)
  • 4-IN-1 GEWICHTVERSTELLUNG: Jede verstellbare Hanteln besteht aus 6 Gewichtsplatten à 0,25 kg. Die einstellbaren Gewichte reichen von 1 kg, 1,5 kg, 2 kg bis 2,5 kg. Dies erhöht Ihre Trainingseffizienz erheblich. Wir bieten als Einzige am Markt präzise 0,25-kg-Gewichtseinstellungen mit Zahlenaufdruck für maximale Genauigkeit
  • SCHNELLE GEWICHTSANPASSUNG: Mit dem innovativen Knopf-Klemm-Design können Sie das Gewicht der hanteln set blitzschnell anpassen. Perfekt für schnelle Wechsel zwischen Übungen, ideal als Geschenk für Familie, Freunde und Fitnessbegeisterte
  • KOMPAKT & PLATZSPAREND: Die kompakte und tragbare Bauweise der Hanteln set reduziert Ihre Ausgaben und spart Platz. Ideal für den Einsatz zu Hause, im Gym oder im Büro – perfekt für tägliche Workouts
  • PREMIUM QUALITÄT & SICHERHEIT: Diese kurzhanteln 2er set sind aus langlebigem ABS-Material gefertigt und verfügen über rutschfeste Griffe, die Komfort und Sicherheit während des Trainings gewährleisten. Perfekt für Krafttraining und Fitness zu Hause
  • 35,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Sportneer Verstellbare Hanteln Frauen Set – Kurzhanteln 2er Set (0,9–2,3 kg pro Hantel), 4-in-1 Hanteln Set mit rutschfestem TPU-Griff,Dumbbell Set für Home Gym, Fitness & Krafttraining (Grün)
star

89

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • Einstellbar pro Paar: 1,8 kg (2x2 lb) | 2,8 kg (2x3 lb) | 3,6 kg (2x4 lb) | 4,5 kg (2x6 lb)
  • 4-IN-1 Verstellbare Hanteln Set Frauen: Jedes Hantel enthält sechs 0,5lb (0,23kg) Gewichtsscheiben und bietet Gewichtsverstellungen von 0,9kg bis 2,3kg. Das Gesamtgewicht des Paares beträgt 4,7kg – perfekt für Frauen, die ihr Krafttraining starten oder ihr Home-Gym mit einem verstellbaren Hanteln Set erweitern möchten
  • Sekundenschneller Gewichtswechsel: Mit dem Easy-Twist-Mechanismus können Sie bei diesen verstellbaren Hanteln blitzschnell das Gewicht wechseln – ideal für Supersätze oder Zirkeltraining. Diese Kurzhanteln 3er Set Fitnessgeräte für Zuhause sparen Zeit und machen Ihr Workout effizienter
  • Sicher & Stabil beim Training: Die Sportneer Hanteln Frauen Set verfügen über ein sicheres Verriegelungssystem und interne Gewichtseinsätze, die ein Verrutschen verhindern. Ob Bankdrücken oder Bizepscurls – Sie trainieren jederzeit sicher und stabil
  • Hochwertig & rutschfester Griff: Die Kurzhanteln bestehen aus robustem ABS-Material und haben einen rutschfesten TPU-Griff. Schweißresistent, komfortabel und langlebig – perfekt für Ausdauer-, Tonisierungs- oder Krafttraining zu Hause
  • 39,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Sportneer Verstellbare Hanteln Frauen Set – Kurzhanteln 2er Set (je 1–2,5 kg Gewichte) mit rutschfestem TPU-Griff, 4-in-1 Hanteln Set für Fitnessgeräte für Zuhause, Home Gym & Krafttraining
11% Rabatt
star

