Training Körperspannung
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
27. Dezember 2025
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figgrs® Slingtrainer I 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen für effektives Ganzkörpertraining I Sport zuhause I Training für Männer und Frauen
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doyandader Pilates-Ball, klein und aufblasbar – Fitnessgerät für Bauch, Oberschenkel, Gesäß, Beine, Arme, Rehabilitation, Entspannung zu Hause
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Robustheit: Hergestellt aus strapazierfähigem PVC für einen sicheren Familiengebrauch auch während intensiven Trainings, mit rutschfesten Oberflächen für mehr Stabilität und Vertrauen während des Trainings
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L'attrezzo fitness salvaspazio non agisce soltanto sui muscoli addominali ma stimuliert auch die Linderung übermäßiger Widerstände gegen Fettkonsum favorendo il dimagrimento
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BODYMATE Dehnungsband mit 3 Schlaufen - insgesamt ca. 75cm lang - 3,8cm breit - aus 100% natürlicher Baumwolle
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Stabile Nähte: Wir lernen aus Eurem Feedback und haben die Festigkeit der Nähte noch einmal deutlich erhöht. Wir verwenden nunmehr die Festigkeitsstufe "Diamant". Damit bleibt der Gurt stabil und fest bei allen Euren Übungen.
Verbesserte Mobilität: Der Yogagurt hilft Dir sowohl bei klassischen Dehnungsübungen als auch bei Deinem Yoga-Training für eine kontinuierlich verbesserte Mobilität durch schonende Dehnung. Es ist damit die ideale Ergänzung sowohl als Yoga-Zubehör als auch als Trainsingsequipment für Mobilitätsübungen im Functional Training oder Faszientraining.
Praktisches Trainingsmittel für alle: Ein Yoga-Band ist sowohl für Anfänger als auch Profis geeignet. Es ist ein einfachens, praktisches und wirkungsvolles Hilfsmittel für jedes Training. Egal ob Yoga, Dehnungsübungen, Functional Training oder Faszien-Training.
Qualität von deutscher Premium-Marke: Wie von BODYMATE gewohnt erhältst Du mit diesem Yogagurt ein durchdachtes mit hoher Qualität gefertigtes Premiumprodukt. Unser Dehnungsgurt wird aus natürlicher Baumwolle hergestellt. Dies gibt dem BODYMATE Dehnungsband seine gute Griffigkeit, Langlebigkeit und Strapazierfähigkeit.
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