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Steppbrett Übungen Dvd

Die 10 besten Produkte von Juni 2025
Letzte Aktualisierung: 17. Juni 2025
MSPORTS
MSPORTS
MSPORTS Übungsposter für das Steppbrett ca. 44x 21 cm | 9 Übungen
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99

MAXIMALE QUALITÄT

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#1 GEWINNER
figgrs
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figgrs® Rückenfit - 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für einen starken & gesunden Rücken I Rückentraining ohne Gerät I Rückenschule zuhause I Von Anfänger bis Profi
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MAXIMALE QUALITÄT

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#2

  • GEZIELTES BODYWEIGHT TRAINING - Verbessert Kraft, Beweglichkeit & Koordination und fördert die Vermeidung oder Linderung von Rückenbeschwerden ganz ohne den Gebrauch von Fitnessgeräten für den Rücken.
  • GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
  • DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für die Rückengymnastik.
  • MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Freuen sie sich über einen fitten Körper und einen gesunden Rücken.
  • GESCHENKIDEE - Egal ob Adventskalender, Nikolaus, Wichtelgeschenk, Weihnachten, Neujahr oder Geburtstag, figgrs ist das ideale kleine Geschenk für Fitness und Sport - preiswert, kostengünstig und immer eine gute Idee.
  • VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
  • NACHHALTIG - Keine Plastikkarten, Made in Germany und CO2-neutrale Produktion ausschließlich in Deutschland (keine China- oder Ostware = kurze Lieferketten und Unterstützung regionaler Druckereien).
  • GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
  • 13,50 € AUF AMAZON
Body & Mind
Body & Mind
Body & Mind® Aerobic Steppbrett Elite 3-Stufen Stepper Step-Bench mit gratis Anti-Rutsch-Matte & exklusiven Trainings E-Book
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TOP QUALITÄT

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#3

  • 🥇 𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗨𝗠 𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗧Ä𝗧 & 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔𝗟 - Sämtliche Materialen und Bestandteile des Body & Mind Elite Stepbrett sind von hoher Qualität und Güte. Dabei wurde auf zahlreiche Details geachtet, die diesen Fitness Stepper klar aus der Masse herausheben. Es ist extrem verwindungssteif und rutschfest.
  • 💪 𝗘𝗫𝗧𝗥𝗘𝗠 𝗘𝗙𝗙𝗘𝗞𝗧𝗜𝗩𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗠𝗜𝗧 𝗞𝗢𝗦𝗧𝗘𝗡𝗟𝗢𝗦𝗘𝗡 𝗘-𝗕𝗢𝗢𝗞 - Aerobic Stepping Training mit einem Fitnessboard ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch gelenkschonend und vielseitig. Zusammen mit einem entsprechenden Step Aerobic Video oder dem exklusiven E-Book kann es sofort losgehen und dank des rhythmisch angetriebenen Trainings bleibt die Motivation dauerhaft hoch.
  • ⚡ 𝟯-𝗙𝗔𝗖𝗛 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗕𝗔𝗥𝗘 𝗛Ö𝗛𝗘 - Kommt mit 2 zusätzlichen Stufen-Paaren (Steps). Somit kann die Intensität variable von Low, über Medium, bis zu High (10, 15 oder 20cm Trainingshöhe) angepasst werden. Somit wächst der Stepper mit Ihren Ansprüchen mit, oder dient verschiedenen Personen gleichermaßen. Nicht gebrauchte Stufen werden auf der Unterseite verstaut.
  • ✨ 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗔𝗡𝗧𝗜-𝗥𝗨𝗧𝗦𝗖𝗛-𝗠𝗔𝗧𝗧𝗘 - Absolut gratis für Sie legen wir jedem Body & Mind Stepper die passende Antirutsch Bodenmatte bei. Diese dämmt den Tritt und schont Gelenke und die Nerven des Nachbarn zusätzlich. Außerdem verhindert sie jegliches Verrutschen des Boards - selbst auf Fließen - und schont den Boden vor Kratzern.
  • 💯 𝗝𝗘𝗧𝗭𝗧 𝗠𝗜𝗧 𝟭𝟬𝟬% 𝗭𝗨𝗙𝗥𝗜𝗘𝗗𝗘𝗡𝗛𝗘𝗜𝗧𝗦𝗚𝗔𝗥𝗔𝗡𝗧𝗜𝗘! - Jetzt unverbindlich 30 Tage testen! Klicken Sie jetzt auf „In den Einkaufswagen“ und vergleichen Sie die Premiumqualität zu Hause. Sie werden garantiert überzeugt sein! Wenn nicht, schicken Sie die Stepbench innerhalb von 30 Tagen zurück und Sie erhalten sofort Ihr Geld zurück. Garantiert und ohne Fragen.
  • 39,95 € AUF AMAZON
POWRX
POWRX
POWRX Aerobic Steppbrett 12/17/24cm (3 Stufen) Grau I Stepper höhenverstellbar und rutschfest für Aerobic, Gymnastik und Fitness I Home Step Stepbench
Kostenloser Versand
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89

