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Super Push Ups

Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 11. Dezember 2025
GLKEBY
GLKEBY
GLKEBY Push-Up Rack Board, 12-in-1 faltbares multifunktionales Home-Training-Fitnessgerät, tragbarer Push-Up-Trainingsrahmen, einstellbares Push-Up-Board
15% Rabatt
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MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER

  • 【Mit Exercise Resistance Band】Dies ist nicht nur ein gewöhnliches Push-Up-Board, das aktualisierte multifunktionale Push-Up-Board verfügt über zwei elastische Seile, die zusammen mit dem Push-Up-Board verwendet werden können. Es geht nicht nur um Push-Ups, sondern Sie können auch die Bein- und Po-Muskulatur trainieren.
  • 【Einfache Bedienung】Das Produkt ist mit Bedienungsanweisungen ausgestattet und bietet Ihnen Trainingsvorschläge für eine Woche. Ob Sie ein Mann oder eine Frau, ein Neuling oder ein Fitness-Experte sind – Push-Ups erfüllen Ihre Trainingsanforderungen und lassen Sie den standardmäßigen Push-Up durchführen.
  • 【Schützen Sie Ihre Handgelenke】Verwenden Sie Push-Ups, um direkten Druck der Handflächen auf dem Boden zu vermeiden, vermeiden Sie Bandverletzungen, die durch Gelenkdruck entstehen, und ermöglichen Sie es Ihnen gleichzeitig, während des Trainings den Körperdruck zu senken und Muskeln effektiver zu dehnen und zu trainieren.
  • 【Mehrschichtige Muskelübung】12-in-1-Mehrzweck-Push-Up-Board: Je nach den verschiedenen Löchern auf dem Board können Sie die Muskelkraft während der Push-Ups ändern und somit effektiv die Muskeln der Schultern, Arme, Rücken, Bauch und Brust trainieren.
  • 【Zeit und Geld sparen】Push-Ups sind das perfekte Trainingsgerät für zu Hause. Sie brauchen kein Fitnessstudio-Mitglied zu sein oder wertvolle Zeit im Studio verbringen. Dank des faltbaren Designs, der kompakten Größe, ist es leicht zu tragen und zu lagern, sodass Sie direkt zu Hause effektiv trainieren und Ihre Gewichtsreise jederzeit beginnen können.
  • 22,99 € AUF AMAZON
LegendAtHome
LegendAtHome
LegendAtHome Liegestützgriffe [2er-Set] aus Buchenholz – stabile & gelenkschonende Parallettes für Push Ups, Calisthenics, Dips & Fitness Training – rutschfest & tragbar
30% Rabatt
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BESTE QUALITÄT

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#2

  • ERGONOMISCH & GELENKSCHONEND: 4 cm starke Griffe aus Buchenholz sorgen für eine natürliche Handposition und entlasten deine Handgelenke – ideal für intensives Training ohne Schmerzen.
  • VIELSEITIGES FITNESSGERÄT: Perfekt für Liegestütze, Handstand-Übungen, Dips & Calisthenics – robuste Parallettes für Bodyweight Training, CrossFit & dein Home Gym.
  • STABIL & TRAGBAR: Massives Buchenholz in Studio-Qualität – langlebig, rutschfest und kompakt. Ideal für dein Training zuhause oder Outdoor-Workouts unterwegs.
  • GANZKÖRPER-WORKOUT: Kombinierbar mit Klimmzugstange, Turnringen oder Bauchtrainer – erweitere dein Setup für funktionelles Training & maximale Muskelaktivierung.
  • SICHERER HALT: Variante Small inkl. 9 m rutschfestem Grip-Tape für maximalen Halt bei Push-ups & Dips. Variante Medium ohne Tape – für Puristen mit natürlichem Holz-Griffgefühl.
  • LEGENDATHOME QUALITÄT: Entwickelt in Österreich, gefertigt aus hochwertigem Buchenholz – unser schneller Support & erweiterte Garantie sorgen für sorgenfreies Training.
  • 27,99 € AUF AMAZON
GORNATION
GORNATION
GORNATION Parallettes, inkl. Grip Tape, Calisthenics Equipment für Handstand & Push Ups, Liegestützgriffe mit Griffen/Stangen aus Holz, Push-Up Bars für Fitness zuhause & Outdoor
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BESTE QUALITÄT