87

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • Jedes Paar ist einstellbar: 2 kg (1 kg x 2), 3 kg (1,5 kg x 2), 4 kg (2 kg x 2), 5 kg (2,5 kg x 2)
  • 4-in-1 Verstellbare Hanteln Frauen Set: Jedes Hantel enthält sechs 0,25 kg Gewichtsscheiben und lässt sich flexibel von 1 kg bis 2,5 kg einstellen. Ideal für Einsteigerinnen, die ihr Training zu Hause oder im Home Gym beginnen möchten
  • Schneller Gewichtswechsel für effizientes Workout: Dank Easy-Twist-Mechanismus wechseln Sie das Gewicht in Sekunden – perfekt für Supersätze, HIIT oder Zirkeltraining. Diese verstellbaren Hanteln sparen Zeit und steigern die Trainingsintensität
  • Sicher & stabil beim Krafttraining: Das Verriegelungssystem der Hanteln Frauen Set verhindert ein Lösen der Gewichtsscheiben. So trainieren Sie Arme, Schultern oder Rücken stets sicher – ideal für fokussiertes Krafttraining zu Hause
  • Rutschfester Komfortgriff: Der ergonomische TPU-Griff ist schweißresistent und bietet festen Halt, auch bei intensiven Workouts. Diese Kurzhanteln 2er Set vereinen Stabilität und Komfort – perfekt für längere Trainingseinheiten
  • 39,99 € AUF AMAZON
RYGEO
RYGEO
2-in-1 verstellbares Hantelset für Frauen – 4 Stufen (2,2 lbs bis 12,1 lbs) – Heimfitnessgeräte für Frauen zu Hause – Fitnesshanteln
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 【Multifunktionales Zwei-in-Eins-Trainingssystem】Wechseln Sie nahtlos zwischen einer vollwertigen, verstellbaren Kettlebell und zwei verstellbaren Hanteln, um sowohl Kettlebell- als auch Hanteltraining zu ermöglichen! Führen Sie Übungen wie Kettlebell-Swings, Kniebeugen, Drücken, seitliche Planks mit Hanteln und Schulterdrücken durch.
  • Leichtes und dennoch strapazierfähiges Hantelset für Frauen, ideal für Krafttraining, Muskelaufbau und Fitnessübungen zu Hause.
  • Der ergonomische, rutschfeste Griff sorgt für Komfort und Sicherheit beim Training und ist speziell auf Frauen zugeschnitten, die diese verstellbaren Hanteln zu Hause verwenden.
  • Kompaktes und tragbares Gewichtsset, ideal für Frauen, die ein effektives und praktisches Hantelset für das Fitnesstraining zu Hause suchen.
  • Das leicht einstellbare Gewichtssystem ermöglicht schnelle Änderungen zwischen 5,5 lbs und 12,1 lbs und macht es zu einem platzsparenden Hantelset für Heimfitnessstudios.
  • 59,99 € AUF AMAZON
Amonax
Amonax
Amonax Hanteln Frauen Set, 5-in-1 Verstellbare Hanteln, 1kg/2kg/3kg/4kg/5kg Dumbbell Set für Frauen und Männer, Gewichte Hantel für Krafttraining Zuhause, Home Workout Equipment
star

