Thorsten Tschirner Bücher
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
2. Januar 2026
Gräfe und Unzer
Mit 50 beweglicher als mit 30: Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße / Effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger (GU Ratgeber Gesundheit)
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Gräfe und Unzer
Mit 50 fitter als mit 30: Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich (GU Ratgeber Gesundheit)
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#2
Gräfe und Unzer
Fit mit dem Thera-Band: 8 Minuten sind genug (GU Bewegung)
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#3
Gräfe und Unzer
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch: Die beste Ernährung für leistungsfähige Zellen / Mit Superfoods um Jahre jünger / 50 köstliche Gerichte (GU Ratgeber Gesundheit)
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#4
RIVA
50 Workouts – Muskelaufbau: Fit, stark, gesund
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RIVA
50 Workouts für starke Bauchmuskeln: Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte
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#6
RIVA
Fit werden – jung bleiben: Wie Sie in 8 Wochen Ihre biologische Uhr um bis zu 10 Jahre zurückdrehen. Das studienbasierte Longevity-Trainingsprogramm
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#7
Riva
50 Workouts für Läufer: Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen
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#8
Gräfe und Unzer
Fit in 15: Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten (GU Ratgeber Gesundheit)
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#9
Gräfe und Unzer
Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte (mit DVD): Das Übungsprogramm ist für die mobile Anwendung auch Online über einen Zugangscode abrufbar (GU Fitness)
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#10
tschirner thorsten
#1 GEWINNER