HOHE QUALITÄT

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#4

  • Produkt - 1 x POWRX Steppbrett höhenverstellbar; Maße L/B/H 70 x 28 x 12/24 cm | L/B Steppfläche: 63 x 24 cm | Link Workout Poster per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • Trainingsmöglichkeiten - Der Stepper kann sowohl im Fitnessstudio als auch im Heimbereich genutzt werden. Übungen, die Sie in verschiedenen Kursen gelernt haben, können Sie nun auch zu Hause genau so professionell durchführen wie im Fitnessstudio. Durch geeignete Übungen am Stepbench können Sie Ihren ganzen Körper äußerst effektiv und mit Spaß trainieren.
  • Trainingseffekte - Mit dem Stepper trainieren sie nicht nur Ihre Waden, hinteren Oberschenkel und ihre Pomuskulatur sondern auch Ihr Herz Kreislauf System. Außerdem wird die Konzentration und die Koordination geschult. Durch die Armbewegungen, welche gewollt oder automatisch stattfinden, trainieren sie die Armmuskulatur und den Bauch mit. Durch die hohe Belastung beim Aerobic wird die Fettverbrennung angekurbelt und die Gewichtsreduktion unterstützt.
  • Produkteigenschaften - Mit dem höhenverstellbaren Steppbrett von POWRX kann die Intensität des Trainings erhöht oder auch reduziert werden. Somit ist ein individuelles Anpassen an den jeweiligen Trainingsstand problemlos möglich. Daher können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut zusammen trainieren! Die Höhe lässt sich 3-fach verstellen (von 12 cm – 17 cm – 24 cm) | Maximales Benutzergewicht: 150 kg | Rutschfeste Trittfläche und Füße
  • Geprüfte Qualität - Sicheres Training mit dem Trittbrett von POWRX. Alle Produkte werden von uns schon während der Produktion auf ihre Qualität geprüft. Wir verwenden für sie die besten Materialien und verarbeiten diese hochwertig.
  • 49,99 € AUF AMAZON
MAXXIVA
MAXXIVA
MAXXIVA® Stepper Aerobic-Fitness-Steppbrett mit Antirutsch-Matte 67 x 27 x 10/15/20 cm höhenverstellbar Hometrainer Fitnesstraining Workout (grün-schwarz)
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87

SICHERE QUALITÄT

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#5

  • Diese Step-Bench ist prädestiniert für Workouts wie Step-Areobic, Ausdauertraining und weitere Fitnessübungen, sie besitzt rutschfeste, strukturierte & federnde Oberfläche.
  • Das MAXXIVA Board lässt sich 3-fach in der Höhe verstellen wodurch die Intensität der Übungen gesteigert werden kann.
  • Der Hometrainer sorgt für ein effektives und variantenreiches Fitnesstraining im Studio und zu Hause, er trainiert Bein- und Gesäßmuskulatur und steigert ihre Ausdauer und Koordination.
  • Das Fitness-Gerät besteht aus belastbarem Kunststoff, die Trittfläche federt nach wodurch die Belastung der Gelenke gesenkt wird.
  • Der Heimtrainer hat folgende technische Daten: Länge ca. 67 cm / Breite ca. 27 cm / Höhe (einstellbar) 10/15/20 cm / maximale Belastbarkeit ca. 120 kg. Erhätliche Farben: grün-schwarz, türkis, fuchsia und Apfelgrün
  • Beachten Sie auch unsere anderen Fitnessartikel wie Springseile, Hanteln, Klimmzugstangen, Handmanschetten, Gymnastikbälle, Matten, Balanceboards und vieles mehr.
  • 29,99 € AUF AMAZON
Yaheetech
Yaheetech
Yaheetech Steppbrett Fitness Aerobic Stepper Höhenverstellbar Step Bench mit 3 Stufen (10/15/20 cm) Rutschfestes Trainingsgerät für Büro und Zuhause Blau
19% Rabatt
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82

