main logo

Sz Griff Bizeps

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 23. Dezember 2025
Atletica
Atletica
ATLETICA SZ-Griff | Bizeps- und Trizeps-Griff | Verchromter Vollstahl mit unterschiedlichen Griffwinkeln und -weiten | Hochbelastbar
star

98

MAXIMALE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#1 GEWINNER

  • ✅ Unterschiedliche Griffwinkel und Griffweiten: Die gewellte Bauweise unseres SZ-Griffs ermöglicht es dir, bei deinen Übungen verschiedene Griffwinkel und Griffweiten zu nutzen. Auf diese Weise können z.B. Bizeps und Trizeps geringfügig anders stimuliert werden.
  • ✅ Auch birgt die freie Wahl des Trainingswinkels einen erheblichen Vorteil in Bezug auf die Entlastung der Handgelenke. So können viele nicht beschwerdefrei mit einer geraden Bizeps-/Trizepsstange trainieren, sei es aufgrund mangelnder Mobilität oder einer Verletzung.
  • ✅ Mit dem SZ-Griff kannst du sowohl proniert und supiniert (in unterschiedlichem Maße) als auch eng und weit greifen. Das eingebaute Drehgelenk sorgt dafür, dass der Griff in deinen Händen rotiert und somit deine Handgelenke, bei gewichtsintensiven Übungen wie Überzügen, nicht überstrapaziert werden.
  • ✅ Des Weiteren ist die Stange fast durchgehend gerändelt. Sie fühlt sich dadurch griffig an und rutscht dir nicht ungewollt aus den Händen.
  • ✅ Markierungen in der Mitte der Griffbereiche sorgen für eine bessere Orientierung beim Greifen.
  • 31,90 € AUF AMAZON
POWER-XTREME
POWER-XTREME
POWER-XTREME Kabelzuggriff, Curl-/SZ-Griff mit Drehgelenk 75cm
star

97

BESTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#2

  • ideal für das tägliche Training im Studio oder Zuhause
  • diverse Griffvariationen für Bizeps- & Trizepsübungen möglich
  • Ausführung in Vollmaterial mit Drehgelenk - gelenkschonend
  • extra griffig gerändelt & hochglanzverchromt - Studioqualität - extrem belastbar
  • Gesamtlänge: ca. 75cm - Gewicht: ca. 3kg
  • 30,95 € AUF AMAZON
QWORK
QWORK
QWORK® Latzug Griff Bizeps Trizeps Griff, rutschfest Kabelzug Griffe, Seilzug Fitness Zubehör (40,5 cm)
star

93

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#3

  • Vielseitige Fitnessgeräte: Unsere rotierende gerade Stange kann für das Bizeps- und Trizepstraining sowie für Bauch, Schultern, Rücken und den gesamten Muskelaufbau verwendet werden.
  • Vielseitig einsetzbar: Diese Stange ist nicht nur auf eine Übung beschränkt. Es kann als LAT-Pulldown-Stange, als Klimmzuggriff, als Befestigung für eine Widerstandsbandstange und mehr dienen.
  • Einfache Installation: Auf Komfort ausgelegt, mit Federschnappclip(nicht im Lieferumfang enthalten) einfach an einem LAT-Gerät zu installieren oder von diesem zu entfernen, geeignet für den Heimgebrauch oder im Fitnessstudio.
  • Stark und langlebig: Unsere gerade Stange besteht aus hochwertigem Hohlstabstahlrohr und ist leicht, aber dennoch so konstruiert, dass sie starker Beanspruchung standhält und eine lange Haltbarkeit gewährleistet.
  • Verbesserte Griffigkeit und Flexibilität: Der rutschfeste Griff und die Drehfunktion unserer Stange verbessern die Griffkraft, verbessern die Rumpfstabilität und fördern die Flexibilität für optimale Trainingsergebnisse.
  • 10,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports Einhandgriff/Parallelgriff/Trizepsgriff/Bizeps-Trizeps Stange/Latzugstange/ + 1 Karabinerhaken für Bodybuilding Krafttraining Fitness Training Gym Sport (Parallelgriff Vollstahl)
star