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#3

  • MEHR KONTROLLE & STABILITÄT IM TRAINING: Profitiere von besserer Performance bei Push-Ups & Handstand durch sicheren Grip am 40 mm starken Holzgriff der Parallettes für Calisthenics. Die rutschfesten Füße sorgen für maximale Stabilität – ideal für dein Bodyweight Training zuhause oder outdoor, vom Anfänger bis zum Profi. Nutze die Liegestützgriffe für dynamische Workouts mit Fokus auf Technik, Kontrolle und sauberer Ausführung.
  • DREI GRÖSSEN FÜR DEINE ZIELE: Ob Handstand, Planche oder klassische Liegestütze – die Parallettes gibt es in drei Höhen: Active (10  x 24 cm), Pro (10 x 50  cm) & Max (30  x 50 cm). So findest du das passende Modell für dein Home Gym oder Outdoor-Workout – ganz gleich, ob du mit Calisthenics startest oder fortgeschritten trainierst. Egal ob klein, lang oder hoch – mit den verschiedenen Liegestützgriffe-Varianten passt du dein Calisthenics Workout perfekt an dein Trainingslevel und deine Ziele an.
  • SCHUTZ FÜR DEINE HANDGELENKE: Vermeide Überlastung und Schmerzen bei Liegestützen oder Handstand-Übungen durch ergonomisches Training mit unseren Parallettes. Die Calisthenics Liegestützgriffe entlasten deine Handgelenke effektiv – perfekt für Street Workout, Yoga und funktionelles Training mit Fokus auf Technik & Komfort. Ein Must-Have für alle, die langfristig und schmerzfrei an ihrer Kraft und Mobilität arbeiten wollen.
  • VIELSEITIG EINSETZBARES EQUIPMENT: Die Liegestützgriffe aus Holz und Metall sind das ideale Calisthenics Equipment für zuhause und draußen – ob für Push-Ups, L-Sits, Planches oder viele andere Übungen. Trainiere Kraft und Koordination mit hochwertiger Ausrüstung, die deine Skills auf das nächste Level bringt. Geeignet für Anfänger bis Profisportler, die beim Street Workout auf Qualität und Vielseitigkeit setzen und ihre Technik gezielt verbessern möchten.
  • INKLUSIVE GRIP TAPE FÜR MEHR HALT: Zu jeder Bestellung gehört eine 10 m Rolle Grip Tape – für noch besseren Halt an den Holzgriffen bei intensiven Workouts. Perfekt für extra Kontrolle bei jeder Wiederholung, egal ob im Home Gym oder im Outdoor-Training. Für maximale Sicherheit und Fokus bei jeder Übung. Das Tape sorgt für optimalen Grip an den Push-Up Bars und gibt dir das sichere Gefühl, auch bei schweißtreibenden Sessions alles im Griff zu haben.
  • 69,90 € AUF AMAZON
adidas
adidas
Adidas Performance Push Up Bars - Liegestütze Griff zur Stärkung der Trizeps-, Schulter-, und Brustmuskulatur für effektives Training mit Push Ups
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90

HOHE QUALITÄT

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#4

  • Die zusätzliche Höhe der Adidas Push Up Bars ermöglicht eine tiefere und intensivere Liegestütze. Dadurch ist das Training mit der Push Up Bar um einiges effektiver als ohne
  • Die nummerierte Fläche der Liegestütz Griffe dient dazu, dem Anwender die optimale Handposition anzuzeigen. Dadurch wird sichergestellt, dass der Push Up sauber ausgeführt wird und den gewünschten Effekt erzielt
  • Der Liegestütz Griff hat eine Schaumstoffummantelung für einen angenehmen und schmerzfreien Halt. Dies fördert ein gelenkschonendes Training mit den Liegestützgriffen von Adidas
  • Liegestütze sind eine sehr gute Übung zur Stärkung der Arm-, Brust,- und Schultermuskulatur. Die Liegestützgriffe von Adidas verstärken diesen Effekt durch eine deutlich höhere Trainingsintensität
  • Eine starre "A"-Rahmenstruktur sorgt für Festigkeit und Stabilität, während die gummigelagerte Unterseite sich für Liegestütze auf jeder flachen Oberfläche anbietet
  • 27,89 € AUF AMAZON
AthleticPro
AthleticPro
AthleticPro - Klimmzugstange Türrahmen -Wandmontage- Stark belastbare Pull up bar [bis 200 KG]- Türreck ohne Aufbau - 20 cm höher im Rahmen - Auch für Dips&Push Ups
19% Rabatt
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82

