Sportgeräte Für Den Rücken
Die 10 besten Produkte von November 2025
Letzte Aktualisierung:
12. November 2025
HS HOP-SPORT
Hop-Sport Hyperextensions Bauch- & Rückentrainer, Klappbarer Bauchmuskeltrainer für Zuhause, Verstellbare Fitnessgeräte für Effektives Krafttraining, 120 kg Max. Belastbarkeit
11% Rabatt
99
MAXIMALE QUALITÄT
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#1 GEWINNER
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3-IN-1 TRAINING – Trainieren Sie Bauch, Rücken & Beine in einem Gerät – ideal für Core-Training und Muskelaufbau zu Hause
FLEXIBEL EINSTELLBAR – 4-stufige Rückenlehne (94–110 cm Höhe) und 2-stufige Beinsperre ermöglichen eine ergonomische Anpassung an Ihre Körpergröße und Trainingsbedürfnisse
PLATZSPAREND & KLAPPBAR – Schnell zusammenklappbar und leicht zu verstauen – ideal für kleine Räume und Home Gyms
STABIL & BELASTBAR – Robuste Stahlkonstruktion mit 50 x 50 mm Hauptrahmenprofil und 120 kg Maximalbelastung – für sicheres Training
EFFIZIENTES RÜCKENTRAINING – 45° Neigungswinkel für gezielte Hyperextensions – ideal zur Stärkung der Rückenmuskulatur
72,99 € AUF AMAZON
Jomdjmskes
Jomdjmskes Bauchtrainer für Zuhause, Expander Fitness, Bauch Trainingsgerät, Bauch und Rückentrainer, Sit-Up Trainingsgeräte, Bodybuilding Expander, Ganzkörpertrainer für 8 Tubes Elastische Zugseil
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96
BESTE QUALITÄT
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#2
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【Hochwertige Materialien】Bauchtrainer für zuhause die verstärkten Gummischläuche, die rutschfesten Fußstützen und die schweißresistenten Griffe sorgen für Stabilität auch bei intensivem Training. Der Griff besteht aus rutschfestem Material und bietet selbst bei schwitzenden Händen guten Halt. Die hochwertigen Pedale sind hochfest und mit einem weichen Schutz versehen, um eine sichere Anwendung zu gewährleisten.
【Fitnessgerät】Bauchtrainer für zuhause das Acht-Schlauch-Design mit einer Größe von 42 cm x 24 cm bietet hervorragenden Widerstand und eignet sich für das Ganzkörpertraining von Beinen, Armen, Schultern, Taille und Bauch. Ob schlanke Arme, eine schöne Brustpartie, ein sexy Oberteil oder schlanke Beine und ein formender Po – all das gelingt mühelos.
【Ergonomisches Design】 Das perfekt angepasste Handdesign erleichtert das Greifen des flexiblen Schaumstoffs und verhindert so Beschädigungen. Das Seil ist hochfest und elastisch. Erweitern Sie Ihren Bewegungsbereich. Reduziert das Verletzungsrisiko vor dem Training, lindert Schmerzen nach dem Training, baut Stress ab und verbessert die Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke.
【Einfach zu bedienen und zu tragen】 Es ist klein und leicht zu tragen und eignet sich für den Einsatz zu Hause, im Büro, im Fitnessstudio oder auf Reisen. Ob Yoga, Rehabilitationstraining, Dehnübungen oder tägliche Fitness, es kann Ihre Bedürfnisse erfüllen und Ihnen helfen, Nackenschmerzen, dicke Arme, Rückenschmerzen, dicken Bauch und andere Probleme zu lösen.
【Ideales Geschenk】 Dank der exquisiten Verpackung eignet es sich nicht nur für den Eigengebrauch, sondern auch als ideales Geschenk für Fitnessbegeisterte, Yoga-Praktizierende oder Reha-Patienten. Ob Geburtstag, Weihnachten, Jubiläum oder andere besondere Anlässe – es sorgt für Gesundheit und Überraschung.