SICHERE QUALITÄT

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#6

  • Höhenverstellbar: Dieses Steppbrett ist in 3 Stufen verstellbar: 10,5 cm, 15 cm und 20 cm. Durch einfaches Einsetzen oder Entfernen von Blöcken lässt sich das Gerät leicht an verschiedene Workouts anpassen
  • Robust & solid: Dieser Stepper besteht aus dem strapazierfähigen Kunststoff und ist mit den rutschfesten Gummifüßen ausgestattet. Die maximale Belastbarkeit beträgt 250 kg
  • Rutschfeste Oberfläche: Dieses Steppbrett verfügt über eine rutschfeste Oberfläche mit den sechseckigen Mustern. Sie schützt Ihnen vor dem Abrutschen und sorgt für ein sicheres Training
  • Mit Schutzfüße: Unter den Steckblöcken sind dieser Stepper mit den Schutzfüßen aus Gummi ausgestattet. Sie sorgen für eine sichere Verwendung und schützen auch den Boden vor Kratzern
  • Einfache Aufbewahrung: Dank des Gewichts von 4,2 kg können Sie den Stepper leicht tragen. Beim Nichtgebrauch können Sie die Steckfüße an der Unterseite klappen und platzsparend lagern
  • 31,44 € AUF AMAZON
KM KM Fit
KM KM Fit
KM-Fit Fitness Stepper | Steppbrett Aerobic Stepper für zuhause | Step-Bench 2-fach höhenverstellbar | Belastbarkeit bis 200 kg | Gymnastik Home-Stepper mit Anti-Rutsch-Matte | Aerobic Steppbank
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78

GUTE QUALITÄT

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#7

  • [RUTSCHFESTE TRITTFLÄCHE] Die rutschfeste Aerobic-Plattform verfügt über zwei zusätzliche abnehmbare Erhöhungen mit Anti-Rutsch-Noppen, die für ein stabiles, sicheres und komfortables Tritttrainingserlebnis sorgen – egal ob im Fitnessstudio, in der Wohnung, auf dem Balkon oder im Garten.
  • [2-FACH HÖHENVERSTELLBAR] Erhöhe den Schwierigkeitsgrad deines Trainings, indem du die Höhe der Plattform mithilfe der Erhöhung anpasst. Somit lässt sich die Intensität variabel von niedrig bis mittel (10 oder 15 cm Trainingshöhe) einstellen.
  • [ROBUSTES PP-MATERIAL] Hergestellt aus recyceltem, hochwertigem Polypropylen, das bis zu 200 kg tragen kann; geeignet für den Innen- und Außenbereich. Inkl. Anti-Rutsch-Matte für optimalen Stand.
  • [EXTREM EFFEKTIVES TRAINING] Ideal für Cardio-Workout, Kraft- und Core-Training, Aufbau- und Intervalltraining, Fitness, niedrige und hohe Belastung. Kann für ein zusätzliches Fettverbrennungstraining mit anderen Fitnessgeräten kombiniert werden.
  • [VIELFÄLTIGE VORTEILE] Mit dem KM-Fit Trittbrett trainierst du nicht nur deine Waden-, Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur, sondern verbesserst auch Ihre Ausdauer, Konzentration und Koordination. Auch die Arme und Bauchmuskeln werden mittrainiert.
  • 29,90 € AUF AMAZON
MSPORTS
MSPORTS
MSPORTS Steppbrett Home inkl. Übungsposter + Workout App GRATIS | 2 - Fach höhenverstellbar Studio Stepper (Schwarz)
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GUTE QUALITÄT

