Theraband Anleitungen
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
21. Dezember 2025
Steffen Verlag
Rückenfit mit TheraBand ® & Co.: 55 Trainingskarten - 4. Auflage 2025 - (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
98
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figgrs
figgrs® Fitnessband - 57 Trainingskarten mit 50 Fitness Übungen zur Steigerung von Kraft & Stabilität Aller Muskeln I Sport für zuhause & überall I Von Anfänger bis Profi
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#2
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SPIELEND FIT MIT SPORTBÄNDERN - Gezieltes Training mit dem Trainingsband (Gymnastikband, Widerstandsband, Resistanceband) für kraftvolle, straffe und schöne Muskeln im gesamten Körper.
GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 6 Info-, Erklär- und Aktionskarten, OHNE Band) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für Ihr Ganzkörper Homeworkout.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Die Kräftigungsübungen sorgen für einen gesunden & schön geformten Körper.
GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Garant Verlag GmbH
Training mit dem Thera-Band: Mehr Beweglichkeit, unterstützt Kräftigung, Stabilisation und Mobilisation
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#3
Ergobasis
Broschüre "Fit mit dem Übungsband, Ihre professionelle Anleitung", Anleitung für Thera-Band Übungsbänder, 29 Seiten
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#4
Haquno
Fitnessband 3er-Set 2m lang Fitnessbänder Widerstandsbänder in 3 Stärke, Gymnastikband Resistance Band Trainingsband für Crossfit, Muskelaufbau, Yoga, Pilates für Männer und Frauen
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#5
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Haltbarkeit und Elastizität: Die Widerstandsbänder bestehen aus 100 % umweltfreundlichem Naturlatex und haben eine weiche Oberfläche. Sie haben eine lange Haltbarkeit und Elastizität. Im Gegensatz zu Bändern mit Kunststoffgriffen bieten Ihnen diese Widerstandsbänder einen natürlicheren Griff und sind bequem und sicher.
Verschiedene Widerstandsstufen: Bietet viel Vielseitigkeit mit 3 Widerstandsstufen: Gelb – 6,8 kg, Rot – 9,1 kg, Blau – 11,3 kg. Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein erfahrener Benutzer sind, Sie können Ihr Training ganz einfach an Ihre Stärke, Fähigkeiten und Ihren Komfort anpassen. Es ist eine perfekte Wahl für Yoga, Pilates, Fitness und Stretch-Training, Gewichtsverlust, Physiotherapie, Krafttraining, Rehabilitation, Ringen, Bodybuilding und/oder Flexibilität.
【2m Widerstandsbänder】Im Vergleich zu anderen Bändern helfen Ihnen unsere 2m Übungsbänder dabei, eine vollständige Körperstreckung zu erreichen und das Training Ihrer Beine, Hüften, Taille, Arme und Ihres Rückens effektiver zu verbessern.
Stärke und Flexibilität: Widerstandsbänder bieten ein sicheres und effektives Training, mit dem Sie die Muskelspannung in mehrere Richtungen besser kontrollieren und fast alle Muskeln und Gelenke stärken können. Es ist ideal für die Verbesserung der Flexibilität, Haltung und Rumpfstärke.
Leicht und tragbar: Die Widerstandsbänder sind einfach in der mitgelieferten Tasche zu transportieren und Sie können jederzeit und überall trainieren. Nichts sollte Sie davon abhalten, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Es ist perfekt für das Training zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio, im Freien oder sogar auf Reisen.
7,99 € AUF AMAZON
Rowohlt
Trainingsbuch Thera-Band®: Das Programm für Fitness und Gesundheit
80
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#6
THERABAND
Thera Band Broschüre ""Fit mit dem Übungsband"" - Übungen Anleitung Training 29 S.
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#7
Motorbuch Verlag
Perfektes Training mit Fitnessbändern: Die 87 effektivsten Übungen und Programme
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#8
Gräfe und Unzer
Richtig trainieren mit dem Thera-Band®: Übungen für jedes Fitness-Level (BLV Sport, Fitness & Training)
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#9
BLV Buchverlag
Muskeltraining mit dem Thera-Band®: Das Übungsprogramm für Fitness und Therapie
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#10
anleitungen
#1 GEWINNER
