main logo

Upper Back Stretcher

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 15. Oktober 2025
Bodystance
Bodystance
Bodystance Backpod Rücken-/Nackentrainer zum Strecken,Dehnen und Stärken,hilft bei iHunch,Kostochondritis,Tietze-Syndrom,Asthma,Skoliose
Kostenloser Versand
star

99

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • SCHMERZFREIER RÜCKEN & NACKEN: Besonders bei eingeklemmten Gelenken und Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich kann unser Backpod Massage-Tool durch eine angenehme Dehnung für Linderung sorgen
  • VERBESSERTE HALTUNG: Langes Sitzen im Büro äußert sich häufig in Haltungsschäden & fehlender Beweglichkeit. Die spezielle Backpod-Form kann dagegen zur Haltungskorrektur & mehr Flexibilität führen
  • UNTERSTÜTZUNG BEI KRANKHEITSBILDERN: Auch zur Behandlung bei Rippenschmerzen durch Asthma, Morbus Bechterew, Skoliose, Scheuermann-Krankheit oder in der Schwangerschaft eignet sich der Backpod ideal
  • EINFACHE ANWENDUNG: Bequem zurücklehnen und genießen - der Backpod ist flexibel einsetzbar, lässt sich besonders leicht transportieren und ist das perfekte Massage-Tool, egal an welchem Ort
  • PREMIUM QUALITÄT: Wir verwenden ausschließlich hochwertige Materialien für die Backpods, die außerdem zu 100 % recyclebar sind & unter höchsten Standards in Neuseeland hergestellt werden
  • EXPERTEN-ENTWICKELT Unser Backpod wurde von Experten mit über 35 Jahren Erfahrung im Bereich Physiotherapie entwickelt und ist für sein effektives Design als Medizinprodukt ausgezeichnet worden
  • 115,00 € AUF AMAZON
Retoo
Retoo
Retoo Rückenstrecker Rückenmassagegerät Rückendehner für Unter und Ober Lendenwirbelsäule Schmerzlinderung Back Stretche Rückentrainer für Lendenwirbelsäule Rückenschmerzen Rosa
Kostenloser Versand
star

97

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • 3 Höhen – 6 cm für Anfänger – diese Position bietet die geringste Dehnung und ist am einfachsten am Anfang. 9 cm für Fortgeschrittene - einfach die Arme hinter den Kopf legen und die Arme so nah wie möglich am Boden halten und zusätzlich strecken. 11 cm für Fortgeschrittene - die letzte Stufe ermöglicht maximale Entspannung, erfordert aber auch mehr Effizienz. Achten Sie darauf, das Massagegerät vorsichtig zu zerlegen – es ist flexibel, aber zu starkes Biegen kann es beschädigen.
  • 3 Gürtel mit intensiver Wirkung – Der Rückenstrecker zur Massage der Wirbelsäule besitzt 3 Gürtel der Bequemlichkeit. Zwei äußerste Gürtel dienen zur effektiven Massage der Muskeln ringsherum die Wirbelsäule. Mittlerer Gürtel schützt wiederum die Wirbelsäule vor der Belastung und garantiert die Sicherheit. Er erlaubt ihr, sich zu erholen und gibt die Bequemlichkeit in der Wirkung. Man kann aus dem Trainingsgerät sowohl liegend und auch sitzend nutzen
  • Es wird bei den Wirbelsäulenbeschwerden oder müden Füßen helfen – Entspannen Sie sich dank der Verwendung des Massagestabs. Wenn Sie lange arbeiten und Ihre Wirbelsäule verschiedenen gefährlichen Impulsen aussetzen, ist dieses Produkt für Sie. Der Massagestab wird Ihren Schmerz lindern, wird bereiten, dass die Arbeit das Vergnügen wird und die Wirbelsäule wird nicht überanstrengt. Das Produkt dient auch zur Massage der Füße
  • Einfach in der Wirkung und wirksam – der Schmerz der Wirbelsäule ist die Qual für jede von uns. Er ist schwach, stark oder verstärkt sich. Die Massagestäbe, die für die Massage des Rückens bestimmt werden, wirken auf einfache Weise – ihre Aufgabe ist das Anspannen und das Entspannen der Muskeln, die zur Milderung der Schmerzzustände führt. Legen Sie sich auf das Massagegerät, um einen Mikromassageeffekt zu erzielen, der die Wirbelsäulenmuskulatur durch das Gewicht Ihres Körpers entspannt.
  • Es wird beruhigen und entspannen – Der Rückendehner zur Massage wird Ihnen erlauben, sich zu entspannen. Es wird beruhigen und die Stimmung verbessern. Es wird hervorragend nützlich für die Personen, die an den Computern arbeiten oder ältere Personen, die über den Schmerz der Wirbelsäule klagen. Der Massagestab besitzt sogar 88 Akupunkturpunkte, die auch Ihre Füße tüchtig massieren werden. Die Akupunktur der Füße beeinflusst ausgezeichnet die Verbesserung des Kreislaufs.
  • 7,98 € AUF AMAZON
Retoo
Retoo
Retoo Rückenstrecker, Rückenmassagegerät, Rückendehner für Unter und Ober Lendenwirbelsäule, Schmerzlinderung, Back Stretche Rückentrainer für Lendenwirbelsäule, Rückenschmerzen
Kostenloser Versand
star

