Somatic Yoga
Die 10 besten Produkte von Januar 2026
Letzte Aktualisierung:
2. Januar 2026
Verlagshaus Stopfer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden: Entdecke die Kraft der achtsamen Bewegung, erlebe mehr Entspannung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit
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Gräfe und Unzer
Somatic Healing: Schmerzen und Stress bewältigen – Vagus-Training für ein entspanntes Nervensystem
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Meyer & Meyer
Somatic Yoga: Entspannung für dein Nervensystem
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Somatic Press
Healing with Somatic Yoga: A 6-Week Journey to Release Emotions, Rewire Your Nervous System, and Reclaim Your Body
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LearnWell Books
Somatic Yoga For Nervous System Regulation: 41 Guided Techniques To Overcome Chronic Stress & Strengthen Your Mind-Body Connection In Just 10 Minutes A Day (Anxiety Relief, Band 2)
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RIVA
Somatisches Training – die Kraft der sanften Bewegung: Mit wohltuenden Übungen den Körper nähren, stärken und mobilisieren | Gezielte Programme gegen zahlreiche Beschwerden
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Droemer Knaur*
Wenn dein Körper sich erinnert: Mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren
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Inkspire Press
Somatic Therapy Workbook (5 in 1): Toolbox + Exercises + Coping Skills + Yoga + Healing: Beginner's Guide for Healing, Nervous System Regulation, ... & Women (Healing Holistically Books, Band 1)
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Independently published
Somatic Yoga for Trauma Recovery: Reduce Anxiety, Release Pent-Up Emotions & Tone Your Vagus Nerve in Just 10 Minutes a Day. 52 Illustrated Trauma-Informed Yoga Poses & Guided Sequences For Beginners
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mvg Verlag
Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel: Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien | 56 somatische Tools zur Nervensystemregulation
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