92

TOP QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#4

  • Einhandgriff gepolstert - Besondere Merkmale: komfortabel gepolsterter Griff, max. belastbar bis ca. 35 kg, extrem leicht und drehbar, Griffweite 13 cm, Durchmesser 3,5 cm, Gesamtlänge hängend ca. 24 cm, stabiler, verchromter Metallring zur Aufhängung am Kabelzugturm, Einheitsgröße, Farbe: schwarz/rot | Einhandgriff Vollstahl - Besondere Merkmale: Gewicht ca. 800 g, gerändelte Grifffläche, drehbarer Griff, Vollstahl verchromt, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom-glänzend
  • Parallel Griff - Besondere Merkmale: Griffbreite 14cm, gerändelte Grifffläche, rutschfest und sicher im Griff, für Ruderübungen am Kabelzugturm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | Triangelgriff - Besondere Merkmale: schräg zulaufende Griffform, hohl, hochglanzverchromt, mit Kunststoffendkappen, gerändelte Grifffläche ca. 13 cm, Griffweite ca. 15 cm, Gewicht ca. 900 g, Material: Stahl hohl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend
  • Trizepsgriff V-Form drehbar - Besondere Merkmale: rutschfeste, gerändelte Grifffläche, Schmieröffnung zum Ölen, komfortables Drehgelenk, Vollstahl verchromt, Griffentbegrenzung gegen Abrutschen, Gewicht 2750 g, Griffweite 34 cm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | Trizepsgriff V-Form - Besondere Merkmale: rutschfeste, gerändelte Grifffläche, Vollstahl verchromt, Griffentbegrenzung gegen Abrutschen, Gewicht 1950 g, Griffweite 24 cm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farb
  • Bizeps Trizeps Stange - Besondere Merkmale: Vollstahl, komfortables Drehgelenk, Schmieröffnung zum Ölen, Gewicht ca. 2250 g, Griffweite 45 cm, gerändelte Griffflächen ca. 13,5 cm, Material: Vollstahl / Gummienden, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | SZ Griff - Besondere Merkmale: Vollstahl, komfortables Drehgelenk, Schmieröffnung zum Ölen, Gewicht ca. 3200 g, Griffweite 65 cm, gerändelte Griffflächen ca. 24 cm, Material: Vollstahl / Gummienden, Länge: 74cm, Farbe: chrom glänzend | Latzugstang
  • Lieferumfang: 1 C.P. Sports Parallel-Griff Vollstahl, 1 Karabinerhaken
  • 26,99 € AUF AMAZON
Dokeno
Dokeno
Latzugstange 80 cm, Bizeps Stange Schwarz, Trizeps Stange, Zugstange Fitness mit Drehgelenk für Zuhause Gym Crossfit Bodybuilding Krafttraining Muskeltraining Sport
star

