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Vegane Ernährung Nährstoffe

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 21. Dezember 2025
Vegane Nährstoff-Bibel: Präzise, evidenzbasierte Planung für opt: Kritische Nährstoffe sicher decken, Bioverfügbarkeit gezielt erhöhen, klare Protokolle ... pflanzliche Ernährung (Ethik der Zukunft 4)
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#1 GEWINNER
Doppelherz
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Doppelherz Vegetarier Vitamine + Mineralstoffe - Abgestimmte Nährstoffe für Vegetarier und Veganer - 100 vegane Tabletten
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#2

  • Produktbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Tabletten mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
  • Doppelherz Vegetarier Vitamine + Mineralstoffe sind optimal auf die Bedürfnisse einer vegetarischen und veganen Ernährung abgestimmt
  • Enthalten sind die Mineralstoffe Calcium und Eisen, die Spurenelemente Zink und Jod sowie die Vitamine B1, B2, B6, B12 und D
  • Eine Tablette täglich kann einen Beitrag leisten, den Nährstoffbedarf bei einer vegetarischen und veganen Ernährung auszugleichen
  • Lieferumfang: eine Packung enthält 100 Tabletten. Vegan, Gluten- und lactosefrei.
  • 13,19 € AUF AMAZON
Independently published
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Sicher Vegan, die häufigsten Fehler der veganen Ernährung vermeiden und gesund leben
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Doppelherz
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Doppelherz Vegetarier Vitamine + Mineralstoffe - Abgestimmte Nährstoffe für Vegetarier und Veganer - 30 vegane Tabletten
23% Rabatt
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HOHE QUALITÄT

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#4

  • Die Vegetarier Vitamine von Doppelherz sind auf eine vegetarische oder vegane Ernährung abgestimmt und helfen, den Bedarf an Vitaminen und Nährstoffen zu decken
  • Eine Tablette von Doppelherz unterstützt die Nährstoffversorgung mit Vitamin B1, B2, B6, B12, Vitamin D, Calcium, Zink sowie Eisen und Jod
  • Eine vegane Ernährung hat oft zur Folge, dass der Körper zu wenig Eisen, Zink und Jod aufnimmt / Die Nahrungsergänzung unterstützt die Nährstoffversorgung
  • 5 µg Vitamin B12 und 10 mg Eisen für die Zellteilung und die normale Bildung der roten Blutkörperchen / Täglich kann eine Tablette unzerkaut und mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden
  • Lieferumfang: 1 Packung mit 30 Tabletten Doppelherz Vegetarier Vitamine + Mineralstoffe / Präparat mit Zink und Eisen / Abgestimmte Nährstoffe für eine vegane oder vegetarische Ernährung / Vegan, gluten- und laktosefrei
  • 4,19 € AUF AMAZON
RIVA
RIVA
Nährstoff-Guide für Frauen: Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance
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#5

  • Nährstoffguide für Frauen
  • Produkttyp: ABIS-BUCH
  • Sprache: Englisch
  • 18,00 € AUF AMAZON
NatureCraft
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Vegan All-in-One - Vitamin B12+D3+K2+B2+B6+B9 Folsäure + Zink + Eisen + Selen + Natrium + Kalium + Jod - Komplex mit 120 Kapseln (4 Monats-Vorrat)
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#6

  • NOMEN EST OMEN - mit VEGAN ALL IN ONE bietet NatureCraft ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, welches als Multivitamin die wichtigsten Nährstoffe für eine pflanzliche Ernährungsweise in einem Komplex aus Vitaminen, Mineralien & Spurenelementen in nur einer Kapsel vereint.
  • EINFACHE EINNAHME - Einmal täglich sollen die Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit geschluckt oder entleert und dem Essen beigemischt werden. Wir empfehlen dies zu einer Mahlzeit. Mit insgesamt 120 Kapseln ergibt sich dadurch ein 4-Monats-Vorrat pro Dose.
  • HOCHDOSIERTE Mikronährstoffe: Vitamin B12 Methylcobalamin + D3 Cholecalciferol + K2 MK7 all-trans + B2 Riboflavin + B6 Hydrochloride + B9 Folsäure + Zink + Eisen + Selen + Natrium + Kalium + Jod sorgen dafür, dass der Tagesbedarf an allen notwendigen Nährstoffen gedeckt wird um für das Wohlbefinden und auch Stärkung des Immunsystems, Nervensystems, Stoffwechsels und Vitalität zu sorgen.
  • VEGAN V-Label zertifiziert ohne Tierleid, Laktose- sowie glutenfrei, Gelatinefreie und natürlich ohne Gentechnik.
  • Die in ÖSTERREICH entwickelte Rezeptur wird nach strengen Qualitätsstandards nach HACCP-Standards in DEUTSCHLAND produziert. Jede Charge wird von einem unabhängigen deutschen DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten Labor fortlaufend geprüft.
  • 29,99 € AUF AMAZON
Springer
Springer
Vegane und vegetarische Ernährung aus medizinischer Sicht: Fundiert beraten bei pflanzenbasierten Ernährungsformen
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KOMPLETTES KOCHBUCH FÜR EINE VEGANE HOCHPROTEIN ERNÄHRUNG: Einfache Rezepte für mehr Kraft, Nährstoffe und Wohlbefinden
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Kneipp Verlag
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Der Vegan-Doc für alle Fälle: Gesund und sicher pflanzlich ernähren: der Kompass für alle Veganer:innen
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Vegan High Protein Kochbuch: 100+ köstliche, schnelle & eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau, Abnehmen & Fitness
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