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The Mindfulness

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 26. Dezember 2025
Piatkus
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Mindfulness: A practical guide to finding peace in a frantic world
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  • The life-changing bestseller
  • Category: Mind & Body
  • Language of Text: English
  • Publication Year: 2011
  • Number of Pages: 288
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Mindfulness Patterns: Coloring Book with Creative Pattern Designs for Stress Relief and Relaxation
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The Miracle Of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master (Rider 100)
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HEYNE
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Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
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Embracing Mindfulness
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Embracing Mindfulness Achtsamkeit - EIN Monat der Selbstreflexion, Selbsterkenntnis und Achtsamkeit mit dem Kartenset Gönnen Sie Sich eine Auszeit oder verschenken Sie bewusste Momente
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  • Manchmal braucht es einen kleinen Anstoß von Außen um schlechte Angewohnheiten zu erkennen. Lassen Sie sich von den bewusstseinsfördernden Karten inspirieren. Nehmen Sie sich Zeit um sich mit Ihrem Leben auseinanderzusetzen und konzentrieren Sie sich auf die Aspekte, die Sie ändern möchten und auch die, die Sie so wie sie sind besonders gut finden.
  • Erlauben Sie sich einen achtsamen Lebensstil zu entwickeln. Das menschliche Gehirn braucht ca. 30 Tage um eine Gewohnheit zu ändern. Mit ein wenig Übung, Zeit und Geduld und den 31 Übungen aus diesem Achtsamkeitsset, fördern Sie langfristig Ihren bewussten Lebensstil.
  • Ein achtsamer Lebensstil steigert die Kreativität, Produktivität und Augeglichenheit. Die Übungen sind leicht durchzuführen, auch an stressigen Tagen. Die meisten Übungen können überall und zu jeder Zeit praktiziert werden, oft, ohne dass andere Leute etwas davon bemerken.
  • Die Übungen sind auf hochwertigem Material (300gsm) gedruckt, mit jeweils passenden Bildern auf der Rückseite.
  • Da wir Achtsamkeit lieben und leben, bestehen unsere Karten, und auch unsere Verpackungen zu 100 % aus recyceltem Material.
  • Made in Germany - Entwickelt und hergestellt hier in Deutschland von deutschen Unternehmen.
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The Little Book of Mindfulness: 10 minutes a day to less stress, more peace (The Little Book Series)
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  • Language: English
  • Pages : 96
  • Publisher : Gaia Books Ltd
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LEBENSKOMPASS 40 Achtsamkeitskarten Mindfulness & Attention - Positive Affirmationen, Übungen, Glückskarten & Spruchkarten - Affirmationskarten für Erwachsene als Achtsamkeit Geschenk
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  • 40 ACHTSAMKEIT KARTEN: Unsere Selbstliebe Karten helfen dir, im Moment zu leben und bewusst im Alltag Stress zu reduzieren.
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Piatkus
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Wherever You Go, There You Are: Mindfulness meditation for everyday life
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Wisdom Publications
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Mindfulness in Plain English: 20th Anniversary Edition
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A Walk in the Wood: Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh
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