Stepper Mit Expander
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
12. Dezember 2025
PORTENTUM
PORTENTUM Mini Stepper für Zuhause mit Widerstandsbändern und LCD-Display 5 Funktionen — Stairmaster 3-in-1 für Beine und Arme — Intensität einstellbar — Treppensteiger Fitnessgerät kompakt verstaubar
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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KOMPLETTES 3-IN-1 TRAINING FÜR BEINE, GESÄSS UND ARME – Der Mini Stepper ermöglicht ein effektives Training von Beinen und Gesäß, während die mitgelieferten Widerstandsbänder Arme und Schultern stärken. Ein gelenkschonendes Cardio-Workout, das die Durchblutung fördert, den Unter- und Oberkörper strafft und sichtbare Ergebnisse in Ihrer täglichen Fitnessroutine zuhause bietet.
LCD-DISPLAY MIT 5 FUNKTIONEN UND AUTOMATISCHEM SCAN-MODUS – Das digitale Display zeigt Zeit, Schrittanzahl, Kalorienverbrauch und Schritte pro Minute an, zusätzlich wechselt die Scan-Funktion automatisch zwischen den Werten. Der Stepper PORTENTUM ermöglicht eine präzise Trainingskontrolle, hält Sie motiviert und unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele im Stepper für Zuhause einfach zu erreichen.
EINSTELLBARE INTENSITÄT FÜR JEDE TRAININGSSTUFE – Das Stairmaster verfügt über einen praktischen Drehknopf, mit dem sich der Widerstand individuell regulieren lässt. Anfänger und Fortgeschrittene können die Belastung anpassen und sicher Fortschritte erzielen, für ein komplettes Workout ohne sperrige Geräte. Eine ideale Lösung, um Ihre Kondition effektiv zuhause zu verbessern.
KOMPAKT, LEISE UND LEICHT ZU VERSTAUEN – Robuster Stahlrahmen und rutschfeste Pedale sorgen für Komfort und Stabilität. Das Treppensteiger Fitnessgerät PORTENTUM benötigt nur wenig Platz, lässt sich schnell verstauen und ermöglicht ein Training zuhause oder im Büro, ohne andere zu stören. Perfekt, um Ihre Trainingsroutine unkompliziert und regelmäßig beizubehalten.
SICHERHEIT UND MAXIMALE BELASTUNG BIS 125 KG – Der Mini Stepper für Zuhause ist mit einer robusten Konstruktion und rutschfesten Pedalen ausgestattet, die Überhitzung verhindern und die Lebensdauer des Geräts verlängern. Er trägt bis zu 125 kg und schützt den Boden dank rutschfester Basis. Ein widerstandsfähiges Cardio-Gerät, ideal für sicheres Training, Muskelstraffung und effektives Stairmaster für Zuhause.
43,99 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness Gesamtkörper Smart Stepper für Zuhause, Low-Impact Übungs Stepper Maschine mit Widerstandsbändern - SF-S0978SMART
98
MAXIMALE QUALITÄT
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#2
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【KOSTENLOSE VERBUNDENE APP】 Genießen Sie mit jedem Sunny Health & Fitness-Produkt KOSTENLOSEN Zugang zur SunnyFit-App – keine Mitgliedsgebühren! Tauchen Sie ein in über 1.000 von Trainern geleitete Workouts, erkunden Sie über 10.000 virtuelle Rundgänge, verfolgen Sie Ihren Fortschritt, fordern Sie andere heraus und vieles mehr!
【KOMPLETT-TRAININGSKOMBI】 Der 2-IN-1-Stepper trainiert Ihre Gesäß-, Quadrizeps-, Oberschenkel- und Wadenmuskulatur mit Step-Ups und -Downs, während die integrierten Arm-Widerstandsbänder gleichzeitig Ihre Bizeps, Trizeps, Schultern und Ihren Rumpf fordern.
【EINSTELLBARE WIDERSTANDSBÄNDER】 Verbessern Sie Ihr Fitnessprogramm mit den mitgelieferten Widerstandsbändern, die sich an Ihr Training anpassen. Diese Bänder sind perfekt für ein Ganzkörpertraining und verbessern die Kondition von Armen, Brust, Rücken und Schultern und bieten ein ausgewogenes Training.
