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Tagebuch Einer Psychose

Die 10 besten Produkte von Oktober 2025
Letzte Aktualisierung: 8. Oktober 2025
SIMSIMY
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SIMSIMY Tagebuch für psychische Gesundheit, 91-Tagebuch zur Selbstpflege, für Damen und Herren, geführtes Tagebuch zum Angst- und Stressabbau, mit Stimmungs-Tracker, kognitiver Verhaltenstherapie,
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • Umfassendes geführtes Tagebuch: Das SIMSIMY Mental Health Journal bietet eine strukturierte 91-tägige Reise mit 6 einzigartigen Abschnitten einschließlich persönlicher Ziele, Angstmanagement, Selbstmitgefühl und Selbstvertrauen, Problemlösung und Vergebung, Traumjournale und Malseiten sowie tägliche Aufzeichnungen und wöchentliche Reflexionen usw. Mit über 40 einzigartigen Layouts ermöglicht Ihnen unser CBT-basierter Wellness-Planer Auslöser zu identifizieren, Empfindungen zu verfolgen, Stress und Depressionen zu reduzieren und eine positive Denkweise zu entwickeln
  • Kreative und therapeutische Werkzeuge: Mit 10 Traumtagebüchern zur Analyse unterbewusster Gedanken und 10 Malseiten mit inspirierenden Zitaten, die therapeutische und entspannende Aktivitäten zur Verbesserung des geistigen Wohlbefindens bieten.
  • Tägliche Selbstpflege und wöchentliche Reflexion: Enthält einen monatlichen Tracking-Kalender mit Stimmungs- und Gewohnheiten-Trackern, tägliche Seiten zur Aufzeichnung von Zielen, Ernährung, Schlaf, Emotionen, Aktivitäten und mehr, zusammen mit wöchentlichen Reflexionen, um den Fortschritt zu überwachen und das Selbstbewusstsein zu fördern.
  • Premium-Qualität und benutzerfreundliches Design: Dieses Selbsthilfe-Tagebuch im A5-Format hat ein stabiles Hardcover mit einem attraktiven Goldprägungsmuster für Ästhetik und Haltbarkeit. Das dicke, weiße Papier mit 120 g/m² ist perfekt zum Schreiben, ohne zu verlaufen oder zu verschmieren. Komplett mit 3 bunten Lesezeichen, einer stabilen Stiftschlaufe, einem Gummiband und einer Gesäßtasche. Ohne offensichtliche Erwähnung von "Sorgen" oder "Angst" auf dem Cover bleibt Ihre persönliche Reise privat, sodass Sie sie überall hin mitnehmen können.
  • Perfektes Geschenk für geistiges Wohlbefinden und persönliches Wachstum: Dieses Tagebuch ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet und hilft dabei, Angst zu bewältigen, Selbstvertrauen aufzubauen, Selbstmitgefühl zu fördern und bietet eine kreative Möglichkeit zur Selbstdarstellung. Es ist ein durchdachtes und bedeutungsvolles Geschenk für alle, die sich für psychische Gesundheit interessieren, egal ob sie aktiv an ihrem Wohlbefinden arbeiten oder neu in der Idee sind.
  • 23,07 € AUF AMAZON
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Dankbarkeitstagebuch & Selbstpflege-Tagebuch – geführtes Tagebuch für psychische Gesundheit & Selbstliebe für Frauen und Männer – A5 14,7 x 21,1 cm – Schwarz PRODUCTIVITY STORE
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • ✅ Dankbarkeitstagebuch für Damen und Herren: Erhöhen Sie Ihren Alltag mit unserem Selbstpflege-Tagebuch und Wellness-Tagebuch, das entwickelt wurde, um Glück und Positivität zu steigern. Ein geführtes Tagebuch mit Anweisungen zur Verbesserung Ihrer geistigen Gesundheit und Ihres Wohlbefindens. Vorteilspackung mit Funktionen, darunter ein Manifestationstagebuch, Therapie-Tagebuch und Selbstliebe-Tagebuch in einem.
  • ✅ Wertvolles Tagebuch: Dieses Selbstpflege-Tagebuch für Frauen und Männer fördert die tägliche Reflexion und Dankbarkeit, perfekt für diejenigen, die ein Bestätigungs-Tagebuch, ein psychisches Gesundheitstagebuch oder ein Therapie-Tagebuch suchen, um die persönliche Entwicklung zu inspirieren. Enthält Anweisungen für tägliche Ziele, Dankbarkeit, Abendreflexionen und einen wöchentlichen Gewohnheitstracker.
  • Fördert Dankbarkeit, Achtsamkeit und Position: Jede Seite dieses Tagebuchs wurde entwickelt, um Ihr Selbstvertrauen mit täglichen Bestätigungen für Frauen und Männer zu inspirieren und zu stärken. Es ist das perfekte tägliche Dankbarkeitstagebuch, Manifestationsbuch und Wellness-Planer, um Ihnen zu helfen, positive Gewohnheiten aufzubauen. Verwenden Sie das Dankbarkeitstagebuch, um Ihre Absichten zu äußern und die beste Version von sich selbst zu werden.
  • ✅ FORSCHUNGSBACKIERT & DURCHDACHT GESTALTET: Dieses Selbstliebes-Tagebuch für Frauen und Männer enthält Anweisungen, um Ihnen zu helfen, jeden Tag mit einem dankbaren Herzen zu beginnen und Ihre Perspektive in Richtung Positives zu verlagern. Der ultimative Forschungs-gestützte Selbstpflege-Planer und Tagesjournal mit Anweisungen.
  • ✅ LANGLEBIGE QUALITÄT & KOMPAKT: Unser undatiertes 6-Monats-Journal ist aus hochwertigem veganem Leder und 120 g/m²-Papier gefertigt, was Haltbarkeit und Premium-Qualität gewährleistet.
  • 87,43 € AUF AMAZON
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SIMSIMY Tagebuch für psychische Gesundheit und Angst, 91 Tage, Stimmungs-Tracker-Tagebuch für Achtsamkeit, Selbstpflege und Stressabbau, geführtes CBT-Tagebuch mit Malbuchseiten für psychische
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72

