The Lasting Change
Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung:
11. Oktober 2025
Remote Verlag
Meine Reise zu mir selbst: Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
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Produktart: ABIS_BOOK
Farbe: White
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Suhland
„Mein neues Ich“ - Das große Arbeitsbuch zu den 5 Themen, die dein Leben verändern werden: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden
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Random House UK Ltd
Atomic Habits: The life-changing million-copy #1 bestseller
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Die Leute denken, wenn Sie Ihr Leben ändern wollen, müssen Sie groß denken. Aber der weltbekannte Experte für Gewohnheiten, James Clear, hat einen anderen Weg entdeckt
Er weiß, dass echte Veränderungen aus dem zusammengesetzten Effekt von Hunderten kleiner Entscheidungen resultieren, wie z. B. zwei Liegestütze am Tag, fünf Minuten früheres Aufstehen oder ein einziges kurzes Telefonat
In diesem bahnbrechenden Buch enthüllt Clears genau, wie diese winzigen Veränderungen zu solch lebensverändernden Ergebnissen führen können
Er deckt eine Handvoll einfacher Lifehacks auf, die vergessene Kunst des Habit Stacking, die unerwartete Kraft der ZweiMinutenRegel oder den Trick, um in die GoldlöckchenZone einzudringen, und vertieft sich in modernste Psychologie und Neurowissenschaften, um zu erklären, warum sie wichtig sind
Nebenbei erzählt er inspirierende Geschichten von olympischen Goldmedaillengewinnern, führenden CEOs und angesehenen Wissenschaftlern, die die Wissenschaft der winzigen Gewohnheiten genutzt haben, um produktiv, motiviert und glücklich zu bleiben.
16,79 € AUF AMAZON
Independently published
Lasting Change Workbook: The Anti-Boring Playbook to Rewire Your Habits, Upgrade Your Identity, and Stay Consistent for Life
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Die Tiny Habits®-Methode: Kleine Schritte, große Wirkung
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Umdenken lernen mit ACT für Dummies
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Remote Verlag
Mentale Stärke und Resilienz: Vom Stress zur Stärke: Wie du innere Ruhe findest, dein Selbstbewusstsein stärkst und deine Ziele erreichst
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Penguin
Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
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HarperOne
Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)
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DER SWITCH CODE: Manifestiere dein Traumleben | Die ultimative Formel für ein erfülltes, erfolgreiches Leben - kraftvoll, nachhaltig, bewährt
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