【GLEICHMÄSSIGE UND LEISE HYDRAULIK】 Treten Sie in die fortschrittlichen Hydraulikzylinder für eine gleichmäßige Schrittbewegung. Der leise Betrieb sorgt dafür, dass Sie sich ungestört auf Ihr Training konzentrieren können, was es perfekt für Heim-Fitnessstudios und gemeinsam genutzte Wohnräume macht.
【ANPASSBARE TRAININGSINTENSITÄT】 Personalisieren Sie Ihre Trainingsintensität mit der einstellbaren Höhenfunktion. Mit dieser Funktion können Sie die Schrittbewegungshöhe entsprechend Ihrem Ausdauerniveau erhöhen oder verringern und optimale Trainingsergebnisse erzielen.
【DIGITALE LEISTUNGSVERFOLGUNG】 Überwachen Sie mühelos Ihren Trainingsfortschritt. Dieser digitale Monitor liefert Echtzeitdaten zu Zeit, Anzahl, Kalorien und Gesamtanzahl. Verbinden Sie sich mit der SunnyFit-App für vollständige Messwerte.
【SICHERE, RUTSCHFESTE PEDALE】 Bleiben Sie sicher und halten Sie Ihr Gleichgewicht mit den hochkantigen, rutschfesten Pedalen. Diese Pedale wurden entwickelt, um Ihre Füße während der intensivsten Trainingseinheiten sicher an Ort und Stelle zu halten und sorgen für maximale Stabilität und Sicherheit.
【PROBLEMLOSE MONTAGE】 Beginnen Sie Ihre Fitnessreise ohne den Stress einer komplizierten Einrichtung. Der Stepper wird mit einer unkomplizierten, klaren und leicht verständlichen Montageanleitung und Zugang zu einem hilfreichen Montagevideo online geliefert.
【KOMPAKTES UND TRAGBARES DESIGN】 Maximieren Sie Ihren Wohnraum mit dem platzsparenden Design. Seine kompakte Größe macht ihn ideal für jeden Raum und die leichte Konstruktion sorgt dafür, dass er leicht bewegt werden kann, was ihn perfekt für das Training zu Hause macht.
【ÜBER 20 JAHRE EXZELLENZ】 Als führende Marke liefert Sunny Health & Fitness erstklassige Geräte, die auf Exzellenz ausgerichtet sind. Genießen Sie mit unserem engagierten Supportteam und zertifizierten Trainern ein unübertroffenes FIT FOR EVERYONE-Erlebnis.
72,54 € AUF AMAZON
Niceday
Niceday Mini Stepper für Zuhause | Up-Down Stepper mit Power Ropes | Hometrainer mit LCD Display | 2 in 1 Trainingsgerät bis 100kg | Bein/Arm Trainer, Home Fitness Exercise
92
TOP QUALITÄT
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#3
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✔ 2-in-1 Ganzkörpertraining － Maximieren Sie Ihre Ergebnisse! Der Niceday Mini-Stepper kombiniert Cardio mit Kraftaufbau – ideal für ein effizientes Workout im Wohnzimmer oder eine aktive Pause im Büro. Die Widerstandsbänder trainieren den Oberkörper, während der Stepper Beine und Po strafft.
✔ Smarter LCD-Monitor － Behalten Sie Ihre Leistung im Blick. Das Display trackt Schrittzahl, Zeit und Kalorien in Echtzeit. Setzen Sie sich tägliche Ziele für Ihre Gesundheit – der ideale Ausgleich zum vielen Sitzen bei der Arbeit oder zu Hause.
✔ Individuell Verstellbar & Sicher － Passen Sie Ihr Training an! Dank der höhenverstellbaren Schrittamplitude können Sie die Intensität flexibel steuern – von flachen Schritten für Ausdauer bis zu tiefen Schritten für Muskelaufbau. Das EN 957 zertifizierte Hydrauliksystem und rutschfeste Pedale garantieren dabei maximale Sicherheit bis 100 kg.
