Stuhlgymnastik Für Senioren Buch
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
30. Dezember 2025
Nesterenko Verlag
Sitzgymnastik für Senioren - 60 Übungen mit und ohne Geräten und Alltagsgegenständen
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10-Minuten Stuhlyoga zum Abnehmen für Senioren: Schlank und beweglich bis ins hohe Alter
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Stuhl Yoga Für Senioren Zur Gewichtsabnahme Im Alter: Einfache Übungen Im Sitzen, Um Bauchfett Abzubauen Und Mobilität Und Beweglichkeit In Nur 10 Minuten Pro Tag Wiederzuerlangen (Seniorenfitness)
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Wahrheit oder Quatsch? für Senioren: 300 spannende Fragen zum Erinnern, Raten und Lachen – Demenz Beschäftigung und Gedächtnistraining für Senioren (Seniorenspiele)
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Stuhl-Yoga für Senioren: 28-Tage-Challenge zum Abnehmen mit Übungstabelle | 10-Minuten-Übungen für Anfänger - farbig illustrierte Ausgabe
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101 Stuhlübungen für Senioren: Tägliche Routinen für mehr Gleichgewicht, bessere Beweglichkeit und mehr Spaß
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5-Minuten Yoga auf dem Stuhl für Senioren: 90 einfache Yoga-Übungen für mehr Beweglichkeit & Gesundheit inkl. Illustrierten Schritt-für-Schritt Anleitungen & 30-Tage-Trainigsplan zum Ausdrucken
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Nesterenko Verlag UG
Sitzgymnastik für Senioren mit Hand und Fuß: 60 Übungen mit und ohne Alltagsgegenständen (Seniorenbeschäftigung, Band 7)
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SingLiesel
Stuhlworkout für Senioren – Effektive Fitness-Übungen im Sitzen für Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht | Sanftes Training für mehr Vitalität im ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 6)
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Stuhl-Yoga zum Abnehmen: Die Komplette 28-Tage-Herausforderung zum effektiven Abnehmen von Bauchfett mit den besten Übungen im Sitzen in nur 10 Minuten pro Tag | Entwickelt für Anfänger & Senioren
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