94

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • 3 Höhen – 6 cm für Anfänger – diese Position bietet die geringste Dehnung und ist am einfachsten am Anfang. 9 cm für Fortgeschrittene - einfach die Arme hinter den Kopf legen und die Arme so nah wie möglich am Boden halten und zusätzlich strecken. 11 cm für Fortgeschrittene - die letzte Stufe ermöglicht maximale Entspannung, erfordert aber auch mehr Effizienz. Achten Sie darauf, das Massagegerät vorsichtig zu zerlegen – es ist flexibel, aber zu starkes Biegen kann es beschädigen.
  • 3 Gürtel mit intensiver Wirkung – Der Rückenstrecker zur Massage der Wirbelsäule besitzt 3 Gürtel der Bequemlichkeit. Zwei äußerste Gürtel dienen zur effektiven Massage der Muskeln ringsherum die Wirbelsäule. Mittlerer Gürtel schützt wiederum die Wirbelsäule vor der Belastung und garantiert die Sicherheit. Er erlaubt ihr, sich zu erholen und gibt die Bequemlichkeit in der Wirkung. Man kann aus dem Trainingsgerät sowohl liegend und auch sitzend nutzen
  • Es wird bei den Wirbelsäulenbeschwerden oder müden Füßen helfen – Entspannen Sie sich dank der Verwendung des Massagestabs. Wenn Sie lange arbeiten und Ihre Wirbelsäule verschiedenen gefährlichen Impulsen aussetzen, ist dieses Produkt für Sie. Der Massagestab wird Ihren Schmerz lindern, wird bereiten, dass die Arbeit das Vergnügen wird und die Wirbelsäule wird nicht überanstrengt. Das Produkt dient auch zur Massage der Füße
  • Einfach in der Wirkung und wirksam – der Schmerz der Wirbelsäule ist die Qual für jede von uns. Er ist schwach, stark oder verstärkt sich. Die Massagestäbe, die für die Massage des Rückens bestimmt werden, wirken auf einfache Weise – ihre Aufgabe ist das Anspannen und das Entspannen der Muskeln, die zur Milderung der Schmerzzustände führt. Legen Sie sich auf das Massagegerät, um einen Mikromassageeffekt zu erzielen, der die Wirbelsäulenmuskulatur durch das Gewicht Ihres Körpers entspannt.
  • Es wird beruhigen und entspannen – Der Rückendehner zur Massage wird Ihnen erlauben, sich zu entspannen. Es wird beruhigen und die Stimmung verbessern. Es wird hervorragend nützlich für die Personen, die an den Computern arbeiten oder ältere Personen, die über den Schmerz der Wirbelsäule klagen. Der Massagestab besitzt sogar 88 Akupunkturpunkte, die auch Ihre Füße tüchtig massieren werden. Die Akupunktur der Füße beeinflusst ausgezeichnet die Verbesserung des Kreislaufs.
  • 9,49 € (0,01 € / stück) AUF AMAZON
BODYMATE
BODYMATE
BODYMATE Rückendehner-Set Schwarz - Dehner für Rücken und Brust - Rückenstrecker mit Regulierung der Höhe - Rückentrainer zur Öffnungen der Brustmuskulatur und Dehnung des oberen und unteren Rückens
Kostenloser Versand
star

