Sport Gesundheit
Die 10 besten Produkte von Dezember 2025
Letzte Aktualisierung:
28. Dezember 2025
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Bewegung: Das Lebenselixier für unsere Gesundheit | Mit großem Praxisteil | SPIEGEL Bestseller
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GEO Wissen Gesundheit / GEO Wissen Gesundheit 22/23 - Die Heilkraft der Bewegung
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figgrs® Rückenfit - 57 Trainingskarten mit 50 Fitnessübungen für einen starken & gesunden Rücken I Rückentraining ohne Gerät I Rückenschule zuhause I Von Anfänger bis Profi
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GROSSE ÜBUNGSVIELFALT - Das Kartenset enthält 50 Fitnesskarten (plus 7 Info-, Erklär- und Aktionskarten) für besonders große und abwechslungsreiche Trainingsvielfalt und Trainingsspaß.
DETAILLIERTE ILLUSTRATIONEN - Bilder in Kombination mit kurzen gezielten Erklärungen sorgen für eine gute Verständlichkeit auch von komplexen Übungen für die Rückengymnastik.
MISCHEN & ERFOLGREICH TRAINIEREN - Egal ob Anfänger oder Profi, egal welches Alter, egal ob zuhause, unterwegs oder im Fitnessstudio. Freuen sie sich über einen fitten Körper und einen gesunden Rücken.
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VON DIPLOM SPORTWISSENSCHAFTLERN - Alle Übungskarten wurden in Zusammenarbeit mit Athletik- und Fitnesstrainern mit mehr als 20 Jahren Erfahrung aus Fitness, Gesundheit und Rehasport entwickelt.
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GARANTIE - Amazon ist von uns beauftragt, ausschließlich (!!!) figgrs Neuware zu versenden. Sollte etwas beschädigt sein, bitte unbedingt über unser figgrs Schaufenster direkt bei uns melden.
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Eine Frage der Phase: Warum Frauen anders Sport treiben sollten als Männer - Dein Guide für Training und Ernährung im Einklang mit deinem Zyklus
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Gruner + Jahr Geo-Mairs
GEOkompakt / GEOkompakt 34/2013 - Sport und Gesundheit: Die Heilkraft der Bewegung
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Trainingskarten Blutdruck senken: Isometrische Übungen gegen Bluthochdruck. 55 Trainingskarten (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
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Emons Verlag
111 sportliche Impulse, die schlau und glücklich machen
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Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 2/2026 - Abnehmen: Warum Sport allein oft nicht reicht
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