6,99 € AUF AMAZON
nooncrazy
Faszienrolle mit 3D-Texturmassage, Foam Roller(33cm x 14cm) zur Muskelverspannungen lindern, mittlere Härte Selbstmassage Fazienrolle für rücken wirbelsäule Rücken Beine (Schwarz-blau)
20% Rabatt
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92
TOP QUALITÄT
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#3
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Neu verbesserte 3D-strukturierte Faszienrolle: Unsere 3D-strukturierte faszienrolle wirbelsäule hat eine Größe von 33*14cm und verfügt über einen dreifachen Massagebereich. Diese Rolle kann Finger, Daumen und Handflächen der menschlichen Hand und somit eine echte Massage simulieren. Die 3D-Massagetextur von foam roller hilft Muskelschmerzen und Verspannungen zu lindern und sind effektiv für Selbstmassage und funktionelles Training.
Einfaches und effizientes Faszientraining: Die massagerolle ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte. Es ist ideal zur Linderung von Muskelschmerzen und zur Verbesserung der Beweglichkeit. Für den Einsatz vor und nach dem Training ist dies eines der besten Fitnessgeräte für die Erholung des Körpers. Dieser Effekt ist sowohl für Anfänger als auch für Profis unerlässlich.
Gut verarbeitete fazienrolle: Hergestellt aus hochwertigem Polypropylenschaum (EPP). Polypropylen ist umweltfreundlich und recycelbar. Wodurch das Produkt sowohl umweltfreundlich also auch hochwertig ist. Mit mittlerer Härte und einer Belastbarkeit von bis zu 150 kg ist die faszienrolle rücken die perfekte Ergänzung zum Fitnessprogramm für Einsteiger. Dank des schmutz- und feuchtigkeitsbeständigen Materials sind die rückenrolle besonders leicht zu pflegen und zu handhaben.
Entspannen Sie Ihre Muskeln und Faszien jederzeit und überall: Unsere fastienroller hat ein Maß von 33 * 14 cm und wiegt 0,13 kg. Sie ist tragbar und kann problemlos in eine Sporttasche oder einen Koffer gesteckt werden. Diese Rolle kann zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien oder im Büro verwendet werden und ist ideal zum Dehnen von verspannten Bereichen wie Rücken, Waden, Kniesehnen, Taille und Hüften.
Kaufen Sie mit Vertrauen: Unsere fazienrolle rücken wirbelsäule enthalten jeweils 1 Faszienrolle und 1 Produkthandbuch. In dem Produkthandbuch finden Sie 9 Massageübungen, mit den Sie effektiv und zielgerichtet trainieren können. Wenn Sie Probleme bei der Verwendung des Produkts haben, gehen Sie einfach zu "Meine Bestellung verwalten", öffnen Sie Ihre Bestelldaten und nehmen Kontakt mit uns auf. Wir gewähren Ihnen eine volle Rückerstattung oder einen Ersatz.
15,06 € AUF AMAZON
BbiuRer
Bauchtrainer für Zuhause, 3-Teiliges Fitness-Set mit Expander Fitness und Rückentrainer, Sportgeräte für Zuhause zur Stärkung von Bauch, Beinen und Rücken, TPE-Material, 47x23 cm, 200 g
24% Rabatt
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91
HOHE QUALITÄT
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#4
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Effektives Training: Dieses 3-teilige Fitness-Set besteht aus einem Bauchtrainer für Zuhause, einem Rückentrainer und Expander Fitness, ideal zur Stärkung von Bauch, Beinen und Rücken; Die vielseitigen Sportgeräte für Zuhause ermöglichen ein effektives Ganzkörpertraining
Hochwertige Materialien: Die Fitnessbänder sind aus robustem TPE-Material gefertigt, das hohe Flexibilität und Langlebigkeit bietet; Die ergonomischen Griffe aus NBR-Schaum sorgen für Komfort und rutschfesten Halt während des Trainings
Vielfältige Anwendungen: Foot pedal resistance band ideal für Krafttraining, Muskelaufbau und Dehnübungen zu Hause; Die Sportgeräte für Zuhause eignen sich perfekt für Yoga, Pilates und Rehabilitationstraining, um verschiedene Körperbereiche zu trainieren
Praktisches Design: Foot pedal resistance band das kompakte und leichte Set (200 g) lässt sich einfach verstauen und ist ideal für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs; Die Maße von 47x23 cm bieten ausreichend Platz für verschiedene Übungen
Gesundheitsfördernd: Regelmäßiges Training mit dem Bauchtrainer für Zuhause fördert die Körperhaltung, verbessert die Flexibilität und unterstützt den Muskelaufbau; Einfach zu verwendende Sportgeräte für effektive Ergebnisse
10,69 € AUF AMAZON
DH FitLife
DH FitLife 5in1 Rückenstrecker für zuhause | Bauchmuskeltrainer & Rückentrainer | Hyperextension Bank | Klappbarer verstellbarer Roman Chair bis 150KG | Multifunktionale Curlbank u. Hantelbank
82
SICHERE QUALITÄT
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#5
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5-IN-1 MULTIFUNKTIONSTRAINER: Die DH FitLife 5-in-1 Römische Bank ist der perfekte Ganzkörpertrainer und ersetzt fünf verschiedene Fitnessgeräte. Sie dient als Hyperextensionsbank, Bauchtrainer, Curlbank, Dip-Barren und Liegestützstation, sodass Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen können – auch mit Kurz- und Langhanteln. Maximieren Sie Ihr Training mit unserem vielseitigen und stabilen Bauch- und Rückentrainer!