91

HOHE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • Der Rückendehner dehnt verkürzte Muskeln im Brustbereich, im unteren/oberen Rücken und in der Hüfte
  • Regulierung der Dehnungsintensität durch Kombination unterschiedlich hoher Aufsätze
  • Hautfreundliche und hochwertige Premiumqualität durch umweltfreundliches EPP Material
  • Einfache Aufbewahrung und Transport durch leichten Tragebeutel
  • Lieferumfang: Zwei Aufsätze für oberen und unteren Rücken sowie 3-Module zur Höhenregulierung
  • 39,95 € AUF AMAZON
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht
Liebscher & Bracht Original Rückenretter: Rückenstrecker, Brust- & Rückendehner mit Rille für Wirbelsäulen + Höhenregulierung, Rückentrainer Made in Germany, Übungen in der App Schwarz
Kostenloser Versand
star

86

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • LIEBSCHER & BRACHT RÜCKENRETTER: Stell’ dir unser Original wie einen Rückenstrecker vor: Einfach drauflegen, Muskeln und Faszien aufdehnen, alles einmal auflockern lassen und genießen! Dank des weichen EEP-Materials unterstützt dich der Rückenretter auch bei Übungen gegen stärkere Rücken-Beschwerden auf angenehme Weise. Anwendungsvideos mit genauen Erklärungen erhältst du in unserer Liebscher & Bracht App. Als Amazon-Kunde testest du die gesamte App für ganze 3 Monate völlig kostenfrei.
  • FÜR FASZIEN UND MUSKELN: Durch langes Sitzen entstehen Verkürzungen und Verklebungen in Muskeln sowie Faszien. Die ergonomischen Eigenschaften des Rückenretters unterstützen dich bei Dehnungen der betroffenen Körperbereiche wie den Muskelgruppen in Brust-, Bauch- und Hüftbereich. Dies kann Muskelverspannungen lösen und so Rückenschmerzen lindern.
  • RÜCKENDEHNUNGEN ÜBERALL: Der Rückenretter ist ein vielseitiges und praktisches Gerät, das so gut wie überall eingesetzt werden kann, ob zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio. Er eignet sich für eine Vielzahl von Aktivitäten, wie Yoga, Pilates und mehr. Mit dem Rückenretter kannst du ganz einfach ein zusätzliches Workout in deine tägliche Routine einbauen, ohne viel Zeit oder Platz zu benötigen. Dank seiner kompakten Größe eignet sich der Rückenretter auch sehr gut für unterwegs.
  • FLEXIBLE RÜCKENÜBUNGEN: Die wechselbaren Aufsätze eignen sich für eine Vielzahl an Anwendungen am Rücken. Das weiche, rückenschonende Material ist dir eine Hilfestellung während der Übungen und bei Rückenschmerzen. Ob für Anfänger oder Fortgeschrittene: Die Dehnungs-Intensität lässt sich leicht regulieren.
  • WAS DU BEKOMMST: Zwei Aufsätze (2D-Aufsatz und 360°-Aufsatz, je 4,73 cm hoch), drei Sockel zur Höhenregulierung (1x 11,5 cm, 1x 6,77 cm, 1x 3 cm hoch). Eingetragenes Gebrauchsmuster und geschütztes Design, hergestellt in Deutschland.
  • 59,95 € AUF AMAZON
SISSEL
SISSEL
SPINEFITTER by SISSEL® Anthrazit | Massagegerät für Rücken & Balance | Rückentrainer löst Verspannungen & Blockaden | Ideal zu Pilates und Yoga | Zur Entspannung der Wirbelsäule | Für Zuhause & Praxis
Kostenloser Versand
star

