Training Bei Copd
Die 10 besten Produkte von Juli 2025
Letzte Aktualisierung:
27. Juli 2025
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COPD: Atemtechnik & Atemhilfe - Für eine bessere Atmung und dauerhaft mehr Luft- Die 5 effektivsten Atemtherapien
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Hausaufgaben für Patienten mit Atemproblemen: Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige: Übungen bei Asthma, COPD und anderen Atemwegserkrankungen
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🫁 𝐋𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐞𝐧𝐭𝐥𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧 – 𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐭ü𝐭𝐳𝐮𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐢 𝐂𝐎𝐏𝐃 & 𝐀𝐬𝐭𝐡𝐦𝐚 Gezieltes Training fördert die Lungenfunktion, löst Schleim und erleichtert das Atmen bei Atemwegserkrankungen wie COPD oder Asthma.
🧘♀️ 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐥𝐨𝐬𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧 – 𝐀𝐭𝐞𝐦ü𝐛𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐟ü𝐫 𝐑𝐮𝐡𝐞 𝐮𝐧𝐝 𝐅𝐨𝐤𝐮𝐬 Das Training bringt dich ins Gleichgewicht – stärke dein Nervensystem und reduziere inneren Druck mit gezielter Atemkontrolle.
🏃♂️ 𝐒𝐜𝐡𝐥𝐮𝐬𝐬 𝐦𝐢𝐭 𝐊𝐮𝐫𝐳𝐚𝐭𝐦𝐢𝐠𝐤𝐞𝐢𝐭 – 𝐦𝐞𝐡𝐫 𝐋𝐮𝐟𝐭 𝐛𝐞𝐢 𝐉𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐁𝐞𝐰𝐞𝐠𝐮𝐧𝐠 Ob beim Treppensteigen oder Spazierengehen – mit regelmäßigem Atemtraining stärkst du deine Lunge und kommst wieder besser durch den Tag.
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