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • 💪🏼 𝐒𝐎𝐅𝐎𝐑𝐓 𝐄𝐈𝐍𝐒𝐀𝐓𝐙𝐁𝐄𝐑𝐄𝐈𝐓 - Dank der innovativen Technologie der Klimzugstange ist kein Schrauben oder Bohren notwendig: Die Reckstange einfach aufklappen und in den Türrahmen hängen. Die Klimmzug Stange ist nach dem Training ebenfalls sekundenschnell verstaut!
  • 💪🏼 𝐌𝐀𝐗𝐈𝐌𝐀𝐋𝐄 𝐒𝐓𝐀𝐁𝐈𝐋𝐈𝐓Ä𝐓 - Die Fitness Stange wurde aus härtestem Stahl gefertigt und bietet somit die ideale Grundlage für dein Krafttraining. Dank der Türschoner bleibt die Klimmzugstation jederzeit bombenfest an Ort und Stelle - Kein Verrutschen oder Wackeln!
  • 💪🏼 𝟐𝟎 𝐂𝐌 𝐌𝐄𝐇𝐑 𝐅𝐑𝐄𝐈𝐑𝐀𝐔𝐌 & 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐓 𝐅𝐋𝐄𝐗𝐈𝐁𝐄𝐋 – Für effektivere Klimmzüge durch mehr Bewegungsfreiheit. Geeignet für Türrahmen mit 70–92 cm Breite, Rahmentiefe 12–21 cm, Rahmenstärke 4–9 cm, Rahmenhöhe max. 9 cm – sowie eine obere Leiste (Rückseite) mind. 2 cm. 👉 Tipp: Bitte messen Sie Ihre Tür vorab kurz aus – so stellen Sie sicher, dass die Klimmzugstange perfekt passt.
  • 💪🏼 𝐄𝐈𝐍 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄𝐑 𝐇𝐀𝐋𝐓 - Ein knallharter Grip für die maximale Muskelstimulation: Unsere 3-lagigen Schaumstoffgriffe ermöglichen dir den besten Griff für dein Training. Dank der angenehmen und rutschfesten Griffe musst du dir wieder Sorgen um Blasen an den Händen machen!
  • 💪🏼 𝐔𝐍𝐒𝐄𝐑 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐏𝐑𝐄𝐂𝐇𝐄𝐍 - Wir möchten dir die Entscheidung so einfach wie möglich machen: Solltest du mit unserer Reckstange Türrahmen ohne Schrauben nicht zufrieden sein erhältst du dein Geld zurück - bis zu 3 Jahre nach Kauf. Ohne Wenn & Aber!
  • 32,29 € AUF AMAZON
SelinusGzP
SelinusGzP
Liegestützgriffe aus Buche Holz – Gelenkschonend & Rutschfest – Perfekt für Calisthenics, Handstand & Push-Ups – Hochwertige Fitnessgeräte für Zuhause & Outdoor – Robust & Leicht zu Transportieren
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81