83

SICHERE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#5

  • 【Optimales Training】💪Diese Latzugstange wurde entwickelt, um Bizeps, Trizeps, Bauchmuskeln, Schultern und Rücken zu trainieren, die Muskeln zu stärken und die Griffstärke zu verbessern, den Rumpf zu stärken und die Flexibilität zu verbessern, um Höchstleistungen zu erbringen. Es kann zum Training an die meisten allgemeinen Fitnesssysteme angeschlossen werden.
  • 【Hochwertiges Material】💪Die Latzugstange 80 cm besteht aus qualitativ hochwertigem Stahlrohr, das maximale Haltbarkeit gewährleistet. Das Rohr hat einen Durchmesser von etwa 25 mm. Sie kann eine maximale Last von bis zu 100 kg / 220 lbs tragen. Mit einer rutschfesten EVA-Griffabdeckung bietet sie einen stabilen und zuverlässigen Griff, um die Stabilität während des Trainings zu gewährleisten.
  • 【Vielseitige Verwendung】💪Mit dieser Trizeps Stange können Sie eine Vielzahl von Übungen ausführen, wie Latziehen, Trizepspresse, Bizeps-Curl, Ruderübungen, Widerstandstraining usw. Es dient auch als Klimmzugstange und Pulldown-Griff, bietet eine breite Palette von Griffpositionen - Nähgriff, Breitgriff, Flachgriff - und ist damit äußerst vielseitig.
  • 【Einfach zu installieren】💪Die Latzuggriffe verfügen über Karabiner für eine einfache Installation und Entfernung für eine einfache Verwendung. Geeignet für den Einsatz zu Hause oder im Fitnessstudio. Keine zusätzlichen Werkzeuge erforderlich. Sie können die Stange innerhalb von Minuten montieren und demontieren.
  • 【Ergonomisches Design】💪Unsere Bizeps Stange Schwarz hat ein einzigartiges, ergonomisch gebogenes Design, das den Komfort Ihrer Handgelenke während des Trainings erhöht. Verwendung als Fitnessstange, Latzuggriffe, Kabelzug Griffe, Latzugstange, Zubehör für Kabelzugturm, Trizepsgriffe, Bizeps- und Trizepsstange für das Heimtraining.
  • 26,99 € AUF AMAZON
Rylae
Rylae
Latzug Griff, Bizeps Stange Trizeps Kabelzug, Latzugstange Kurz 48 cm Schwarz, Gym Zuhause Bodybuilding Crossfit Krafttraining Sport Fitness Zubehör
star

80

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#6

  • 【Robuste Bauweise】Die Latzug Griff besteht aus hochwertigem, korrosionsbeständigem Eisen, das für Langlebigkeit und Beständigkeit sorgt. Der abnehmbare, rotierende Griff ist etwa 48 cm lang und hat einen Rohrdurchmesser von etwa 32 mm, perfekt für verschiedene Krafttrainingseinheiten zu Hause oder im Fitnessstudio.
  • 【Ergonomisches Design】Mit dem EVA-Anti-Rutsch-Griff bietet die Bizeps Stange maximale Stabilität und Griffkraft. Das Design sorgt für Schweißabsorption und verhindert das Abrutschen der Hände, was ein sicheres und effektives Training ermöglicht. Perfekt für intensive Muskeltrainings und Kraftaufbau.
  • 【Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten】Die Trizeps Kabelzug ist ein Muss für jedes Home-Gym, da sie vielseitige Trainingsmöglichkeiten bietet. Ob Latzug, Trizepsdrücken, Bizepscurl oder Rudern – die Trizepsstange passt sich jedem Trainingsbedarf an und hilft beim Aufbau von V-förmigen Oberkörpermuskeln.
  • 【Einfach zu installieren】Ausgestattet mit einem hochwertigen Karabinerhaken, lässt sich der Trizepstrainer leicht an verschiedenen Fitnessgeräten befestigen, einschließlich Kabelzugmaschinen oder DIY-Flaschenzugsystemen. Es ermöglicht eine Vielzahl von Zug- und Hebeübungen und unterstützt einen umfassenden Fitnessansatz.
  • 【Kompakt und effizient】Mit der kompakten Bauweise eignet sich der Latzugstange ideal für den Einsatz in engen Räumen. Es ist eine großartige Ergänzung für jedes Fitness-Setup, hilft dabei, Fitnessziele zu erreichen und sorgt für ein effektives Muskeltraining zu Hause oder im Fitnessstudio.
  • 20,49 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P.Sports Griffe für Seilzüge, Kabelzüge, Latzugstange, Rudergriff, Bizeps Trizeps Stange, Trizeps Seil, SZ Stange, Einhandgriff, Unterarmtrainer, Griff Set (Bizeps Trizeps-Stange Vollstahl)
star