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#8

  • MSPORTS STEPPBRETT HOME – Eignet sich für das Training zu Hause. Mit dem 2 -Fach verstellbaren Msports Stepper sind Sie PERFEKT ausgerüstet. Durch die SCHALLDÄMMENDE Trittfläche und durch das Wechseln der Stand-Füße ist das Training optimal variierbar.
  • QUALITÄT – Das MSPORTS Steppbrett ist SAUBER verarbeitet und ist somit für das Kraft-Ausdauertraining PERFEKT geeignet. Der HOCHWERTIGE KUNSTSTOFF sorgt für eine sehr widerstandsfähige Konstruktion. Leicht abwaschbar und schonend zum Boden | Physiologisch unbedenklich, hygienisch einwandfrei | Geruchlos, hautfreundlich und ROBUST.
  • VORTEILE – Durch das Wechseln der Stand-Füße ist das Training optimal VARIIERBAR - Erweiterung der Intensität beim Training – Höhen: 10 cm – 15 cm | DÄMPFENDE Trittfläche.
  • VIELSEITIGES GANZKÖRPER-TRAINING – Für Reha-Übungen, Aerobic, Krafttraining, Ausdauer und Koordination geeignet. Mit dem Stepper trainieren Sie Bein- und Gesäßmuskulatur, durch Armbewegungen welche gewollt oder automatisch stattfindet trainieren sie die Armmuskulatur und den Bauch mit. Stepper sind auch für einen sehr HOHEN KALORIENVERBRAUCH bekannt.
  • DATEN UND VERSAND – Material: Aus hochwertigem Kunststoff | Maße: 66 x 27 x 10 – 15 cm | Farbe: Schwarz / Silbergrau / Rot | VERSAND: Erfolgt per DHL oder zusammen mit anderer Ware.
  • 34,99 € AUF AMAZON
ATC Handels GmbH
ATC Handels GmbH
ATC Handels GmbH Aerobic Steppbrett in 2 unterschiedlichen Höheneinstellbar - Für Ausdauer und Koordinationsübungen geeignet - Maße: 69x26x10-15cm
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GUTE QUALITÄT

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#9

  • Durch die genoppte Oberfläche ist das Steppbrett besonders rutschfest und sorgt für einen guten Halt beim Training.
  • Die Höhenverstellbarkeit des Stepper ist dank den Steckfüßen sehr einfach in der Höhe zu verstellen, wodurch sich die Intensität des Trainings verändert.
  • Während des Fitnesstrainings mit dem Steppbrett werden unterschiedliche Körperpartien beansprucht und gestärkt. Das Training kann auch die körperliche Kondition und das Herz-Kreislauf-System verbessern.
  • Das Steppbrett ist leicht und handlich. Egal ob man während der Pause im Büro oder im freien etwas für die Gesundheit tun will, Dank des leichten Designs ist der Transport und die Nutzung des Bretts kinderleicht.
  • Maße: 69x26x10-15 cm - Maximale Belastbarkeit: 150 kg
  • 22,99 € AUF AMAZON
Reebok
Reebok
Reebok Step (2021) - White                      
29% Rabatt
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GUTE QUALITÄT

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#10

  • Der originale Reebok Step wurde erstmals 1989 als revolutionäres und hocheffektives Cardio-Training in Studios und Fitnessstudios eingeführt. Er wurde schnell zu einem internationalen Phänomen, da Millionen von Menschen auf der ganzen Welt den Step nutzten, um in Form zu bleiben. Jetzt mit einem frischen neuen Look und Fortschritten in der Technologie, die neueste Generation eines ikonischen Klassiker bringt mit ihm überlegene Funktionalität und die beste Benutzererfahrung noch.
  • Der Reebok Step eignet sich sowohl für das Training zu Hause als auch für das Training in der Schule und das Trainingspotenzial ist nur durch Ihre Vorstellungskraft begrenzt. Das funktionelle Design des Step eignet sich für Cardio-, Kraft- und Core-Workouts und eignet sich sowohl für HIIT und Aerobic als auch für allgemeinere Fitnesseinheiten. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben Sie Zugriff auf kostenlose Online-Videotrainings sowie die Möglichkeit, einen Schritt zurück in die Vergangenheit zu machen und am ursprünglichen Step-Workout teilzunehmen, mit dem alles begann!
  • Mit den drei schnellen und einfachen "Click & Lock"-Höhenverstellungen (15, 20, 25 cm) können Sie die Intensität Ihres Trainings an Ihr persönliches Fitnesslevel anpassen. Stellen Sie die Füße einfach auf die gewünschte Höhe ein, und schon kann es losgehen!
  • Die visuellen Zielzonen des Step bieten eine neue Interpretation des klassischen Designs und geben Ihnen konkrete Anhaltspunkte. Die zentrale Linie, die kreisförmigen Markierungen und die detaillierten Einfassungen sorgen für ein stärkeres Raumgefühl und fördern eine bessere Form und schärfere Übergänge. Die strukturierte Oberfläche sorgt für noch mehr Grip als bei früheren Generationen und gibt Ihnen das nötige Selbstvertrauen, um sich durch Springen, Steppen und Ausfallschritte auf eine der spaßigsten und effektivsten Arten fit zu machen.
  • Die rutschfesten Gummifüße helfen, den Aufprall zu absorbieren und sorgen für eine solide, stabile Fitnessplattform. Der Step ist leicht und einfach zu bewegen und zu verstauen, aber dennoch solide und robust genug, um auch den härtesten Workouts standzuhalten.
  • 92,00 € AUF AMAZON
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