Übungen Am Arbeitsplatz
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
18. Oktober 2025
Steffen Verlag
Bewegte Pausen für Büro & Home-Office: 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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figgrs® Fit im (Home-) Office - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für einen gesunden Körper I besonders für Vielsitzer I im Büro und überall durchführbar I für Männer und Frauen
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GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Beschwerden. Besonders geeignet für Vielsitzer. Ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeräten.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärtexten sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für den gesamten Körper.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob Homeoffice oder extern im Büro. Freuen sie sich über einen fitten und gesunden Körper.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Yoga im Büro: 70 leichte Übungen fürs Büro und unterwegs
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Verlag An Der Ruhr
140 Spiele und Übungen zum Sozialen Lernen: Persönlichkeit stärken – Empathie schulen – Toleranz fördern
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Verlag Unser Wissen
ÜBUNG AM ARBEITSPLATZ: DE
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Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz: Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern - Mit Fragebögen, Checklisten, Übungen
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