GUTE QUALITÄT

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#6

  • 𝗥𝗼𝗯𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗕𝘂𝗰𝗵𝗲𝗻𝗵𝗼𝗹𝘇: Hochwertige Liegestützgriffe aus Buche für maximale Stabilität und Belastbarkeit. Gelenkschonendes Design für ein schmerzfreies und effektives Training. Perfekt für Calisthenics, Push-Ups und Handstand-Übungen.
  • 𝗥𝘂𝘁𝘀𝗰𝗵𝗳𝗲𝘀𝘁 & 𝗦𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿:Anti-Rutsch-Pads garantieren festen Halt auf jeder Oberfläche und schützen den Boden. Ideal für Indoor- und Outdoor-Workouts. Ergonomische Griffe sorgen für optimalen Komfort und Stabilität.
  • 𝗩𝗶𝗲𝗹𝘀𝗲𝗶𝘁𝗶𝗴𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴: Geeignet für Push-Ups, Handstand, L-Sits und mehr. Unterstützt gezielten Muskelaufbau in Brust, Schultern und Trizeps. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene in Calisthenics.
  • 𝗟𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 & 𝗧𝗿𝗮𝗴𝗯𝗮𝗿: Kompaktes und leichtes Design ermöglicht einfaches Transportieren. Perfekt für Zuhause, das Fitnessstudio oder Outdoor-Training. Passt problemlos in Taschen oder Rucksäcke.
  • 𝗟𝗮𝗻𝗴𝗹𝗲𝗯𝗶𝗴 & 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵𝗮𝗹𝘁𝗶𝗴: Aus regionalem Buchenholz gefertigt, biologisch abbaubar und klimaneutral. Langlebige Konstruktion für intensive Trainingseinheiten. Umweltfreundlich und nachhaltig.
  • 22,90 € AUF AMAZON
ELANI
ELANI
ELANI - Liegestützgriffe Holz mit gelenkschonenden Griffen & sicherem Stand - ideal als Calisthenics Equipment für Push ups oder als Handstand Griffe - auch als push up bars & Handstand canes
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • [Gelenkschonen und ergonomisch] Die innovativen Liegestützgriffe aus hochwertigem Buchenholz bieten nicht nur einen festen Griff, sondern auch eine gesunde Ergonomie, die die Belastung deiner Handgelenke deutlich reduziert. Die ergonomisch gewölbten Griffe unterstützen deine Hände bei jeder Übung optimal, während die extra große Basis einen stabilen und sicheren Stand gewährleistet – ideal für anspruchsvolle Handstände, Liegestütze und eine Vielzahl anderer Übungen.
  • [Stabilität und Nachhaltigkeit] Unsere Push-up Bars sind mit einem robusten Metallrahmen ausgestattet und bieten so eine außergewöhnliche Stabilität. Die integrierten Anti-Rutsch-Pads schützen deinen Boden und sorgen für Sicherheit bei jedem Training. Diese Griffe sind ein Muss für jeden Calisthenics-Liebhaber und eignen sich perfekt für den Einsatz als Holz Parallettes. Trainiere umweltbewusst mit nachhaltigen Materialien und setze ein Zeichen mit deinem Liegestütze Griff.
  • [Gesund Trainieren] Steigere deine Fitness effizient und ohne die Gesundheit zu vernachlässigen. Unsere Calisthenics Geräte sind aus Materialien gefertigt, die schweißresistent und geruchsneutral sind, da wir bewusst auf die Verwendung von Schaumstoff und Plastik verzichten. Dies gewährleistet ein sauberes und gesundes Trainingserlebnis. Der speziell entwickelte Griff der Push up Bar ermöglicht eine vergrößerte Bewegungsamplitude, die deine Muskeln stärker fordert und das Wachstum fördert.
  • [Vielseitig und praktisch] Jedes Set kommt mit zwei robusten Parallettes Calisthenics, die sich durch ihre Vielseitigkeit auszeichnen. Egal ob du Pull-ups, Dips oder anspruchsvolle Handstand-Übungen durchführst, diese Handstand Stützen zum Turnen sind für jede Art von Übung geeignet. Ihre einfache Handhabung und schnelle Aufstellmöglichkeit machen sie zum idealen Turnen Zubehör für dein Workout, egal ob zu Hause, im Studio oder unterwegs.
  • [Qualität, die überzeugt] Unsere Calisthenics Griffe bieten eine herausragende Qualität, die du bei jeder Benutzung spüren kannst. Die Handstandstützen Turnen sind eine wertvolle Investition für jeden Fitness-Enthusiasten, vom Anfänger bis zum Profi. Erlebe die Vorteile der Calisthenics Parallettes und steigere deine Körperkraft und Flexibilität mit unseren langlebigen und vielseitig einsetzbaren Calestenics Gerät.
  • 34,95 € AUF AMAZON
GORNATION
GORNATION
GORNATION Parallettes, inkl. Grip Tape, Calisthenics Equipment für Handstand & Push Ups, Liegestützgriffe mit Griffen/Stangen aus Holz, Push-Up Bars für Fitness zuhause & Outdoor
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77

