Tagebuch Männer Gefühle
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
9. November 2025
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Gefühlstagebuch für Männer. Journal bei Depression, Burnout und innerer Erschöpfung. Minuten-Tagebuch für Achtsamkeit und Selbstmanagement.
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Tagebuch – Für schwere und schöne Tage: Gedanken, Gefühle & Motivation: Ein persönliches Journal zur Selbstreflexion, Achtsamkeit und inneren Stärke
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Stimmungs Tagebuch: Gefühls- und Stimmungstagebuch bei Stress, Borderline und Depressionen | Selbsthilfebuch für Frauen und Männer
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Stimmungstagebuch – Gefühle, Chaos und Achtsamkeit: Dein täglicher Vibe-Check: Dein Achtsamkeitstagebuch zur täglichen Selbstreflexion mit ... mehr emotionale Klarheit und mentale Stärke
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Stimmungs Tagebuch: Tagebuch zur Selbsthilfe bei Stress, Depressionen, Borderline | praktisches Arbeitsbuch zur täglichen Arbeit an den eigenen Gefühlen
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Stimmungs Tagebuch: Zum täglichen Ausfüllen mit Fragen und Übungen für einen besseren Umgang mit Gefühlen und Emotionen für Jugendliche und Erwachsene
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Auch Männer haben Gefühle - Notizbuch, Bullet Journal, Tagebuch, Ideen, 144 Seiten, 72 Blätter: Notizbuch für den kreativen Mann
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Sternblüte
Sternblüte Gefühlstagebuch Kinder, Gefühle Tagebuch, Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch, Reisetagebuch, Selbstregulation, Geschenke 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 Jahre
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#8
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✅ Spielerisches Entwickeln von emotionaler Intelligenz: Dieses Gefühlstagebuch hilft Jungen und Mädchen spielerisch, ihre Gefühle zu erkennen, zu benennen und die wichtige Selbstregulation zu üben. Es dient als Achtsamkeitstagebuch und unterstützt hochsensible oder ADHS Kinder dabei, ihre Emotionen besser zu verstehen und zu verarbeiten, ganz ohne Zwang.
✅ Tägliche Reflexion & Dankbarkeit: Auf liebevoll gestalteten Seiten können Kinder ihre Erlebnisse festhalten und üben, Dankbarkeitstagebuch zu führen. Das Tagebuch fördert das Selbstbewusstsein, stärken Kinder, indem es positive Momente hervorhebt und ihnen zeigt: Alle Gefühle sind erlaubt.
✅ Vielseitige Vorlagen für jedes Kind: Mit einfachen Ankreuz-Optionen, Malfeldern und kindgerechten Fragen wird das Ausfüllen zum Vergnügen. Das Gefühle Buch ist ideal für die Schule oder als Reisetagebuch und stärkt die Kommunikation zwischen Eltern und Kind. Es beinhaltet Elemente wie Gefühlskarten für Kinder und dient auch als tolles Hilfsmittel für Kinder mit Autismus.
✅ Das perfekte Geschenk für jedes Kind: Ob als Geschenk für Mädchen oder für Jungs, zur Einschulung oder als täglicher Begleiter. Dieses Gefühlstagebuch ist ein wertvolles und sinnvolles Geschenk für mehr emotionale Stabilität und Konzentration bei Kindern.
✅ Wissen und Spaß kombiniert: Zusätzlich zu den Reflexionsseiten enthält das Tagebuch für Jungs und Mädchen spannende Rätsel, Geschichten und liebevolle Illustrationen, die die Themen Achtsamkeit und Emotionen verständlich machen. Es greift Konzepte von Gefühlsmonster und Sorgenfresser auf, um den Umgang mit Emotionen spielerisch leicht zu gestalten.
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STIMMUNGS TAGEBUCH: A5 Mein Ratgeber für Erwachsene zur Überwindung von Depression, Burnout und Unterstützung der Psychischen Gesundheit mit leichtem Ausfüllen
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Ein guter Plan
Ein gutes Gefühl: Gefühlstagebuch für Kinder. Gefühle verstehen - Achtsamkeit lernen - Tagebuch schreiben. Mit Aufklebern und Bastelideen
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#10
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KINDGERECHTE ACHTSAMKEIT – Mit dem herzerwärmenden Tagebuch lernen Kinder spielerisch ihre Gefühle kennen, können Dankbarkeit ausdrücken und Erlebtes reflektieren. Dazu gibt es viele Rätsel- und Bastelseiten, Aufkleber und wunderschöne Illustrationen, die einen sanften Einstieg in das Thema Selbstreflexion darstellen.
WISSEN FÜRS GANZE LEBEN – Achtsamkeit und Selbstliebe sind wichtige Werkzeuge für die mentale Gesundheit. Mit charmanten Monstern erklärt dieses Journal die 20 wichtigsten Gefühle im Alltag von Kindern. Und das passiert ganz ohne Zeigefinger oder Bewertung. Denn das Buch hat eine Kernaussage: Alle Gefühle sind gute Gefühle! Entwickelt von Ein guter Plan-Gründer Jan Lenarz und der renommierten Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Lena Kuhlmann.
TÄGLICHE DANKBARKEIT – Auf 100 Tagebuchseiten reflektieren Kinder, welche Gefühle ihnen heute begegnet sind und was sie besonders gut gemacht haben. Das fördert ein gesundes Heranwachsen und einen offenen Austausch über das eigene Innenleben.
NACHHALTIGE PRODUKTION INKL. KLIMAKOMPENSATION – Wir drucken ausschließlich mit zertifizierten Ökofarben auf 100 % Altpapier (Blauer Engel), verwenden veganen Leim und schweißen unsere Bücher nie in Plastik ein. Die gesamte Produktion erfolgt in lokalen Handwerksbetrieben in Deutschland (made in Germany).
VERLAG MIT HALTUNG – Wir sind ein kleiner Verlag aus Berlin und seit 2015 das Original für Achtsamkeitskalender und -journals. Unsere Awards-prämierten Bücher werden regelmäßig von Therapeut*innen empfohlen und sind das perfekte Geschenk für mehr Halt in der Welt.
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