The One Percent Method English
Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung:
19. Juni 2025
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Unser bislang ehrgeizigstes Projekt. 52 wöchentliche Achtsamkeitsaufgaben, um Ihnen zu helfen, Achtsamkeit zu üben und wirklich die wesentlichen Vorteile zu ernten.
Das Leben ist beschäftigt. Wir alle haben 1000 Dinge, die wir tun sollten, und 1000 Dinge, die wir bereits getan haben sollten. Sorgen in der Zukunft, Sorgen in der Vergangenheit und Probleme in der Gegenwart. Stress, Stress, Stress, Stress, Stress
Zeit zu finden, um unser geistiges und körperliches Wohlbefinden zu verbessern, ist nicht immer einfach. Dieses Glas enthält 52 Achtsamkeitskarten, um Sie in eine achtsamere Richtung zu führen.
Nehmen Sie einfach eine Aufgabe pro Woche und versuchen Sie es für die ganze Woche zu folgen. Die Karten sind einfach und sollten ein wenig Spaß machen.
Stellen Sie unserer Herausforderung ein - wir denken, Sie werden überrascht sein, was ein Unterschied ein wenig Achtsamkeit machen kann
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Hodder & Stoughton
Watching the English: The Hidden Rules of English Behaviour
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10% Better: Easy ways to beat stress, think smarter, get healthy and achieve any goal (English Edition)
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