✔ 100% Vormontiert & Startklar － Keine komplizierte Montage nötig! Packen Sie den Stepper aus und starten Sie sofort. Perfekt für vielbeschäftigte Profis und Anfänger. Dank des einfachen Designs können Sie sich sofort auf Ihre Bewegung konzentrieren, egal wo Sie sind.
✔ Kompakt für Wohnzimmer & Büro － Wenig Platz? Kein Problem. Mit seinen kompakten Maßen (41x31x34 cm) passt dieser flüsterleise Stepper unter jeden Schreibtisch oder ins Regal. Er verwandelt kleine Wohnungen, das Home-Office oder die Firmenecke im Handumdrehen in ein Fitnessstudio.
✔ 40 Jahre US-Markenqualität & Service － Vertrauen Sie auf Niceday! Als etablierte US-Marke mit 40 Jahren Erfahrung sind wir bekannt für langlebige, TÜV-geprüfte Qualität. Unser Kundendienst antwortet innerhalb von weniger als 24 Stunden und bietet schnelle, lebenslange Unterstützung für ein sorgenfreies Training.
🎁 Geschenke für Weihnachten － Schenken Sie Gesundheit für die ganze Familie! Ob für Teenager, Eltern oder Großeltern – dieser Stepper passt für jeden. Dank 100% Vormontage ist er das perfekte, stressfreie Geschenk: Auspacken und gemeinsam fit ins neue Jahr starten!
59,99 € AUF AMAZON
Ultrasport
Ultrasport Swing Stepper - Hometrainer mit Trainingscomputer, kompakter Stepper für Bein- und Po-Training
35% Rabatt
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HOHE QUALITÄT
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#4
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Robuster Metallrahmen – geräuscharme Dämpfer - Made in Taiwan
Widerstandsgrad einstellbar
optimal für Schenkel Trimmen
wirkt auf Bauch, Beine, Schenkel und unteren Körper
Übergröße, rutschfeste Trittfläche mit Anti-Rutsch-Kante
51,99 € AUF AMAZON
LANDWEHR
LANDWEHR Stepper für zuhause, Treppensteiger Fitnessgerät, bis 180kg belastbar, Stabile Stahlkonstruktion, Schwarz, Starte jetzt Dein Sicheres Training, von Trainern empfohlen!
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SICHERE QUALITÄT
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#5
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Wartungsfrei & sorgenfrei trainieren – Kein Ölen und keine Flecken! Dank unserer neuen LANDWEHR ComfortLift-Technologie genießt du ein langlebiges, leises Workout – ganz ohne Wartungsstress. Einfach aufsteigen und loslegen!
Maxi-Komfort, Maxi-Sicherheit – Extra große Pedale und robuster 2 mm-Stahl schenken dir ein stabiles, bequemes Training – ganz ohne Wackeln oder Haltegriff.
Fitnessstudio Qualität für Zuhause – Trainiere effektiv, flexibel und selbstbewusst in deiner Komfortzone. Mit dem LANDWEHR Stepper erreichst du deine Ziele – ganz ohne Fitnessstudio, ganz in deinem Tempo!
Individuell & vielseitig – Egal ob Einsteiger oder Profi: Der Stepper wächst mit dir! Dank verstellbarer Stufenhöhe und Widerstandsbändern gestaltest du dein Training genau so, wie es zu dir passt – effektiv, flexibel und ganzheitlich.
Von Profis entwickelt und für dich gemacht – Mit dem Know-how echter Trainer und erweiterten Trainingsübungen trainierst du effektiv und sicher. Du wirst Schritt für Schritt angeleitet – für maximale Ergebnisse ohne Unsicherheiten!
Persönlicher Kundenservice - schnell, hilfsbereit & lösungsorientiert: Bei uns stehst du im Mittelpunkt! Unser engagiertes Service-Team ihilft Dir bei Fragen, Unsicherheiten oder Feedback. Wir finden garantiert eine passende Lösung – unkompliziert und persönlich.
