Übungen Zum Abnehmen Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
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10-Minuten Stuhlyoga zum Abnehmen für Senioren: Schlank und beweglich bis ins hohe Alter
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Stuhlyoga in den Wechseljahren: Abnehmen, hormonelle Balance fördern & Stress abbauen – Das sanfte 28-Tage-Programm mit nur 15 Minuten täglich für neue Energie, Ausgeglichenheit & besseren Schlaf
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Stuhl-Yoga zum Abnehmen: Die Komplette 28-Tage-Herausforderung zum effektiven Abnehmen von Bauchfett mit den besten Übungen im Sitzen in nur 10 Minuten pro Tag | Entwickelt für Anfänger & Senioren
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Express Wandpilates zum Abnehmen: In nur 10 Minuten täglich zu schlanker Figur, aufrechter Haltung, besserer Beweglichkeit und mehr Kraft im Alltag ohne Geräte -inkl. 21-Tage-"Fit & Straff"-Challenge
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50 Workouts gegen Bauchfett: Die besten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine starke Körpermitte
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50 Workouts – Muskelaufbau: Fit, stark, gesund
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Wand Pilates Übungen für Zuhause: Eine Komplette Wandpilates Workout Buch für Anfänger Senioren Frauen Männer mit Über 200 Illustrationen & Video zum Abnehmen & Sei Schlank | 28 Tage Challenge
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Stuhl-Yoga zum Abnehmen: Eine Sammlung Gelenkschonenden Übungen für Senioren und Anfänger. Beinhaltet Video-Tutorials mit Persönlichem Trainer und eine 28-Tage-Challenge
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Anti-Bauchfett-Formel: Das 30-Tage-Fitnessprogramm für Einsteiger | Praktischer Aufsteller zum SPIEGEL-Bestseller-Buch | Übungen für Anfänger
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Stuhl-Yoga zum Abnehmen: Die intensive 28-Tage-Challenge mit den effektivsten Übungen für optimalen Fettabbau in nur 8 Minuten pro Tag | Konzipiert für Anfänger & Senioren
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