GUTE QUALITÄT

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#9

  • Umfassende Anleitungen: Unser Angst-Tagebuch bietet eine strukturierte 3-monatige Reise mit 4 einzigartigen Abschnitten, einschließlich offener Fragen zu Angstzuständen, Traumtagebuch und Malseiten für psychische Gesundheit, monatlicher Tracking-Kalender, tägliche Aufzeichnung und wöchentliche Reflexion. Mit über 40 einzigartigen Layouts hilft dieses CBT-Tagebuch Auslöser zu identifizieren, Empfindungen zu verfolgen und effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um Stress und Depressionen zu reduzieren.
  • 【TÄGLICHE SELBSTPFLEGE & WÖCHENTLICHE ÜBERPRÜFUNG】Ein monatlicher Tracking-Kalender ermöglicht es Ihnen, Ihre Stimmung und Gewohnheiten zu überwachen. Tagesseiten helfen Ihnen, Ziele, Ernährung, Schlaf, Emotionen, Dankbarkeit und Aktivitäten aufzuzeichnen, während wöchentliche Reflexionen es Ihnen ermöglichen, Ihre Fortschritte zusammenzufassen und für die kommende Woche zu planen.
  • Kreative und therapeutische Werkzeuge: Dieses Therapie-Tagebuch enthält 20 Traum-Tagebuchseiten für Traumaufzeichnung und -interpretation, die Ihnen helfen, unterbewusste Gedanken zu analysieren; es enthält auch 20 Malvorlagen für psychische Gesundheit mit inspirierenden Zitaten, sodass Sie sich entspannen und inneren Frieden durch Ausmalen finden können.
  • Hohe Qualität: Dieses undatierte Selbsthilfe-Tagebuch im A5-Format verfügt über ein luxuriöses Hardcover aus Leinenstoff für Stil und Haltbarkeit. Sein dickes, weißes Papier mit 120 g/m² sorgt für ein reibungsloses Schreiberlebnis ohne Durchlaufen oder Verschmieren. Zusätzliche Funktionen sind drei bunte Lesezeichen, eine stabile Stiftschlaufe, ein Gummiband und eine Innentasche. Das Cover bewahrt die Privatsphäre ohne ausdrückliche Erwähnung von "Sorgen" oder "Angst".
  • Perfektes Geschenk für geistige Gesundheit: Dieses Wellness-Tagebuch ist ideal für Männer und Frauen, unterstützt das Angstmanagement und verbessert die psychische Gesundheit. Es ist ein aufmerksames Geschenk für alle, die sich für ihr Wohlbefinden interessieren, egal ob sie aktiv nach Verbesserungen suchen oder das Konzept zum ersten Mal erforschen.
  • 21,13 € AUF AMAZON
Clever Fox
Clever Fox
Clever Fox Inner Peace Journal - Geführtes Tagebuch zur Linderung von Stress & Angstzuständen mit Aufforderungen - Heilung & Selbstfindung Notizbuch für Frauen & Männer (Mystic Blue)
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69

GUTE QUALITÄT

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#10

  • Gefordertes Tagebuch zur Unterstützung des inneren Friedens: Dieses Stressabbau-Tagebuch benötigt ein paar Minuten am Tag und hilft Ihnen, positiv, geerdet und mit Ihren Gefühlen in Kontakt zu bleiben. Das Selbstbewusstseins-Tagebuch hält 6 Monate und hat tägliche Seiten und wöchentliche Übungen.
  • Fördern Sie eine positive und dankbare Denkweise: Beginnen Sie Ihren Tag, indem Sie 3 Dinge auflisten, für die Sie dankbar sind, Absicht setzen und einen kleinen Gewinn planen, den Sie erzielen können. So bleiben Sie positiv und spüren, dass Sie täglich spürbare Fortschritte machen.
  • Reflektieren Sie Ihre Gedanken und Gefühle – jeden Tag haben Sie auch Platz, um über alles zu schreiben, was Ihnen in den Sinn kommt, und darüber nachzudenken, wie Sie sich fühlen. Dies wird Ihnen helfen, Selbstbewusstsein zu entwickeln und Ihre Gedanken und Gefühle besser zu verstehen.
  • Großes Format, dickes Papier und Aufkleber: Dieses selbstentdeckende Tagebuch ist 17,8 x 25,4 cm groß und bietet viel Platz zum Schreiben, hat dickes 120 g/m²-Papier, strapazierfähiges Öko-Leder-Hardcover, flache Bindung, 3 Lesezeichen, Stiftschlaufe, Gummiband, Benutzerhandbuch und Aufkleber.
  • 60-Tage-Geld-zurück-Garantie – Wir werden Ihr geführtes Tagebuch für Frauen und Männer umtauschen oder erstatten, wenn Sie mit diesem Heilungstagebuch mit Anweisungen nicht zufrieden sind. Schreiben Sie uns eine Nachricht, um Anti-Angst-Tagebuch und Stressabbau-Geschenke für Frauen zu erstatten.
  • 34,44 € AUF AMAZON