134,99 € AUF AMAZON
LEADZM
LEADZM Mini Stepper Mit Silent-Pad für Zuhause, 2 in 1 Fitness Stepper mit Gummiband, LCD Display, Timer, Kalorienzähler, Up-Down-Stepper für Bein/Arm Trainer, Schwarz und Silber
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GUTE QUALITÄT
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#6
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【HYDRAULISCHES ANTRIEBSSYSTEM】: Dieses stepper verwendet ein hydraulisches Antriebssystem, das mithilfe von Fluidkraft einfache Bewegungen ausführt und ein gleichmäßiges, geräuscharmes Trainingserlebnis bietet
【INTELLIGENTES FITNESS-TRACKING】: Der hochauflösende LCD-Bildschirm fungiert als Ihr persönlicher Fitnesscoach, überwacht in Echtzeit wichtige Daten wie Herzfrequenz, Trainingszeit, Wiederholungen und Kalorienverbrauch, sodass Sie Ihren Trainingsfortschritt präzise verfolgen und die Trainingseffektivität auf einen Blick erkennen können
【GANZKÖRPERFORMUNG】: Dieses mini stepper fitness mit abnehmbaren Widerstandsbändern ermöglicht eine mühelose Transformation von unteren zu oberen Extremitäten. Es präzisiert die Konturen von Beinen, Gesäß und Hüften und fördert gleichzeitig die Muskelentwicklung in Armen, Schultern und Bizeps, um eine harmonische Körperentwicklung zu erzielen
【SICHERER UND STABILER STANDBEREICH】: Breite, rutschfeste, strukturierte Pedale geben Ihren Füßen beim Training sicheren Halt. Mit einer Tragfähigkeit von bis zu 100 kg bietet es maximale Sicherheit für den Nutzer
【SOFORT EINSATZBEREIT】: Integriertes Design für sofortigen Gebrauch. Ob Jugendliche, Senioren, Rehabilitations- oder Alltagsfitness – dieses Stepper-Gerät erfüllt die Fitnessbedürfnisse aller Altersgruppen und macht einen gesunden Lebensstil greifbar
36,09 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH Mini Stepper Fitness 2 in 1 für zu Hause, leise Twister 150 kg mit LCD-Display und Widerstandsbändern, für Training von Beinen, Armen und Gesäß
23% Rabatt
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GUTE QUALITÄT
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#7
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【Doppelte Stepping-Aktion für ein umfassendes Beintraining】Wechsle mühelos zwischen auf- und abwärts gerichteten sowie drehenden Schritten mithilfe eines einfachen Hebels. Dieses vielseitige Design trainiert alle Beinmuskeln und bietet ein ganzheitliches Workout
【Unvergleichlicher Bewegungsspielraum】Erlebe ein herausragendes Training mit 14‑Zoll vertikalen Schritten und 17° drehenden Schritten. Dieser erweiterte Bewegungsbereich steigert das Taillen-Training und die Gesamteffizienz um 30 %, sodass Ergebnisse schneller sichtbar werden
【Intelligente Konnektivität mit der MERACH APP】Behalte deinen Fortschritt im Blick mit der MERACH APP und dem aufgerüsteten elektronischen Display. Konzentriere dich voll auf dein Training, während dein Smartphone nahtlos deine Daten erfasst
【Unerschütterliche Stabilität und Langlebigkeit】Die U-förmige Basis des Swing Steppers, rutschfeste Fußpolster und der verstärkte Stahlrahmen bieten unvergleichliche Stabilität und tragen bis zu 150 kg. Genieße jedes Mal ein sicheres und zuverlässiges Training.Ein ruhiger Bewegungsablauf ermöglicht Training zu Hause ohne störende Geräusche
【Sanfter, kraftvoller Widerstand】Zwei hydraulische Zylinder sorgen für einen robusten Widerstand und eine fließende Stepping-Bewegung. Erreiche in nur 20 Minuten das Äquivalent eines 30- bis 40-minütigen Joggens und optimiere so dein Fitnessprogramm
99,98 € AUF AMAZON
MERACH
MERACH 2025 Neues Stair Stepper für Home Gym Übung,Vertical Climber Maschine für Ganzkörper-Workout, Compact Folding Cardio Übung Climber mit erweiterten Schrittweite, verstellbare Lenker & Pedale
40% Rabatt
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【Revolutionieren Sie Ihr Fitnessprogramm】Der Stair Stepper mit Lenker ist die ultimative Trainingsmaschine, die entwickelt wurde, um die natürliche Bewegung des Kletterns zu imitieren und dabei Ihren gesamten Körper zu aktivieren. Diese gelenkschonende Übung spricht mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an und bietet ein Ganzkörpertraining, das in kürzerer Zeit mehr Kalorien verbrennt.
