The Lasting Change
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
8. Dezember 2025
Penguin
Atomic Habits: The life-changing million-copy #1 bestseller
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Die Leute denken, wenn Sie Ihr Leben ändern wollen, müssen Sie groß denken. Aber der weltbekannte Experte für Gewohnheiten, James Clear, hat einen anderen Weg entdeckt
Er weiß, dass echte Veränderungen aus dem zusammengesetzten Effekt von Hunderten kleiner Entscheidungen resultieren, wie z. B. zwei Liegestütze am Tag, fünf Minuten früheres Aufstehen oder ein einziges kurzes Telefonat
In diesem bahnbrechenden Buch enthüllt Clears genau, wie diese winzigen Veränderungen zu solch lebensverändernden Ergebnissen führen können
Er deckt eine Handvoll einfacher Lifehacks auf, die vergessene Kunst des Habit Stacking, die unerwartete Kraft der ZweiMinutenRegel oder den Trick, um in die GoldlöckchenZone einzudringen, und vertieft sich in modernste Psychologie und Neurowissenschaften, um zu erklären, warum sie wichtig sind
Nebenbei erzählt er inspirierende Geschichten von olympischen Goldmedaillengewinnern, führenden CEOs und angesehenen Wissenschaftlern, die die Wissenschaft der winzigen Gewohnheiten genutzt haben, um produktiv, motiviert und glücklich zu bleiben.
12,89 € AUF AMAZON
Suhland
„Mein neues Ich“ - Das große Arbeitsbuch zu den 5 Themen, die dein Leben verändern werden: Selbstfindung, Inneres Kind heilen, Vergangenheit loslassen, Selbstliebe spüren, Glück finden
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#2
Independently published
Lasting Change Workbook: The Anti-Boring Playbook to Rewire Your Habits, Upgrade Your Identity, and Stay Consistent for Life
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#3
Remote Verlag
Meine Reise zu mir selbst: Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
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#4
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Meine Reise zu mir selbst: Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann
Produktart: ABIS_BOOK
Farbe: White
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btb
Die Tiny Habits®-Methode: Kleine Schritte, große Wirkung
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#5
HarperOne
Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)
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#6
CREATESPACE
30 Days - Change your habits, Change your life: A couple of simple steps every day to create the life you want
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#7
Penguin
Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy
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#8
Goldmann
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg - Der SPIEGEL-Bestseller #1
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Marke: Goldmann TB
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen Mit Micro Habits zum Erfolg Der SPIEGEL-Bestseller #1
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Remote Verlag
Mentale Stärke und Resilienz: Vom Stress zur Stärke: Wie du innere Ruhe findest, dein Selbstbewusstsein stärkst und deine Ziele erreichst
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the lasting change book
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