Training Über 50
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
1. Januar 2026
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Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness)
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Krafttraining für Senioren über 50: Vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Sturzprävention, zum Muskelaufbau, zur Verbesserung von Stabilität und Gleichgewicht
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Schnell + fit ab 50: Wie Sie noch viele Jahre erfolgreich trainieren und Wettkämpfe bestreiten
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