【Wissenschaftlich optimierter Schritt】Unser Stair Stepper besticht durch ein innovatives Design mit einer wissenschaftlich entwickelten Schrittlänge und einem optimierten Bewegungsumfang. So erhalten Sie ein umfassendes Training, das Ihre Knie vor Überlastung schützt und gleichzeitig die Muskelaktivierung maximiert.
【Ganzkörperformung】Ob Sie nun Ihre Brust, Ihren Po oder Ihre Beine straffen möchten – dieser vertikale Stair Climber liefert Ergebnisse. Nur 20 Minuten Training auf diesem Gerät entsprechen 20 Minuten Joggen, 60 Minuten Schwimmen, 120 Minuten Yoga oder 180 Minuten Radfahren und machen ihn somit zu einer effizienten und effektiven Wahl für jedes Fitnesslevel.
【Individuell anpassbares Trainingserlebnis】Die verstellbaren Fußpedale und der Lenker ermöglichen ein personalisiertes Training, das sich an verschiedene Körpergrößen und Trainingsintensitäten anpasst. Diese Vielseitigkeit stellt sicher, dass Benutzer aller Fitnesslevels die vollen Vorteile des Stair Climber-Trainings genießen können.
【Echtzeit-Fortschrittsüberwachung】Bleiben Sie motiviert mit dem integrierten LCD-Monitor, der Ihre Trainingszeit, Schritte und den Kalorienverbrauch erfasst. Dieses leicht ablesbare Display hilft Ihnen dabei, Ihre Fitnessziele stets im Blick zu behalten.
119,99 € AUF AMAZON
Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness Stepper für zuhause, Low-Impact Übung Stepper für Ganzkörpertraining mit Widerstandsbändern - SF-S0978
10% Rabatt
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#9
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【KOMPLETTES GANZKÖRPER-WORKOUT】Der 2-IN-1-Stepper trainiert Gesäß, Quadrizeps, Oberschenkelrückseite und Waden mit Auf- und Abstiegen, während integrierte Arm-Bänder gleichzeitig Bizeps, Trizeps, Schultern und Core fordern.
【FITNESS IM BLICK】Unser Digitalmonitor zeigt Zeit, Kalorien, Schritte pro Minute (SPM) und Anzahl an. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt in Echtzeit und bleiben Sie auf Kurs mit Ihren Fitnesszielen.
【ANPASSBARES TRAINING】Stellen Sie die Intensität über die verstellbare hydraulische Steighöhe ein. Personalisieren Sie Ihr Armtraining mit den beiliegenden Bändern. Perfekt für ein Ganzkörpertraining auf jedem Fitnesslevel.
【SANFT & LEISE】Zwei Hydraulikzylinder sorgen für eine sanfte, leise Bewegung mit gleichmäßiger Intensität. Jeder Schritt ist komfortabel und kontrolliert – für ein ruhiges Trainingserlebnis.
【ÜBERSICHTLICHES LCD-DISPLAY】Verfolgen Sie Schritte, Zeit, Kalorienverbrauch und Gesamtanzahl über das benutzerfreundliche LCD-Display. Bleiben Sie informiert, setzen Sie Ziele und halten Sie die Motivation hoch.
【EINFACHE MONTAGE】Zu 90 % vormontiert, nur die Widerstandsbänder anbringen – schon kann es losgehen. Sparen Sie Zeit und vermeiden Sie Frust dank des benutzerfreundlichen Designs.
【SICHER & STABIL】Rutschfeste Pedale bieten sicheren Halt und verhindern Ausrutscher. Der stabile Rahmen sorgt für Trainingssicherheit und Fokus. Maximale Nutzerlast: 100 kg.
【Sunny Health & Fitness Engagement】Seit über 20 Jahren bietet Sunny hochwertige Produkte und Engagement für Exzellenz. Vertrauen Sie auf unseren Service und unsere Trainer für beste Fitnesserlebnisse.