GUTE QUALITÄT

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#8

  • MEHR KONTROLLE & STABILITÄT IM TRAINING: Profitiere von besserer Performance bei Push-Ups & Handstand durch sicheren Grip am 40 mm starken Holzgriff der Parallettes für Calisthenics. Die rutschfesten Füße sorgen für maximale Stabilität – ideal für dein Bodyweight Training zuhause oder outdoor, vom Anfänger bis zum Profi. Nutze die Liegestützgriffe für dynamische Workouts mit Fokus auf Technik, Kontrolle und sauberer Ausführung.
  • DREI GRÖSSEN FÜR DEINE ZIELE: Ob Handstand, Planche oder klassische Liegestütze – die Parallettes gibt es in drei Höhen: Active (10  x 24 cm), Pro (10 x 50  cm) & Max (30  x 50 cm). So findest du das passende Modell für dein Home Gym oder Outdoor-Workout – ganz gleich, ob du mit Calisthenics startest oder fortgeschritten trainierst. Egal ob klein, lang oder hoch – mit den verschiedenen Liegestützgriffe-Varianten passt du dein Calisthenics Workout perfekt an dein Trainingslevel und deine Ziele an.
  • SCHUTZ FÜR DEINE HANDGELENKE: Vermeide Überlastung und Schmerzen bei Liegestützen oder Handstand-Übungen durch ergonomisches Training mit unseren Parallettes. Die Calisthenics Liegestützgriffe entlasten deine Handgelenke effektiv – perfekt für Street Workout, Yoga und funktionelles Training mit Fokus auf Technik & Komfort. Ein Must-Have für alle, die langfristig und schmerzfrei an ihrer Kraft und Mobilität arbeiten wollen.
  • VIELSEITIG EINSETZBARES EQUIPMENT: Die Liegestützgriffe aus Holz und Metall sind das ideale Calisthenics Equipment für zuhause und draußen – ob für Push-Ups, L-Sits, Planches oder viele andere Übungen. Trainiere Kraft und Koordination mit hochwertiger Ausrüstung, die deine Skills auf das nächste Level bringt. Geeignet für Anfänger bis Profisportler, die beim Street Workout auf Qualität und Vielseitigkeit setzen und ihre Technik gezielt verbessern möchten.
  • INKLUSIVE GRIP TAPE FÜR MEHR HALT: Zu jeder Bestellung gehört eine 10 m Rolle Grip Tape – für noch besseren Halt an den Holzgriffen bei intensiven Workouts. Perfekt für extra Kontrolle bei jeder Wiederholung, egal ob im Home Gym oder im Outdoor-Training. Für maximale Sicherheit und Fokus bei jeder Übung. Das Tape sorgt für optimalen Grip an den Push-Up Bars und gibt dir das sichere Gefühl, auch bei schweißtreibenden Sessions alles im Griff zu haben.
  • 99,90 € AUF AMAZON
LegendAtHome
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LegendAtHome Liegestützgriffe [2er-Set] aus Buchenholz – stabile & gelenkschonende Parallettes für Push Ups, Calisthenics, Dips & Fitness Training – rutschfest & tragbar
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74

