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Stressregulation Durch Sport

Die 4 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2025
Springer Spektrum
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Stressregulation durch Sport und Bewegung: Wie Alltagsbelastungen durch körperliche Aktivität besser bewältigt werden können (essentials)
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Handbuch Stressregulation und Sport (Springer Reference Psychologie)
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Activlab ElectroVit StRESS - 20 Brausetabletten mit Elektrolyten, Ashwagandha, Melisse und B-Vitaminen, unterstützen die Flüssigkeitszufuhr des Körpers
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  • Elektrolyte und Adaptogene in einem: ELECTROVIT STRES ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Form von Brausetabletten, das eine vollständige Palette von Elektrolyten mit Glukose zur Unterstützung der Körperhydratation sowie Extrakte aus Ashwagandha-Wurzeln und Melissenkraut enthält. Darüber hinaus sind auch B-Vitamine enthalten.
  • Elektrolyte für die Hydration und Nervenfunktion: Sodium, Kalium, Chloride, Kalzium und Magnesium sind lebenswichtige Mineralstoffe, die für die Aufrechterhaltung der Hydration und Nervenimpulsübertragung, einschließlich der Herzgesundheit, verantwortlich sind. Insbesondere Kalium und Magnesium sind für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems wichtig, das bei Stressbelastungen besonders gefordert ist.
  • Ashwagandha-Extrakt als Adaptogen: Der Ashwagandha-Extrakt enthält wertvolle Withanolide, die positive Eigenschaften aufweisen. Ashwagandha gehört zur Gruppe der Adaptogene, die die körpereigene Stressresistenz erhöhen.
  • Melissenkraut-Extrakt für Entspannung: Der Melissenkraut-Extrakt wirkt beruhigend bei emotionaler Spannung und unterstützt einen erholsamen Schlaf.
  • B-Vitamine für Stressabbau und Nervensystem: Die enthaltenen B-Vitamine sind für eine gesunde Funktion des Nervensystems und die Aufrechterhaltung psychologischer Funktionen unerlässlich. Sie helfen auch bei der Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung. ELECTROVIT STRES ist für Menschen geeignet, die Stress in ihrem täglichen Leben erfahren. Stress kann verschiedene Ursachen haben, sei es beruflicher, wirtschaftlicher oder familiärer Natur.
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