81

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • [𝗟𝗶𝗲𝗳𝗲𝗿𝘂𝗺𝗳𝗮𝗻𝗴] - Im Set enthalten sind zwei Kurzhanteln Verstellbar mit einem Schnellverriegelungsmechanismus sowie mehrere Gewichtsscheiben für präzise Anpassungen. Jedes Paar kann auf 1 kg（hanteln 1 kg）,2 kg (hanteln 2 kg), 3 kg (gewichte 1,5 kg x 2), 4 kg (2 kg hanteln x 2) und 5 kg (2,5 kg hantelgewichte x 2) eingestellt werden – ideal als Verstellbares Gewichte-Set. Das bedeutet, dass jede Hantel zwischen 1 und 5 kg wiegt und das gesamte Set einen Gewichtsbereich von 2 bis 10 kg abdeckt. Ein einziges Paar deckt alle fünf Gewichtsstufen ab – ideal für vielseitige Workouts zu Hause.
  • [5-𝗶𝗻-𝟭 𝗞𝘂𝗿𝘇𝗵𝗮𝗻𝘁𝗲𝗹 𝗚𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲 – 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗲𝗸𝘁 𝗳ü𝗿 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗶𝘁𝘁𝘄𝗲𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴] - Das Amonax Verstellbare Kurzhanteln für Männer und Frauen vereint mehrere Home Workout Equipment in einem kompakten Design – die perfekte Wahl für ein Dumbbells Set for Home. Dank des intelligenten Verstellmechanismus wechseln Sie mühelos zwischen verschiedenen Gewichtsstufen, ganz ohne viele einzelne Hanteln Damen zu benötigen.
  • [𝗦𝗰𝗵𝗻𝗲𝗹𝗹𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝟭 𝗦𝗲𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲 – 𝗦𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 & 𝗠ü𝗵𝗲𝗹𝗼𝘀] - Mit dem 1-Sekunden-Schnellverriegelungssystem von Amonax Hantel Set Verstellbar wechseln Sie blitzschnell zwischen den Kurzhanteln 2er Set Verstellbar – stabil und ausbalanciert. Ideal für platzsparendes Fitness Equipment.
  • [𝗞𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝗿 & 𝗥𝘂𝘁𝘀𝗰𝗵𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗚𝗿𝗶𝗳𝗳 𝗳ü𝗿 𝗕𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗲] - Die TPU-beschichteten Griffe des Amonax Hanteln Set Frauen bieten auch bei intensiven Workouts einen sicheren und bequemen Halt. Ob als Teil Ihrer hanteln 5kg 2er handeln set für zuhause oder als praktische Fitness Gewichte für unterwegs – der ergonomische Griff sorgt für optimale Kontrolle und reduziert die Handbelastung. Ideal für jedes Home Fitness Equipment.
  • [𝗟𝗮𝗻𝗴𝗹𝗲𝗯𝗶𝗴 & 𝗛𝗼𝗰𝗵𝘄𝗲𝗿𝘁𝗶𝗴 – 𝗙ü𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿𝗵𝗮𝗳𝘁𝗲𝗻 𝗘𝗶𝗻𝘀𝗮𝘁𝘇 𝗚𝗲𝗯𝗮𝘂𝘁] - Mit einem robusten Eisenkern und einer schützenden ABS-Außenhülle ist das Amonax Adjustable Dumbbells Set deutlich langlebiger als klassische Verstellbare Hanteln oder Hanteln für zuhause. Diese Art von Sport Gewichte für zuhause ist schlagfest, stabil und ideal für regelmäßiges Training – ein Muss für jedes Home Workout Equipment Frau.
  • [𝗩𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴 𝗘𝗶𝗻𝘀𝗲𝘁𝘇𝗯𝗮𝗿 – 𝗙ü𝗿 𝗚𝗮𝗻𝘇𝗸ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 & 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁𝗮𝘂𝗳𝗯𝗮𝘂] - Ob Einsteigerin oder Fortgeschrittene – dieses kompakte Damen Hanteln Set eignet sich perfekt für Muskeldefinition, Fettverbrennung und den Einsatz im Home Gym. Als verstellbares Hanteln Set 5kg für Frauen ist es eine moderne Ergänzung zu klassischen Hanteln für Frauen und ein praktischer Bestandteil Ihrer 5 kg hanteln 2er gewicht set für zu Hause.
  • 69,99 € AUF AMAZON
Dripex
Dripex
Dripex Hanteln Set Verstellbare Hanteln 1 Paar 5kg x2 oder 2,5kg x2, Schnell justierbare 6 Hantelplatten mit einem Gewicht von 0,5 kg oder 0.25 kg (Rosa 5 kg x2)
28% Rabatt
star