GUTE QUALITÄT

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#9

  • ERGONOMISCH & GELENKSCHONEND: 4 cm starke Griffe aus Buchenholz sorgen für eine natürliche Handposition und entlasten deine Handgelenke – ideal für intensives Training ohne Schmerzen.
  • VIELSEITIGES FITNESSGERÄT: Perfekt für Liegestütze, Handstand-Übungen, Dips & Calisthenics – robuste Parallettes für Bodyweight Training, CrossFit & dein Home Gym.
  • STABIL & TRAGBAR: Massives Buchenholz in Studio-Qualität – langlebig, rutschfest und kompakt. Ideal für dein Training zuhause oder Outdoor-Workouts unterwegs.
  • GANZKÖRPER-WORKOUT: Kombinierbar mit Klimmzugstange, Turnringen oder Bauchtrainer – erweitere dein Setup für funktionelles Training & maximale Muskelaktivierung.
  • SICHERER HALT: Variante Small inkl. 9 m rutschfestem Grip-Tape für maximalen Halt bei Push-ups & Dips. Variante Medium ohne Tape – für Puristen mit natürlichem Holz-Griffgefühl.
  • LEGENDATHOME QUALITÄT: Entwickelt in Österreich, gefertigt aus hochwertigem Buchenholz – unser schneller Support & erweiterte Garantie sorgen für sorgenfreies Training.
  • 46,99 € AUF AMAZON
GORNATION
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GORNATION Parallettes, inkl. Grip Tape, Calisthenics Equipment für Handstand & Push Ups, Liegestützgriffe mit Griffen/Stangen aus Holz, Push-Up Bars für Fitness zuhause & Outdoor (SET)
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • MEHR KONTROLLE & STABILITÄT IM TRAINING: Profitiere von besserer Performance bei Push-Ups & Handstand durch sicheren Grip am 40 mm starken Holzgriff der Parallettes für Calisthenics. Die rutschfesten Füße sorgen für maximale Stabilität – ideal für dein Bodyweight Training zuhause oder outdoor, vom Anfänger bis zum Profi. Nutze die Liegestützgriffe für dynamische Workouts mit Fokus auf Technik, Kontrolle und sauberer Ausführung.
  • DREI GRÖSSEN FÜR DEINE ZIELE: Ob Handstand, Planche oder klassische Liegestütze – die Parallettes gibt es in drei Höhen: Active (10  x 24 cm), Pro (10 x 50  cm) & Max (30  x 50 cm). So findest du das passende Modell für dein Home Gym oder Outdoor-Workout – ganz gleich, ob du mit Calisthenics startest oder fortgeschritten trainierst. Egal ob klein, lang oder hoch – mit den verschiedenen Liegestützgriffe-Varianten passt du dein Calisthenics Workout perfekt an dein Trainingslevel und deine Ziele an.
  • SCHUTZ FÜR DEINE HANDGELENKE: Vermeide Überlastung und Schmerzen bei Liegestützen oder Handstand-Übungen durch ergonomisches Training mit unseren Parallettes. Die Calisthenics Liegestützgriffe entlasten deine Handgelenke effektiv – perfekt für Street Workout, Yoga und funktionelles Training mit Fokus auf Technik & Komfort. Ein Must-Have für alle, die langfristig und schmerzfrei an ihrer Kraft und Mobilität arbeiten wollen.
  • VIELSEITIG EINSETZBARES EQUIPMENT: Die Liegestützgriffe aus Holz und Metall sind das ideale Calisthenics Equipment für zuhause und draußen – ob für Push-Ups, L-Sits, Planches oder viele andere Übungen. Trainiere Kraft und Koordination mit hochwertiger Ausrüstung, die deine Skills auf das nächste Level bringt. Geeignet für Anfänger bis Profisportler, die beim Street Workout auf Qualität und Vielseitigkeit setzen und ihre Technik gezielt verbessern möchten.
  • INKLUSIVE GRIP TAPE FÜR MEHR HALT: Zu jeder Bestellung gehört eine 10 m Rolle Grip Tape – für noch besseren Halt an den Holzgriffen bei intensiven Workouts. Perfekt für extra Kontrolle bei jeder Wiederholung, egal ob im Home Gym oder im Outdoor-Training. Für maximale Sicherheit und Fokus bei jeder Übung. Das Tape sorgt für optimalen Grip an den Push-Up Bars und gibt dir das sichere Gefühl, auch bei schweißtreibenden Sessions alles im Griff zu haben.
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