KOMPAKTES FALTSYSTEM: Dank des intelligenten Quick-Release-Schraubsystems lässt sich die DH FitLife 5-in-1 Rückenstrecker schnell und einfach auf- und abbauen. Die wenigen erforderlichen Montageeinheiten sorgen für eine mühelose und zeitsparende Installation. Das kompakte Design ermöglicht eine platzsparende Aufbewahrung unter dem Bett oder im Schrank, ideal für kleine Räume.
VERSTELLBARE ANPASSUNG: Dank der 5-fachen Neigungsverstellung und der 9-fachen Höhenverstellung lässt sich die DH FitLife Rückentrainer optimal an Ihre Körpergröße und Trainingsbedürfnisse anpassen. Durch die verschiedenen Winkel- und Höheneinstellungen können Sie unterschiedliche Übungen durchführen, z.B. ist der 45°-Winkel ideal für Hyperextensions und der 60°-Winkel perfekt für Dip-Übungen. Diese Anpassungsmöglichkeiten machen die Bank vielseitig und ermöglichen eine breite Palette von Übungen. Die robuste Konstruktion trägt bis zu 150 kg (Dip-Station: 100 kg) und bietet maximale Stabilität und Komfort.
PREMIUM QUALITÄT: Hergestellt aus wasserabweisendem und besonders strapazierfähigem Material, bietet die DH FitLife Hyperextension-Bank höchste Langlebigkeit. Der hochwertige, geruchsneutrale Schaumstoff ist angenehm weich und gleichzeitig stabil, was für außergewöhnlichen Komfort und sicheren Halt sorgt. Das verlängerte U-förmige Standrohr gewährleistet erstklassige Stabilität und Sicherheit, während die rutschfesten Gummifüße das Verrutschen verhindern und den Boden schonen.
DEUTSCHER VERTREIBER MIT 30-TAGE-RÜCKGABERECHT: DH FitLife ist eine deutsche Marke mit Vertrieb und Kundenservice in Hamburg. Wir arbeiten mit zuverlässigen und qualifizierten Teams sowie Trainern und legen großen Wert auf die Zufriedenheit unserer Kundinnen und Kunden. Bei Fragen oder Problemen kannst du uns jederzeit kontaktieren.
104,50 € AUF AMAZON
DX Fitness
DX Fitness Höhenverstellbarer Türanker mit Fitnessbändern und WORKOUTVIDEOS, Türanker Resistance Bands Set, Fitnessgeräte für Zuhause, Kraftraining, Multi Expander Sportgeräte
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GUTE QUALITÄT
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#6
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REVOLUTIONÄR - Trainiere mit dem Total Body Türtrainer und verstelle den Widerstandswinkel deiner Fitness Bänder stufenlos und in Sekundenschnelle. Direkt zuhause trainieren oder beim Reisen im Hotel.
MEHR ZEIT FÜR SCHÖNE DINGE - Erledige ein hocheffizientes Home Workout in No Time mit deinem effektiven Trainingsgerät für zuhause. Verzichte auf hohe Mitgliedskosten und sperrige Heimtrainer. Verstaue stattdessen das Sport Set blitzschnell im kleinen Beutel.