78

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#7

  • Die C.P.Sports Bizeps-Trizeps-Stange ist eine extrabreite, gerade Zugstange mit rutschfester, gerändelter Grifffläche für Übungen am Kabelzugturm.
  • Für einen sicheren Griff sind beide Enden mit einem Gummiball versehen. Hochwertige Drehgelenkaufhängung für optimale Bewegungsfreiheit der Handgelenke. Gummiballenden zum Schutz vor Beschädigung des Zugturms.
  • Besondere Merkmale: Vollstahl komfortables Drehgelenk Schmieröffnung zum Ölen Gewicht ca. 2250 g Griffweite 45 cm gerändelte Griffflächen ca. 13,5 cm
  • EINSATZ – professionelles Fitness-Zubehör dient als Zughilfe am Kabelzug-Turm für Zuhause oder im Studio – besondere Defintion der gesamten Muskelatur der Arme – insbesondere zur speziellen Kräftigung des Bizeps und Trizeps - für das Fitness-, Bodybuilding- und Krafttraining
  • Lieferumfang: 1 C.P.Sports Bizeps Trizeps-Stange Vollstahl
  • 25,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports Einhandgriff/Parallelgriff/Trizepsgriff/Bizeps-Trizeps Stange/Latzugstange/ + 1 Karabinerhaken für Bodybuilding Krafttraining Fitness Training Gym (Einhandgriff Vollstahl)
star

76

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#8

  • Einhandgriff gepolstert - Besondere Merkmale: komfortabel gepolsterter Griff, max. belastbar bis ca. 35 kg, extrem leicht und drehbar, Griffweite 13 cm, Durchmesser 3,5 cm, Gesamtlänge hängend ca. 24 cm, stabiler, verchromter Metallring zur Aufhängung am Kabelzugturm, Einheitsgröße, Farbe: schwarz/rot | Einhandgriff Vollstahl - Besondere Merkmale: Gewicht ca. 800 g, gerändelte Grifffläche, drehbarer Griff, Vollstahl verchromt, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom-glänzend
  • Parallel Griff - Besondere Merkmale: Griffbreite 14cm, gerändelte Grifffläche, rutschfest und sicher im Griff, für Ruderübungen am Kabelzugturm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | Triangelgriff - Besondere Merkmale: schräg zulaufende Griffform, hohl, hochglanzverchromt, mit Kunststoffendkappen, gerändelte Grifffläche ca. 13 cm, Griffweite ca. 15 cm, Gewicht ca. 900 g, Material: Stahl hohl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend
  • Trizepsgriff V-Form drehbar - Besondere Merkmale: rutschfeste, gerändelte Grifffläche, Schmieröffnung zum Ölen, komfortables Drehgelenk, Vollstahl verchromt, Griffentbegrenzung gegen Abrutschen, Gewicht 2750 g, Griffweite 34 cm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | Trizepsgriff V-Form - Besondere Merkmale: rutschfeste, gerändelte Grifffläche, Vollstahl verchromt, Griffentbegrenzung gegen Abrutschen, Gewicht 1950 g, Griffweite 24 cm, Material: Vollstahl, Einheitsgröße, Farb
  • Bizeps Trizeps Stange - Besondere Merkmale: Vollstahl, komfortables Drehgelenk, Schmieröffnung zum Ölen, Gewicht ca. 2250 g, Griffweite 45 cm, gerändelte Griffflächen ca. 13,5 cm, Material: Vollstahl / Gummienden, Einheitsgröße, Farbe: chrom glänzend | SZ Griff - Besondere Merkmale: Vollstahl, komfortables Drehgelenk, Schmieröffnung zum Ölen, Gewicht ca. 3200 g, Griffweite 65 cm, gerändelte Griffflächen ca. 24 cm, Material: Vollstahl / Gummienden, Länge: 74cm, Farbe: chrom glänzend | Latzugstang
  • Lieferumfang: 1 C.P. Sports Einhandgriff Vollstahl, 1 Karabinerhaken
  • 17,99 € AUF AMAZON
C.P. Sports
C.P. Sports
C.P. Sports SZ-Griff Standard schwarz Vollstahl mit Karabinerhaken 8mm - Kraftstation, Kabelzugturm, Bodybuilding, Fitness, Gym
star

