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Übungen Mit Dem Pilates Ball

Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung: 10. November 2025
Meyer & Meyer Sport
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Trainingsbuch Redondo Ball: Gezielte Kräftigung - Verbesserung der Koordination - Abwechslungsreiches Training (Wo Sport Spaß macht)
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Pilates mit Ball, Band und Rolle: 55 Trainingskarten (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo    
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Delta
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Pilates - Übungen mit dem Ball                  
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So geht Pilates richtig – 40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren: Mit perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
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ELANI Pilates Ball - 25 cm Rutschfester & Superleichter Beckenbodenball mit Übungsanleitung - schmutzabweisend und klimafreundlich bis 100 kg - Gymnastikball klein - auch als Yogaball & Fitnessball
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#6

  • [Effektives Training] Unser Pilatesball ist besonders vielseitig und damit perfekt geeignet für Yoga, Pilates Zubehör, Barre und Gymnastikübungen sowie Beckenbodentraining - ganz egal ob Zuhause oder im Fitnessstudio. Wer kleine Gymnastikbälle oder Pilatisbälle sucht, der wird bei ELANI garantiert fündig. Der Workoutplan im Lieferumfang enthalten hilft dir zudem beim Einstieg in dein Workout.
  • [Vielseitig und handlich] Der kleine Yogaball ist leicht zu transportieren, schnell aufgepustet und kann flexibel für verschiedenste Übungen und Trainingsarten eingesetzt werden. Durch das Ablassen der Luft ist der Luftball im Handumdrehen auf eine besonders handliche Größe zu bringen und damit Ideal für den Urlaub oder auf Reisen. Halte dich in Form, egal wo du gerade bist.
  • [Weich und rutschfest] Der weiche Softball ist dank der speziellen Struktur der Außenhaut besonders rutschfest und bietet Ihnen dadurch eine sichere und komfortable Übungserfahrung. Dadurch ist der mini Pilates Ball der perfekte Begleiter bei einer Vielzahl an Übungen, wie Zweifüßler Balance, Beckenheben, Schwimmer, Russian Twist und vielen weiteren, zu finden im mitgelieferten Trainingsposter.
  • [Für alle Fitness-Levels geeignet] Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, unser weicher Ball ist ausnahmslos für jeden geeignet und hilft Ihnen dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen und sich spielend leicht fit zu halten. Der soft Ball ist ein treuer Begleiter bei vielen Sportarten. Falls es doch einmal etwas zu beanstanden geben sollte, hilft dir der ELANI Kundendienst gerne weiter.
  • [Ideal für Physiotherapie] Unser Fitness-Ball eignet sich auch zum Einsatz als Therapieball und ist ein großartiges Hilfsmittel zur Unterstützung der Rehabilitation sowie zur Therapie von Verletzungen und Beschwerden. Durch das Ablassen von Luft kann der Ball in der Härte variiert werden und bietet dabei von besonders weich bis sehr hart alle Levels an Festigkeit. Das macht unser Produkt zu einem echten Gesundheitsball.
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50 Workouts – Balance: Mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination | Übungen mit und ohne Geräte
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Auidy_6TXD 2 Stück Gymnastikball Klein,25cm Pilates Ball Übung Ball,Soft Rutschfester Gymnastikball mit Aufblasvorrichtung für Yoga, Pilates, Balance, Physiotherapie
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#8

  • Weicher Pilatesball, klein: Der Yogaball hat eine runde Form, der 25 cm große kleine Yoga-Pilatesball ist für die Stärkung der Rumpfmuskulatur, das Gleichgewicht, die Rückenrehabilitation und die Formung zusammen mit Pilates, Yoga oder anderen Fitnessübungen konzipiert.
  • Hochwertiges Material: Der kleine Gymnastikball besteht aus umweltfreundlichem, hypoallergenem PVC-Material, das nicht nur weich, sondern auch geruchslos, explosionssicher, langlebig, flexibel, rutschfest, nicht saugfähig und leicht zu reinigen ist. Der Yogaball bleibt elastisch, wenn er vollständig aufgeblasen ist, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass er während der Praxis platzt oder sich verformt.
  • Leicht und tragbar: Die Größe des Yogaballs beträgt 25 cm und das Gewicht des Balls beträgt 100 g, was kompakt und leicht zu tragen ist. Sie können ihn überallhin mitnehmen. Und er hat eine besondere Wirkung auf den Körperkern, und der Trainingseffekt ist besser, geeignet für Pilates, Yoga, Ganzkörperübungen, Physiotherapie und zur Verbesserung des Gleichgewichts zu Hause, im Fitnessstudio und im Büro.
  • Einfach aufzublasen: Wir haben eine Luftpumpe eingebaut, um den weichen Pilatesball ohne zusätzliche Ballpumpe aufzublasen. Sie können den Gymnastikball in 20 Sekunden problemlos mit Luft füllen. Er ist bequemer und flexibler zu verwenden, wenn Sie Sport treiben. Im leeren Zustand wird Ihr Yogaball kompakt und bequem.
  • Multifunktional: Der 25 cm große Yogaball ist eines der besten Hilfsmittel zum Üben von Yoga. Der Mini-Yogaball kann auf dem Rücken, dem Bauch und den Beinen verwendet werden, um Muskeln aufzubauen und das Gleichgewicht zu verbessern. Außerdem verbessert er die Durchblutung und verbrennt Fett für die perfekte Körperform, jeder kann den Gymnastikball verwenden.
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Pilates mit Kleingeräten (Wo Sport Spaß macht)  
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TOGU Redondo Ball 22 cm, blau, Gymnastik, Redondoball, Pilates, Yoga, Reha
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