ABWECHSLUNG PUR - Mit +100 Übungsmöglichkeiten für den kompletten Körper ist das Fitness Gerät Rücken, Bizeps, Trizeps, Beine, Po und Bauchtrainer in einem. Videos und Fitness Poster mit div. Trainingsanregungen (im Wert von 99,99 EUR) inklusive.
HOHER STANDART - Das Widerstandsbänder Set ist aus reißfestem doppellagigem Latex, rutschfesten Griffen, XL Stahlkarabinern und gepolsterten Fußmanschetten. Damit nach dem Training auch wirklich nur die Muskeln brennen.
100% ZUFRIEDENHEIT - Warte nicht länger, bestelle deine Kraftstation für zu Hause und schenke dir oder deinen Liebsten ein fittes und ausgeglichenes Leben. Mit unserem 60 Tage Geld zurück Versprechen, gehst du dabei kein Risiko ein.
49,99 € AUF AMAZON
PLORADE
PLORADE Multifunktionstrainer | Fitnessgerät für zuhause | Überarbeitete Version | Krafttraining Aller großen Muskelgruppen | Einstellbarer Widerstand | MIT Anleitung UND ÜBUNGEN
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#7
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EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING: Mit unserem Multifunktionstrainer trainierst du effektiv ALLE GROẞEN MUSKELGRUPPEN wie BAUCH, BEINE, PO, ARME oder SCHULTERN. Perfekt geeignet auch als reiner Bauchtrainer für zuhause.
WIDERSTAND NACH MAß: Von leichtem 22kg Trainingswiderstand für Anfänger bis zur 90kg- Herausforderung für Fortgeschrittene – unser Ganzkörpertrainer für zuhause wächst mit deinem Trainingszustand.
PLATZSPAREND UND IMMER MIT DABEI: Ob in den eigenen vier Wänden oder unterwegs: Dieses kompakte Trainingsgerät lässt sich dank der geringen Größe und des PRAKTISCHEN TRANSPORTBEUTELS überallhin mitnehmen.
DEIN FITNESSSTUDIO FÜR ZUHAUSE: Definiere deinen Körper, steigere deinen Grundumsatz und baue effektiv Körperfett ab. Unser Sportgerät macht dich fitter und attraktiver, und das alles ohne Fitnessstudio - bequem von zu Hause aus.
STARTKLAR MIT KURZANLEITUNG: Wir liefern dir nicht nur ein vielseitiges Fitnessgerät. Eine leicht verständliche KURZANLEITUNG macht dich gleich mit den Basics des Geräts und den WICHTIGSTEN ÜBUNGEN für ALLE GROẞEN MUSKELGRUPPEN vertraut.
UPGRADED: Diese Version bietet durch verbesserte Widerstandsröhren (UMMANTELUNG als Schutz vor Überlastung) und ein STAHLVERSTÄRKTES GRIFF- UND FUẞTEIL deutlich MEHR STABILITÄT UND SICHERHEIT als vergleichbare Geräte.
24,99 € AUF AMAZON
DH FitLife
DH FitLife Power Tower Dip Station | Sport Geräte mit Klimmzugstange, Dip Barren u. Rückentrainer | Kraftstation Kraftturm | Fitness Station | Power Rack for Home Gym | Krafttraining für Zuhause
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#8
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EIN GANZKÖRPER TRAININGSGERÄT: Der DH FitLife Power Tower wird nach einem multifunktionalen Konzept entworfen. Ganz egal, ob Pull up, Push up, Dips, Arme, Rücken, Bauch oder Beine, unsere Power-Station erfüllt jedes Trainingsziel.
MEHR FLEXIBILITÄT & FREIHEIT: Durch die 10 verstellbaren Höhenstufen passt sich der Kraftturm perfekt zu jeder Figur und jedem Trainingszweck an. Die Höhenverstellung mit 4 Drehknöpfen schaffen mehr Stabilität bei Deinem Workout. Die extra langen Armlehnen von 42 cm bieten mehr Platz und Freiheit für Deine Bewegungen.
ERGONOMISCHES DESIGN: Diese Dip Station wird mit Rücksicht auf die Trainingsgewohnheiten von Profi- sowie Freizeitsportlern entwickelt. Die abgewinkelte Klimmzugstange gewährleistet ein optimales Verwendungsgefühl an Händen und Handgelenken während des Trainings. Die Rücken- und Armpolster ermöglichen mehr Komfort bei Deinen Übungen.
