The Mindfulness
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
5. Januar 2026
Piatkus
Mindfulness: A practical guide to finding peace in a frantic world
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The life-changing bestseller
Category: Mind & Body
Language of Text: English
Publication Year: 2011
Number of Pages: 288
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Penguin
The Miracle Of Mindfulness: The Classic Guide to Meditation by the World's Most Revered Master (Rider 100)
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Mindfulness Patterns: Coloring Book with Creative Pattern Designs for Stress Relief and Relaxation
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Embracing Mindfulness
Embracing Mindfulness Achtsamkeit - EIN Monat der Selbstreflexion, Selbsterkenntnis und Achtsamkeit mit dem Kartenset Gönnen Sie Sich eine Auszeit oder verschenken Sie bewusste Momente
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#4
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Manchmal braucht es einen kleinen Anstoß von Außen um schlechte Angewohnheiten zu erkennen. Lassen Sie sich von den bewusstseinsfördernden Karten inspirieren. Nehmen Sie sich Zeit um sich mit Ihrem Leben auseinanderzusetzen und konzentrieren Sie sich auf die Aspekte, die Sie ändern möchten und auch die, die Sie so wie sie sind besonders gut finden.
Erlauben Sie sich einen achtsamen Lebensstil zu entwickeln. Das menschliche Gehirn braucht ca. 30 Tage um eine Gewohnheit zu ändern. Mit ein wenig Übung, Zeit und Geduld und den 31 Übungen aus diesem Achtsamkeitsset, fördern Sie langfristig Ihren bewussten Lebensstil.
Ein achtsamer Lebensstil steigert die Kreativität, Produktivität und Augeglichenheit. Die Übungen sind leicht durchzuführen, auch an stressigen Tagen. Die meisten Übungen können überall und zu jeder Zeit praktiziert werden, oft, ohne dass andere Leute etwas davon bemerken.
Die Übungen sind auf hochwertigem Material (300gsm) gedruckt, mit jeweils passenden Bildern auf der Rückseite.
Da wir Achtsamkeit lieben und leben, bestehen unsere Karten, und auch unsere Verpackungen zu 100 % aus recyceltem Material.
Made in Germany - Entwickelt und hergestellt hier in Deutschland von deutschen Unternehmen.
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LEBENSKOMPASS
LEBENSKOMPASS 40 Achtsamkeitskarten Mindfulness & Attention - Positive Affirmationen, Übungen, Glückskarten & Spruchkarten - Affirmationskarten für Erwachsene als Achtsamkeit Geschenk
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40 ACHTSAMKEIT KARTEN: Unsere Selbstliebe Karten helfen dir, im Moment zu leben und bewusst im Alltag Stress zu reduzieren.
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Mindfulness in Plain English: 20th Anniversary Edition
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Mindfulness in Plain English
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The Little Book of Mindfulness: 10 minutes a day to less stress, more peace (The Little Book Series)
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#7
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Language: English
Pages : 96
Publisher : Gaia Books Ltd
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The Mindfulness Journal: Daily Practices, Writing Prompts, and Reflections for Living in the Present Moment
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Disney
A Walk in the Wood: Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh
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Modern Frame Of Mind
Modern Frame Of Mind Das 5-Fragen Tagebuch – Für mehr Mindfulness im Alltag | In 5 Fragen zu Ruhe, Fokus und Zufriedenheit
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FÜR RUHE & KLARHEIT: Dieses Tagebuch mit 5 täglichen Fragen hilft dir, Belastendes loszulassen, Stress abzubauen und den Fokus auf Dankbarkeit zu richten. Für mehr emotionale Balance & innere Ordnung im Alltag.
LOSLASSEN & DANKBARKEIT: Entwickle eine wohltuende Routine: Erst gedankliche Last ablegen, dann Klarheit und Dankbarkeit stärken. Unterstützt Selbstreflexion und mentale Gesundheit – jeden Tag in nur wenigen Minuten.
FÜR FOKUS & LEICHTIGKEIT: Das 5-Fragen-Tagebuch führt dich sanft zu einem klareren Geist. Lerne loszulassen, Prioritäten zu erkennen und bewusster zu fühlen. Perfekt für ein achtsames, ausgeglichenes Leben.
HOCHWERTIGES Design: Ein langlebiges Tagebuch für tägliches Journaling – ideal, um Gedanken zu ordnen und innere Klarheit zu fördern. Perfekt für Frauen und Männer, um positive Routinen und Fokus zu entwickeln.
EIN BEWUSSTES GESCHENK: Für alle, die sich mehr Ausgeglichenheit, Dankbarkeit und mentale Stärke wünschen. Ideal als Self-Care-Überraschung oder liebevolles Mitbringsel.
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