75

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • 4-IN-1-GEWICHTE VERSTELLBAR: Das Handgewicht-Hantelset besteht aus 6 Hantelplatten mit einem Gewicht von 0,25 kg, der einstellbare Bereich beträgt jeweils 1 kg, 1,5 kg, 2 kg und 2,5 kg und mit einem Gewicht von 0,5 kg, der einstellbare Bereich beträgt jeweils 2 kg, 3 kg, 4 kg und 5 kg. Steigern Sie Ihre Trainingseffizienz erheblich.Steigern Sie Ihre Trainingseffizienz erheblich.
  • ATTRAKTIVES UND KOMFORTABLES GRIFFDESIGN: Für zusätzliche Sicherheit und Komfort ist der Griff mit Anti-Rutsch ausgestattet, die für besseren Halt und Komfort beim Training sorgen. Das einzigartige Musterdesign lässt die Hanteln noch schöner aussehen.
  • EINSTELLEN IN EINER SEKUNDE: Sportneer Hanteln mit verstellbarem Gewicht sind innovativ konstruiert und verfügen über eine schnelle Einstellung mehrerer Gewichte, mit der Sie die Gewichte schnell erhöhen/verringern können!
  • EINFACH ZU VERWENDEN UND AUFZUBEWAHREN: Kompakt und tragbar sind die Schlüsselwörter für diese verstellbaren Hanteln. Ein großer Pluspunkt ist auch, dass das All-in-One-Gewicht Ihre Platz für zusätzliche Hanteln und Hantelablagen bietet. Einfach zu bedienen und zu speichern, maximieren Sie Ihren Platz zu Hause.
  • ERSTKLASSIGE VERARBEITUNGSQUALITÄT: Um die Haltbarkeit zu erhöhen, besteht die Schale dieser verstellbaren Gewichte aus robustem ABS-Material. Die 2,5kg X 2 oder 5kg x 2 Kurzhantel Set eignet sich sehr gut für Menschen die Muskeln aufbauen und Krafttraining betreiben möchten.
  • 43,34 € AUF AMAZON
Relaxdays
Relaxdays
Relaxdays Hanteln verstellbar, 2er Set, einstellbare Gewichte 1kg, 1,5kg, 2kg, gummiert, Kurzhanteln für Frauen, rosa
star

73

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • Set: Kurzhanteln im praktischen 2er Set - Für zahlreiche Fitness-Übungen, Kraftaufbau, Aerobic etc.
  • Anpassbar: Pro Hantel 4 entnehmbare Stahlblöcke à 250 g - Einstellbare Gewichte: 1 kg, 1,5 kg, 2 kg
  • Handhabung: Fitnesshanteln einfach an der Seite aufschrauben u. Zusatzgewichte nach Bedarf einsetzen
  • Langlebig: Verstellbare Hanteln aus PP, TPR und Stahl - Gummierte Grifffläche liegt gut in der Hand
  • Vielseitig: Kompakte Mini Hanteln für abwechslungsreiches Workout Zuhause - Ideal auch zum Mitnehmen
  • 24,99 € AUF AMAZON
Sportneer
Sportneer
Sportneer Verstellbare Hanteln Frauen Set – Kurzhanteln 2er Set (je 1–2,5 kg Gewichte) mit rutschfestem TPU-Griff, 4-in-1 Hanteln Set für Fitnessgeräte für Zuhause, Home Gym & Krafttraining
11% Rabatt
star

68

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • Jedes Paar ist einstellbar: 2 kg (1 kg x 2), 3 kg (1,5 kg x 2), 4 kg (2 kg x 2), 5 kg (2,5 kg x 2)
  • 4-in-1 Verstellbare Hanteln Frauen Set: Jedes Hantel enthält sechs 0,25 kg Gewichtsscheiben und lässt sich flexibel von 1 kg bis 2,5 kg einstellen. Ideal für Einsteigerinnen, die ihr Training zu Hause oder im Home Gym beginnen möchten
  • Schneller Gewichtswechsel für effizientes Workout: Dank Easy-Twist-Mechanismus wechseln Sie das Gewicht in Sekunden – perfekt für Supersätze, HIIT oder Zirkeltraining. Diese verstellbaren Hanteln sparen Zeit und steigern die Trainingsintensität
  • Sicher & stabil beim Krafttraining: Das Verriegelungssystem der Hanteln Frauen Set verhindert ein Lösen der Gewichtsscheiben. So trainieren Sie Arme, Schultern oder Rücken stets sicher – ideal für fokussiertes Krafttraining zu Hause
  • Rutschfester Komfortgriff: Der ergonomische TPU-Griff ist schweißresistent und bietet festen Halt, auch bei intensiven Workouts. Diese Kurzhanteln 2er Set vereinen Stabilität und Komfort – perfekt für längere Trainingseinheiten
  • 39,99 € AUF AMAZON
verstellbare kurzhanteln frauen kurzhanteln frauen 1 kg 4 kg kurzhanteln kurzhanteln 4 kg