Übungen Für Wirbelsäule
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
7. Juni 2025
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Für Physio-/Ergotherapeuten: Wirbelsäule 30+ fortgeschrittene Übungen | aufbauen + anpassen + steigern [inkl. Videos + PDF] (Übungen in der Physio-/Ergotherapie)
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KVM-Der Medizinverlag
Rücken-Fit-Navi: Übungen für die Wirbelsäule - Schwachstellen finden und ausgleichen. Inkl. 300 Übungsvideos
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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel: Kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
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ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Schluss mit Rückenschmerzen: Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
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Gräfe und Unzer
Wirbelsäulen-Workout: Übungsprogramm mit großer Wirkung
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Für Physio-/Ergotherapeuten: 25+ Übungen wie du jede Wirbelsäule strukturiert behandelst! [Schritt-für-Schritt-Anleitung, inkl. Videos, eBook als PDF, ... (Übungen in der Physio-/Ergotherapie)
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figgrs® Rückenfit - 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für einen starken & gesunden Rücken I Rückentraining ohne Gerät I Rückenschule zuhause I Von Anfänger bis Profi
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GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Rückenbeschwerden ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeräten für den Rücken.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für die Rückengymnastik.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Freuen sie sich über einen fitten Körper und einen gesunden Rücken.
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VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
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GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Elsevier
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
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Trias
Schmerzfrei & aktiv nach der Rücken-OP: Rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule
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Gräfe und Unzer
Rücken Express für Vielsitzer: Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken / Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen (GU Ratgeber Gesundheit)
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