Training Ab 60
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
12. Oktober 2025
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Muskelaufbau für Senioren: Krafttrainingsübungen für Männer und Frauen über 60 (Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60)
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Fitnessübungen für Senioren: Einfache Übungen für zu Hause zur Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht und Energie (Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60)
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FIT & MOBIL BLEIBEN ODER WERDEN - Bodyweight Training (ohne Fitnessgerät) verbessert Kraft, Beweglichkeit und Koordination im gesamten Körper für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Übungskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärung sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Fitnesstraining.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, ob 50 oder 65, ob zuhause oder unterwegs, freuen Sie sich auf einen gesunden Körper für mehr Lebensqualität.
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VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
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GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Krafttraining Workouts Für Senioren Über 60: Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts, zur Steigerung der Stabilität und zur Förderung eines längeren Lebens für ein aktives Leben
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Stuhl-Yoga zum Abnehmen: in nur 15 Minuten pro Tag! Die 28-Tage-Challenge mit 100 Übungen mit Video, Fortschrittsprotokoll und 3 Routinen mit Videoanleitung
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Digitales Leben meistern ab 60: Einfache Anleitungen für Alltag, Sicherheit und Spaß im Internet
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Schwimm-Training - mehr als nur Bahnen ziehen: 60 neue Spiel- und Übungsformen
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