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Sportstech
Sportstech 2in1 Twister Stepper mit Power Ropes - Deutsche Qualitätsmarke - STX300 Drehstepper & Sidestepper für Anfänger & Fortgeschrittene, Up-Down-Stepper mit Display, Hometrainer Widerstand
20% Rabatt
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#10
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✅ 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦𝗚𝗘𝗥Ä𝗧: Mit dem Mini Stepper STX300 kombinierst du gezieltes Bein-, Po- und Hüfttraining mit effektivem Oberkörper-Workout durch die Power Ropes. Die zusätzliche Twist-Funktion bringt noch mehr Dynamik in dein Training. Perfekt als kompaktes Fitnessgerät für Zuhause – ideal für dein tägliches Step Up-Training ganz ohne Studio. Dein vielseitiges Sportgerät für Zuhause, das wenig Platz braucht, aber viel bewegt!
✅ 𝗞𝗨𝗡𝗗𝗘𝗡𝗡Ä𝗛𝗘: Bei SPORTSTECH stehst du im Mittelpunkt. Als deutsche Qualitätsmarke entwickeln wir langlebige, zuverlässige Produkte mit patentierter Technologie. Du erhältst eine erweiterte 2-Jahres-Garantie und hilfreiche Videoanleitungen auf Deutsch, die dir den Aufbau deines Geräts schnell und einfach machen. Und falls du Fragen hast: Unser deutscher Kundenservice ist 24/7 für dich da – persönlich, kompetent und jederzeit erreichbar.
✅ 𝗜𝗡𝗗𝗜𝗩𝗜𝗗𝗨𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗦𝗧𝗘𝗜𝗚𝗨𝗡𝗚: Passe den Bewegungsumfang deines Mini Steppers individuell an deinen Trainings- und Fitnesslevel an – von kleiner Amplitude für sanftes Step Training bis hin zu intensiveren Einheiten wie Wandern oder Bergsteigen. Egal ob du Einsteiger bist oder schon Erfahrung hast: Dieses Fitnessgerät für Zuhause bietet dir flexible Möglichkeiten für dein tägliches Step Up. Ein vielseitiges Sportgerät für Zuhause, das sich deinem Fortschritt anpasst.
✅ 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗞𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦-𝗗𝗜𝗦𝗣𝗟𝗔𝗬: Mit dem übersichtlichen Multifunktions-Display von Sportstech behältst du dein Training immer im Blick. Egal ob Trainingszeit, Schrittanzahl oder Kalorienverbrauch – alle Daten werden für dich in Echtzeit aufgezeichnet. So kannst du verschiedenste Muskelgruppen effektiv trainieren und deine Fortschritte ganz einfach tracken – schnell, smart und motivierend.
✅ 𝗦𝗧𝗔𝗕𝗜𝗟 𝘂𝗻𝗱 𝗦𝗜𝗖𝗛𝗘𝗥: Der fertig montierte Mini Stepper mit Swing-Funktion ist dein leiser und stabiler Hometrainer für Zuhause. Die rutschfesten Pedale geben dir sicheren Halt – auch barfuß, für eine angenehme Fußreflexzonenmassage beim Training. Dank geräuscharmem Betrieb kannst du deinen Step Up jederzeit durchführen – egal wann und wo du Lust auf Bewegung hast. Perfekt als kompaktes Fitnessgerät für Zuhause. Maximales Benutzergewicht: 120 kg.
✅𝗠𝗔𝗫𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚, 𝗠𝗜𝗡𝗜𝗠𝗔𝗟𝗘𝗥 𝗣𝗟𝗔𝗧𝗭: Das funktionale Design bietet auf kleinstem Platz die optimalen Möglichkeiten eines ganzheitlichen Trainings für Ober- und Unterkörper. Zu Hause oder am Arbeitsplatz, der Twister Stepper ist schnell verstaut und sofort ohne große Montage oder Aufbau einsatzbereit.
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expander mit stahlfedern
expander mit griff
stepper mit griffen
expander mit karabiner kurz
expander mit griffen
stepper mit armtrainer
trampolin mit stepper
stepper mit haltestange
stepper mit widerstand
ballschale mit expander
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