72

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#9

  • GRIFFE IN STUDIO-QUALITÄT ... von C.P. SPORTS, dem Ausrüster für Kraftsport-Profis! Verschiedene Anbaugriffe und Stangen in schwerer robuster Ausführung aus hochwertigem Stahl – mattschwarz pulverbeschichtet, mit Öse und Stahl-Karabinerhaken inklusive, für schnellen Griffwechsel und Anbau an alle Standard Kabelzug-Trainingssysteme, im Gym oder Zuhause!
  • VARIABLE TRAININGSZIELE ... können mit den vielseitigen Griffvariationen effektiv erreicht werden. C.P. SPORTS Griffe und Stangen im klassisch-bewährten Design eignen sich beispielsweise perfekt für Bizeps- und Trizeps-Training, Latzug-Übungen und ermöglichen sowohl horizontale als auch vertikale Pull-Bewegungen, mit einer enorm hohen Zugkraft-Belastbarkeit von bis zu 250kg!
  • C.P. SPORTS MARKENWARE ... garantieren wir als Deutschlands größter Hersteller und Lieferant für erstklassiges und professionelles Bodybuilding- und Fitness Equipment. Durch jahrzehntelange Erfahrung wissen wir ganz genau, wie wir Dein Workout optimal unterstützen können. Was auch immer Dein Ziel ist – C.P. SPORTS ist Dein verlässlicher Ausrüster und Partner ... never give up!
  • FACTS & SPEZIFIKATIONEN ... SZ-Griff / Curlstange aus Vollstahl für beidhändige Zugübungen. Griffweite ca. 65cm, mit komfortablem Drehgelenk und praktischer Schmieröffnung zum Ölen. Rundum gerändelte Griffflächen mit je ca. 24cm Länge, Eigengewicht ca. 3000g.
  • IM PAKET ENTHALTEN SIND … ein SZ-Griff / Curlstange sowie ein mattschwarz-pulverbeschichteter Vollstahl-Karabinerhaken 8mm
  • 27,99 € AUF AMAZON
Sport-Tec
Sport-Tec
Sport-Tec SZ-Trizepsstange Wellenform, 75 cm    
star

65

GUTE QUALITÄT

AUF AMAZON ANSEHEN
Amazon.de
#10

  • ERGONOMISCH - Unsere Latzug- und Trizepsstangen sind so gestaltet, dass sie eine bequeme und natürliche Handposition ermöglichen, was die Effektivität der Übungen steigert und das Verletzungsrisiko minimiert.
  • WIDERSTANDSFÄHIG - Verchromter Stahl bietet eine hohe Widerstandsfähigkeit gegen Rost und Abnutzung, was die Langlebigkeit der Stangen erhöht und sie ideal für den Einsatz im Fitnessstudio oder zu Hause macht.
  • VIELSEITIGKEIT - Diese Stangen sind für eine Vielzahl von Übungen geeignet, darunter Latzug, Trizepsdrücken und viele andere Oberkörperübungen, was sie zu einem wertvollen Bestandteil jeder Trainingsausrüstung macht.
  • UNIVERSELL - Die Sport-Tec Latzug- und Trizepsstangen sind mit einem Standardanschluss für Karabinerhaken ausgestattet, der eine schnelle und unkomplizierte Montage an Kabelzugmaschinen ermöglicht.
  • ÄSTHETIK - Der verchromte Stahl verleiht den Stangen ein ansprechendes, glänzendes Finish, das nicht nur funktional ist, sondern auch das Gesamtbild Ihres Fitnessraums aufwertet.
  • 34,95 € AUF AMAZON
sz griff sz-griff bizeps griff sz griff kurz sz griff latzug kabelzug sz griff sz griff kabelzug sz griff stange sz stange griff bizeps griff kabelzug