MAXIMALE ZUVERLÄSSIGKEIT: Diese freistehende Trainingsstation besteht aus dickem, solidem Stahlrohr in Markenqualität und verfügt über eine max. Belastbarkeit von 150 KG. Das verlängerte H-förmige Bodengestell mit 4 rutschfesten Saugnapffüßen garantiert maximale Stabilität und besten Schutz für Dich und den Boden.
DEUTSCHER VERTREIBER MIT 30-TAGE-RÜCKGABERECHT: DH FitLife ist eine deutsche Marke mit Vertrieb und Kundenservice in Hamburg. Wir arbeiten mit zuverlässigen und qualifizierten Teams sowie Trainern und legen großen Wert auf die Zufriedenheit unserer Kundinnen und Kunden. Bei Fragen oder Problemen kannst du uns jederzeit kontaktieren.
129,99 € AUF AMAZON
Sport-Tec
Sport-Tec Schwingstab für Tiefenmuskulatur, Schwungstab für Vibrationstraining flexibel inkl. Übungsposter, 160 cm
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SICHERES TRAINING - Der breite, gummierte Griff ermöglicht einen sicheren Halt beim Training, sowohl mit einer, als auch mit beiden Händen. Die gummierten Enden des Schwingstabes schützen sowohl den Stab, als auch die Umgebung bei versehentlichem Anschlagen.
Verschiedene Trainingsniveaus: Durch steuerbare, verschiedene Intensitäten des Schwingens eignet sich der Schwingstab für unterschiedliche Trainingsniveaus.
STABILISIERENDE MUSKULATUR - Durch die Schwingungen des Stabes werden speziell die tiefe Rückenmuskulatur und die stabilisierende Muskulatur angesprochen und trainiert.
FIBERGLAS - Der Stab besteht aus Fiberglas, welches die Schwingungen ideal aufnehmen kann, ohne auf Dauer an Qualität einzubüßen.
ÜBUNGSPOSTER - Ein Übungsposter für erste Übungen ist inklusive. Die Übungen können gemacht oder als Inspiration verwendet werden.
19,94 € AUF AMAZON
Gymform
GYMFORM Heimtrainer Ab Booster PLUS Ganzkörper - Trainingsgerät (inkl. Bildschirm, Trainingsanleitung und Diätplan), klappbar, Trainiert: Rücken, Gesäß, Bauchmuskeln, Beine und Arme
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Ab Booster Plus & Computer, die Bauchmuskeltrainingsmaschine für sofortige und sichtbare Ergebnisse! In wenigen Minuten pro Tag können Sie Beine, Arme, Gesäß und Bauchmuskeln trainieren und trainieren. Ein lustiges und einfach zu bedienendes Gerät, um das tägliche Training zu genießen.
Sie können Ihren ganzen Körper zu Hause für ein volles Workouit trainieren, indem Sie Cardio- und Tonisationsübungen kombinieren. Durch das Auf und Ab mit der Maschine hat der Körper eine konstante Bewegung und Sie können mit nur einer Bewegung alle Muskeln straffen und trainieren.
Erhalte ein ganzes Fitnessstudio in nur einem Fitnessgerät, Ideal für jedes Fitnesslevel – von Anfänger bis Profi. Abs, Arme, Beine, Zurück, Gesäßmuskulatur
Erreiche deine Fitnessziele in nur 10 Minuten täglichem Workout zu Hause - Heimtrainer klappbar - Fitnessgerät für zuhause Der Hometrainer verbessert gleichzeitig Rücken, Gesäß, Bauch, Beine und Arme und eignet sich auch für Cardio-Workouts
Inklusive Multifunktions-Computer, der: Kalorien berechnen, Work Tracking & Fortschritt, Wiederholungen zählen. Inklusive einer Trainingsanleitung und einem Diätplan; kompakt und platzsparend durch Klappfunktion - Kraftstation perfekt für Muskelaufbau
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für den rücken
bandage für den rücken
gymnastik für den rücken
wärmepflaster für den rücken
yoga für den rücken
massagestab für den rücken
tragegurt für den rücken
massage für den rücken
schwimmhilfe für den rücken
stützkissen für den rücken