82

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • SPINEFITTER BY SISSEL: Das innovative Multitool für Ihre Rückengesundheit. Die 28 miteinander verbundenen Massagebälle lösen Muskelverspannungen, mobilisieren Gelenke und reduzieren Blockaden.
  • TIEFENWIRKSAME MOBILISATION: Der Rücken-Trainer öffnet Wirbelgelenke durch tiefenwirksamen Druck, für eine schonende und dennoch effektive Faszien-Massage der Muskelstränge entlang der Wirbelsäule.
  • VIELSEITIGES TRAINING: Ideal für Einzel- und Gruppentraining in Wirbelsäulengymnastik, inkl. Übungsvideos. Das Sportgerät fördert Rumpfstabilität, kräftigt Tiefenmuskulatur und verbessert Beweglichkeit.
  • ROBUST & KOMFORTABEL: Das hochwertige Medizinprodukt besteht aus strapazierfähigem Polyurethan Integralschaum und ist bis zu 150 kg belastbar. Leichter Transport dank praktischem Tragegurt.
  • HOHE KUNDENZUFRIEDENHEIT: Begeisterte Rückmeldungen zu Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit und als eine optimale Alternative zu Faszienrolle, Rückenstrecker oder anderen Balancegeräten.
  • 129,00 € AUF AMAZON
Generisch
Generisch
Saludea Spinecomfort Back Stretcher, Saludea Spine Stretcher, Back Cracker 4 Level, While 102 Acupressure, Relieve back pain, suitable for sofa, chair, car, lying (Green)
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • Back stretcher for lower back pain relief​​ targets spinal tension with 102 acupressure nodes, Deep compression boosts circulation to ease sciatica and muscle stiffness, promoting daily comfort without medication, Lightweight design fits sofas, cars, or gym bags
  • Adjustable back stretcher​​ offers 4-level intensity customization, Gradually enhance flexibility from beginner to advanced angles, aiding posture correction and spinal alignment safely, Ergonomic curve supports 400 lbs for stability on any surface
  • Lumbar stretcher with orthopedic support​​ uses medical-grade PP frame, Relieves pressure on herniated discs and scoliosis through targeted decompression, Non-slip foam padding ensures comfort during 10-minute sessions
  • Portable back cracker device​​ weighs only 340g, Travel-friendly for office chairs, yoga mats, or flights, delivering on-the-go pain management, Folds flat for storage in tight spaces
  • Durable back stretcher for sciatica​​ combines ABS/NBR materials, Withstands long-term use without deformation, offering reliable home therapy, Easy-clean surface maintains hygiene between uses
  • 9,99 € AUF AMAZON
BACK BODYGUARD
BACK BODYGUARD
BACK BODYGUARD Rückenstrecker - Rückentrainer - Rückenstützbrett - Rückenstrecker Gerät - Lendenstützbrett -Yoga Block Set zur Entlastung des unteren und oberen Rückens - mit Variabler Höhe
44% Rabatt Kostenloser Versand
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • ✔️ Optimale Entlastung: Der Rückenretter bietet eine effektive Lösung zur Linderung von Rückenproblemen. Ideal für Menschen, die viel sitzen und sich regelmäßig dehnen sollten. Rücken Trainingsgerät für zuhause
  • ✔️ Vielseitiges Training: Das untere Rücken trainingsgerät unterstützt und fördert die Flexibilität. Durch das viele Sitzen ist der Hüftbeuger verkürzt und der untere Rücken verspannt. Es gilt den Hüftbeuger zu dehnen, um den unteren Rücken zu entlasten
  • ✔️ Ergonomisches Design: Der Rückendehner ermöglicht sanfte Dehnung und Entspannung. Er fördert die Gesundheit der Lendenwirbel und ist ein ideales Rückendehner Gerät
  • ✔️ Für Vielsitzer: Durch die vorgebeugte Haltung (PC) ist die Brustmuskulatur verkürzt und der oberer Rücken verspannt. Es gilt die Brustmuskeln zu dehnen und den oberen Rücken zu entlasten
  • ✔️ Hochwertige Unterstützung: Der Rückenretter ist ein zuverlässiges Rückentrainer Gerät. Er bietet die nötige Stabilität für eine gesunde Rückenhaltung und ist ideal für alle Altersgruppen
  • 27,99 € AUF AMAZON
Mequou
Mequou
Back Stretch, Rückenstrecker, 2025 Verbessert Rückendehner Für Lendenwirbelsäule, Mehrstufige Lendenwirbelstütze Mit Massage-Punkte Für Bandscheibenvorfall, Skoliose, Ischias 38x25x9cm
star

70

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • Einstellbares Ergonomiedesign: Dreifach abgestufte Anpassung bietet maßgeschneiderte Lendenunterstützung für verschiedene Körperhaltungen, fördert ergonomisch korrekte Sitz- oder Liegepositionen bei Büroarbeit, Studium oder Ruhephasen
  • Alltagstauglichkeit: Begünstigt optimale Wirbelsäulenausrichtung und reduziert Ermüdung bei extended Sitzphasen, geformt für flache Möbel wie Sofas, Betten und Stühle mit vielseitigem Nutzungspotenzial
  • Magnetisches Massagesystem: Das System mit 88 Magnetknoten repliziert Massagebewegungen, um Steifheit zu reduzieren und die Durchblutung mühelos zu verbessern
  • Ergonomische Entlastung: Die Doppelfunktion ermöglicht effektives Dehnen oder entspanntes Zurücklehnen, mit konturierter Stützfläche für die Wirbelsäule und Druckentlastung im Lendenbereich durch ergonomische Kurvenform bei allen Anwendungen
  • Werkzeuglose Modular-Konstruktion: Entwickelt für simplen Gebrauch mit modularer Bauweise für problemloses Zusammenbauen und Zerlegen, bietet leichte und portable Nutzung optimal auf Reisen oder im Büro mit maximalem Komfort
  • 7,88 € AUF AMAZON
Gymtek
Gymtek
Gymtek® Rückenstrecker Rückentrainer Rückendehner Back Stretcher zur Physiotherapie, Rückenmassage, Haltungskorrektur, Schmerzlinderung, Massage
star

68

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • 🛠 Anpassbar an Ihre Bedürfnisse: Sie können das Gerät an Ihre Bedürfnisse anpassen, denn Sie haben die Möglichkeit, eine von vier Dehnungsstufen zu wählen.
  • 🔒 Robuste Konstruktion: Dank der robusten Konstruktion können Sie ein absolut sicheres Training erwarten.
  • 🌟 Hoher Komfort: Der NBR-Schaumstoff erhöht den Komfort bei der Benutzung und schützt Ihre Wirbelsäule angemessen.
  • 💆‍♂️ Entspannung und Dehnung: Mit diesem Modell können Sie Ihre Rückenmuskeln sowohl dehnen als auch entspannen, was hilft, Verspannungen abzubauen.
  • 🩺 Verbesserte Gesundheit: Die regelmäßige Verwendung des Geräts verbessert die Blutzirkulation, korrigiert die Körperhaltung und behandelt schmerzhafte Zustände.
  • 15,99 € AUF AMAZON
back stretcher upper back back stretcher bench back stretcher roller